Langkjøring - hvor langt er langt ? - Trening - Terrengsykkelforumet

Registrer bruker Logg In terrengsykkelforumet.no Arena Trening Langkjøring - hvor langt er langt ?

Print tråd

Side 2 av 2

1

2

Langkjøring - hvor langt er langt ?
Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: vetleg] #2603900 28/04/2020 15:04
Registrert: Mar 2017 Innlegg: 51 A A. Nonym Medlem
A. Nonym Medlem A Registrert: Mar 2017 Innlegg: 51	Sitat: vetleg Jo lengre i z2 jo bedre. Pulssone 2?

Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: A. Nonym] #2603905 28/04/2020 15:57
Registrert: Sep 2017 Innlegg: 530 Oslo vetleg Avhengig
vetleg Avhengig Registrert: Sep 2017 Innlegg: 530 Oslo	Nei. Wattsone 2, opp til 75% av ftp.

Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: vetleg] #2603923 28/04/2020 17:51
Registrert: Apr 2008 Innlegg: 979 Eiker Z zero Ringrev
zero Ringrev Z Registrert: Apr 2008 Innlegg: 979 Eiker	Sitat: vetleg Nei. Wattsone 2, opp til 75% av ftp. Kan dette overføres til pulssone? Redigert av zero; 28/04/2020 17:52. Rediger grunn: Trykkleif -joachim Mangler bare to ting for å bli stisyklist: God fysisk form og god sykkelteknikk

Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: Flamini] #2603927 28/04/2020 18:07
Registrert: Sep 2017 Innlegg: 530 Oslo vetleg Avhengig
vetleg Avhengig Registrert: Sep 2017 Innlegg: 530 Oslo	Er vel pulssone 1, så vidt jeg husker

Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: vetleg] #2603993 29/04/2020 04:12
Registrert: Mar 2007 Innlegg: 2,238 bergen V vortex surfer Ivrig
vortex surfer Ivrig V Registrert: Mar 2007 Innlegg: 2,238 bergen	Hva en definerer som langtur kommer jo an på hva en trener mot;-) For meg er alt over 10 mil greit, men langturer er over 20. Utfordringen er jo at det går hele dagen med, som i helgen på en 330km tur. Og på fredag står 400 på planen. At dette er meningsløst for de fleste her helt klart, men det er utfordringen mentalt i tillegg til det fysiske som er digg å utfordre. Å kjenne så sterkt på både fysisk og psykisk nedbrytning, for så å komme over det for å fullføre er helt fantastisk synes jeg. Pluss det å sykle på veier så langt hjemmefra gir en følelse av ferie:-)

Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: Flamini] #2603995 29/04/2020 05:00
Registrert: Mar 2010 Innlegg: 1,604 Finnmark Christian82 Ivrig
Christian82 Ivrig Registrert: Mar 2010 Innlegg: 1,604 Finnmark	For meg med min jobb og livssituasjon, så er 3 timer/10 mil langtur. Selv om jeg innimellom klarer å snike inn noe lengere turer. it´s better to have a more advanced example of a lesser material than a lesser example of a more advanced one

Re: Langkjøring - hvor langt er langt ? [Re: Flamini] #2604611 01/05/2020 18:35
Registrert: May 2020 Innlegg: 3 S super Nytt medlem
super Nytt medlem S Registrert: May 2020 Innlegg: 3	sykler sjelden/aldri over 3 timer, mest rundt 1.5- 2 timers turer, holder i massevis for tider ned mot 3 blank på birken

Side 2 av 2

1

2

Mest lest på TERRENGSYKKEL.NO

sykkelbransje kampanje mot rasisme

Nå engasjerer sykkelbransjen seg

Som en følge av George Floyds død og de påfølgende demonstrasjonene som går over hele USA og nå verden, har også sykkelb...

haaken christensen innovasjon norge sykkelferie

- Sommeren kan være en øyeåpner for nordmenn som tidligere har brukt alt for stor del av feriebudsjettet på utlandet.

Det tror Haaken Christensen, som er fagansvarlig for naturbasert reiseliv i Innovasjon Norge. Nå gjør organisasjonen et ...

stisykling ringebu

Første samling med stisyklister i Ringebu

Årets første stisykkelfestival etter COVID-19 ble arrangert i helgen. Se hvordan det gikk da Værfast samlet 50 syklister...

stisykling i oslo

Stisykling i Oslo

Oslomarka er full av fantastisk stisykling av ulik vanskelighetsgrad. Vi gir deg verktøyene du trenger for å finne Oslom...

kommentar verdens sykkeldag terrengsykkel

I dag kjære syklist, kan du feire

3. juni er verdens sykkeldag. Mer enn noen gang er det grunn til å feire....

Hjul med forskjellig stÃ¸rrelse og dekkstÃ¸rrelse. 29-tommer, 27,5-tommer og 27,5 pluss.

Hva er best av 29-tommer, 27,5-tommer og 27-pluss til stisykling

Da 29ere først fikk fotfeste kom lanseringen av 27,5 og 27,5+ raskt. Vi har undersøkt forskjellene på de tre hjulstørrel...

Abonner

small

Bestill abonnement

OM TERRENGSYKKEL

Terrengsykkel skriver om gode sykkelopplevelser. Her møter du ildsjelene og de som pusher grensene. Terrengsykkel gir deg inspirasjon til å sykle mer og finne nye stier. Grundige utstyrstester gjør at du velger riktig utstyr du kan ha lenge. Vi belyser kontroversielle temaer og gir rom for gode argumenter.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Terrengsykkels reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.

Alt om ditt abonnement

Les Terrengsykkel som emagasin

www.friflytbestill.no

PERSONVERN
Personvernerklæring. Vi bruker cookies

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE ABONNEMENT
kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på epost.

ANNONSERE
Ta kontakt
Les hvorfor.

NYHETSBREV
Meld deg på nyhetsbrevet

Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Knut Harald Smette | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå