Birken MTB maraton

Spørs hva du mener med "gjennomsnittssyklist"...

Tja. ...En som har merket i Birken som mål ? Eller ligger 4- 4.5 t på en Lørdagsbirk med OK vær ?. Som trener 3 ganger i uka (sykkel fortrinnsvis) ? Da befinner jeg meg iallefall rett over (var iallefall 17 min under merkekravet i år).

Tror du er over gjennomsnittet ivrig på sykkel når du melder deg på dette (og ikke minst hvis du tenker å sykle dagen etter !).

Jeg har ikke merket som noe mål, men ligger godt under 4-4.5 timer med godt vær. Trener 3-4 ganger i uka, dvs mellom 2-4 timer per uke. Så jeg er vel både på, under og over snittet

Over gjennomsnittet interessert i sykkel er iallefall å sitte på forumet på en lørdag. Den eneste grunnen til å legge seg i rett tid er for å komme seg opp til en herlig 3 timers tur i morgen. Men det er for tidlig ennå. Selv ligger jeg på 7.5-11 t i uken og planlegger en liten økning i timetall i desember. Men det er først det siste året jeg har begynt å strukturere treninga inn mot sykkel.

Hva slags syklister er dette da??

Alternativt: "Lørdagsbirken? Joa, det holdt til merket. Men var litt stiv i beina etter Ultrabirken."

Hei! Ny på forumet, har billett til lørdag og reservert plass til fredag. Store problemer med å bestemme meg for om jeg skal gå for "the double". Godt under merket i år på Birken (3. 38). 3. 18 i fjor. Bra til å sykle rett frem der terrenget ikke blir for utfordrende, men suger big time når jeg blir utfordret på teknikken. Har ambisjoner om å gjøre noe med dette, men tror, ut fra profil i Ultrabirken, at jeg avventer et år eller to.

Billett til Ultra er ordnet. Får jeg tak i Lørdagsbilett tar jeg den og. Ser en på utfordringen er det jo garantert Ultra som blir det. Lørdagsbirken er jo morsom da. Veide litt for og imot om jeg skulle ha "is i magen" og satse på Lørdagsbillett etterhvert som folk trekker seg. Min egen tid fra de to siste årene har jeg kommet til å slått uansett. Så den enste utfordringa der er hvor mye jeg ville slått den med. Som den glade amatør er det først i år jeg har fått til terrengsykling. Ser du bor i Trondheim. Hiv deg med på Trøndercupen. Fin trening i terrenget (selv om det ikke er lange løyper). Læringskurven er iallefall bratt i positiv forstand.

Ser det er flere her som er litt mere mosjonister enn andre, og det er bra. Da slipper jeg karnsje å kjøre alene til mål.
Målet mitt er å fullføre med stil, men at det blir en dag og forhåpentligvis minnesrik tur over fjellet.

Planlegger å være med på Trøndercupen til neste år. Ser EgilS reklamerer godt for karusellen. Godt initiativ. Vet at med startnr. på brystet, presses det litt ekstra. Glimrende måte å kjøre seg i form på.

Liker det jeg leser som traseen. Og det er en ting som taler i min favør, jeg trår på fulldempet 29'er. MEN::::: vinnertid på drøye 6 timer = 8-9 timer for en som trår lørdagsbirken på 3:50 med store hjul og bredt styre? Blir veldig fristet av beskrivelsen, men blir det for mye for en spedbarnsfar med lite tid?

Nei, nei - kom igjen. På T-O er det jo slike etapper 6 dager på rad. Dette er ikke mer enn vi småbarnsfedre må tåle

Da var jeg påmeldt Ultrabirken. Begynte oppkjøringen med 5 mil humørløs sykling langs veien i mørket i går. Noen grus og stipartier over Ekeberg og innover Bygdøy sørget for humør underveis. Supernova E3 sørget for belysning uten bekymring for batterivarighet.

He-he-he... ikke? Uff.,

Klarer vel en tur på lørdagen og da ! (eller skal en bare kose seg i sola og se andre komme pesende inn ? -vel vitende om at en har gjort "jobben" sin)

Det er klart du må ha deg noen turer allerede. Du er jo opplest og vedtatt vinnerfavoritt!
Hvordan føles det?

Første gong eg har
meldt meg på nåke som
nesten er eit lite år til

Blir fedt

Det føles veldig ufortjent. Jeg får ta det som et tupp i ræ%&$ fra Aksel.

Blir det sol som du sier klarer du det i allefall, men jeg må innrømme at jeg er litt skeptisk på egen motivasjon hvis været er som i år når jeg sprekker etter en liten time på lørdag, gjennomfrossen og med 7 timer i beina fra fredag..

Det er aldri noe godt tegn at man feirer gjennomføringen før man har kjørt rittet. Fokus må være på det man skal gjøre før og under rittet. Så får man heller komme på noen gode one-linere etter at man har kommet i mål.
Jeg blir SÅ skuffet dersom jeg i løpet av ultrabirken tenker at "jeg burde kjørt HT"!

Har "heldigvis" ikke lørdagsbillett så langt så jeg kan skjule meg bak "hvis jeg hadde hatt ville jeg også syklet på lørdag..." Fy fa... hvis det blir samma møkkaværet som det var i år. Da blir det utfordrende å holde motet oppe i 11-12 mil. Da vurderer jeg å ta med en skikkelig regnjakke og en termos med varm kakao og ta en laaang pause midtveis under et tre.

For de som lurer på hvor lang tid gjennomføringa av Ultrabirken vil ta, blir det sikkert mange gjennomkjøringer her i god tid før selve rittet. Undertegnede tipper han står å tripper så fort snøen smelter og værste væten har trekt ut av myrene mot sjusjøen!

Jeg har også tenkt på at det vil være greit med en gjennomkjøring. Morgenkaffe i Oslo, bilboller på Espa, overgang til tog på Hamar, sykling fra Rena til Lillehammer før togretur til Hamar og espapølse i bilen tilbake til Oslo. Går det på en dag?

Der var jeg også påmeldt gitt! Nå blir det litt mer målrettet trening fremover!

Ittno problem. Det er lange, lyse dager i juni/juli. La oss komme tilbake til saken.

Dette hadde helt klart vært interessant å vært med på.

Da har vi en plan. Kanskje vi kan lure med oss selve stifinner'n og.

Selv om det er lenge til og jeg ikke skal delta hadde det vært artig å sykle løypa. Tar dere med en grussyklist?

Selvsagt - selv om du sikkert stisykler fra oss alle

Nå blir jo det en stund til at dette blir gjennomført, i hvertfall i tid, men kanskje ikke i treningstimer...
Uansett, jeg kan allerede nå sette meg opp som sjåfør inkl henger. Siden jeg bor nedi Vestfold, så må jeg uansett sette meg i bilen. Jeg får fint med 5 stk inkl sykkel i bilen. Mulig jeg til og med kjører en Caravelle så vi skulle ha plass til mye utstyr dersom det skulle være påkrevet...