Hei,
Ta en Mora-kniv eller tilsvarende, og sett bladet inn mellom crown-racen og krona. Slå på toppen med en hammer, slik at det blir en glippe hele veien rundt.
Kanskje du klarer å lirke den av nå, evnt finn frem en bred, flat skrutrekker (eller noe annet, tilsvarende mer skånsomt) og tapp forsiktig rundt slik at du ikke lager merker, til ringen løsner.
Så finner du fram en baufil, eller Dremel og lager et snitt i crown-racen, fjerner alle skarpe kanter og grader, og trer den på den nye gaffelen din, mens du har tørket den ren og lagt en liten film med fett rundt bunnen på kronerøret på gaffelen din.
Monter alt sammen igjen, og smør gjerne styrelager etc når du først er igang.
Nå har du fått på ny gaffel, og gjort jobben med å bytte mellom de to svært mye enklere i fremtiden!
Happy Trails!