Årets første treningstur på raceren!

Sykla Kristiansand/Søm-Lillesand T/R (via Høvåg og gamle E18), og det var flotte forhold. 95% tørr asfalt og nesten ikke grus i veibanen.

Utrolig deilig å komme ut og sykle igjen, og i morgen er det fellestur med laget..

Jeg hadde også årets første ute-tur i dag. Askerrunden på fine, relativt tørre veier og med vår i luften. Digg.

Første tur med på racer med Rye gjengen i dag. T/R Hvervenbukta - Son. Med sykling til og fra Hvevenbukta nesten 5 timer. 7 mann, 6 på racer. ENDELIG ER VÅREN HER.

Ja det er en fantastisk følelse å befri raceren fra rulla :-) satt og smålo for eg selv den første mila, da jeg følte meg friskere i bena nå enn i før vinteren, takket være maaaange timer på fortiusen :-)

Det er direkte smertefullt å sitte og vente på pedaler og nye sko akkurat nå. Jeg tror jeg skrur over terrengstasen i morgen, må bare lufte sveitsern.

Vi har 8 - ute, og myyyyyye snø... :@

Men i alle dager da, så kom det for pokker en haug med sludd og snø som la seg på bakken. Nå kan vinteren gi seg.

10 mil i dag, tidvis i sludd, men nå er pokker meg sesongen i gang!

nå må våren komme i trøndelag snart også hvertfall til påske bør det bli bart og plussgrader

Har syklet masse på rulla (første sesong), er svært spent på hvor fort 20 km/t på rulla tilsvarer ekte fart utendørs ettersom det er en del motstand på rulla og tipper det tilsvarer svak motbakke/motvind. spent!

Har akkurat kommet tilbake fra årets første tur
Begynte nok litt hardt (veldig ivrig siden det var første turen), men formen var bra. Hadde nok litt for mye tøy på meg.
Men alt i alt veldig fornøyd!

Er racerføre i dag:) 8.6 plussgrader og tilnærmet tørre veien på f.eks Byneset... LEKKERT

Har du ikke bart hele året?

Hehe, dagens!

Sykla rundt i Bærum-Asker området i dag. Deilig å være tilbake på raceren

Fikk endelig tatt meg en runde i dag, det var deilig det!!!

Første tur i dag rundt Ulriken, sløyfe på ca 55 km. Regnet fra start til slutt, 6-8 grader og møtte bare en annen kar på tur. Tror jeg brukte like lang tid etterpå med å rydde våte klær og vaske sykkelen som turen tok men nå er jeg i alle fall i gang!

Liten runde rundt tomter/kråkstad i dag. Så et par tre herrer på sykkel ved ski, og en enslig scottist litt senere. Drittvær med snø og litt regn. Kaldt var det også..Men ellers var det en flott tur!

Rolig tur i Maridalen i dag, ca 6 mil. 2-3 grader, tåke, surt og kaldt.

Forholdene kan bare blir bedre!

Litt fuktig vær, ellers fine forhold i sør-Rogaland. Bare veier, noe sand ligger igjen på lite trafikkerte veier og gjør utforkjøringer usikre.
95km i går, 178km og drøyt 2000 høydemeter i dag i dag (Krossmoen-Tonstad-Flekkefjord-Egersund-Krossmoen.)

Skjønner noen har "litt" mer grunnlag enn meg ja...

Du er ikke den eneste. Må langt ut i sesongen før jeg skal klare 18 mil på sykkelen... hehe

Årets jomfrutur på ny racer unnagjort. Selv om været var så som så (tåke, 3°C og yr) i Østfold, så virker sykkelen veldig bra!

Kult bilde!

Lurer på om det har blitt isfritt i Oslo-sør området? Tenker da på fra Mortensrud og nedover mot, inkludert Hvervenbukta, Tusenfryd.

Også gjerne innover mot Enebakk fra Klemetsrud.

Jepp, isfritt. Var der for et par dager siden. Bare å kjøre på!

Herlig! Da er det bare å vaske sykkelen i morra, og tute på nedover!

Begge veiene er isfrie, eller sikter du til Hvervenbukta?

Endelig bare veier ute, og en hel påske til å sparke i gang treningen for alvor! I garasjen står en nyvasket, nyoverhalt og nyoljet sykkelpark med mtb, cx og racer klar trening på og utenfor veiene.

Virkelighet:
Betennelse i en jeksel. Paralgin forte-ibux-Tannlegevakt-trekking, penicilinkur. Halvgammal suring spiser vassgraut og skuler makteløs ut mellom gardinene.

Hvor mye kan en tillate seg av trening midt i en penicilinkur? Kan ikke sitte inne i tre dager til. :-(

14,5 mil ute på raceren i går, deilig! Har vel fått 5-7 langturer her oppi Hammerfest...

Fikk frysi på meg urinveisinfeksjon, og feber etter et par 10 milers langturer i +2-3 grader. Påfølgende penicilinkur og ekstreme smerter når klosettskåla skal besøkes

Riktig så fint vær i Bergen også i dag. Tosifret antall plussgrader gjorde turen brillefin.