Terrengstyrken 2009

Enig! Det er mye trivligere å vite navnet på de man sykler med enn å drive å kalle folk for den klubben de sykler for eller fargen på trøya. En hvit teip med litt stort navn på baksiden av hjelmen funker kjempebra.

mvh Espen- andre halvdel

Hei!

Sporene - så godt som jeg kan få dem til basert på fjorårets spor, på beskrivelsene på www.mtb6dagers.no, og på Aksels forklaring av endringene fra i fjor - ligger her (høyreklikk og velg "Save As..." eller "Last ned som...". Dersom foreslått filnavn slutter på xml, må du endre xml til gpx.):

http://www.nescon.no/public/MTB6dg1.gpx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg2.gpx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg3.gpx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg4.gpx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg5.gpx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg6.gpx
Alle filene i én pakke (her holder det nok å venstreklikke): http://www.nescon.no/public/MTB6dg.gpx.zip

Jeg har også lagt dem ut som Garmin-spor som kan legges rett inn på Garmin Edge under Garmin\Courses (kopier rett fra din harddisk til Garmin ved hjelp av Windows Explorer - ikke bruk Garmin Training Center eller Garmin Mapsource) (høyreklikk og velg "Save As..." eller "Last ned som...". Dersom foreslått filnavn slutter på xml, må du endre xml til tcx.):

http://www.nescon.no/public/MTB6dg1.tcx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg2.tcx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg3.tcx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg4.tcx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg5.tcx
http://www.nescon.no/public/MTB6dg6.tcx
Alle filene i én pakke (her holder det nok å venstreklikke): http://www.nescon.no/public/MTB6dg.tcx.zip

Når det gjelder 6. etappen, så er det noen små uklarheter. Front biker (og MTBea m.fl.) syklet jo 6.-etappen denne uken, og front biker mener at traseen muligens avviker noe fra mine tolkninger. Jeg har sammenliknet sporene og det er bare detaljer som skiller dem (trase Langtjern-Stubbdal, ved Løvlia, og hovedvei eller sidevei ved Bærums Verk). Jeg har derfor ikke gjort noen oppdatering av 6.-etappen.

Aksel: I infomøtet i går ba arrangøren om at vi ikke sender dem e-post denne siste uka før rittet. Men sporene ligger altså tilgjengelig og det hadde vært helt konge om du - eller noen andre hos arrangøren - ville se på dem og kvalitetssikre. 6.-etappe-sporet kan også brukes til å generere oppdatert høydeprofil til www.mtb6dagers.no. Henvender meg til deg her i forumet for å unngå å lesse ned arrangøren med e-post.

Hei, foreslår at vi tar en prat på telefon; du kan fx ringe meg på 41 44 34 98
mvh Aksel

Jeg er like spent på 6. som dere, skal sykle den på søndag, fra Bruvoll og til mål... slår gjerne følge med noen...
Aksel

Takk for praten, Aksel!

Det er bekreftet at vi skal innom Løvlia - matstasjonen er på tunet. Sporet (se lenke i post over) er oppdatert.

For øvrig tror jeg vi får si at sporene er så gode som de kan bli. Det kan være detaljer som ikke er helt korrekte - og det kan komme småjusteringer av traseen før start - men det vil neppe påvirke distansene nevneverdig og sporene vil ventelig være gode nok til å indikere gjenværende distanse (som for de fleste av oss vil være den viktigste informasjonen underveis). Traseen vil jo være merket (ryktene sier at den var GODT merket i fjor), så for å finne frem er ikke 100% nøyaktig spor helt essensielt.

Foreslår at vi slår oss til ro med at denne biten av planlegginen er i boks.

Løypene var godt merket i fjor, og jeg tipper Aksel har trimmet motoren på ATV'en sin og starter litt tidligere slik at han rekker å sette ned det siste skiltet før vinnerne passerer

Kjempeflott for oss andre også at du har lagt jobb i dette, tusen takk!

Å, det var da så lite... Jeg er jo mer enn middels interessert selv, da vet du, førstereisgutt og gadget-freak som jeg er.

Kjørte 6.etappe fra Mylla til Holmenkollen Park hotell i går; strålende solskinn, raske og fine grusveier, muntre og lettsyklede stier/skiløypetraséer, ingen kusende kneiker, men noe stigning opp fra Grua til Mylla, ei lita kneik opp mot Ringkollen. Fra Damtjern og opp til Løvlia var det derimot ei real kneik. Ned mot Lommedalen gikk det så det suste, videre inn mot Bærums Verks også, så bratt opp på sidevei, og noen trappetrinn!!!
Men jeg kommer til å melde til arrangøren at vi ikke kan sykle på Ankerveien en lørdag ettermiddag, det var stint med folk og hester og hunder der i går; små barn og barnevogner... Livsfarlig når utslitte syklister med mål i sikte kommer susende!!!
Må nok legge løypa ned på Griniveien...

Det var en flott etappe; raskere enn forventet. Jeg husket også bakkene opp til Holmenkollen som hardere enn de faktisk var.
Vi ses i Trondheim!

Mykje helsing Aksel

ÅÅÅÅÅ, nei! Vi vil sykle Ankerveien! Lover å sykle litt forsiktig der. Og alle bæringer har jo reist til Ormelet, Brekkestø eller sitter i cabin cruiserne sine på den tida! Griniveien er asfalt, hører du ASFALT!

Enig (flott/raskere). Enig (siste bakken blir bare litt tøff). Enig (ses i Trondheim). Enig (hilsner).

Pakkeliste til diskusjon!Pakkeliste verktøy/sykkelting:
4 slanger.
Lappesaker.
Pumpe (gass for de med dårlig tid)
Olje til sol. Liiten flaske.
Olje til søle. liiten flaske.
Luftesett til bremser? (veier ingenting, og kanskje ikke service gutta har?)
2 stk girøre.
ett stk dekk.
multitool med kjedekutter.
kjedelås/ "pinner".
Ekstra sett bremseklosser (kanskje ikke nødvendig hvis nye?)
strips 10 stk.
macgyver tape, 1m.
camelback
edit: strammeverktøy til eiker!

Pakkeliste HMS. Helse, Miljø og Sår (type gnage-, sitte-):
Tannbørste og tannkrem
Shampo og deo
Håndkle 2 stk, og klut 2 stk.
Vaselin (eller annen type etter ønske)
Zinksalve
lypsyl
Solkrem!! (det BLIR sol)
Compeed
Saks
Medisintape
edit: voltaren, ibux, paracet

Pakkeliste sykkelklær
1 sett kort/kort
1 sett lang/lang
løse bein og armer
regnjakke
tynn sykkeljakke
supertrøye
sykkelhansker
sykkelhjelm
sykkelsko
skoovertrekk
2 par sokker
sykkelbriller

Pakkeliste sivilklær
Komfortabel bukse
3 stk kort under
3 stk kort over
2 par sokker
Lue
Fleece
Jakke vind/vanntett

Annet
Kontanter
Briller
Linser
Aktiv lisens
edit:kart og kompass!

Hva med smertestillende og noe mot betennelse?

Tror jeg vil ha med med minst ett sett kort/kort sykkeltøy i forhold til det du nevner. Vil aldri sjanse på at jeg er avhengig av tøyet som er til vask for neste dags sykling. Men jeg er førstereisgutt og andre har sikkert bedre råd å gi.

Veldig bra Olejoro, skjønner du forberder deg godt! Et par ting:


Mobil, kartkompass og reservedekk savnes på lista di.Du må altså ha et ekstra dekk i sekken. Vi har to gps-er på syklene, så dropper kompass. Rittdagboka får vi i Trondheim? Her står viktige telefonnumre og kart i tilfelle noe skjer.

Jeg skal ha med et lite utvalg dekk (2-3 i tillegg til dem som sitter på sykkelen). Ett som reserve, og ett sett for tørt/vått føre avhengig av langtidsvarselet.

Og så har jeg med Spenol. Viktig å smøre seg inn hver morgen mot sår hud i skrittet.

Ja det er helt ulikt meg å skrive pakkeliste! er litt redd for å mangle noe jeg må kjøpe og i verste fall bestille, så derfor litt utslag av "reisefeber" her:-)

selvfølgelig pondus: Voltaren, ibux og paracet må med.

fireblade: Jeg tar på meg ren lang bukse og skitten kort trøye/evt super, i det tilfelle rottefelle du snakker om. (har faktisk bare et sett da...!)

front biker: jeg tenkte å ta med "1 dekk" som jeg har skrevet.. "ett stk dekk" ville vel være mer korrekt:-) Jeg har "universal" dekk på, RR 2,25 ust. kjøper nytt i målområdet dersom jeg bruker det jeg har med på en av etappene.

KART har jeg derimot ikke.
Må man virkelig kjøpe 1:50 000 eller lignende fra Trondheim til Oslo...? eller 1:100 000 for den saks skyld.
Det blir jo kjapt en tusenlapp i kart.
Noen som har en fin løsning på dette?

Det med kart har også jeg lurt på. Trodde kanskje vi fikk et av arrangøren.
front biker: Sikker på at du kan droppe kompasset pga Garminen? Kompass går ikke på batteri...

om kart: det holder å ha med rittdagboka. den har etappekartene.

om kompass og gps: hadde ingen problemer med gps-en i fjor. viktig å ha med ladekabel. Gps-en (Garmin Edge 705) fungerte perfekt. flott å ha løypa i detalj. Og i år har makker også gps, så da dropper vi kompasset.

Noko heilt anna: lykkelig var de som hadde med seg SKOTØRKERE! Ikke morsomt å sette beina i våte og sure sko hver morgen. Synd at bagen er mindre i år. Tar med hvis jeg får pressa den nedi!

så rittdagboka holder!? rart de ikke nevner det.

bruk ullsokker i skoa så blir det litt mindre kjipt:-)

Kart og kompass er sikkert lurt hvis du er redd for å rote deg bort. Jeg tror ikke du kommer til å bruke det. Jeg og de fleste andre i fjor kjørte uten verken kart eller gps, men fulgte bare skiltingen hele veien til mål. Ta det med ro - dette går fint! (Jeg forutsetter da at Aksel og gjengen er like flinke i år som i fjor)

Mobiltelefon derimot er nok et must i tilfelle uhell. Enkel førstehjelp, alufolie til å bruke som pledd for en som er alvorlig skadd. (holder godt på varmen) Lappesaker, girøre, kjedekutter ol.

Tips: Ta med fotokamera!

http://terrengsykkel.no/ubb/ubbthreads.php?ubb=showflat&Number=754671#Post754671

Meld dere gjerne inn i facebook gruppen også http://www.facebook.com/pages/SykleMotKreftno/112108306146?ref=nf



Forresten tror jeg at jeg slenger meg på 8-toget på søndag jeg oxo..

Vi har fått tips om å også ha med
- ekstra kjede - ferdig kuttet lengde
- bremseskive
- pedal høyre og venstre
- girwire
- leatherman
- cleats

Vi har fått anbefalt å skifte bremseklosser etter Hafjell.

Nå er jeg så reisesjuk at det nesten er litt ille. Er ikke noe særlig i form, er slapp og har litt feber. Har derfor vært hos legen og grini meg til en antibiotikakur "for sikkerhets skyld". (Måtte grine ganske mye for å få det som jeg ville...) Tar ikke sjansen på å være sjuk på mandag.
Gleder meg og gruer meg sinnsykt. Gleder meg mest

skulle det vere infomøte på søndag? og når var det? urk.. er meir planlegging enn eg like detta her hehe
sånne ritt passe seg ikkje for tidsoptimistar som meg, som går rundt å trur at alt ordner seg alltid

Utdeling av startnr fra kl 15, infomøte 18-1930.

oh, kjapt svar:)
så då treng me egentlig ikkje ver der før litt før kl 18?

kanskje det ikkje var så god ide å sykle Hallingrittet på lørdagen likevel, og så satse på buss vidare til Trondheim.. vanskelig å få alt til å klaffe..! jeje.. det ordner seg nok:)

8-tog komfort billett er betalt og i box. Men hvordan vet vi hvilken vogn folk er på ???

Vogn 1/komfort-klassen: der er jaffal noen av oss. Samme sted det var så høy sykkelstemning i fjor at vi ble hysja ned et eller annet sted i Gudbrandsdalen...

Jippi - yr har hørt våre bønner og erstattet regn med sol og varme!
http://www.yr.no/sted/Norge/Hedmark/Stor-Elvdal/Koppang/langtidsvarsel.html

Skal vi se: pakkeliste... stryke regntøy og ullundertøy; dekk: da blir det Crow istedetfor knotter..... Evig optimist!

Langtidsvarselet har endret seg veldig mye i forhold til i går, i morgen ser det helt sikkert anderledes ut igjen. Det eneste som gjelder er å titte ut av vinduet kl 06.00 hver morgen

Hmmm.. ok det var ikke noe valg av vogn så vidt jeg så - kanskje når jeg henter ut billetten....(?)

Jeg er klar for banketten, jeg
Dere som var med i fjor: Hvilket antrekk hadde dere under banketten etter fullført seksdagers?