Trening

Registrer bruker Logg In terrengsykkelforumet.no Forum Trening


Emne	Svar	Visninger	Lagt inn
Hvor er din lokale formtest-bakke? 1 2 3…11 12 13 av geiranders 22/04/2020 20:48 Bjørn Møller Svar: 373 Visninger: 710,137	373	710,137	22/04/2020 20:48 av Bjørn Møller
Nøkkeløkta for å ta halvmaraton < 1:30 av eOpseth I går 21:05 bigp85 Svar: 21 Visninger: 5,458	21	5,458	I går 21:05 av bigp85
Forskjell i benstyrke, igjen 1 2 alle av Hoaas I går 19:39 Gammelogdesperat Svar: 46 Visninger: 9,662	46	9,662	I går 19:39 av Gammelogdesperat
30/15 intervaller - Wattkoden 1 2 3 4 5 6 7 alle av Kaffepause I går 19:31 Gammelogdesperat Svar: 182 Visninger: 22,472	182	22,472	I går 19:31 av Gammelogdesperat
Forslag til Over/Under-intervaller av vetleg 29/06/2020 13:26 vetleg Svar: 26 Visninger: 1,771	26	1,771	29/06/2020 13:26 av vetleg
Tips til trening av JLafton 15/06/2020 20:10 JLafton Svar: 7 Visninger: 651	7	651	15/06/2020 20:10 av JLafton
To lange bedre enn fire kort pr. uke 1 2 alle av eOpseth 15/06/2020 06:32 Juffe Svar: 33 Visninger: 2,705	33	2,705	15/06/2020 06:32 av Juffe
Polar VS Garmin 1 2 alle av Sykkelsti 14/06/2020 12:26 BigBoben Svar: 35 Visninger: 1,825	35	1,825	14/06/2020 12:26 av BigBoben
Veddemål - maksimere vektnedgang av Lucifer- 12/06/2020 09:38 Lucifer- Svar: 14 Visninger: 969	14	969	12/06/2020 09:38 av Lucifer-
I det lange løp (PodK)/Ingebritsen->Sykkel 1 2 3 alle av Mortens 11/06/2020 20:18 Vereide Svar: 63 Visninger: 4,320	63	4,320	11/06/2020 20:18 av Vereide
Mat på trening og tur? av zero 11/06/2020 18:52 JLafton Svar: 6 Visninger: 1,128	6	1,128	11/06/2020 18:52 av JLafton
Trening i et rittløst 2020 av Panda 10/06/2020 16:40 John_Harald Svar: 28 Visninger: 2,001	28	2,001	10/06/2020 16:40 av John_Harald
TrainerRoad av fikse 10/06/2020 11:32 ohjelm Svar: 4 Visninger: 313	4	313	10/06/2020 11:32 av ohjelm
Styrkeøvelser - tips ønskes 1 2 alle av Iselilja 02/06/2020 18:06 newbie Svar: 36 Visninger: 1,215	36	1,215	02/06/2020 18:06 av newbie
Trening av barn/ungdom 1 2 alle av Skogsmann 22/05/2020 17:24 John_Harald Svar: 38 Visninger: 2,052	38	2,052	22/05/2020 17:24 av John_Harald
Bedre av å trene på landeveissykkel? 1 2 alle av Dio 19/05/2020 05:26 Skogsmann Svar: 39 Visninger: 2,554	39	2,554	19/05/2020 05:26 av Skogsmann
Treningssmerter av Flamini 11/05/2020 07:03 NjuK Svar: 14 Visninger: 665	14	665	11/05/2020 07:03 av NjuK
Kosthold - W/kg fokus av Skogsmann 07/05/2020 21:38 vetleg Svar: 27 Visninger: 2,992	27	2,992	07/05/2020 21:38 av vetleg
Langkjøring - hvor langt er langt ? 1 2 alle av Flamini 01/05/2020 18:35 super Svar: 36 Visninger: 2,540	36	2,540	01/05/2020 18:35 av super
Utendørs FTP-test i Bergen 1 2 alle av Bjørn Møller 29/04/2020 11:04 vortex surfer Svar: 45 Visninger: 1,724	45	1,724	29/04/2020 11:04 av vortex surfer
Zwift av YesitsAlex 25/04/2020 22:04 Havre Svar: 9 Visninger: 733	9	733	25/04/2020 22:04 av Havre
Sur i beina, laber kondis - hva er mest effektivt? av NoobL 23/04/2020 18:12 Linn-noob Svar: 10 Visninger: 886	10	886	23/04/2020 18:12 av Linn-noob
Tips til næring ved sykling til jobb av eskval82 22/04/2020 07:47 simson Svar: 9 Visninger: 1,131	9	1,131	22/04/2020 07:47 av simson
Bli bedre spurter på Zwift av Panda 21/04/2020 05:49 Skogsmann Svar: 25 Visninger: 1,617	25	1,617	21/04/2020 05:49 av Skogsmann
Øke utholdenheten, er virkelig sone 1 veien å gå? 1 2 3…129 130 131 av grr 17/04/2020 06:40 bigp85 Svar: 3904 Visninger: 3,209,200	3904	3,209,200	17/04/2020 06:40 av bigp85
Tacx flux står bom fast av coc 15/04/2020 15:31 coc Svar: 0 Visninger: 292	0	292	15/04/2020 15:31 av coc
Zwift 1 2 3…45 46 47 av jan erik 14/04/2020 09:10 endres Svar: 1405 Visninger: 802,171	1405	802,171	14/04/2020 09:10 av endres
Dere som bare sykler og har god sykkelform av Henrik S 11/04/2020 17:26 Gammelogdesperat Svar: 6 Visninger: 1,690	6	1,690	11/04/2020 17:26 av Gammelogdesperat
Forslag til treningsprogram av Alex2k 09/04/2020 10:29 NjuK Svar: 9 Visninger: 2,296	9	2,296	09/04/2020 10:29 av NjuK
Startet forsiktig med løping 1 2 alle av Nybegynner1 08/04/2020 09:46 kao Svar: 30 Visninger: 4,537	30	4,537	08/04/2020 09:46 av kao
Tåle lengre økter/ritt? Hvordan trene seg opp 1 2 alle av Havre 06/04/2020 07:18 Oddefa Svar: 58 Visninger: 3,892	58	3,892	06/04/2020 07:18 av Oddefa

