Sti
Snikksnakk
Trening
Racer
Deler
Stiguider
Utflukt
Landevei.no
Terrengsykkel.no
Sti
Snikksnakk
Trening
Racer
Deler
Stiguider
Utflukt
Landevei.no
Terrengsykkel.no
Forum Kalender Aktive tråder OBS/FAQ
Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Klets festet for langt frem på sko.
Klets festet for langt frem på sko. #1454138 01/08/2012 19:58
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 251
Oslo
eckongen Offline OP
Entusiast
OP Offline
eckongen
Entusiast
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 251
Oslo
Hei, har med tiden merket at jeg blir mer sliten i legger, mot det å få trykket i låret.
I dag flyttet jeg klets på skoen lenger bak på skoen før trening, dette merket jeg stor forskjell på med en gang, mye trykk i pedal, bedre balanse i terrenget.

Det jeg lurer på er om dette har ødelagt mye av treningen i sommer i og med at jeg ikke har fått det trykket jeg ville i lår musklene? takker for hjelp av dere.

FINNES DET ANDRE MERKER ENN GT"tenke tenke" TROKKE DET GITT.
Re: Klets festet for langt frem på sko. [Re: eckongen] #1454146 01/08/2012 20:08
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Mortens Offline
Ivrig
Offline
Mortens
Ivrig
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Om leggene tar kvelden før det andre, så vil jo dette stoppe deg fra å få den puls du kunne fått og lårmuskelaturen vil jo ikke få samme trening.

Jeg hadde setet for lavt mesteparten av sommeren, dette tok knekken på låra alt for tidlig, og pulsen kom aldri, bortsett fra i tunge motbakker der jeg måtte opp å stå.

Fikk rett / bedre sittestilling, og nå kommer pulsen lettere og farten har gått mye opp.

Strava
Cervélo R5 Red 2011
Cervélo S3 Ult Di2 2017
Canyon Speedmax CF 105 2018
Tacx NEO - Powertap - Vector 2
Re: Klets festet for langt frem på sko. [Re: Mortens] #1454163 01/08/2012 20:20
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 251
Oslo
eckongen Offline OP
Entusiast
OP Offline
eckongen
Entusiast
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 251
Oslo
Det er det jeg er redd for at jeg har tapt noe lår trening. Har jo blitt sliten i lår også men har liksom manglet trykket. Kan si at det ble mange gir ned på kassetten bak og mer bruk av stor skiva forran.
Da får jeg bare få timer og mil i lårene til birken så beina venner seg til den nye stillingen.

Takker for alle som har gode tilbake mld.

FINNES DET ANDRE MERKER ENN GT"tenke tenke" TROKKE DET GITT.
Re: Klets festet for langt frem på sko. [Re: eckongen] #1454169 01/08/2012 20:24
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Mortens Offline
Ivrig
Offline
Mortens
Ivrig
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Bare hyggelig, og du har jo selvfølgelig ikke tapt alt, men litt fra 100% utbytte.

Strava
Cervélo R5 Red 2011
Cervélo S3 Ult Di2 2017
Canyon Speedmax CF 105 2018
Tacx NEO - Powertap - Vector 2
Re: Klets festet for langt frem på sko. [Re: Mortens] #1454174 01/08/2012 20:29
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 251
Oslo
eckongen Offline OP
Entusiast
OP Offline
eckongen
Entusiast
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 251
Oslo
tipper at du heter morten? det heter jeg også hehe.

FINNES DET ANDRE MERKER ENN GT"tenke tenke" TROKKE DET GITT.
Re: Klets festet for langt frem på sko. [Re: eckongen] #1454178 01/08/2012 20:31
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Mortens Offline
Ivrig
Offline
Mortens
Ivrig
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 2,499
Karmøy
Var godt tippa må jeg sei ICON_LAUGH

Strava
Cervélo R5 Red 2011
Cervélo S3 Ult Di2 2017
Canyon Speedmax CF 105 2018
Tacx NEO - Powertap - Vector 2

Moderator  support 
Erklæring om sikkerhet · Forumregler · Sett alle som lest Kontakt oss · terrengsykkelforumet.no · Topp
Mest lest på TERRENGSYKKEL.NO
Verktøyholdere
Organisere verktøyet ditt bedre- Park Tool gir en gratis hjelpende hånd
Nå kan du 3D-printe verktøyholdere fra Park Tool....
+
test av knebeskyttere til sykling og stisykling
Knebeskyttere
Knebeskyttere
Stisykling er en risikofylt aktivitet og da er det greit å kunne polstre kroppen med litt beskyttelse. Spesielt de stede...
Heisbasert sykling
SkiStar: Rekordtidlig sommeråpning i Trysil
Den milde vinteren gjør at sykkelheisen i Trysil kan åpne svært tidlig denne sesongen. ...
+
sykkel oppstilt foran betongsøyle
Enda villere Levo:
Test av Specialized Levo 4 S-Works
Specialized går all-in med voldsom kraft og ny teknologi i sin råeste Levo til nå. Levo 4 er en finstemt, høyteknologisk...
+
SESONGSTART PÅ ROMSÅS
- Ventet hele vinteren på det her
Sesongen er endelig i gang på Romsås ? kanskje Oslos mest undervurderte terrengsykkelmekka....
+
pumptrack norge 2022
Den nye ballbingen
Slik har pumptrack blitt millionindustri
Du har kanskje sett én der du bor, og hvis ikke gjør du det antakelig ganske snart. Pumptracks har blitt den nye ballbin...

Abonner

small
Bestill abonnement

OM TERRENGSYKKEL

Terrengsykkel skriver om gode sykkelopplevelser. Her møter du ildsjelene og de som pusher grensene. Terrengsykkel gir deg inspirasjon til å sykle mer og finne nye stier. Grundige utstyrstester gjør at du velger riktig utstyr du kan ha lenge. Vi belyser kontroversielle temaer og gir rom for gode argumenter.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Terrengsykkels reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.



PERSONVERN
Personvernerklæring. Vi bruker cookies
Informasjonskapsler

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE ABONNEMENT
kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på epost.

ANNONSERE
Ta kontakt
Les hvorfor.


NYHETSBREV
Meld deg på nyhetsbrevet
Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Alexander Hagen | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå