| 
 
 
            
        
            
        
    
        | 
             
                 Hvorfor trente du ikke i dag?
            
         | 
     
    
    
 Hvorfor trente du ikke i dag?
 #1540655
06/01/2013 20:19
 | 
 
Registrert:  Jul 2010 
Innlegg: 2,720  
rockphotog
 
OP
Besatt 
 | 
 
OP
 
Besatt 
Registrert:  Jul 2010 
Innlegg: 2,720  | 
Tråden for dine beste og verste unnskyldninger for at du hoppet over en trening.
  Jeg begynner med et personlig rykende ferskt eksempel: - Søndag. Jeg måtte holde hviledagen hellig (kakemett). 
 
  
"To prepare for a race there is nothing better than a good pheasant, some champagne and a woman." -- Jacques Anquetil
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540667
06/01/2013 20:49
 | 
 
Registrert:  Oct 2009 
Innlegg: 3,567  
femte_gir
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  Oct 2009 
Innlegg: 3,567  | 
Jeg trente på fredag. Tar en laaaang restitusjon. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540669
06/01/2013 20:50
 | 
 
Registrert:  Jan 2009 
Innlegg: 407  
rog
 
Entusiast 
 | 
 
 
Entusiast 
Registrert:  Jan 2009 
Innlegg: 407  | 
Samme her hviledag. 4 km skitur med ungene og tour de ski...deilig 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540680
06/01/2013 21:00
 | 
 
Registrert:  May 2010 
Innlegg: 1,043  
universalis
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  May 2010 
Innlegg: 1,043  | 
Hviledag etter fire dagers trening 
 
  
******************** Div. sportsremedier ...
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540721
06/01/2013 23:35
 | 
 
Registrert:  Aug 2011 
Innlegg: 53  
knuthah
 
Medlem 
 | 
 
 
Medlem 
Registrert:  Aug 2011 
Innlegg: 53  | 
....Fordi jeg har ligget på sykehuset i Tønsberg i hele dag pga hjertebank og brystsmerter....     Gikk bra, men fikk bekreftet det jeg hadde trodd ei stund. Her var det lite røde blodlegemer! Dårlig kombo sammen med sykkling og trening som den store lidenskap.  
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540722
06/01/2013 23:35
 | 
 
Registrert:  Jul 2004 
Innlegg: 9,737  
-Jan
 
Søk hjelp! 
 | 
 
 
Søk hjelp! 
Registrert:  Jul 2004 
Innlegg: 9,737  | 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
                                        
                    
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: ]
 #1540827
07/01/2013 10:10
 | 
 
Registrert:  May 2003 
Innlegg: 8,853  
erling
 
Søk hjelp! 
 | 
 
 
Søk hjelp! 
Registrert:  May 2003 
Innlegg: 8,853  | 
Jeg sliter virkelig med å finne motivasjon for både utesykling og rullesykling om dagen. Uten skiføre og med en skrott som ikke tåler løping, blir det dag null trening.
  Punkt for krisevekt og kriseform er passert.  Hvorfor sykler du i skauen? Perfekte forhold i Fredrikstadmarka mm nå.  
 
  
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540830
07/01/2013 10:12
 | 
 
Registrert:  May 2003 
Innlegg: 8,853  
erling
 
Søk hjelp! 
 | 
 
 
Søk hjelp! 
Registrert:  May 2003 
Innlegg: 8,853  | 
I dag skal jeg nyte en fortjent hviledag. Har trent 33 timer siste 16 dager. Tunge bein? Ja! 
 
  
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1540902
07/01/2013 11:41
 | 
 
Registrert:  Oct 2012 
Innlegg: 259  
TaNielsen
 
Entusiast 
 | 
 
 
Entusiast 
Registrert:  Oct 2012 
Innlegg: 259  | 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1541015
07/01/2013 15:03
 | 
 
Registrert:  Mar 2010 
Innlegg: 363  
kawa versys
 
Entusiast 
 | 
 
 
Entusiast 
Registrert:  Mar 2010 
Innlegg: 363  | 
Omgangssyke. Hele familien har hatt det etter tur, og i går kveld kom det som kastet på meg. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1541072
07/01/2013 17:43
 | 
 
Registrert:  Jun 2004 
Innlegg: 2,592  
frodegutt
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  Jun 2004 
Innlegg: 2,592  | 
Influensa. har ikke trent i år :-( 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: frodegutt]
 #1541077
07/01/2013 17:56
 | 
 
Registrert:  Feb 2004 
Innlegg: 2,411  
kao
 
Ivrig 
 | 
 
 
Ivrig 
Registrert:  Feb 2004 
Innlegg: 2,411  | 
Treningsfri dag etter 13 treningsdager, brukbar timing siden det er styremøte i klubben nå    
Redigert av kao; 07/01/2013 17:56.
 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
                                    
                    
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1541089
07/01/2013 18:06
 | 
 
Registrert:  Oct 2010 
Innlegg: 2,499  
Mortens
 
Ivrig 
 | 
 
 
Ivrig 
Registrert:  Oct 2010 
Innlegg: 2,499  | 
Fra 2 til og med 5 jan så var unnskyldninger følgende: Trenger fri etter bolk, Trøtt i dag orker ikke fullføre planlagt økt. Sikkert lurt me enda en fri dag. Ikke kanon ben, og siden bikkja dro ut Ant+ usb stick så stopper jeg nå!.   Håper dette er de første og siste unnskyldningene for i år.  
 
 
StravaCervélo R5 Red 2011 Cervélo S3 Ult Di2 2017 Canyon Speedmax CF 105 2018 Tacx NEO - Powertap - Vector 2
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1541095
07/01/2013 18:16
 | 
 
Registrert:  Jul 2010 
Innlegg: 1,443  
Horgen
 
Veteran 
 | 
 
 
Veteran 
Registrert:  Jul 2010 
Innlegg: 1,443  | 
Laang juleferie fra 3. des. pga Lungebetennelse. Første økt til uka tenker jeg.. 
 
  
Cube Agree SLT Di2 Trek Superfly 100 m/DB inline og Pike 120mm 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1541190
07/01/2013 21:53
 | 
 
Registrert:  Aug 2012 
Innlegg: 81  
Ragnus
 
Medlem 
 | 
 
 
Medlem 
Registrert:  Aug 2012 
Innlegg: 81  | 
Oppussing (blir faktisk mer sliten av det enn trening...) 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1541209
07/01/2013 22:52
 | 
 
Registrert:  Sep 2009 
Innlegg: 1,075  
Mr.Jacobsen
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  Sep 2009 
Innlegg: 1,075  | 
Handleturen på Ikea ble lengre enn planlagt... 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1542797
10/01/2013 21:27
 | 
 
Registrert:  May 2010 
Innlegg: 1,043  
universalis
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  May 2010 
Innlegg: 1,043  | 
 
  
******************** Div. sportsremedier ...
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1543629
12/01/2013 20:37
 | 
 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 192  
Vingen
 
Tørr bak øra 
 | 
 
 
Tørr bak øra 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 192  | 
 
  
Women really do rule the world.  They just haven't figured it out yet.  When they do, and they will, we're all in big big trouble
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
                                    
                        
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1543641
12/01/2013 20:46
 | 
 
Registrert:  Aug 2007 
Innlegg: 2,187  
Lillosti29
 
Ivrig 
 | 
 
 
Ivrig 
Registrert:  Aug 2007 
Innlegg: 2,187  | 
 
  
Del stien, skru av Strava 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1543668
12/01/2013 21:53
 | 
 
Registrert:  Jul 2009 
Innlegg: 6,774  
Raymond
 
Søk hjelp! 
 | 
 
 
Søk hjelp! 
Registrert:  Jul 2009 
Innlegg: 6,774  | 
Jobbet fra 06.45, til 22.30..... Ikke spes klar for trening av noe annet slag en en halvtime i godstolen før en tar kvelden da gitt..... 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: Raymond]
 #1543795
13/01/2013 11:36
 | 
 
