|
|
Holmenkollen skimaraton 2011
|
 Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: Hekta-MTB]
#1106556
02/02/2011 07:59
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
noen som har gått løypa og kan si hvor hard løypa egentlig er i forhold til løypeprofilen? For den ser jo helt jæ... ut: løypeprofil HS Videoen fra TUB (selv om den er kort) ser jo litt greiere ut, men har hørt av andre at det er ikke mye hvile på turen http://www.youtube.com/watch?v=w7ouQyHoHRw
Redigert av thomasengen; 02/02/2011 07:59.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1106743
02/02/2011 11:52
|
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
Hekta-MTB
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034 |
Første 11-12 km er i motbakke, deretter er det mye staking (hvis du har trent staking da) med noen motbakker også. Løypa skiller bra og jeg synes HKM er et skikkelig skirenn i motsetning til f.eks. Vasaloppet.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: Hekta-MTB]
#1106747
02/02/2011 12:05
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
staking og triceps er mye trent  Men er det kun to spor (bortsett fra starten). Så litt sånn ut på TUB sin video
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1106782
02/02/2011 13:02
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
Dvs HF8 glider og VR45 for feste (med smeltet grunnvoks under). enkelt og greit? Men vi får vente til freddan med å smøre 
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1106788
02/02/2011 13:17
|
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724
tobiast
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724 |
Det hadde jo vært suverent. Har for lite kompetanse på klister til at jeg ønsker meg klisterføre.
Nå skal jeg i sportsbutikken og handle bars/gel samt isolasjon til camelback :-)
Tobias
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: tobiast]
#1106811
02/02/2011 13:41
|
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 219
thearni
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 219 |
Ser det er meldt relativt høy luftfuktighet og snø ved start. Husk på at hvis du starter litt bak kan det bli veldig blanke spor i starten. Dette jevner seg somregel litt ut etterhvert, men det kan bli veldig glatt med en gang... er fortsatt litt usikker på hva som er best. Voks, klister eller rubb... venter på nye værmeldinger og kanskje smøretips fra SWIX.
"Training is like fighting with a gorilla. You don't stop when you're tired. You stop when the gorilla is tired."
-Greg Henderson
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: tobiast]
#1106828
02/02/2011 14:18
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
Det hadde jo vært suverent. Har for lite kompetanse på klister til at jeg ønsker meg klisterføre.
Nå skal jeg i sportsbutikken og handle bars/gel samt isolasjon til camelback :-)
Tobias noen gel tapes på armen ja. Når du er ferdig med å drikke: husk å blåse vannet som er igjen i tuten på camelbak'en tilbake igjen slik at du er enda sikrere på at det ikke fryser.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1106855
02/02/2011 15:29
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
da har swix lagt ut sin smørerappoort for dagens værprognose. Kommer til å følge det de legger ut (unntatt Cera da)
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thearni]
#1106866
02/02/2011 15:47
|
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
Hekta-MTB
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034 |
nysnø og klister er forbudt!
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1107156
03/02/2011 07:54
|
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 219
thearni
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 219 |
Gikk OBIK Skikarusell i Sørkedalen igår. Var en blanding av sludd/snø før start, men stoppet like før og ca. -2. Startet helt mot slutten og etter at 300 hadde gått 3 runder (=900 passeringer) var sporet så blankt og isete at det var helt håpløst... valgte rubb, men det satt dårlig i det bratteste partiet.. klister + voks hadde nok vært det beste. Mulig det blir løsninga for de som starter mot slutten på lørdag.
Kom til å se at det er SWIX smøreservice på flere plasser underveis i løpet. Blir det helt ille går det vel an å stoppe der og...
"Training is like fighting with a gorilla. You don't stop when you're tired. You stop when the gorilla is tired."
-Greg Henderson
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thearni]
#1107195
03/02/2011 08:39
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1107604
03/02/2011 17:16
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
nå kommer varmegradene faretruende nær start og gjennomføring: http://www.yr.no/sted/Holmenkollen_skimaraton/ Ser bedre ut på http://www.vmjarl.com/HKPulje5.htmFra langrenn.com
For alle Osloborgere som våknet natt til torsdag av at regndråpene trommet faretruende på hustakene – slapp av, I Marka ligger det nå et rikelig lag nysnø. Det skal bli fint vær, I følge yr.no, men riktignok mildt.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1107787
03/02/2011 20:56
|
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 20
Oleaner
Fersking
|
|
Fersking
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 20 |
Jeg starter i pulje 10, og kan melde om at det er helt uaktuelt å gå uten en eller annen form av klister under skiene. Så tett opptil 0 på start samt varmere og varmere vær underveis, pluss at tusenvis av løpere allerede er underveis og har varmet opp sporene gjør valget enkelt, kun voks er døfødt...
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: Oleaner]
#1107801
03/02/2011 21:08
|
Registrert: Jan 2011
Innlegg: 1,511
Radival
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Jan 2011
Innlegg: 1,511 |
Jeg starter i pulje 10, og kan melde om at det er helt uaktuelt å gå uten en eller annen form av klister under skiene. Så tett opptil 0 på start samt varmere og varmere vær underveis, pluss at tusenvis av løpere allerede er underveis og har varmet opp sporene gjør valget enkelt, kun voks er døfødt... Tenker ganske like tanker (er i pulje 9). Erfaringen min er også at det kan bli glatt i sporet med så mange løpere foran, i tillegg krever teknikken min at jeg har ganske bra feste for å ikke bruke for mye krefter i oppoverbakkene. Om det ikke blir klister fra start så blir det ihvertfall med som reserve Swix (som selvfølgeli har mye mer peil enn meg) ligger foreløpig på VR50 fiolett, men det føles som om det kan bli ganske glatt for meg
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: Radival]
#1107812
03/02/2011 21:20
|
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 219
thearni
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 219 |
Starter også i pulje 10 nå etter omseeding, og jeg er helt enig med Oleaner. Det kommer til å bli veldig glatt når vi først kommer igang. Tenker klister i bunnen og voks oppå akkurat nå, så får vi se på føremeldingene imorgen kveld.
Tror ikke smøretipset til Swix har tatt med at man starter bak 2000 andre som gjør sporet ekstremt glatt... blir vanskelig det her... møt opp tidlig, ta med smørekoffert og test skikkelig er kanskje det beste tipset akkurat nå.
"Training is like fighting with a gorilla. You don't stop when you're tired. You stop when the gorilla is tired."
-Greg Henderson
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thearni]
#1107849
03/02/2011 22:26
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540
ohaga
Avhengig
|
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540 |
Jeg også frykter at det kan bli litt vel glatt med bare tørrvoks.
Er det noen som har erfaring med Guruwax blandingen som Sportslageret selger? Vil det kunne fungere på lørdag eller heller det mere mot isklister og voks?
Pulje 12:)
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: ohaga]
#1107853
03/02/2011 22:34
|
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724
tobiast
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724 |
Guruwax er vel mest for forhold hvor det er ekstem slitasje? Jeg tenker at det er festeegenskapene til klisteret du er ute etter nå?
Pokker og altså. Jeg vil ikke ha klisterføre! Fallhøyden er så stor og jeg trenger ikke mer usikkerhet :-S
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: tobiast]
#1107855
03/02/2011 22:37
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540
ohaga
Avhengig
|
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 540 |
Ang Guruwax; sies at den også fungerer på isete spor dekket med voks. Men jeg har aldri prøvd den assa! Klister er ikke så skummelt 
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: ohaga]
#1107885
04/02/2011 05:42
|
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
Hekta-MTB
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034 |
Ser at det ikke er meldt snø alikevel, hvordan er føret i dag?
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: Hekta-MTB]
#1107892
04/02/2011 06:57
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
nå er det spådd minusgrader hele morgen og dagen: http://www.yr.no/sted/Holmenkollen_skimaraton/ Hva slags klister vil dere evt smøre med? Isklister i bunn og universalklister oppå? Voks oppå der igjen har jeg aldri prøvd å tørr ikke å prøve i dag/morgen
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1107894
04/02/2011 07:11
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
mener forresten at Swix på birkebeinerrennet har anbefaling på litt ulik smørning jf når man starter. Men usikker på om de har det nå.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1107902
04/02/2011 07:28
|
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 58
Søren
Medlem
|
|
Medlem
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 58 |
Er det noen som vet om man kan få SMS oppdateringer på mellomtider sånn som man får på Birken. Litt greit for heiagjengen (eller heiapersonen) å vite sånn ca når jeg passerer.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: Søren]
#1107909
04/02/2011 07:43
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
Er det noen som vet om man kan få SMS oppdateringer på mellomtider sånn som man får på Birken. Litt greit for heiagjengen (eller heiapersonen) å vite sånn ca når jeg passerer. ja det kan du. Logg deg inn på profilen via HS sidene (ultimate) og du kan legge inn flere nr. Koster 10 kr pr tlf som du betaler med kort på profilsiden. jeg har gjort det. Ellers får du jo muligheten (epost i går) til å få rapportene på facebook, men blir da til alle dine venner
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: thomasengen]
#1107939
04/02/2011 08:19
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 24
saaskiw
Fersking
|
|
Fersking
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 24 |
Har noen fått Facebook linken fra Ultimate til å fungere?
Jeg får denne feilmeldingen: An error occurred with OnReg. Please try again later.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: saaskiw]
#1107946
04/02/2011 08:24
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 308
NAVN?
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 308 |
Fikk det heller ikke til å virke.
Snodig seeding de bedrev ved startnummerhenting. De som oppga fjorårets birkentider, ble seedet i forhold til Birken 2009, og dermed ble alle plassert langt lenger frem i køen enn det de egentlig skulle. Pussig.
|
|
|
|
Re: Holmenkollen skimaraton 2011
[Re: NAVN?]
#1107966
04/02/2011 08:43
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
OP
Søk hjelp!
|
|
OP
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
har ikke testet FB lenken. Tenkte å ikke plage vennene med for mye trening/konkurranseting.
|
|
|
|
|
