Grenserittet, treningstips...

Det er bare å melde seg på

Fruen her i huset skal sykle sitt første ritt noen gang på årets Grenseritt, det blir spennende å følge med. Blir hun like hekta som meg, så blir det dyrt...

Tusen takk for tipset, akkurat noe slikt jeg vil være med på. Jeg kommer garantert til å møte opp :-)

Veit ikke helt om jeg føler meg klar. Kjøpte en veldig god sykkel og sykkelbukse i fjor så det er ikke det det står på. Jeg har vel egentlig mer enn det jeg trenger:P. Ser det er på tide og melde seg på om man skal være med men... gulp. Føler det blir ganske stort og melde seg på ritt når jeg bare har syklet litt i fjor og spinning ( ikke alt for mye) i vinter. Blir jo fort veldig dyrt åsså hvis enn skal ha overnatting, transport til Strømstad etc. Det frister veldig men jeg tror jeg tar det neste år. Trene litt først:). Skal sykle Kløfta Bjørkelangen med ei venninne i sommer. Tror det får være målet i år. Men både jeg og gubben har lyst til å sykle GR så helt utelukket er det ikke.

Hopp i det, neste år kan det hende du sitter med samme følelsen, å ikke være klar. Det er ikke alltid man er klar, men tror man glemmer alt på startstreken Meld på både deg og gubben, så får dere en fin treningstid sammen fremmover

Sitter og vurderer det!!! Skal få ut sykkelen så får vi se hva megefølelsen sier. Er litt tid igjen

Hvis det er til noe "hjelp" med avgjørelsen sykkelmor, bestilte jeg og samboeren min våre "første" sykler igår og skal melde oss på Grenserittet i år. Hun er aktiv i spinningsalen, mens jeg kun trener styrke og ikke har sittet på en sykkel siden undomsskolealder :|

Vi hoppet på utfordringen og satser på at vi ikke har tatt oss vann over hodet

Gjennomkjøring av rittløyper er alltid lurt. Men husk på at i Grenserittet er det private strekninger som IKKE er åpne utenom rittet.

Se info: http://grenserittet.com/nor/Grenserittet/Trening

Rittet er avhengig av disse grunneiernes velvilje, så alle GR-deltakere bør respektere sperrede strekninger. Det er mulig å sykle rundt.

HErregud nå blir jeg veldig fristet til å melde meg på GR. Skal bruke påsken på å bestemme meg. Kommer med det endelige svaret på onsdag.

Til dere som har syklet GR før: Hva må jeg evnt ha med under rittet? Hvor er det greit og overnatte etc??
Her er jeg virkelig helt grønn

Sissel: Hvilken gruppe starter du i på GR?

Overnatting; sjekk om det er noe ledig i Strømstad eller Halden eller deromkring. I forbindelse med rittet går det busser som kan ta med evt. bagasje fra Strømstad til Halden, og det går busser fra Halden til Strømstad etter rittet, slik at du får hentet bil dersom det skulle være aktuelt. I målområdet i Halden er det dusj og mulighet for å vaske sykkel, kjøpe mat m.m.

Under selve rittet; hva du trenger å ha med av klær er selvsagt væravhengig. Uansett bør du ha en sykkelbukse du er vant til å kjøre med, sykkelhansker som du gjerne har brukt noen ganger før, det samme gjelder sykkelsko (helt ny bekledning på maratonritt kan gi gnagsår og generelt litt leie opplevelser). Du bør ha med 2-3 ekstra slanger til dekk, dekkspaker og en liten pumpe (i fall punktering), samt kjedekutter og ekstra ledd til kjede (i fall kjedet skulle ryke). Om du ikke er vant til å skifte slange eller spleise kjede, finnes det alltids behjelpelige medryttere samt servicestasjoner underveis. Uansett greit å ha litt backup-utstyr som nevnt. Ellers; et par flasker med vann eller sportsdrikk, noe smått å spise f.eks et par bananer og et par energibarer eller kanskje sjokolade med nøtter e.l. Det er mat- og drikkestasjoner underveis om du skulle trenge ytterligere påfyll

Ellers; det er bare å melde seg på! Ingenting å lure på :-) Fortsatt er det masse tid å trene på frem til Grenserittet!

Jeg starter i klassen 30-34

Ok da havner vi i samme klasse:). Ser ut som at jeg melder meg på... får jo så mange bra kommentarer her inne at jeg blit snart overbevist om at jeg kan mestre dette...

Har de endret noe i år?! Startgruppe har vært avhengig av forventet sluttid de siste årene.

Startpulje er nok ut i fra forventet sluttid som alltid uavhengig av aldersklasse. ellers blir det vel kaos

Sorry, har ikke satt meg inn i dette... Har ikke vært med i noen ritt før så aner ikke hvilken startgruppe jeg havner i. Forklar meg gjerne hvordan dette funker

For å starte i de første puljene må man ha tider å vise til. Enten fra Grenserittet året før eller såkalte seedingritt. Seedingritt er ritt som er godkjent av Grenserittet for å danne et tidsgrunnlag for hvilken gruppe man skal starte i. Dette for at man skal ha syklister i ca samme tempo i hver gruppe. Har man ikke seeding fra før kan man starte i useedet gruppe, disser er fra ca gruppe 11 (2009) og utover.
På Grenserittet har de også noe som kalles speedseeding et par dager før rittet hvor man sykler en 12 km lang løype som danner tidsgrunnlaget

Se der ja, da lærte jeg noe nytt