Registrert:  Jul 2010 
Innlegg: 38  
robinoy
 
Fersking 
 | 
 
 
Fersking 
Registrert:  Jul 2010 
Innlegg: 38  | 
Gjelder bordtennis som trening? Bytter ut merogmer av treninga med bordtennis. Er skeptisk til om jeg blir noe raskere i birken, men det er fryktelig gøy. 
  Robin, the boy Wonder 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: robinoy]
 #1543811
13/01/2013 12:28
 | 
 
Registrert:  Oct 2005 
Innlegg: 5,155  
HeavyDude
 
Søk hjelp! 
 | 
 
 
Søk hjelp! 
Registrert:  Oct 2005 
Innlegg: 5,155  | 
- 20 ute, og ikke noe spinningøkt. Det får bli en 3 timers spinning i morgen    
 
  
You never have the wind with you - either it is against you or you're having a good day
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1543819
13/01/2013 12:49
 | 
 
Registrert:  Aug 2011 
Innlegg: 928  
Jacobsen
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  Aug 2011 
Innlegg: 928  | 
Fordi jeg tok første styrkeøkt siden tidlig desember i går, (lang pause grunnet sykdom, skade og ferie) og klarer såvidt å bevege meg i dag. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1543848
13/01/2013 13:43
 | 
 
Registrert:  Aug 2008 
Innlegg: 1,498  
neistein
 
Veteran 
 | 
 
 
Veteran 
Registrert:  Aug 2008 
Innlegg: 1,498  | 
Mye bra sport på tv i dag. 
 
  
Stokk og stein sykkelklubb
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: HeavyDude]
 #1544224
14/01/2013 10:24
 | 
 
Registrert:  Nov 2001 
Innlegg: 20,607  
Dan
 
More than words 
 | 
 
 
More than words 
Registrert:  Nov 2001 
Innlegg: 20,607  | 
Pingle.    Hadde -21,5 på displayet på vei til jobben i dag. Stilongs og en ekstra genser så var det forbausende lite forskjell mot -10. Tipper det er ganske tørr luft akkurat nå og det hjelper jo litt.  
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: Dan]
 #1544236
14/01/2013 10:54
 | 
 
Registrert:  Aug 2007 
Innlegg: 2,187  
Lillosti29
 
Ivrig 
 | 
 
 
Ivrig 
Registrert:  Aug 2007 
Innlegg: 2,187  | 
 
  
Del stien, skru av Strava 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: Lillosti29]
 #1544263
14/01/2013 11:24
 | 
 
Registrert:  Nov 2001 
Innlegg: 20,607  
Dan
 
More than words 
 | 
 
 
More than words 
Registrert:  Nov 2001 
Innlegg: 20,607  | 
Nei, jeg trener jo ikke. Jeg må bare komme meg på jobb.    
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: Dan]
 #1544327
14/01/2013 12:16
 | 
 
Registrert:  Oct 2005 
Innlegg: 984  
keo
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  Oct 2005 
Innlegg: 984  | 
Har samme problem som Dan, en drøy time på vinterføre hver vei. Gidder ikke trene etterpå, sånn går dagene. 
 
  
keo
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1545504
16/01/2013 14:27
 | 
 
Registrert:  Oct 2004 
Innlegg: 2,999  
KnutAa
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  Oct 2004 
Innlegg: 2,999  | 
For kaldt og altfor travelt, egentlig bra at dette sammenfaller...
  Varmt og god tid kommer snart... 
 
  
No added style
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvorfor trente du ikke i dag?
[Re: rockphotog]
 #1545685
16/01/2013 21:34
 | 
 
Registrert:  Apr 2012 
Innlegg: 23  
fiskefugl
 
Fersking 
 | 
 
 
Fersking 
Registrert:  Apr 2012 
Innlegg: 23  | 
Dårlig planlegging da alt treningstøy er til vask. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
 
 
 |  
 
 |