Vestmarkrittet 2010

Gjennomkjøring onsdag 16/6 kl. 19.00?
Er førstereis, har GPS og vil laste ned sporet. Noen som blir med??

Blir felles gjennomkjøring mandag også :

http://team-united-bakeries.no/teamsykkel/Artikler/Team-2-trening-mandag-14-6

Vil det være rolig nok tempo for dem som ikke er på Team 2- nivå, men som likevel har noen treningstimer i uka?

Litt praktisk spørsmål:
Skal ha med ungen på 2 år og kona. Er det noe for dem å foreta seg i form av lekeplass eller andre aktiviteter i området? Noen som vet?

Ingen lekeplasser i umiddelbar nærhet, men Føyka ligger i Asker sentrum, med butikker, kaféer, kulturhus og kjøpesenter rett i nærheten.
Dette kan bli dyrt, Mr. Pha5e...

2 år er kanskje litt lite til at det er kjempemorro å løpe rundt på friidrettsbanen som ligger der?

Det finnes vel et par barneparker/barnehager i området.
http://www.askergard.no/
er for eksempel et fint eksempel, gikk der selv en gang for vel 15 år siden
Er vel en 5 minutters gåtur fra start/mål, det er jo en lørdag, så det bør vel gå greit å gå innom en tur.
I tillegg ligger Asker kulturhus med kino og bibliotek enda nermere, der er det helt sikkert noen fine barnebøker og lignende hvis været ikke er på vår side.

Bare å spørre hvis det er noe mer du lurer på

Perhaps! Oppmøte ved start?

hei André. Jepp. Men start er framskyndet til kl 1830.... Rolig gjennomkjøring. Heng deg med!

Ok, men da klarer dem seg...dyrt ja, for kona i så fall, hehehehe!!!



Takk for tips, skal nevne dette for kona...

Siste tirsdag før rittdagen - og siste guidetur gjennom traséen.
Avreise fra Føyka kl 1800.
Regner med at vi deler inn i tre hastighetsgrupper denne gangen også; ca 2:15, 2:30-2:45 og 3:00.
Forrige gang talte (telte?) jeg 11 punkteringer før Tomra, så kanskje du bør ta med to slanger? Gjerne en CO2-patron også, sånn at du har en sjanse til å ta igjen gruppa di.

begge disse kan brukes, men sånn for å være helt korrekt må du nok da også bruke samme versjon av talt/telt

Hehe, takk Jeg har telt - tunneltelt.

Du blir kanskje med og guider i dag, FHanserud?

Deltar på gjennomkjøringen i dag, regner med det er greit å parkere ved Føyka?

Det bør gå greit. Vet ikke om det er noe arrangement der i dag, men hvis ikke bør dere stå lengst inn mot klubbhuset til Asker Skiklubb. Der er det gratis.
Ute ved innkjøringen er det EuroPark-priser, mens på andre siden av veien, bak forretningene, er det en stor plass hvor det koster 20,- kr døgnet.

Jeg har som regel godfølelsen inne når jeg legger om til Michelin Hard Terrain. Synes disse ruller godt. Ser ut til at det vil tørke godt opp mot helgen så underlaget vil nok bli fast og fint. Men hvordan er nedkjøringene i terrenget på Vestmarkrittet? Er de av en slik art at dekk med noe mer knaster er på sin plass?

Traséen tåler en del vann, og p.t. er den ganske tørr og fin (med noen mindre unntak). Jeg vil ikke si at nedkjøringene nødvendigvis krever spesielle knastedekk, selv om du kan oppnå godt over 50 km/t på grusen noen steder.
Noen av nedkjøringene er imidlertid ganske grove, og krever gode sporvalg og at du ikke sitter som en potetsekk på sykkelen

Finnes det oppbevaringsmuligheter der? Kommer med toget fra Oslo uten støtteapparat, kunne vært greit med en nogenlunde tyverisikker plass å legge fra seg en sekk med et ekstra skift.

I mindre mengder kan vi sikkert ta vare på verdisaker i sekretariatet.
Vi kan imidlertid ikke påta oss noe forsikringsansvar og tilsynet begrenser seg til at vi alltid vil ha personell til stede i lokalet.

Skal jobbe i sekretæriatet, om du hilser pent på meg kan det godt være jeg kan se etter sekken din..

Bestikkelser mottas med takk!

Minner om "Utflukt" = gjennomkjøring av løypa i morgen onsdag kl 1830. Rolig / jevnt tempo. 3 påmeldt hittil. Legg gjerne en mld under Utflukt om du vil bli med.

Midt i sentrum ligger det et stort vannbasseng(ikke noe jeg ville badet i men..)og en steinpyramide til å klatre i. Husk skift..
Nærmeste sted med litt sankasse og husker er vel på basen til Asker kommunes barnehager. Den ligger ca 5 min å gå for små bein. Dvs rett over Føyka, over Asker elva, gjennom undergang og opp liten bakke. Derfra er det undergang til Trekanten kjøpesenter og torget.

Hjelp! Jeg er seedet til pulje 2, men føler meg som pulje 8. Er det noen mulighet til å dumpe seg ned noen puljer? Det er det uforståelige resultatet mitt fra 2007 som legges til grunn, og ikke de siste årenes litt mindre raske, men akk så mye mer realistiske resultater. Er det alltid det beste resultatet som gjelder for seeding? I fjor startet jeg i pulje 2 og måtte raskt se ryggen til alle sammen forsvinne ved første rundkjøring. Jeg ble så deprimert og svett at jeg måtte bade i Asdøltjern.

Dette er et ganske så teknisk ritt så vidt jeg har fått med meg, men hvor teknisk er det egentlig. Regner ikke med det er like teknisk som Terrengsykkelrittet, men hvordan er løypen kontra ritt som Montebello og Drammensrittet? Noen lunde det samme?

Langt enklere enn TSr, en del lettere enn Drammen og Montebello har jeg aldri syklet. Veldig fin trase synes jeg etter én gjennomkjøring.

Jeg er villig til å bytte pulje 8 mot 2

Jeg tror dette er første gangen jeg har hørt om noen som ber om å bli seedet nedover i puljer..

Du får ta det opp med sekretæriatet på rittdagen. Og ja, det er det beste resultatet som legges til grunn for seedingen.

Ingen grunn til å ta noen andre dekk enn vanlig pga nedkjøringene nei. Det tørker nok ganske fint opp, muligens med unntak av før Mikkelsbonn (for de lokalkjente).

Og strengt tatt, når man kjører med livet som innsats klarer man over 70 på grusen ned mot Vestmarksetra og over 60 på traktorveien ned mot Semsvann, men da BØR man vite sporvalget

Både kuene og sauene vi møtte på gjennomkjøringen oppførte seg eksemplarisk. Artig med liv langs løypa

joda, to fine paralelle sprekker i slangen i bakhjulet etter et fint sammenstøt med en litt for stor stein førte til at jeg endte med å guide meg selv en god del av løypa(utsagnet om at man ikke bør være potetsekk på sykkelen støttes definitivt, kan nok lønne seg å velge en linje hvor man unngår slike store steiner også), endte opp med en liten gruppe på 5 Hadde null sjangs til å ta igjen halen av gruppe 2. For de som måtte lure; en hel dag på Tusenfryd med Cheeseburger, pommes frites og en gigantisk is som eneste matinntak etter frokost er ikke noen god oppladning til sykkeltur. Makan til dårlig dagsform skal du lete lenge etter.


Umiddelbar nærhet du liksom, det ligger da en barnehage med en fin liten lekeplass her et sted


Stort nærmere enn det kan man da umulig forvente. Man må eventuelt krysse løypa for å komme dit, men jeg regner med at madammen til Mr. Pha5e er godt nok oppdratt til å kunne passe seg litt der

Noen av dere som var med på gjennomsyklingen i dag og har total tid for den første gruppa, fra start til mål inkl pauser?
Var med der men gikk på en punktering i den steinete nedkjøringen noen km før mål, måtte stoppe og skifte slange like før den grinda som var lukket. Tenkte å se hvor mye jeg tapte på punkteringen, følte den gikk rimlig raskt.

Godt tiltak med disse gjennomkjøringene, blir en skikkelig effektiv treningsøkt midt i uka
Gikk tungt for min del med lite næring i kroppen siste dagene pga bivirkninger av for stort inntak av sølevann/sand under Farrisrunden, noe magen ikke tålte så bra.

Til dere som var med på gjennomkjøringen i kveld - hvordan var føret (les: mye dype gjørmepøler + tungt og vått?) i VR løypa?

Lurer spesielt på partiet før og etter Mikkelsbonn og i lysløypa på nedsiden av Gupu.