Zwift med spinningsykkel?

Jeg ser dere har en Zwifttråd allerede, men spørsmålet mitt er kanskje litt offtopic der. Derfor en ny tråd.

Etter hva jeg forstår er det rulle som er tingen om en ønsker å sykle i Zwift. Men den eneste sykkelen jeg har brukes ute hele året. Det samme gjelder for kona. Og det er ganske stor høydeforskjell på oss, så vi kan ikke kjøpe en felles tredje sykkel ment for en kompatibel sykkelrulle.

Det ideelle hadde vært en spinningsykkel, (for det må vel være spinning??) som realistisk også simulerer nedoverbakke og som kan kobles opp mot Zwift. Men finnes det noen slike? Eller kan man ettermontere wattpedaler på en god spinningsykkel og oppnå det samme? I så tilfelle, hvilken måler er det som gjelder?

Tips fra meg.....søk på Youtube. Ligger noen videoer der med spinningsykkel som oppsett :-)

Med spinningsykkel som du kan bruke egne pedaler på kan du fint koble opp mot Zwift. Men det simulerer ikke terrenget.

Det finnes helt sikkert, men jeg tipper de er så sykt dyre at det blir billigere å kjøpe rullesykkel til både deg og kona + 2 ruller

Tipper du kan bruke en av de nyere spinningsyklene fra Stages eller Cycleops med Swift.

De koster nok opp mot 30 000 kroner.

Jeg har en eldre Cycleops spinningsykkel av samme grunn som deg. Både kona og jeg kan sykle på den, tross stor høydeforskjell.
Den jeg har måler watt, men kan dessverre ikke brukes mot simulatorer.

https://www.stagesindoorcycling.com/sc3

https://www.cycleops.com/product/phantom-5-indoor-cycle

når wattbike atom kommer til norge er det en rimelig spinn sykkel som er perfekt til formålet

Takk for svar! Da har jeg prøvd å lese meg litt opp på det som er foreslått.

CycleOps Phantom og Stages SC3 er begge på en liste jeg fant hos Zwift over «indoor bikes» som overfører power, men ikke endrer motstand automatisk i bakker etc. Ingen gjør det i flg den listen virker det som. Betyr det at vi i Zwift vil få for høy hastighet opp bakkene i forhold til innsats dersom vi ikke manuelt klarer å finjustere riktig manuelt på en spinningsykkel? Det virker som det er en del der inne som ikke har særlig til overs for juksere….

Og så er det dette med nedoverbakker. En ting er jo den subjektive følelsen av å sykle som ute, men hva med resten av feltet. Vil de bare suse i fra oss som kun har watt til å styre farten? Eller kan dette styres med cadenssensor eller tilsvarende på bein eller svinghjul?

Det virker som de færreste ruller har innebygd motor for å simulere nedoverkjøring. Løser dere dette med å kjøre med lav motstand og høyt «turtall», eller hvordan funker det?

Og så et spørsmål om spinningsykler. Den ene av de to over har frinav, om jeg husker rett, hvor svinghjulet fortsetter å spinne når en slutter å tråkke. Altså mer som ute. På den andre (reimdrift??) fortsetter pedalene å gå rundt også når du ikke legger kraft i tråkket. Svinghjulet stopper ikke før beina gjør det. Hva ville dere foretrekke, og hvorfor?

Wattbike Atom ser jo bra ut, men når kommer den i salg i Norge da. Jeg har satt meg på liste for å bli varslet, så får vi se om den kommer før jeg trekker kortet på en av de andre, evt en rulle…

Fastnav er ingen fordel som jeg ser det. Det er bedre med frinav som gjør at du faktisk kan stoppe å trå uten å brekke beina.
Cycleops har frinav.

Om du ikke har smartrulle med wattmåler så blir du hvertfall diskvalifisert om du ender topp 3 i A-kategorien på de offisielle listene. Det er fordi det går så absurd mye fortere i nedoverbakker og rullende terreng/inn i oppoverbakker kontra smartruller som justerer motstanden.

Når det er sagt så er det bare å kjøre på. Det er jo ikke juks. Og dessuten så kommer du jo frem på displayet om konkurrenten kjører smartrulle/wattmåler eller ikke. Så det er bare å ignorere de grinebitterne som kaller det juks.

