Begynne å sykle?
|
Begynne å sykle?
#955155
30/05/2010 13:28
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
heisann.
Jeg er en mann på 27 år som lurer litt på å begynne å sykle litt langs landeveien da vi har så steike mye av den.Skal begynne med dette for å få litt sårt tiltrengt trim og kanskje ta av noen kilo.I den forbindelse har jeg ett par spørsmål.
Jeg er 110kg tung og rundt 185cm høy.Kan dette bli ett problem når jeg skal kjøpe meg sykkel? Har jo tenkt å holde prisen noenlunde nede siden jeg ikke fortsatt er sikker på om dette er noe for meg.Og har dere evt noen tips til sykler som kan være greie? Helst under 10k.
Vil dette være en bra treningsform for min del? Vil jeg måtte slite med belastningsskader pga vekten min?Det skal sies at jeg har vært på spinning noen ganger i vinter og det har føltes greit nok.
Håper på svar.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#955162
30/05/2010 13:41
|
Registrert: Jul 2006
Innlegg: 1,632
oscaringe
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Jul 2006
Innlegg: 1,632 |
du må få deg en sykkel med solide hjul så skal det gå bra. bruktmarkedet vil nok være et bra sted å starte, da du sjelden får gode hjul på en ny sykkel til 10k.
med en sykkel som er riktig innstilt skal det neppe bli noe problem med belastningsskader.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#955163
30/05/2010 13:45
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144
joanas
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144 |
Det finnes en rekke greie sykler, også sykler til under 10k. Det enkleste er å gå til en profesjonell sykkelbutikk, og se hva de har. Da får du også nødvendig service i etterkant (den vanlige sportsforhandleren tror han kan sykkel, men kan sjelden).
Jeg anbefaler deg å kjøpe minimum utstyrsgruppe Tiagra/105 (Shimano). Det finnes en rekke sykler med mixed 105/Tiagra til den prisen du nevner.
Legg ekstra vekt på hjulene som følger med sykkelen. Ekstra kroppsvekt fører ofte til at spilene på rimelige hjul ryker, og det er kjedelig.
Med ekstra vekt vil også stivhet i ramme bety en del for sykkelgleden, men som du skriver, så ønsker du å prøve ut med en rimelig investering.
Sykling gir lite belastningsskader. Hvis du følger opp med noen minutter styrketrening på rygg og bein, så får du en fin treningsform, som også kan redusere vekta.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: joanas]
#955170
30/05/2010 13:56
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766
Lektoren
Besatt
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766 |
En Trek 1.5 koster vel godt under 10 k, og skulle ha sterke nok hjul. De samme hjulene finner du forresten på hybriden 7.5 fx, også Trek. Problemet kan være at disse syklene begynner å bli utsolgt.
Vipera R444 burde også holde fint. Rimelige Shimanohjul er kanskje ikke så lette, men de er sterke nok.
P.S. Det ser ut til at Trek 1.5 har andre hjul enn Trek 7.5 fx, så du må nok opp i Trek 2.1 c for å få sterke nok hjul på en Trek racer, og da ryker budsjettet ditt med en 1000-lapp.
Redigert av Lektoren; 30/05/2010 14:00.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Lektoren]
#955188
30/05/2010 14:32
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 1,735
Christian82
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 1,735 |
Det er aldri for seint å begynne med sykkel.. Jeg var 125 kg når jeg begynte i 2008, å har nå begynt på min tredje sesong.. Er nå nede i 96 kg å syklingen blir bare mer å mer gøy etterhvert som vekten forsvinner og det blir lettere å klatre i bakker..
it´s better to have a more advanced example of a lesser material than a lesser example of a more advanced one
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Christian82]
#955287
30/05/2010 17:15
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 61
Nicht
Medlem
|
Medlem
Registrert: May 2010
Innlegg: 61 |
Etter mine meninger så burde du hvertfall gå etter en sykkel med carbon-ramme! av to grunner: Stivt materiale som tåler MYE! lettere en aliminum når du allerede har litt og dra på opp bakkene (Det er nå ikke snakk om så mye forsjell, men hvert gram teller!)
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Nicht]
#955295
30/05/2010 17:26
|
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Hæ?
Navnet skjemmer ingen.
|
Navnet skjemmer ingen.
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443 |
Myte 1 - karbon er stivere enn aluminium. Ikke nødvendigvis. Begge materialer kan bygges med svært stive egenskaper. I en rein stivhetstest ville trolig lite forskjell kunne påvises. Fordelen med karbon er at man kan legge fibre i forskjellige retninger og få både stivhet og komfort med på kjøpet. Men da snakker vi om sykler laaaangt over trådstarters prisleie.
Myte 2 - karbon er lettere enn aluminium. Igjen, ikke nødvendigvis. Faktisk er det slik at de aller fleste karbonrammer i den prisklassen trådstarter leter ikke er lettere enn alurammer i samme prissegment.
Jeg ville gått for en Cannondale CAAD9 hvis den passer deg. Koster ca 10K. Eller en BMC Streetfire. Eller en Scott Speedster. Eller en Merida Scultura. Eller en hviken som helst alusykkel. Jeg ville ikke kjøpt en karbonsykkel til under 10 lakser med alle de utmerkede alurammene som finnes i dag.
Evoc 2012 sykkelbag leies ut. Ta kontakt på PM! Jeg trener ikke, jeg bare trimmer!
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Hæ?]
#955306
30/05/2010 17:40
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766
Lektoren
Besatt
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766 |
Jepp. Til ti tusen er det alurammer som er saken, ingen tvil om det. Unntaket er selvsagt om man kommer over et enormt godt tilbud på en sykkel som egentlig koster mye mer, men det skal godt gjøres på denne tiden av året.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Nicht]
#955313
30/05/2010 17:49
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 359
test
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 359 |
Hei,
enig med de over, karbon i prisklassen 10k er helt unødvendig. Jeg veier selv godt over 100 kilo (og da mener jeg godt), og lette lenge og vel etter en sykkel som skulle tåle meg. For meg sto det mellom BMC Streetfire, CAAD9 eller Trek 2.5. Jeg valge til slutt Treksykkelen, og har ikke angret på det. Når det er sagt er jeg helt sikker på at jeg ikke hadde angret om jeg hadde valgt en av de andre heller!
Verken Trek eller Cannondale har for øvrig vektbegrensning på syklene sine, det kan vel ha noe med at de er amerikanske å gjøre... Disse syklene ligger jo rett over prisbegrensningen din, men da skal du også huske på at dersom du ikke ønsker å fortsette med sykling, er det lettere å få solgt en litt bedre sykkel enn en av de helt billigste.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Nicht]
#955325
30/05/2010 18:03
|
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 2,199
DavidS
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 2,199 |
Myte 3 - Stivt er bra. Ikke nødvendigvis. Hvis du ofrer litt stivhet mot økt komfort, så kan det gi deg større sykkelglede, økt motivasjon og flere mil i bukken. Myte 4 - Hvert gram teller. Ja seff gjør det det, men hvorfor telle? Med 110kg syklist vil 9kg sykkel, kontra en på 8 kg, kun utgjøre 8 promille forskjell av totalekvipasjen. Det kan kanskje lønne seg å satse på noe mer solid, og heller gå ned en kg eller to selv?
Finn en sykkel med passende geomtri, for 10k ville jeg også gått for alu. Sykle mye og langt og nyt at verden suser forbi.
Rust? Fordi det rimer på dust.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: DavidS]
#955345
30/05/2010 18:26
|
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 1,735
Christian82
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Mar 2010
Innlegg: 1,735 |
Jeg er jo ingen lett mann, å jeg fikk anbefalt Scott Speedster siden disse er produsert i 7005 Aluminium som visstnok skulle tåle tunge personer.. Har 1000 km hittil på denn sykkelen (kjøpt ny for en mnd siden) å er storfornøy med den. Litt justeringer før den var som den skulle, men det vil det være på alle sykler..
Redigert av Christian82; 30/05/2010 18:26.
it´s better to have a more advanced example of a lesser material than a lesser example of a more advanced one
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: DavidS]
#955440
30/05/2010 19:32
|
Registrert: Jan 2010
Innlegg: 1,488
Erlend L
Veteran
|
Veteran
Registrert: Jan 2010
Innlegg: 1,488 |
Myte 3 - Stivt er bra. Ikke nødvendigvis. Hvis du ofrer litt stivhet mot økt komfort, så kan det gi deg større sykkelglede, økt motivasjon og flere mil i bukken. Myte 4 - Hvert gram teller. Ja seff gjør det det, men hvorfor telle? Med 110kg syklist vil 9kg sykkel, kontra en på 8 kg, kun utgjøre 8 promille forskjell av totalekvipasjen. Det kan kanskje lønne seg å satse på noe mer solid, og heller gå ned en kg eller to selv?
Finn en sykkel med passende geomtri, for 10k ville jeg også gått for alu. Sykle mye og langt og nyt at verden suser forbi. Etter min mening er dette kloke ord - sats på komfort og fri deg fra vekthysteriet på sykkelkomponentene dine. Blir du skikkelig bitt av basillen kan du jo kjøpe deg en mer aggressiv sykkel om et par tre år. Og når det gjelder vekt på totalekvipasjen, så finnes det største potensialet for besparelser rundt midjen til nesten enhver rytter...
Tursyklist og hobbytriatlet.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Erlend L]
#955660
31/05/2010 06:26
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
Tusen takk for alle svar.Det er til stor hjelp.
Når det gjelder vekt på sykkel er jeg svært avslappet til dette da jeg med min kropp nekter å tro at jeg vil ha noe særlig større utbytte av en sykkel på 8 kilo kontra en på 10 kilo.Så jeg går nok for en aluramme da jeg har lest mye pent om disse i denne prisklassen.
Men når jeg er ute å ser etter sykkel, hvordan vet jeg hva som er en stiv ramme og ikke? Jeg har jo som sagt ikke stor greie på dette her tross alt..
Også lurer jeg på om det fins gode sykler også hos de store kjedene siden det mest sannsynlig er der jeg må kjøpe den.Vet ikke om mange andre butikker her som selger sykler for å si det sånn.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#955692
31/05/2010 07:17
|
Registrert: Oct 2006
Innlegg: 7,868
MortenML
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: Oct 2006
Innlegg: 7,868 |
Men når jeg er ute å ser etter sykkel, hvordan vet jeg hva som er en stiv ramme og ikke? Jeg har jo som sagt ikke stor greie på dette her tross alt.. Uten sammenligningsgrunnlag er dette en umulig oppgave. Her må du nok stole på tester utført av andre. Søk etter reviews på Google og du får svar.
/mitch
Tunge gir og høy frekvens - slår aldr feil.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: MortenML]
#956007
31/05/2010 13:13
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
Har sett litt rundt på nettet etter sykler og kan bare konstatere at det er en jungel der ute..Men fant en sykkel som er rimelig i pris. http://www.bikebuster.no/detaljer-no/120443.htmlDenne har jeg såklart ingen muligheter å få sitte på før jeg evt får den i posten, men ut fra det jeg kan lese ser det jo ut som en grei sykkel.Noen som kan få meg fra/til å bestille denne?
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: MortenML]
#956054
31/05/2010 14:03
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144
joanas
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144 |
En enkel test som kanskje ikke er altfor presis, men som sier litt om stivhet i ramma. Stå med en fot på den ene pedalen og trykk ned. Løft gjerne den andre foten, så du får ekstra trykk. Da kjenner du stivheten i ramme rundt kranken.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#956058
31/05/2010 14:07
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144
joanas
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144 |
Også lurer jeg på om det fins gode sykler også hos de store kjedene siden det mest sannsynlig er der jeg må kjøpe den.Vet ikke om mange andre butikker her som selger sykler for å si det sånn.
Scott har etter min mening gode sykler, og selges gjennom kjedene. XXL har blant annet gode tilbud på Scott. Jeg vet XXL annonserer en med Shimano mixed 105 for rundt 10k Trek er anbefalt av andre og er bra. Bataglin-syklene vet jeg ingen ting om, men tenk gjennom hvordan du har tenkt å få service, når du bestiller på nett. Deler og klær er bra på nett, men jeg bestiller aldri sykkel uten å være garangert service. Minner deg også på viktigheten av et godt hjul pga vekten.
Redigert av joanas; 31/05/2010 14:08.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: joanas]
#956089
31/05/2010 14:39
|
Registrert: Sep 2008
Innlegg: 800
sykkelfantometJF
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Sep 2008
Innlegg: 800 |
Service på sykkelen bør du lære å utføre selv. Da slipper du å vente på reperasjoner, du slipper å betale (sykling er dyrt nok fra før). Og resultatet blir bedre, med mindre du er svært klønete av natur. Når det gjelder kompliserte operasjoner på sykkelen, i den grad sånt finnes, kan du alltids spørre om råd her og få verdens beste tips.
"Wyrd bid ful aræd"
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: joanas]
#956110
31/05/2010 15:16
|
Registrert: Apr 2003
Innlegg: 28,253
Stein
Yozo Fanboy
|
Yozo Fanboy
Registrert: Apr 2003
Innlegg: 28,253 |
En enkel test som kanskje ikke er altfor presis, men som sier litt om stivhet i ramma. Stå med en fot på den ene pedalen og trykk ned. Løft gjerne den andre foten, så du får ekstra trykk. Da kjenner du stivheten i ramme rundt kranken. ...Og hjul, gaffel, bakgaffel, dekk, kranklager, krankarmer, pedalaksler, etc... Ta en tur på sykkelen og kjenn hvordan den føles i stedet.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Stein]
#956563
01/06/2010 05:10
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
Også lurer jeg på dette med pedaler og sko..Passer alle pedaler på alle sykler og alle sko på alle pedaler? Og om ikke, hvordan vet jeg hva som passer på hva?
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#956579
01/06/2010 05:55
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144
joanas
Tørr bak øra
|
Tørr bak øra
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 144 |
Også lurer jeg på dette med pedaler og sko..Passer alle pedaler på alle sykler og alle sko på alle pedaler? Og om ikke, hvordan vet jeg hva som passer på hva? Alle pedaler passer på alle sykler. Det er to hovedgrupper, terrengpedal og landeveispedal. Innenfor landevei er det igjen en rekke forskjellige produsenter og standarder som ikke er kompatible med hverandre, f.eks Look og Shimano. Landeveispedal har bredere kontaktflate og er mer stabil for foten. Dette vil du merke på lange turer. Men hvis du allerede har terrengpedal og -sko, så er det ingen ting i veien for å begynne med dette.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: joanas]
#956797
01/06/2010 09:44
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
Så i grove trekk så kan jeg kjøpe en landeveispedal uansett merke og den vil passe på uansett hvilken ny racer man kjøper så lenge hele pedalen er innenfor samme merke? Og så kan man senere kjøpe en sko uavhengig av merke og den vil passe på pedalen? Eller må jeg kjøpe en shimanosko når jeg kjøper en shimanopedal? Jeg er som sagt helt grønn på dette her så spør kanskje litt vel mye og dumt..
Har vel stort sett bestemt meg for den Battiglinien jeg fant på bikebuster. Syns det virker som en grei sykkel å starte med.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#956803
01/06/2010 09:48
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766
Lektoren
Besatt
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766 |
Landeveissko passer til landeveispedaler, sånn grovt sett. Det finnes unntak, men du skal jobbe litt for å klare å finne dem i Norge.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Lektoren]
#956809
01/06/2010 09:50
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
Supert.Takk skal du ha 
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Built4Comfort]
#956855
01/06/2010 10:48
|
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 2,199
DavidS
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 2,199 |
Når du kjøper pedaler får du som regel med cleats/klosser som matcher. Disse fester du under sykkelskoene med 3 skruer. De aller fleste sykkelsko har 3 hull, så viktigere enn merket er at de passer foten din. Speedplaypedaler festes med fire skruer, og krever enten en adapter slik at du kan bruke hvilke som helst sko, eller sko med fire hull.
Rust? Fordi det rimer på dust.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: DavidS]
#956860
01/06/2010 10:50
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766
Lektoren
Besatt
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 3,766 |
Sko med fire hull er (såvidt jeg vet) ikke å få på det norske markedet. Det vanligste er å bruke adaperet, som følger med pedaler/klosser. (Og dette gjelder altså bare Speedplay, som nesten aldri er de første landeveispedalene man kjøper.)
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Lektoren]
#956865
01/06/2010 10:54
|
Registrert: Feb 2006
Innlegg: 3,004
anderz
Besatt
|
Besatt
Registrert: Feb 2006
Innlegg: 3,004 |
Sko med fire hull er (såvidt jeg vet) ikke å få på det norske markedet. Sykkelsenteret i Bergen har disse i butikk og på lager. Koster skjorta vel og merke.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: anderz]
#956871
01/06/2010 11:01
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 14
Built4Comfort
OP
Fersking
|
OP
Fersking
Registrert: May 2010
Innlegg: 14 |
Jeg har ikke engang en skjorte så tror nok det er uaktuelt med veldig dyre pedaler uansett..
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: Lektoren]
#956923
01/06/2010 12:16
|
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 2,199
DavidS
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 2,199 |
Speedplay har fortsatt en lav markedsandel i Norge. I Tromsø feks kan man hverken på pedaler eller kompatible sko. Noen butikker har knapt hørt om Speedplay. I resten av sykkelverden tar speedplay salget av: Speedplay is our best-selling brand of pedals by a ratio of 3:1. And that's 3:1 over all other pedal brands combined At det ikke er en "nybegynnerpedal" skyldes vel mest at en nybegynner kjøper det han/hun får anbefalt i en butikk som ikke selger Speedplay? Jeg nøler ihvertfall ikke med å anbefale de. Probike selger Speedplay pedaler og sko, og har forhandlere rundt om i Norge. Sør for Trondheimsfjorden vel og merke. Edit: med et begrenset budsjett er jeg forøvrig enig i at pedaler er ikke der man legger mest penger.
Redigert av polarbike; 01/06/2010 12:18.
Rust? Fordi det rimer på dust.
|
|
|
Re: Begynne å sykle?
[Re: DavidS]
#956932
01/06/2010 12:26
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Speedplay er ganske fine nybegynnerpedaler. De er lette å klikke inn i, da de kan brukes på begge sider, de er lette å klikke ut av og vinkelen for utklikk kan stilles inn. (På Speedplay Zero-pedaler altså) Alt du trenger for å bruke disse følger med i esken når du kjøper, bortsett fra sko og sykkel da selvfølgelig. Er ingen grunn til å ikke kjøpe Speedplay likeså godt med en gang, hvis man uansett begynner med blanke ark.
Husk at du ikke kan bruke de samme skoene på spinningsykkel innendørs som på raceren ute, så fremt du ikke har Shimano-terrengpedaler på raceren.
Øyvind Aas Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
|
|