Mest lest på TERRENGSYKKEL.NO

Utstyr

Horst Linken: Lite ledd på kjedestaget med stor effekt på sykkelhistorien

Et beskjedent ledd på fulldempede syklers kjedestag gjør underverker for en stisykkels funksjon. En smarting ved navn Ho...

Elsykkel

Denne reklamen for en elsykkel ble for mye for det franske markedstilsynet

Markedstilsynet i Frankrike synes ikke noe om at det nederlandske sykkelmerket påpekte at biler er dårlige for miljø og ...

Stisykling

Stisykling langs E6

Sitter du skikkelig fast med turplanleggingen for sommerens sykkelferie? Her, værsågod. Pakk bilen og dra, Europavei 6 h...

Utstyr

Yeti SB115 - enda en rittsykkel med rå stiegenskaper

Yeti har akkurat lansert SB115, en SB100 på steroider. Det amerikanske kultmerket har tatt sin effektive rittfulldemper ...

Sykkeltest

Test av Specialized Epic EVO Expert 2021

Helt nye Specialized Epic EVO har ekstra vandring i front og bak, i tillegg til helt ny geometri. For første gang på en ...

Utstyr

Fet gaffel, råfint verktøy og rene hender. Unn deg noe av dette i sommer

Enten du er på utkikk etter en ny supergaffel, nytt, rimelig drivverk eller bare ønsker å mekke sykkel med stil og forut...

Abonner

Bestill abonnement

OM TERRENGSYKKEL

Terrengsykkel skriver om gode sykkelopplevelser. Her møter du ildsjelene og de som pusher grensene. Terrengsykkel gir deg inspirasjon til å sykle mer og finne nye stier. Grundige utstyrstester gjør at du velger riktig utstyr du kan ha lenge. Vi belyser kontroversielle temaer og gir rom for gode argumenter.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Terrengsykkels reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.

Alt om ditt abonnement

Les Terrengsykkel som emagasin

www.friflytbestill.no

PERSONVERN
Personvernerklæring. Vi bruker cookies

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE ABONNEMENT
kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på epost.

ANNONSERE
Ta kontakt
Les hvorfor.

NYHETSBREV
Meld deg på nyhetsbrevet

Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Knut Harald Smette | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå