Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator?

Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator? #1063444 03/11/2010 21:41
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 115
R
rsmith Offline OP
Tørr bak øra
OP Offline
Tørr bak øra
R
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 115
Plottet inn data (vekt syklist og sykkel) på Tryvann opp løypa. Og selvfølgelig tid i minutter og sekunder. Får da opp en snittwatt. Kan dette brukes som terskelwatt? Synes tallet jeg fikk lå veldig høyt.

Re: Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator? [Re: rsmith] #1063489 03/11/2010 22:47
Registrert: Oct 2004
Innlegg: 5,421
kjerts Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Oct 2004
Innlegg: 5,421
Terskeleffekten defineres som den effekten du teoretisk kan holde i 60 minutter. Kunne du holdt samme fart i en time?


Den vanligste testmetoden er 20 minutter "all out" og multiplisere tallet med 0,95.

Re: Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator? [Re: kjerts] #1063552 04/11/2010 07:36
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 115
R
rsmith Offline OP
Tørr bak øra
OP Offline
Tørr bak øra
R
Registrert: Oct 2010
Innlegg: 115
Jeg var ganske så stiv på slutten, så 40min til hadde nok blitt for tøft!

Men hvis tiden hadde vært ca 20 min, da kunne jeg funnet terskelwatt ut i fra det?

Re: Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator? [Re: rsmith] #1063582 04/11/2010 08:28
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 2,069
S
sigmund1 Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
S
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 2,069
Aabergs kalkulator er ikke helt 100%. Særlig hvis det er litt vind vil den bli ganske så feil.



Re: Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator? [Re: sigmund1] #1063934 04/11/2010 18:08
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 11,115
chalshus Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 11,115
Albert Aaberg?

Re: Hvordan tolke Aaberg sin watt kalkulator? [Re: chalshus] #1064041 04/11/2010 20:37
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 167
charliew Offline
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 167
Jeg bruker å få høye wattverdier på Skybert sin watt kalkulator


Moderator  support 

Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Alexander Hagen | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå