Grenserittet 2010
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Tazzegutten]
#990417
26/07/2010 17:53
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 1,299
RaymondJ
Veteran
|
Veteran
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 1,299 |
Man får oversikt over startnummer før løpet? Hadde vært moro. Hadde vært kult om de so vil/gidder her inne opplyser om sine, så kan man jo komme med oppmuntrende tillrop, eller mest trolig, håpe på å få noen selv...
Jeg lukker et øye og ser halvt, jeg lukker begge og ser alt!
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: RaymondJ]
#991175
27/07/2010 17:17
|
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
maghva
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000 |
Man får oversikt over startnummer før løpet? Hadde vært moro. Hadde vært kult om de so vil/gidder her inne opplyser om sine, så kan man jo komme med oppmuntrende tillrop, eller mest trolig, håpe på å få noen selv... Det høres ekstra slisomt ut i tillegg til å skulle sykle.(hvis man skal sykle fort da) Men det er hyggelig med oppmuntrende rop underveis
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: hårfin]
#991208
27/07/2010 18:41
|
Registrert: Jun 2008
Innlegg: 188
just4fun
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Jun 2008
Innlegg: 188 |
Det jeg husker best fra i fjor er langing av Beef jerky. IKKE ta det!!! hehe, vanlighvis er Beef Jerkey digg ved siden av en øl på lørdagskvelden. Som du skriver .. IKKE ta det! .. var utrolig tungt å tygge og bakken var full av rester som rytterne hadde spyttet ut ...
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: just4fun]
#991228
27/07/2010 19:15
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582
JanM
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582 |
Takker for tipset, da skal jeg styre unna de:)
Trenger vel strengt tatt ikke så mye mere mat en det jeg klarer å stappe på lomma før start under rittet, men en bolle og en banan er alltids gunstig. Jerkey får jeg spare til jeg kommer hjem.
Mål 2015: Enebakk Rundt, Elgrittet, Østmarkrittet, Krepserittet, Nybakkrunden, Stomperudrittet, Oslo Triatlon, Stomperudrennet, HK-marsjen og Mangenskogrennet.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: JanM]
#991663
28/07/2010 11:00
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582
JanM
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582 |
For oss som ikke er kjent.....en sabla rask gjennomkjøring av hele løypa: http://www.youtube.com/watch?v=1TBXtonWOss&feature=youtube_gdata
Mål 2015: Enebakk Rundt, Elgrittet, Østmarkrittet, Krepserittet, Nybakkrunden, Stomperudrittet, Oslo Triatlon, Stomperudrennet, HK-marsjen og Mangenskogrennet.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: JanM]
#991777
28/07/2010 13:27
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 5
trott
Fersking
|
Fersking
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 5 |
Dere som har syklet mange ritt: Hva tenker dere om mat-/drikkestrategier - tar dere med mye fra start og freser gjennom stasjonene ved kun å røske med det dere kan i farta, eller stopper dere for å fylle opp skikkelig...?
Jeg er vel selv der at jeg velger å stoppe og fylle opp lommer og flasker - slik jeg gjorde i debuten i fjor (endte da på snaut 4 timer, og er således i pulje 15 i år).
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: trott]
#991803
28/07/2010 14:02
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
Har alt av mat og drikke på meg. Tar med det jeg event. får med meg på matstasjonene i farten. Gjerne drikke. Stopper aldri opp da jeg ikke vil miste gruppa.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: erling]
#991816
28/07/2010 14:31
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582
JanM
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582 |
Enig med Erling, også når det gjelder oss som er på 4-timers nivå.
Jeg synes det er greit å ta en bolle og en banan i labben på matstasjonen og slakker sikkert litt av på farten men å stoppe helt for å tanke synes jeg er dårlig butikk. Ikke bare mister jeg gruppa, men jeg mister også min egen "flyt". Drikke kan dog være greit å ta hvis de står og langer.
Får understreke at dette kommer an på vær og føre osv. Er det ekstremt varmt f. eks vil det jo kunne være mer gunstig å sikre forsyningene. Men på ritt av GR sin lengde mener jeg man fint får med seg det mest vesentlige av mat og drikke på lomma og på jernhesten.
Mål 2015: Enebakk Rundt, Elgrittet, Østmarkrittet, Krepserittet, Nybakkrunden, Stomperudrittet, Oslo Triatlon, Stomperudrennet, HK-marsjen og Mangenskogrennet.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: JanM]
#991839
28/07/2010 16:41
|
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 260
Thomasen
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 260 |
Bolle styrer jeg i alle fall unna på matstasjonene. Det er umulig å spise mens man hiver etter pust. Drikke tar jeg med meg i farta, da to flasker fort blir lite. Cola langingen på slutten er også suveren. Da ritt tiden er forholdsvis kort bruker jeg kun gel som føde underveis.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Thomasen]
#992182
29/07/2010 09:57
|
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,268
paalbn
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,268 |
Har aldri stoppet på matstasjoner og synes det funker greit. Alt er med fra start. Hadde en litt rar opplevelse på Farrisrunden i år. Da hele feltet som jeg sykler med stoppet på en av matstasjonene, mens jeg syklet videre. Ble da noe av alene en god stund før gruppen jeg syklet med tok meg igjen etter en mil eller noe sånt.
Håper jeg aldri opplever det igjen, men heller tar igjen en ny gruppe...
Ingen er bedre en ingen (Hellstrøm rydder opp 19.11.09)
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: paalbn]
#992668
29/07/2010 22:36
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504 |
Da har jeg kjøpt meg start, men havner vel sikkert i pulje 28-29. Men sykla i pulje 2 i fjor, og har 2.56 og 2.58 de to siste årene, dvs skal vel gå greit å seede seg inn pulje 2 eller 3. Men det er ikke noe poeng å sende de en mail om dette ? Står at seeding gjøres ved henting av startnr (eller er det etter ?) på fredag. Hadde vært ok å fikset dette litt i forkant, men tolker det som at det ikke er mulig. Tolker jeg rett ? Trenger jeg å ta med meg bevis/diplom eller holder det med oppgitt Grenseritt ID ? Noen som nevner bukkerittet her, er det også seeding for Grenserittet ? står ikke noe om det på hjemmesiden. Jaja mange spørsmål, kanskje jeg bare skulle starte i pulje 29 og sette nye pers på antall forbikjøringer hehe. Formen er ok (bedre en på samme tid i fjor) og ser at 2.50-2.55 er innen rekkevidde på en max dag, og da skal jeg så klart starte med jevngode.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Oddefa]
#992709
30/07/2010 06:46
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 97
Kjone
Medlem
|
Medlem
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 97 |
Speedseeding fredag eller ring/send mail til han Høvdingen der, det gjorde jeg for noa år sia, litt mindre folk den gang, men men. Regner med han kjøper gode argumenter, kan jo ikke starte med de som skal over med kvota si..... lykke til 
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Kjone]
#992817
30/07/2010 09:31
|
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136 |
Kult hvis du blir med på speedseeding fredag Odd, da skal jeg være mekaniker, langehjelp, psykisk ustabil motivator, en god venn og en dårlig venn på samme tid:)... Nå gleder jeg meg virkelig til disse to dagene:)
CK ELVERUM
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Otoen]
#993342
31/07/2010 07:20
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504 |
Får vel sende mail i første omgang, den speedseedingen er vel for den som ikke har seedingsgrunnlag eller at det grunnlag ikke er godt nok for den gruppe en ønsker å starte i. Jeg har vel bra nok grunnlag for å starte i 2 eller 3 (hvis de gruppene ikke er mindre i år da).
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Oddefa]
#993344
31/07/2010 07:27
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 97
Kjone
Medlem
|
Medlem
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 97 |
Ja "Høvdingen" sjøl der nede er grei å ha med å gjøre vettu :), Thor Fagereng hetern vel.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Oddefa]
#993349
31/07/2010 07:46
|
Registrert: Apr 2009
Innlegg: 1,232
TeddyTrB
Veteran
|
Veteran
Registrert: Apr 2009
Innlegg: 1,232 |
Får vel sende mail i første omgang, den speedseedingen er vel for den som ikke har seedingsgrunnlag eller at det grunnlag ikke er godt nok for den gruppe en ønsker å starte i. Jeg har vel bra nok grunnlag for å starte i 2 eller 3 (hvis de gruppene ikke er mindre i år da). Send en mail til seeding@grenserittet.com. Jeg fikk kjapt svar når jeg spurte de om noe. Selv om jeg ikke var så happy med svaret da  blir speedseeding på meg i år
/Audun
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: TeddyTrB]
#993360
31/07/2010 08:08
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 19
Østfoldingen
Fersking
|
Fersking
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 19 |
Kjørte Grenserittet for første gang i fjor (4t.5m). Syklet da i pulje 9. Er seedet i pulje 16 i år. Oppkjøringen i år har ikke vært optimal, med stress og løs mage i 3 mnd. Er nå under utredning for dette. Magen er på vei til å sette seg igjen og føler at kroppen fungerer ok. Skal sykle i år også, men har ikke noe annet mål enn at jeg skal komme meg til mål.
Da vil jeg bare ønske alle deltagere lykke til og håper dere har en flott tur neste lørdag. Gleder meg stort nå.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Oddefa]
#993402
31/07/2010 09:52
|
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136 |
Får vel sende mail i første omgang, den speedseedingen er vel for den som ikke har seedingsgrunnlag eller at det grunnlag ikke er godt nok for den gruppe en ønsker å starte i. Jeg har vel bra nok grunnlag for å starte i 2 eller 3 (hvis de gruppene ikke er mindre i år da). Jeg sendte en mail til Grenserittet nå hvor jeg sa at Odd må ha speedseeding, ikke la ham slippe unna:)... Dette blir jo gøy Odd, skal Anders og jeg støtte deg gjennom det hele (kanskje du ikke vil kalle det støtte, men men:))
CK ELVERUM
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Otoen]
#993443
31/07/2010 12:35
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504 |
Tenker du vil at jeg skal kjøre meg i senk. Vet ikke, hvis alternativet er pulje 29 så må jeg vel. Angrer nesten jeg kjøpte denne starten, kunne heller vært på Stage Dolls i Elverum sentrum, i stedet for å sykle speedseeding.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Oddefa]
#993447
31/07/2010 12:52
|
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136 |
Dette blir bra uansett Odd.. Du er ditt livs form, så blir det tørt føre blir det ny pers og knall tid...
