1l H-melk ja. Blir kvalm bare ved tanken
Som tidligere nevnt. Kalorier bare for kalorienes skyld blir bare dumt. Sjokolade er veldig godt, men å dytte innpå 200gr Helnøtt om dagen ødelegger liksom litt av gleden ved å spise sjokolade når man får lyst på det, eller andre ting for den saks skyld (hører du Hiltons store sønn?
)
'Problemet' har uansett løst seg noenlunde greit ved å dytte innpå med mer frokost og 1-2 mellommåltider i løpet av dagen. Da blir det mindre å spise på hvert måltid sånn at i alle fall jeg klarer å spise nok totalt sett.
