Terningenrittet 2023- 04.06

For en som vant til Østmarka er jo dette paddeflatt! Men jeg gleder meg likevel, jeg.

Hadde du klart å fikse sporet fra start til mål, fremfor via deg;). Altså kun Terningenrittet??

Løypa er overraskende bra nå. Litt bløtt her og der bare, noe kvist og rask og ett tre som sperrer løypa. Ut over dette meget bra! Tråkka igjennom i går, og tar nok noen runder i dag også:). Har en plan om å fjerne treet ila helga, så slipper man å få en bekreftelse på mangelen av kattemyke bevegelser for hver gang man må åle seg under… enkelte småfolk slipper vel denne følelsen, men jeg er 195 cm lang og stiv som en stokk. Med andre ord det treet må bort:).

Hvordan ser det ut i trasèen?
Og finnes det en måte man kan laste ned kun segmentene på slik at man ikke får hele turen? Evt kan en av dere sykle kun trasèen som egen stravalogg?

Du kan laste ned segmentet jeg linket til over her (terningenrittet 23). Er flere som har gjort det (tror jeg). Obs at det blir noen små endringer, for var på gjennomsykling med løypesjefen i dag, og det er noen korte endringer fra den jeg sykla forrige uke og som jeg lagde segmentet på, men forandringene er såpass lite at jeg fikk godkjent runden på det forrige segmentet, er nok snakk om spor som går 20-30 meter lenger ut en det jeg la ut. Skal få erstattet det sporet med det som er helt riktig, selv om endringene er små. Forholdene er ganske strøkne, litt gjørme korte sekvenser men alt som har snev teknisk er tørt. Men skal regne litt i morgen da, ellers bra vær. Mulig løypa blir merket i helga, jeg skal sannsynligvis bort.

Har slettet det gamle segmentet og laget nytt segment "Terningenrittet 23 V.2", ca 100 m lenger men ser at flere som har sykla det "gamle" har med tidene sine videre så er mao ikke store forskjellen. Men greit at dere som har sykla etter det forrige segementet forrige uke er klar over det. Er kun 2 endringer som kanskje drar løypa noen ti-talls meter unna den versjonen + par endringer hvor stien bare dras noen meter men som skaper mindre fart, skarpere sving og akslerasjon. Bra for dere som sykler Zwift og dumt for gampere som meg.

Forsøk på å bare legge ut segmentet: https://www.strava.com/segments/34462291?filter=overall

Deler av løypa er innenfor militært område. Er det restriksjoner ift dette eller er det fritt frem å sykle hele løypa uansett ukedag og tidspunkt på dagen? Var innom der litt sent på søndag men det smalt ganske livlig i området, var tydeligvis en liten 'rødfis-krig' som pågikk.

Alltids fare for å bli tatt i bakhold på Terningmoen, men de skyter ikke med skarpt på den siden av jernbanen så du er trygg :-)
Ingen restriksjoner på ferdsel, løypa er utenfor gjerdet.

Knallforhold i løypa nå og værmelding tilsier at det blir helt fantastisk neste helg. Selv om løypa er "flat" så er den seig og virkelig koster krefter, de ny partiene drar også litt ned farten og tilfører noen ekstra meter med løs sand som blir seigt nok på siste runden uavhengig av formen. Trasen blir merket i morgen fra ca 10, så tar du turen etter kl 12 bør det meste og iallefall det nye være merket ferdig. Må nok bruke en del sperreband også men de skjer ikke før dagen før/samme dag som rittet (altså søndag 4.6). Link til å melde seg på lenger opp.

Utrolig gode forhold nå, og godt merket. Blir moro og veldig hardt på søndag, grugleder meg:). Er som skrevet over gjort noen endringer til årets ritt. Noe er endringer som uten tvil er positive, andre er jeg tvilende til. Så og si alt av kremen fra tidligere er med, så ingen fare. Jeg tror startendringen fort kan være til det værre. Frykter vel så mye flaskehals på første korte stien etter 200 meter enn tidligere. Er og noen svinger på asfalt og grus før denne stien som kan skape trøbbel. Før var det strake veien på slak grusbakke, så spredte det seg greit i sandbakken. Sandbakken passerer nå fem meter til høyre for den gamle, så dette er bra. Noe slakere og koster mindre å komme opp såfremt man ikke sykler midt i. Så kommer den første skikkelige stien, som har vært med i alle år. Kort men fin:). Etter dette er løypa lagt om noe som jeg tenker er til det bedre slik at man trolig får noe mer spredning inn på løypas lengste og mest krevende stiparti. Spent på om det gir det store utslaget i spredning da det er raske stier/kjærreveg i forkant, men uansett syns jeg dette var en god løsning. Så er det ingen endringer før man nærmer seg slutten. Her syns jeg man bommer litt med alt for mange krappe endringer av retning som fører til mye start/stopp og akselerasjon. Liker mer å beholde flyten og farten, men der er man jo forskjellig. Er langt fra dårlige endringer, men syns endringene ikke har ført til bedring, ville her beholdt det gamle. Endringene er gjort for å få noe lengre rundetid slik at 3 runder er greit for tur. Tenker at 3 runder hadde vært greit i den gamle også, men men:).

Spådd sol og knall vær, så her er det bare å banke på folkens. Og vil man sykle mer etter rittet så er det masse muligheter i Elverum. Jeg har ikke sjans til å ta dere med på noe guidet tur, for mange unger:/. Men vil anbefale å ta turen videre inn fra Terningenrittet og inn i Mosjømarka. Hvis noen ønsker gps spor så kan jeg legge ut det her, så får dere en fantastisk runde som dessert:).

En siste greie rundt Terningenrittet. Dette blir tungt! Dette er et typisk ritt hvor det handler om å finne egen flyt og sitt tempo. Man vinner ikke rittet på første runden, men av erfaring kan man fint tape MYE her:). Jeg klarer jo aldri å følge egne gode råd, men det er nok veldig smart å kjøre kontrollert på første runde for så å kunne mate på og enkelt ta igjen folk. Kanskje prøver jeg det selv i år, jeg veit jo at det lønner seg:).

Jupp Øistein, de stopp/start/skarpe svingene vil dra ned farten og en får ikke de gratismetrene en fikk før, dette gjelder jo først og fremst to steder. Diskuterte dette litt internt når vi gikk igjennom trasen, men var enig om å gå for denne løsningen. Er jo snakk om bare noen sekunder av trasen noen ganger pr runde. Men samtidig skal folk reise 20 mil for å sykle ritt så er det greit at rittet varer i 1.30 ish og ikke bare 1 time. Men tenker vi får spørre litt de som har sykla begge varianter hva de syntes er best, for poenget er jo at flest mulig ønsker å delta. Selvsagt skal ikke kjøre kontrollert Øistein. Det tror verken jeg eller du på. Du er over 40 nå. Har du ikke tatt smarte valg før så hvorfor skal en lissom starte med det nå he he.

Og når det gjelder startendringen så har ikke jeg hatt noe med det men tanken er litt lenger og litt lavere fart ut av starten. Tror det blir hipp som happ, men muligens mer langstrukket. Vi får se.

Link til stravaspor for en kanonrunde i Mosjømarka her: https://www.strava.com/routes/3096370162550411302

Kan tråkkes fra Terningen Arena via rittløypa, grus inn til starten av dette sporet..

Godt forslag, alternativ er inn i Grundsetmarka for da er det nesten rett på sti fra nåværende ritttrase og inn på den gamle med godstiene som er der.

Ellers, hvor er syklistene fra Hamar/Ottestad/Vang og Brumunddal/Ringsaker, eller Lillehammer og Solør (ok en del er nok med på Finnskogen i morgen og det er forståelig) ? Må da være noen igjen der som vil sykle et av de feteste stirittene i landet og samtidig kortreist. Forfallet i Ottestad og Brumunddal er jaggu stort. Løten og Raufoss stiller sterkt opp. Flott.

Forfallet i hele landet er helt tragisk. For så kort tid siden som i 2018 og 2019 var det mange mange flere som stilte i ritt. Fra mange klubber.
Folk må ta seg sammen og begynne å sykle ritt igjen

Starter med klubbene og treningene der. Man må få med folk på treninger, dette gjør man med varierte runder, lett teknisk i terreng, noen grusøkter innimellom.. da får man en god fast gjeng på trening. Så må man begynne å samarbeide om rittene i klubben. Snakke om snille ritt som de fleste av denne gjengen kan delta på. Så ordne samkjøring og sosialt rundt det hele. Man får sjeldent med mange på de mer ekstreme rittene, kanskje på sikt, men man må starte med de snille. Finnskogkureren er et slikt snilt ritt som alle kan være med på. Terningen er for teknisk for mange, men digg for de som liker slikt. Men, som sagt så har klubbene og ikke minst hardhausene i klubbene en stor jobb å gjøre. Vi må ikke ha for tøffe treninger, heller ikke friste med for tøffe ritt. Grus med innslag av lette barnålsstier er nok nøkkelen for å få med flest mulig fremfor de mer tekniske ala Terningen, Stomperud og OV.

Hvordan er starten kontra før?
Jeg syklet i trasèen her om dagen, så jeg veit hvordan løypa er, men er starten endret noe før man kommer opp og passerer lavvoen og mot "pumptracken"?

Helt enig. Har prøvd å få med folk fra hjemtraktene mine Eiker, men lite respons. Er sikkert noen der som skal til Sande, men neppe mange i 25-60 års alderen.

Terningen er ikke sååå teknisk. Ja Rollercoaster har noen krevende partier, forbi et par steiner og de røttene på returen, men i fint vær sklir ikke forhjulet unna på røttene(som jeg gjorde 3 ganger på runde 3 i fjor).
Terningen er jo et så kult ritt for alle som liker sti og flytsti. Og det blir en knall treningsøkt. Resultat er sekundært.

I fjor sykla jeg tre ritt før Ultra, hvor alle var i skikkelig grisevær, så har glemt hvordan det er å sykle på tørre stier.

Starten er ikke radikalt forandret, er nok litt overdrevet av Øistein. Han har i hodet sitt trent på å vinne starten i ett helt år nå og da blir det helt feil at løype har en sving 50 meter til venstre for den gamle, det setter han helt ut og han får ikke sove. Vi kan alle bli enig før start at Øistein sykler først så slipper vi alle å stresse så jævlig. Og så kan han si i fra når han ikke gidder lenger (ca 5 min) og da blir det helt kamikaze. Helt seriøst så tror jeg ikke det er noe annen forskjell at en en bruker 20 sekunder lenger i starten til når krysset ved runding og starten av sløyfa. Løypa blir kanskje 100 meter lenger og har en bred sti i stedet for smal grusvei ca 100 meter. Enig med deg Geir at resultatet er sekundært, morofaktor og slitefaktor er det primære her. Kanskje lett å si par dager før he he.

Forresten, jeg skal sykla gjennom løypa rolig kl 13 i morgen. Den er godt merket men hvis noen vil bli med så vær ved start/hallen/barnehagen litt før 13.

Geir ja

he he, mente Erik. Nesten likt da. Like mange bokstaver.

5 min var offensivt Odd, noe usikker på om jeg holder såpass:/. Har jo hoppa godt inn i 40-åra, begynt å få grått skjegg, fire unger og alt for lite stillhet rundt meg…orker ikke lyder… Har også begynt å snakke mye om været… med andre ord et tydelig alderdomstegn. Derfor kan det jo være at jeg denne gangen ender med å sykle rolig, selv om vi begge begynner å le av det når vi leser dette (skriver dette)… en ting er sikkert, det blir tungt som faen i morgen. Dette er en tung løype, så ikke bli lurt av høydeprofilen..

Blir ikke bedre forhold enn nå, uten tvil!

Neste år bør vel dere avklare sammen med Finnskogkureren at dere ikke legger rittet til samme dag. To veldig bra ritt som jeg er sikker på at mange vil deltatt på begge om mulighet, som hadde gitt økt deltagelse for begge!

Nå var det samme helg, og ikke samme dag. Selv om helt sikkert enkelte kunne tenkt seg å delta på begge.

Oi, beklager. Her har jeg blingset, selv hadde jeg arbeidshelg uten mulighet til å delta. Satser på deltagelse i begge neste år!

Dette var gøy! Kun en tur uti lyngen(var litt vondt) (+ en liten feilkjøring), men bra flyt igjennom rollercoaster og litt å kjøre med andre halvdel av runden.
Elverumsstier er fantastiske i slikt vær.
Seige partier med bratte kneiker på sandbunn gjorde sitt for å suge kreftene ut av beina. Starten fungerte bra og endringene, selv om enkelte var små, var fine. Litt kø på runde 1, og selv om jeg følte jeg kunne syklet raskere, var pulsen i høy i4 så å sykle 30sek raskere og for tidlig bevegd seg inn i i5 hadde straffet seg.

Takk til CK Elverum for et flott ritt.

Takk til CK Elverum for et flott ritt. De nye endringene var fine. Det eneste jeg kanskje ikke likte var den siste svingen før matstasjonen- der vi gikk fra sandbakke til en litt ulogisk sti og videre ut på sandvei igjen. Fint med mye start/stopp. Det hjelper til med å tappe kreftene ennå mer.
Jeg må finne tilbake til en mer leken måte å sykle sti på- så stakato og feigt jeg syklet i dag nytter ikke.
I verste fall blir dette årets siste ritt, da altfor mange helger blir fylt opp med andre ting i sommer- så det er god tid til å leke før neste års Terningenritt

Takk for dere ble med folkens. Været var på vår side, og god stemning underveis og i etterkant med både kjentfolk og andre, det skal man ikke kimse av. 83 påmeldte og 80 startende (inkl barna) er statusen, for 4-5 år siden var det tak på maks 200 deltagere (voksne) og da ble det fulltegnet. Så da må målsetning være 100 deltagere. Noen gode ideer om hvordan "rekruttere" de ? ganske mye billigere pris før 1 mars feks ? (men av en eller annen grunn legges dette rittet alt for sent ut på EQ hvert eneste år , mener jeg da). Etter rittet i dag når vi samlet inne skilt/sperrebånd snakket vi om ha runding ved mål, og da motsatt start/mål strekke som i dag, blir en 800 meter lenger runde, men da lett underlag. Grunnen er likevel mest at det blir litt "kjedelig" for de som venter ved mål. familier, speaker, andre som ikke er ute i løype når en kun ser de sykle ut fra i start og inn i mål. Vi får se, gjerne kom innspill. Er ok å få litt lengre ritt kanskje også ?

For min del ble rittet en normal god opplevelse. Som forventet, har ikke kjørt noen hardøkter i vinter så kun smakt på høy puls siste måned på diverse ritt/treninger. Det medfører også at jeg ikke sliter meg ut på de 1.18 jeg syklet på, men klarer jo ikke å sykle raskere heller. Men tror jeg fint kunne klart en eller to runder til med ca samme tempo men ikke faen om jeg hadde klart å sykle en runde 30 sekund raskere. Sånn er det når en trener til lange ritt. Eller mangler motivasjon til 02 økter. Trynet ganske heftig i løypa tidlig denne uken og opplevde jeg "slo opp" både en skulderskade og kneskade fra 22 (av en eller annen grunn er nesten alle mine skader på alpint eller sykkel på venstre siden). Feildosert kropp azz. Men heldigvis har dette går over på noen dager og kjente ikke noen ting i dag, eller nå etterpå. En annen fordel er at jeg nesten ikke har sykla etter dette og beina er blitt restituert og uthvilt. Så beina var gode i dag, men klart fortsatt ikke å sykle raskere så har vel det ene tempoet inne.

Ble også taklet ut i sanden av på den første sandbakken av en fyr og måtte da ta beina fatt og mistet en bedre gruppe men samtidig havnet jeg der jeg burde havne. Sammen med Øistein (Otoen) fant vi god flyt, og byttet på å dra (rart egentlig hvor lett det er å ligge bak og tungt foran selv på slik stiløype). Nå jeg gjort narr i denne tråden av Øistein sin evne til overdrive starten for så å gå på en smell. Dermed kjører han fornuftig i dag og jevn slik jeg liker, og jaggu siger han fra meg på slutten også. Håper han har glemt dette og starter for hardt igjen på neste ritt for å så gå på en smell. Skal liksom ikke være slik at Øistein skal sige fra meg på slutten. Men er også en del andre som vi sykler sammen med, bytter litt på å dra i fra. Dalen (Kjekkkas) tar vi igjen men, han avslutter sterkt. Ser ryggen til Tord og gjengen hans men kommer liksom ikke nærmere en 20-30 sekund.
Med hjemmebanefordelen dette rittet er så skal jeg ikke klage. Ser også jeg over år på disse stiene har lagt til meg uvaner med å ikke ta raskeste vei men smootheste/letteste/snilleste vei.

Spikre dato tidlig. Gjerne samarbeid med andre arrangører så ting ikke krasjer.
Send invitasjon ut til andre klubber, spesielt i Innlandet, men også nordsiden av Oslo.
Jeg synes ikke prisen er noe problem, men heller early bird pris og så en satt pris som nå. Jeg liker ikke at prisen øker veldig siste uka.
Hvor runding er er ikke så viktig for meg, så dere kan fint vurdere det.
Informasjon om hva en familie kan gjøre i Elverum en søndag. Kan hende tiden går og folk vil hjem kl 15, men feks hvor man kan spise osv..

En ting å merke seg er at det er ganske bra med påmeldte i rundbane både elite og yngres. Så en morsom/overkommelig løype for de yngre som kan friste den målgruppen gjør at man plutselig får noen familier hvor både barn og foreldre kan sykle. Da må det selvsagt ikke krasje med NC her eller der.

Plutselig vil litt flere folk sykle ritt igjen.

Dere må få åpnet for påmelding mye tidligere- også synes jeg dere har samme utfordring som terrengsykkelrittet- at det skorter litt på promotering av rittet. Jeg synes de som arrangerer turløp er mye bedre til å promotere arrangementer.
Odd Erik og Øistein er gode til å promotere rittet her på forumet, og dere får god hjelp av terrengsykkelpodden men der stopper det litt.
Jeg er usikker på om det er så mange flere enn oss som sykler rittet hvert år som vet om at det arrangeres.
Mange voksne i Brumunddal kjørte nok egne barn til NC i helgen, så jeg tror det kan være dumt å ha rittet samme helg som NC.
Det er sikkert mange som kunne syklet både finnskogkureren og terningenrittet, men ikke to dager på rad. Litt kommunikasjon med naboklubben kan være hensiktsmessig