Farrisrunden

Huffda. Kravebensbrudd er ikke akkurat så veldig moro. God bedring. Har du noen spørsmål om kravebensbrudd så får du sende meg en pm. Jeg har lest meg godt opp det temaet. Prøv å få de til å operere og skru på plate. Da er du på sykkelen mye kjappere. Jeg og Lance var på sykkelen etter 72 timer :-)

Det fikk jeg også, hvis det er noen trøst. mange høydemetere kombinert med partier med vansklig og humpete terreng, er ikke veldig ryggvennlig. Hvis man i tillegg veier litt ekstra, er ryggsmerter et uungålig faktum.

Det at man får vondt i ryggen gjør at man bruker lengre tid..

ja, det var veldig mange flaskeholdere og flasker med innhold i løypa...

Noen kan bli flinkere til å varsle om forbikjøring (eller heter det forbisykling?), og det går ann å vente med forbikjøring til det blir plass. Jeg sykler gjerne til siden hvis jeg kan slippe å ha noen bak meg som vil sykle forter over et vansklig parti.

Men det er noen som er flinke også. Ned den siste vansklige bakken kom det en bak meg i stor fart og ropte "kommer, venstre". jeg kjørte til høyre, og han passerte uten risiko for uhell, så enklet kan det gjøres..

Selv strammet jeg opp en på vei ned fra Skolapperen. Plutselig er det en som skvetter frem fra ingenting og avskjærer meg på et smalt sted der jeg lå bakerst av fire ryttere. Fikk ropt etter han at "det er greit å si fra...", og til min glede hørte jeg hvertfall han gjorde det på de to neste han passerte. Er ikke så vanskelig!
Og ser verdien av skikkelige flaskeholdere, når en ser på de mengdene som lå strødd på stiene. Var litt av en jobb å styre rundt alle sammen inne i mellom.

kommer det noen bilder fra rittet?

Noen herfra(som er på forumet)som starta i eliten og brukte fortauet for å komme seg opp i feltet? på strekka etter rundkjøringa der ulykka skjedde var det ett par stk som fløy over styret etter et møte med en stakkars tilskuer og en hund PÅ fortauet.
Regner med adrenalinet var årsaken til at du kjeftet denne uskyldige mannen opp og ned.
Kan forsikre deg om at denne mannen ble veldig forskrekket og lei seg over å ha ødelagt starten for dere.
men strengt talt så kan dere vel ikke klandre andre enn dere selv?

Håper det gikk bra med dere og at dere tok igjen hovedfeltet:)

Alt i alt en flott tur. Litt mer gjørmete partier enn ifjor så det ble litt mer trilling fordi de foran også trillet.. Ellers hadde jeg godt driv, til tider litt for godt driv for i en venstresving var det plutselig ikke mer grus å skrense på så jeg holdt på å få meg et fall på 2.5-3meter, men på mirakulært vis så fikk jeg fatt i en gren og sykkelen satt fast i skoene så jeg fikk dratt meg opp ganske kjapt uten noen synlige skader enn most ringeklokke(!), løs kadensmåler og at styret hadde vridd seg, men ikke mer enn at det gikk greit uten å stoppe for å fikse.
Endte opp rett under 3 timer, som var målet.

Hoho... fantastisk dag i Larvik i går, og ny pers med 41 minutter - det kaller jeg knalldag!!!
Litt dumt at stipartiene etterhvert blir så gjørmete at de ikke lar seg sykle, ellers har jeg bar lovord om rittet i går.. Løypa er fin, sugende, og med masse flott publikum som virkelig vet å gi oss slitne stakkarar en ekstra puff..
En spesiell takk til noen svenske gutter som stod i den siste j.....lige bakken inn mot mål, dere ga meg akkurat nok fightervilje til at beina klarte å dra ut det siste lille så jeg kom meg opp - HERLIG!!

Jeg kommer tilbake neste år (men prøv å få tilbake seedingen til Birken da!!!)

Det ble en fin tur rundt Farris!

Har bare syklet en gang før her, kom inn på 3:11 i 2007. Og jeg har trent mye siden den gang. Målet om 2:50 ble likevel raskt nedjustert til "under 3:00".

Ved passering Skolapperåsen ytterligere justert til 3:05 (hadde passeringstida i bakhodet). Og stående i et eller annet gjørmehull: ok, skal i alle falle perse. Og det gjorde jeg med 4 min. Kom inn på 3:07. Og slo kompisen med 7 sek, og han er en sprek 30-åring, mens jeg er 50+. Det skal trenes mye og det skal være knusktørt i løypa om jeg skal under 3 blank er vel fasit.

Tøff løype med alle stigningene. Og en del morsomme stipartier. Bra oppkjøring til MTB-styrken.

sjekk www.op.no
Har ca 150 bilder selv også, hvilken pulje?

Har du fra pulje 4? Hadde jo vært artig om du la dem ut på Picasa, men det har du kanskje betenkeligheter med.. ?

Og her er min sporlogg med kart og høydekurve:
http://sykkelspor.no/node/474

Løypa er "litt" kupert, ja. 1100 høydemetre.

Ser ut til at arrangør snyter oss for 3 km løype. Jeg får 66,8 km, og en annen fikk 66,7 i fjor.

Takk takk:) Jeg kjørte i pulje6

Jeg var iallefall veldig glad for at det ikke var 3,2 kilometer til. Jeg talte hver 100 meter på slutten og ble nr 21 i kl 45-49.

Et veldig morsomt og krevende ritt.

Det der er en diskusjon med GPS man tydeligvis aldri kommer ut av. GPS'er korter ned distansen betydelig mer enn sykkelkomputere gjør. Grunnen er at sykkelkomputere både måler med høyere oppløsning (hver hjulsnurr), selv om loggen eventuelt måtte være satt til å logge hvert 5,10, 15 sek., pluss at sykkelen drar hjulet med seg rundt hele svingen. GPS'er måler hvert XX sekund, men vil da kun trekke en strek mellom de to målepunktene og regne med den distansen. I de tilfellene spiller det ingen rolle hvor mye du har svingt. I tillegg mister GPS'er ett og annet målepunkt pga ubetydelige signalsvikt og tar enda et par snarveier på grunn av dette. GPS'er vil derfor alltid underslå distansen med noen få prosent. I all normal daglig bruk er det helt uinteressant, men for oss gadget-gærne supermosjonister hvor hver meter er verd sin vekt i gull, spiller dette helt klart en rolle.

Det er som speaker sa før start, jo senere i rittet man starter, jo mere opptatt er man av gadgets

Var nok flere enn meg som følte seg truffet av den

Hehe.. jeg har stilt i flere ritt med både flerfunksjons pulsbelte / sykkelcomputer pluss GPS som logger (publiserer) i sanntid til Google Earth, så jeg burde føle meg megatruffet. Men i går syklet jeg faktisk med ingenting! Tok ikke tiden, pulsen, distansen eller noe som helst. Jeg bare syklet... Moro å kjøre "unplugged" av og til og..

Unplugged er bare sååå 2006 da

Ble 3:49 på en 109 kilo tung kar (ned fra 183 i 2006) MEN, de ekstra kiloene var tunge i en løype som dette.
Ingen kramper underveis (grunnet ok grunntrening så langt i sesongen regner jeg med. Passerte 150 mil under rittet)

Vil si løypa er meget krevende, ja kanskje såpass at sånne som meg egentlig ikke har noe ute i den å gjøre i det hele tatt.

For dette var tøffe tak, harde stigninger, tøffe stier med moter i terreng som absolutt ikke var mulig å sykle, ulta tøffe utforkjøringer.. målte 77km/t på min gadget (må ha så klart) og da bremset jeg... (klart kiloene dyttet på nedover men likevel..)

Løypa fortonet seg som stressende etter mitt syn, opp og ned, opp og ned, og ned var nesten like slitsomt som opp, man fikk ingen hvile..

MANGE folk med kramper underveis her..

Men, fullførte gjorde jeg, ikke ble jeg sist i 40-44 heller så jeg er stolt av akkurat det, men tror det blir med denne ene gangen... Men neste år? Kanskje tar jeg sykkelen og sykler to mil utover og ser på elite gutta i sykt terreng..
Står respekt av de som sykler denne løypa på 2:13 for å si det mildt..

Spydeberg kar som nok liker grus, asfalt osv mye bedre..

PS. Mange tøffe damer her.. sykler som dem har stært sykkelen mange av dem!! Creds til dem...

må kommentere lurifax bra jobba, å en dose skryt til deg for gjennomføring med STIL, kjenner den i beina i dag tenker jeg, kjører selv i 45-49 klasse er er over 90 kg, så jeg skjønner hva du snakker om, kjørte rittet også i fjor å det var akkuratt som om det var mer MOTbakker i år særlig på slutten!

glemte å si at fy faen for tøffe damer, en kompis av meg fikk LOS på ei oppover mot Skolapperåsen så er det sagt....

Det bør ikke overraske - norske rittarrangører er notorisk overdrivere når det gjelder løypelengde ;-)

(målte selv 66,76 km på GPS-en i fjor)

Jeg kommer tilbake neste år (men prøv å få tilbake seedingen til Birken da!!!) [/quote]

Hvorfor mistet dem egentlig seedingen?

Enkelt og greit..

Men det er fikset nå...

Jeg stusset forøvrig litt over "slange-premien" der de premierer terrengsyklister med slanger av str 26 * 1,9.. Er det mange terrengsyklister som sykler med så smale dekk??

Jepp. Bortsett fra at Tone Kristin Larsen like så godt ble plassert i herreklassen.
Kanskje navnet ble lest som 'Tore Kristin'..?

26 x 1.9 funker fint på dekk som er breiere også

Du store, slett ikke ille. Men det har kanskje gått litt for fort - de har byttet kjønn på Ingrid Jevne Framstad i prosessen. Skal vedde på at hun ville foretrekke å stå på førsteplass i sin klasse fremfor å havne på 15. plass i M35

Edit: flere som oppdaget dette, ja

Rett og slett alle i kvinner elite, har blitt til menn i klasselistene..