Er det noen som har erfaring med bruk av Stages-sykkel mot Swift ?

Jeg har aldri blitt disket selv om jeg har fått podium i A med dum rulle og wattmåler.

Da blir det ikke StagesSC3 i alle fall. Jeg var litt tvilende til om den kunne være godt for et vondt kne i utgangspunktet. Dessuten ser det ut som den er utsolgt nå. Og importøren skal visstnok ikke fortsette med agenturet etter nyttår.

Cycleops er jeg usikker på om har en sittestilling som passer for oss. Det ser ut som den kommer svært nært landevegssykkel, mens vi begge trenger en mer opprett stilling. Luftmotstand er ikke noe problem innendørs og ingen av oss jakter minutter og sekunder ute. Så jeg begynner å tenke i retning rulle og en dedikert sykkel for innendørsbruk. Men problemet blir å finne noe som er akseptabelt både for en på 160 og meg på 182. Det er jo ikke akkurat sesong for sykkel i butikkene nå.

Nei, det er lettvint å jukse. Ingen som sjekket om du veide 50kg heller :-)

Hvordan er det å sykle med wattmåler på dum rulle å jukse? Ja, man får kanskje en hypotetisk fordel nedover, men jaggu får du det tyngre med å holde følge oppover. Hva med de som sykler på ruller med 10% nøyaktighet, er det også juks?

Alt annet enn å oppgi korrekt vekt og bruke en nøyaktig wattmåler er juks. Gøy å slå de som jukser da
Selv satser jeg på å fjerne vekt og trene bedre.

Det er jeg enig i, det er kjedelig å sykle mot de som har dårlig kalibrerte/unøyaktige ruller.
Jeg mener dog at man må ta dette for det det er, et spill. Det vil neppe bli sånn at de som kun har smartrulle med uviss nøyaktighet blir nekta å delta i ritt, eller diskvalifisert. Mener man at wattkrank/pedaler med dum rulle er juks, så mener jeg at man er på bærtur.

Mulig det kommer ann på hvem som arrangerer rittet. Jeg ser jevnlig på listene på www.zwiftpower.com at både de med smartpower (blå) og zP (grå) blir fjernet fra podium i A og disket. For min del spiller det ingen rolle. Kjører bare løp på Zwift når jeg skal ha en hardøkt over terskel. Resultatet er revnende likegyldig. Og stort sett klarer jeg å pushe mest watt når det er en med en rulle på steroider foran med, så sånn sett er det bare fint.

Tror alt kontrolleres på zwiftpower, men kan selvsagt være noen ritt som har særegne regler.
I går var det vel en på SZR som vant A med smartrulle. Mulig disk kommer hvis rytter ikke kan verifisere watten sin. Altså at han har tilsvarende trøkk utendørs, og dette skjer vel automatisk om en rytter har +5w/kg i 20min.

Man ser jo at enkelte har KOM på over 750 watt i 10 min, så at enkelte blåser forbi deg på tullewatt i ritt er helt forståelig. Rart at det ikke blir plukket opp bedre.

Jeg synes det var mye mer juksewatt med z-power før enn hva det er nå. Jeg har inntrykk av at reglene om at z-power ikke kan vinne kategori-A gjør at det å jukse ikke er like attraktivt å jukse.

Folk kan selvsagt allikevel jukse med vekten sin eller feilkalibrert wattmåler, men da blir man kanskje fortere tatt for juks?

At noen har en rulle som gir de 5% mer watt enn de egentlig har synes jeg ikke er så farlig.

Sikkert en god del som jukser og sykler styggfort utenom ritt og tar KOM. En av de raskeste i SZR-rittet i går syklet opp Wattopia-klatringen på 1:35 (597 watt) https://www.strava.com/activities/1295662318/segments/32037371702, mens personen som har KOM på det segmentet har syklet segmentet på 1:15 (712 watt). Denne personen ser ut som en unge, som trolig ikke en gang har snøring på hvordan sette opp z-power korrekt: https://www.strava.com/athletes/1259275
Husker det var en del av disse barna som syklet ritt før z-power ble bannlyst.