CK ELVERUM
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: Otoen]
#993487
31/07/2010 14:49
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 108
btorsen
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 108 |
Hva sier folk til å kjøre GR med maxxlite320? Jeg er liten 60kg.
Kjørte med det i fjor, med hell... tror jeg. Men hvor mye luft anbefaler folket?? Jeg hadde MYE (sikkert 60++ psi) luft i fjor, da var det helt tørt og fint. bør vel ha mindre om det er bløtt??
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: btorsen]
#993493
31/07/2010 15:13
|
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 913
peroo
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 913 |
60 kg og 60psi? Halvparten kan nok også være mye for en liten sprett.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: peroo]
#993502
31/07/2010 15:43
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 108
btorsen
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 108 |
Jeg liker og ha mye luft. Føler det bremser med mindre luft. Men det er kanskje bare innbilning?
Men maxxlite320 er ok for en liten sprett?
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: btorsen]
#993510
31/07/2010 16:01
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 451
sykkelmor
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 451 |
Herregud som jeg gledgruer meg til lørdagen!!! Gleder meg veldig men jeg føler at jeg har syklet alt for lite  ( har syklet 100mil) Men jeg skal klare det!! Har ett bitte lite håp på 4 1/2 time men er strålende fornøyd hvis jeg klarer det på 5 1/2 time 
Ha det gøy, så kommer resultatene etter hvert
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: btorsen]
#993526
31/07/2010 16:24
|
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 913
peroo
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 913 |
Jeg liker og ha mye luft. Føler det bremser med mindre luft. Men det er kanskje bare innbilning?
Men maxxlite320 er ok for en liten sprett? Ikke noe galt med dekka om det er tørt. Det høye trykket gir deg dårligere grep i svingene og ikke noe mindre rullemotstand. På grus ruller det litt dårligere med mye luft. Jeg har hatt god erfaring med Furious Fred som er ca samme type dekk. Jeg hadde nok litt mye luft og det var ca 45psi for mine 115kg.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: peroo]
#993542
31/07/2010 16:52
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 193
PeterNincompoop
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 193 |
Jeg er også 60 kg og tror jeg kommer til å sykle med 27,5 PSI i Race King Supersonic 2.2 og latexslanger. Med mer terreng hadde jeg nok prøvd meg på enda litt mindre. Med disse dekkene er det ihvertfall kun psykisk at det går saktere med lite luft.
Hvis du er i tvil kan du prøve å sykle tempo på en runde på 6-7 km med lite og mye luft og se om det blir noe forskjell. Da slipper man den psykiske biten også når man har det svart på hvitt
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: btorsen]
#993587
31/07/2010 17:45
|
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 3,583
Torshov-Simen
Besatt
|
Besatt
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 3,583 |
Synes det er såpass lite vrient terreng i Grenserittet at jeg ikke trenger å kjøre med "terrengtrykk" i dekkene for å ha god framkommelighet. Kjører heller med litt mer luft i slangene (35/40 psi foran/bak - 80 kg rytter) for å redusere punkteringsfaren, synes ikke det går ut over grepet i svingene
Everything you hear is an opinion, not a fact. Everything you see is a perspective, not the truth.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: PeterNincompoop]
#993592
31/07/2010 17:49
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 108
btorsen
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 108 |
Bra tips med en temporunde med lite og mye luft... Skal teste det til uka!
Etter det jeg har lest er jo tipste (ant kg/2= psi) minus litt... Så da havner jeg vel mot 27-28psi selv..;)
Så bør vel pers komme av seg selv..;)
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: btorsen]
#993616
31/07/2010 18:25
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582
JanM
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 582 |
Litt off topic, men er det noen som vet hvordan sykkeltransporten om morgenen fra halden til strømstad fungerer? Er det trailer, under bussen, tilhenger eller hur? regner med det også funker greit å "finne igjen" sin egen sykkel ved ankomst strømstad?
M
Redigert av JanM; 31/07/2010 18:26.
Mål 2015: Enebakk Rundt, Elgrittet, Østmarkrittet, Krepserittet, Nybakkrunden, Stomperudrittet, Oslo Triatlon, Stomperudrennet, HK-marsjen og Mangenskogrennet.
|
|
|
Re: Grenserittet 2010
[Re: JanM]
#993617
31/07/2010 18:31
|
Registrert: Apr 2009
Innlegg: 1,232
TeddyTrB
Veteran
|
Veteran
Registrert: Apr 2009
Innlegg: 1,232 |
I fjor var det buss med lastebil i tillegg. Har ikke brukt den selv, men hørte ingen klage før start da vi sto i "losse-sonen"
/Audun
|
|
|
|
|