Markatråkket

Fulldemper eller hardtail?

Kommer til å bruke en 100mm fulldemper som låses med propedal bak og lockout foran på asfalt/grus-etappene.

Martin

Jeg vil nesten si hipp som happ?

Jazzå?

La oss - bare for moros skyld - anta at du rekker å kjøpe deg en 100mm-fulldemper før Markatråkket, slik at du da kunne velge mellom en 100mm-HT (mener å huske at det er det du har nå?) og en 100mm-fulldemper. Hadde du da kastet mynt?

Martin

Man kan vel trygt si at det er lite bortoverbakker på Markatråkket.

Hipp som happ.

Scale 10 eller Spark 10. Hipp som happ?
Hva slags dekk for oss som kommer langveisfra og ikke kjenner underlaget...

Får jeg muligheten (noe som neppe er sannsynlig til den tid) vil jeg kanskje velge fullboing. Hadde jeg hatt det i fjor ville jeg unngått krampene som kom pga. av mye statisk belastning i nedkjøringen på sti mot Tanem.

Noe raskt noe uten for mye mønster. Det er mye grus og asfalt innimellom stipartiene.

Blir det tørt kjører jeg SpeedKing 2.3 og RaceKing 2.2. Setter på RR 2.25 bak hvis det blir vått.

Kjørte gjennom deler av traseen i dag (over Liaåsen og stien mot Tanem) og der var fortsatt forholdsvis bløtt, men merker stor forbedring fra forrige uke.

Har selv bare hardtail, og merker jeg har god nytte av dempingen på stipartiene.

Fikk omsider overbevist fruen om at det ikke var noen god idé å reise bort i pinsa, så nå er jeg påmeldt Markatråkket jeg også. Leste gjennom løypebeskrivelsen nå nyss, og kom på at det var en ting jeg stussa på i fjor: Sjikanene på slutten. Synes å huske at man måtte av veien et par plasser, og at det var rimelig sketchy opplegg; mye farligere enn om man kunne fått kjøre straka vegen. Mener nå jeg.

Det blir nok Racing Ralph i 2.25 forran og bak!

Rocket Ron 2.25 foran og bak skal rittestes.

Martin

Ser ut til at jeg skal kjøre ritt igjen å. Blir med stiv bakende og CrossMark 2.1 dekk.

Hvilken sykkel skal du kjøre Kenneth?

Nå har kjørt nesten hele Markatråkkløypa (fordelt på et par treningsturer) og synes den virker morsom, og rimelig teknisk krevende. Et par bakker opp mot Liaåsen fra Dragvollsiden og nedkjøringen mot Kleiva/Tanem virker på meg som de største utfordringene. Der måtte jeg av sykkelen flere ganger.

Jeg lurer på hvordan dere andre takler disse partiene. Holder de fleste seg på sykkelen, eller?

Jeg starter i de bakerste ledd, går av sykkelen ca midtveis i de bakkene. Ikke noe vits i å slite ut lårene helt i begynnelsen av rittet. Det er smart å spare litt på kreftene opp til Liaåsen, langt igjen og masse høydemeter som skal jobbes med.

Tanemstien går det fint an å sykle ned, noen gikk av sykkelen enkelte steder i fjor, noe jeg gjorde ufrivelig....

Stupte over styret ... høy puls og uoppmerksomhet er en dårlig kombinasjon.

De bratteste klatringene opp mot Liaåsen krever godt med trøkk i pedalene i tillegg til riktig teknikk.
Hvis du er usikker på om du klarer det er det bedre å trille opp, enn å sprenge seg i et forsøk på å sykle opp.

Hvis du synes Tanemstien er litt tricky kan det være lurt å legge inn en ekstra treningstur ned her.
Parker på Tanem og kjør stien 2-3 ganger. Terp på sporvalg og vanskelige partier.
Ned her kan du tjene/tape mye.

Det er ett parti på Tanemstien som (etter min oppfatning) er innmari bratt og skummelt. Så at flere dundra rett ned her i fjor, men uten å være sikker på egne ferdigheter er dette en plass jeg kommer til å være av sykkelen i hvertfall. Et tryn der tror jeg ikke ville vært noe godt...

Blir det merket der hvor det er bratte nedkjøringer?

Det var merket veldig godt i fjor; tre piler nedover eller noe sånt.

Det er vel uansett bra strekk i feltet når vi har kommet så langt, så faren for "propp" er kanskje ikke så stor.

Jeg er debutant i rittsammenheng, men ønsker å krype under 4 timer. Kanskje litt ambisiøst, så jeg kunne trenge tips til løpsopplegg, næringsinntak osv.

Jeg debuterte i Markatråkket i fjor, og syntes det var knallmorsomt. Det er en ganske tøff start, så det er viktig å varme godt opp; bakkene opp til Liaåsen er bratte og krevende. Det kommer noen fine grus- og asfalt-strekk innimellom, så det er gode muligheter for å få i seg mat.

Det verste med hele rittet var slutten; når jeg trodde vi var på vei til mål samme vei som vi kom ut fra start, så tok løypa nye vendinger hit og dit, og jeg trodde aldri den skulle bli ferdig... En gjennomkjøring kan være lurt, så vet du hva som kommer.

f.eks kl 0900 på Dragvoll søndag 24. TVK sin turgruppe skal prøvekjøre løypa, det skal være ok for ikke medlemmer å slenge seg med ble det nevnt i en annen tråd.


http://www.dinesider.no/customer/779159/...terreng2009.pdf

Dette så langt og slitsomt ut!

Så på resultatlista fra i fjor. Må nok litt mer forberedelser til enn det jeg har gjort i vår for å stille her..

16. maituren vi hadde nettopp blir oppvarming. Vi klokket inn 850 høydemeter, dette er over 1500 høydemeter. Føler ikke for selvmord i såpass levedyktig alder. Har derimot onde planer om Liaåsentur for å forevige uverdige scener på andre Liaåsen passering...

"Søndag 24. mai, 70 km. Turansvarlig: Terje Aandalen
Testsykling av traseen for Markatråkket.

NB!! Oppmøte på Dragvoll –
østre parkeringsplass kl. 09:00"

Tror jeg slenger meg med på den. Været ser også ut til å være sånn noenlunde med oss.

Martin

Arve05: Denne gang blir det med gps!

Det kan være en god ide ja
Lurer fortsatt på hvor vi havnet ned fra Liaåsen i fjor, stien var fin den, men var altfor sliten til å glede meg over den.

Skal prøve å henge meg med i morgen, med litt mer mat i bagasjen.

Det burde vært utforpris i dette rittet også - ned mot Tanem.

Påmeldingen er nå stengt står det.. Skulle ikke stenge før 2400 i dag.

Betyr dette at det er fullt og at løpet er kjørt for meg som har vært treg på avtrekkeren?

I såfall: FAAN!

Hvor står det at det er stengt?

Stod her:
http://www.emit.as/pm09/skrMain.aspx?arrno=82&arrname=Markatr%c3%a5kket&day=2009

Nå står det "etteranmelding kun i løpskontoret" så er forandret nå.. Virker rart.