Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Side 2 av 13 1 2 3 4 12 13

Hvor er din lokale formtest-bakke?

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Stein] #612318 21/09/2008 16:46
Registrert: Nov 2001
Innlegg: 20,414
Dan Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Nov 2001
Innlegg: 20,414
Sitat: Stein
Jeg tipper det tallet er total stigning. Altså alle oppoverbakkene lagt sammen, uten å nevne nedoverbakkene innimellom.

Eller så er alle de høyeste punktene på profilen lagt sammen. ICON_SMILE

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Stein] #612319 21/09/2008 16:47
Registrert: Apr 2008
Innlegg: 1,189
Klaus A. Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Apr 2008
Innlegg: 1,189
Jeg har flere, men en seig en, er Hele Hagatjernbakken i Mjøndalen. Fra innkjøringen inn til høyre rett etter Sparkjøp, og helt opp forbi bakke nr. to - til et 50 (eller 60)km/t skilt rett før Stordammen (omtrent).


mvh.
Klaus A.
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Klaus A.] #612347 21/09/2008 18:03
Registrert: May 2006
Innlegg: 195
L
Lostbuthappy Offline
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
L
Registrert: May 2006
Innlegg: 195
Gramstadbakken i Sandnes...8min og 10sek på racer i år.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Lostbuthappy] #612382 21/09/2008 19:15
Registrert: Jan 2004
Innlegg: 957
Ivarh Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Jan 2004
Innlegg: 957
Sitat: Lostbuthappy
Gramstadbakken i Sandnes...8min og 10sek på racer i år.

Er det bakken opp til parkeringsplassen ved Dalsnuten?


Mvh
Ivar

Each day is a gift, not a given right
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Ivarh] #612440 21/09/2008 20:50
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
TrondF Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
Jeg bruker og den som formtest bakke, fra bunnen av bakken forbi "gården" og til den store parkeringsplassen med veien inn til dalsnuten ICON_SMILE

1.7km lang, usikker på høydemeter forskjellene men den er ok bratt ICON_SMILE


Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: TrondF] #612447 21/09/2008 21:00
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
torinb Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
Det er i følge min Suunto T6 136 høydemeter til akkurat der det begynner å flate ut. Men det er jo et stykke før parkeringsplassen.

Kanskje jeg skal prøve den i morgen. Har ikke syklet den på racer før. Med 39/25 regner jeg med at jeg må stå og tråkke hele veien.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Dan] #612467 21/09/2008 21:47
Registrert: Aug 2003
Innlegg: 1,285
oslove Offline
lo-fi
Offline
lo-fi
Registrert: Aug 2003
Innlegg: 1,285
Sitat: Dan
Sitat: Stein
Jeg tipper det tallet er total stigning. Altså alle oppoverbakkene lagt sammen, uten å nevne nedoverbakkene innimellom.

Eller så er alle de høyeste punktene på profilen lagt sammen. ICON_SMILE
Høyt var det, og bratt ICON_LAUGH


DDS // Joar Christoffersen. sun

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: torinb] #612483 22/09/2008 05:01
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
TrondF Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
Sitat: torinb
Kanskje jeg skal prøve den i morgen. Har ikke syklet den på racer før. Med 39/25 regner jeg med at jeg må stå og tråkke hele veien.


Jeg sykler opp den på 39/25, du må nok regne med å stå opp den første og siste kneika. Men midtpartiet går fint å sitte å tråkke i.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Ivarh] #612571 22/09/2008 08:20
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,316
gare Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,316
Sitat: Ivarh
Sitat: Lostbuthappy
Gramstadbakken i Sandnes...8min og 10sek på racer i år.

Er det bakken opp til parkeringsplassen ved Dalsnuten?


Ja, kanskje på tide å ta en tur dit igjen. Såvidt jeg husker mener jeg at den er på omkring 9% stigning i snitt(og halvparten av stigningen ligger i første kneika, det føles i hvertfall sånn).

Ellers er bakken opp til Lifjell super, grus, omkring 10% stigning og fin-fin utsikt på toppen.


Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Klaus A.] #612598 22/09/2008 08:57
Registrert: Jan 2002
Innlegg: 8,860
gauter Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Jan 2002
Innlegg: 8,860
Quote:
Hagatjernbakken i Mjøndalen

Fra Spenst/Mjøndalshallen/Nedre Eiker Stadion og opp til avkjøringa til Solsetra er også et alternativ, så "slipper man" flatene langs Hagatjenn.

Sykla en del der før (av en eller annen grunn aldri lenger enn til avkjøringa til MIF-hytta), men altfor lenge sida nå. Såpass lenge sida at jeg ikke husker hvor lang tid jeg brukte. Den siste, bratte svingen før Solsetra husker jeg som temmelig lei.

Siden har grusen fra Årbogen opp til P-plassen ved Ulevann blitt brukt, men etter flytting til Oslo er det i hovedsak Gressbanen-Tryvann og Skeidbanen-Grefsenkollen som blir brukt.


Gaute
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Ivarh] #612604 22/09/2008 09:02
Registrert: May 2006
Innlegg: 195
L
Lostbuthappy Offline
Tørr bak øra
Offline
Tørr bak øra
L
Registrert: May 2006
Innlegg: 195
Sitat: Ivarh
Sitat: Lostbuthappy
Gramstadbakken i Sandnes...8min og 10sek på racer i år.

Er det bakken opp til parkeringsplassen ved Dalsnuten?


Jeg sykler den videre opp. Etter flata så er det en ny bakke og på toppen så stopper jeg ved en "busslomme" rett ved gjerdet.

Sykler på tredelt krank. Så jeg slipper å stå.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: gare] #612617 22/09/2008 09:15
Registrert: Jan 2004
Innlegg: 957
Ivarh Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Jan 2004
Innlegg: 957
Sitat: gare
Sitat: Ivarh
Sitat: Lostbuthappy
Gramstadbakken i Sandnes...8min og 10sek på racer i år.

Er det bakken opp til parkeringsplassen ved Dalsnuten?


Ja, kanskje på tide å ta en tur dit igjen. Såvidt jeg husker mener jeg at den er på omkring 9% stigning i snitt(og halvparten av stigningen ligger i første kneika, det føles i hvertfall sånn).

Ellers er bakken opp til Lifjell super, grus, omkring 10% stigning og fin-fin utsikt på toppen.


Hvor er denne bakken? Opp fra Hommersåksiden?


Mvh
Ivar

Each day is a gift, not a given right
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Ivarh] #612621 22/09/2008 09:18
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
torinb Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
Den bakken er Fra Hommersåksiden ja. Du sykler Mot Hommersåk og tar av til Li noen km før Hommersåk. Du tar så til venstre igjen rett etter den knappe høyresvingen nedover mot Li. Da skal du finne grusveien som går opp til Lifjell om jeg ikke husker feil.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: torinb] #612628 22/09/2008 09:35
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
TrondF Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
Dere som sykler mye grus i Sandnes området, er det mulig å sykle opp paradisskaret som går opp fra veien mot hommersåk? (rett før avkjørsel til lutsi/alsvik) Isåfall så er jo den bra bratt =)

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: Ivarh] #612632 22/09/2008 09:38
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,316
gare Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,316
Sitat: Ivarh
Sitat: gare
Sitat: Ivarh
Sitat: Lostbuthappy
Gramstadbakken i Sandnes...8min og 10sek på racer i år.

Er det bakken opp til parkeringsplassen ved Dalsnuten?


Ja, kanskje på tide å ta en tur dit igjen. Såvidt jeg husker mener jeg at den er på omkring 9% stigning i snitt(og halvparten av stigningen ligger i første kneika, det føles i hvertfall sånn).

Ellers er bakken opp til Lifjell super, grus, omkring 10% stigning og fin-fin utsikt på toppen.


Hvor er denne bakken? Opp fra Hommersåksiden?


Som allerede sagt, ja. Fra Sandes, følg skiltet mot Li(venstre der altså)og følg veien opp den slake oppoverbakken. Nyt den fine nedoverbakken, men vær oppmerksom og ta til venstre ved bedehuset(?)som ligger der veien svinger til høyre videre mot Hommersåk. Jeg tror det står Li på et lite skilt der. Følg denne veien uten noen dikkedarer, du skal et stykke bortover før du kommer til bommen der bakken starter for alvor.

Jeg er jo superhåpløs i oppoverbakker, men tar gjerne turen en dag, selv om avansert guiding neppe er nødvendig.


Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: TrondF] #612633 22/09/2008 09:39
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,316
gare Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Nov 2003
Innlegg: 10,316
Sitat: TrondF
Dere som sykler mye grus i Sandnes området, er det mulig å sykle opp paradisskaret som går opp fra veien mot hommersåk? (rett før avkjørsel til lutsi/alsvik) Isåfall så er jo den bra bratt =)


Er det til høyre eller venstre når du kommer fra Sandnes? Dette er en bakke jeg ikke kjenner til.


Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: gare] #612635 22/09/2008 09:44
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
TrondF Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
til venstre når du kommer fra sandnes, er lukket grind der, står gjerne skiltet til gramstad opp igjennom. (usikker men hvis du følger veien helt til topps så kommer du over til gramstad)

Har kun gått der under militærøvelse på natta i delvis koma, så er usikker på om hvor egnet den er til sykling, men bratt er det ICON_SMILE


Redigert av TrondF; 22/09/2008 09:48.
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: TrondF] #612644 22/09/2008 10:06
Registrert: Oct 2007
Innlegg: 5,570
JonahHex Offline
Leppedefekt kåbbåj
Offline
Leppedefekt kåbbåj
Registrert: Oct 2007
Innlegg: 5,570
Til andre kjente i Eiker-traktene: Såsenbakken fra Vestfossen opp til krysset Såsenveien/Slettfjellveien er heftig nok for meg. Grus!

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: gare] #612676 22/09/2008 10:49
Registrert: Jan 2004
Innlegg: 957
Ivarh Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Jan 2004
Innlegg: 957
Takker. Jeg finner sikkert frem, pleier ikke å dra innover der så ofte nå når mørket kommer tidlig. Ellers er jo "Pinglebakken" en seig j....l :: (Grusbakken fra Sviland opp mot Melsheia, kjøres to ganger under Høst- og Vårturen til RBIK)


Mvh
Ivar

Each day is a gift, not a given right
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: TrondF] #612731 22/09/2008 12:17
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
torinb Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
Sitat: TrondF
Jeg sykler opp den på 39/25, du må nok regne med å stå opp den første og siste kneika. Men midtpartiet går fint å sitte å tråkke i.


Da var bakken testet. Jeg måtte veksle mellom å sitte på 39/25 og stå på 39/23. Sto for det meste.

Fasit: Bakken opp til der det begynner å flate ut er 1340 meter lang, og med 130 høyde meter. Altså gjennomsnittlig stigning på 9,7%. Jeg brukte 7:09 opp dit.

Det var tungt, og jeg har allerede begynt å grue meg til Årbakkerittet som jeg i en forsnakkelse har sagt til kompiser at jeg skal sykle til neste år. Det er vel like bratt og MYE lenger opp fra lysebotn. Gulp!

Til parkeringsplassen brukte jeg 7:55. 1540 meter og 141 meter stigning. Gjennomsnittlig 9,16%

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: torinb] #612748 22/09/2008 12:57
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
TrondF Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jul 2008
Innlegg: 209
jeg bor heldigvis 1km fra den bakken så det er blitt noen turer ICON_SMILE
Jeg pleier alltid å kjøre den ihvertfall 2 ganger (mer hvis dagsformen er bra)og stopper ved hovedparkeringsplassen.

Ligger på ca 7:45 opp, men da går det veldig tregt siste kneika. Så jeg ser masse rom for forbedring ICON_SMILE

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: TrondF] #612753 22/09/2008 13:02
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
torinb Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 1,922
Det må være greit med en så fin bakke så nært hjemmet. Jeg må dessverre sykle to mil for å komme dit. Lite bakker her ute i Hålandsmarka. Har funnet en slak lang bakke med en slette på slutten som jeg bruker ca. 4 minutter på. Det er den eneste bakken som kan brukes til intervalltrening her i nærheten.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: torinb] #612760 22/09/2008 13:14
Registrert: Oct 2004
Innlegg: 5,279
kjerts Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Oct 2004
Innlegg: 5,279
Klæbu: Svean(skiltet)-Ståggån(skilt på toppen) ca 175 høydemeter på 1,89km. 9%, asfalt.

Pers i mai/juni: 5:45.
Beste i sommer: 6:08, 360W, 6.3W/kg

Nå: tørr ikke sjekke.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: kjerts] #613222 23/09/2008 12:20
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 357
A
Arildsen Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
A
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 357
Mer i eiker:
Stenseth-bakkene, asfalt.
Fra avkjøringa i bunnen ved Nedre Eiker kirke til kumlokket akkurat på toppen av bakken ved Bjerkedokk. Ca 140 høydemeter, 1620m lang.

Pers er 06.31

Redigert av Arildsen; 23/09/2008 12:21.
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: geiranders] #613607 24/09/2008 08:09
Registrert: Sep 2004
Innlegg: 416
hdr Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Sep 2004
Innlegg: 416
Sitat: geiranders
http://terrengsykkel.no/index.php?id=2414
...
Hvor måler du nivået på deg selv? Hvor lang tid bruker du? :-)


Bruker gjerne Haukåsen i Østmarka. (Det forundrer meg nesten at den ikke har dukket opp på lista allerede.)

Pers på 09:27 på SS, og noe raskere med gir.


--
Håkon
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: geiranders] #613675 24/09/2008 10:10
Registrert: Oct 2005
Innlegg: 4,073
HeavyDude Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Oct 2005
Innlegg: 4,073
For oss som bor i Kongsvinger-området, er bakken opp til Ringshella en god test. Ca. 7 km stigning, med en gjennomsnittlig stigningsprosent på ca. 5%. Pers like over 29 blank.


You never have the wind with you - either it is against you or you're having a good day
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: HeavyDude] #614628 25/09/2008 19:21
Registrert: Jan 2002
Innlegg: 8,860
gauter Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Jan 2002
Innlegg: 8,860
I det fine været måtte jeg prøve Kongsveien i ettermiddag. På ræser. Sykla opp bakken en gang først (har aldri sykla den før) før jeg prøvde å dra på i et ordentlig forsøk. Syntes det gikk tungt i første halvdel, men plutselig var mål-50-skiltet der: 4.27. Litt irriterende få sekunder bak regjerende monark, egentlig, så jeg trilla ned med en gang og prøvde igjen. Fånyttes, så klart. Andre forsøk gikk ti sekunder seinere.

De virkelig spreke tar denne på under fire minutter, helt sikkert.


Gaute
Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: gauter] #614640 25/09/2008 19:34
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 2,267
K1neth Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 2,267
For oss rundt trondheim / melhus er jo enten Vassfjellet, eller Ila-Skistua et meget gode testeksempler.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: K1neth] #614642 25/09/2008 19:36
Registrert: Jun 2008
Innlegg: 397
R
rudolfsen Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
R
Registrert: Jun 2008
Innlegg: 397
Jeg kommer fra melhus ICON_SMILE

Min formtest-bakke er likevel fra parkeringsplassen ved bogstadvannet og opp grusveien til tryvannstua.

Re: Hvor er din lokale formtest-bakke? [Re: gauter] #614747 25/09/2008 22:12
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 19,358
sykkeloyvind Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 19,358
Når jeg kommer hjem fra langhelgen i Italia blir det et nytt forsøk opp Kongsveien.
Litt skikkelig oppvarming og lett antrekk bør gjøre susen.
Tipper det gjelder å holde litt igjen opp til Sjømannskolen for så å gønne på hele veien fra etter svingen. Stående melkesyrespurt i to minutter.



Øyvind Aas
Utstyrsredaktør Fri Flyt AS
terrengsykkel.no
landevei.no
utemagasinet.no
friflyt.no
Side 2 av 13 1 2 3 4 12 13

Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Knut Harald Smette | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå