pedaler til stisykling.. flate eller sitte fast?

Er det noen her på forumet som kjører med flate pedaler på stisykkelen sin? Hvilke typer da?

Har noen Shimano stipedaler (de sorte dritbra klikkpedalene),men er ikke helt fortrolig med å sitte fast enda.. kanskje flate pedaler er tingen?

Glem flate pedaler. Shimano klikkpedaler er tingen. Jeg kjører med PD-M540 og det funker kanonbra. Gikk på trynet noen ganger i begynnelsen. Det gjør jeg forsåvidt enda, men ikke pga. pedalene lenger

Jepp, jeg sykler selv med flatepedaler jeg kjøpte på CC, husker ikke merket, men de har fungert noen år på fulldemperen.

På HT`n bruker jeg Shimano klikkpedaler. Greit å variere

Jeg bruker Shimano mx30 med de lange piggene. Med gode sko sitter det som støpt.

-b

Jeg bruker DMR V8. Billig og bra, og er å få kjøpt nesten overalt. Det finnes også en V12 som er litt dyrere, men som har bedre lager. V12 magnesium finnes for vektfrikerne, og skal du ha det ennå lettere bytter du akslingen med en i titan..Men, som sagt; V8 anbefales! Vurderer riktignok å gå over til SPD på stisykkelen da...

Personlig foretrekker jeg spd-pedaler til all sykling.

Jeg har kjørt klikk siden jeg begynte med stisykling, ca 3 år siden.. og har kun kjørt med det, uansett, om det er grus, sti, eller nedover i Hafjell.
Nå har jeg kjøpt et sett med flatties, bare for å teste. Jeg tror jeg tør å 'slippe på' mer, da jeg innbiller meg at det blir lettere å ta exit'en når ikke sykkelen sitter fast i beina. Jeg kjøpte dmr v12 mag, og skal bruke de med et sett med avdanka gå sko som jeg har.. (flat seig såle på)

Etter noen uker roadtrip i USA har jeg truffet flere som har konvertert fra SPD til flatties. Trodde ikke det var mulig... Men jeg ser absolutt fordelen for de som driver med GROV stisykling, på grensen til freeride.

Med mindre det er veldig veldig bratt er nok SPD raskest, men flatties har sin egen sjarm. Jeg kommer til å kjøre med begge deler i år, men alltid SPD så lenge jeg ikke har heis/bil til å frakte meg opp. For et par mnder siden ville jeg sagt at SPD er utelukket til stisykling, men ikke nå lenger.

Det er ikke lov å skifte til flatties før man har prøvd klikkpedaler i hvert fall i et år. Hvis man etter det året fortsatt synes klikk er ubehagelig så kan skifte til flatties for å se om det hjelper. Å gi opp klikkpedaler før man virkelig har testet det blir jo som å gi opp røyking etter to uker...

Det er viktig å ha gode klikkpedaler det er lett å komme ut og inn av. Med mine Time så tenker jeg egentlig aldri på å klikke ut. Det er nesten bare å sette ut beinet som med flatties. Spesielt til tekniske klatringer er det overlegent med klikk. Du får mye mer moment og kraft i tråkket.

Jeg var ihuga, svoren flattietilhenger i 10 år, men i fjor kjøpte jeg klikkpedaler igjen, og du verden så bra det har vært. Nå bruker jeg ikke annet - bortsett fra ved bruk av sykkel til transport og innarbeiding av teknikk der bailout er vrient. Uansett - leggene mine har det mye bedre nå etter flere slippogsmellileggen-episoder med flatties.

Til stisykling bruker jeg bare klikkpedaler. Jeg føler jeg får mer ut av de i teknisk klatring. Når jeg bruker flatties i knot og bratte oppoverbakker får jeg ikke samme "punch" i tråkket (tror jeg iallefall).

Til topptur og heisbasert sykling hvor jeg ikke skal tråkke oppover, men bare gutse nedover, bruker jeg flatties. Jeg bruker også flatties når jeg skal (prøve iallefall) hoppe og trikse litt rundt i gaten.

...har netoppp konvertert til klikk og må si det er en annen verden. Særlig i oppoverbakker og på korte,brutale klatringer.
Jeg har en kombipedal,en Cranckbrothers Mallet, og når jeg synes det er skummelt å være innklikka,i for eksempel rufete nedovervendte utfordringer ,klikker jeg meg ut og står løst.

Jeg brukte SPD i min tidligere karriere som grussyklist. Da jeg tok opp sykling igjen og begynte med sti "bare ble det sånn" - jeg har nå flatties, et par billige Crankbrothers 50/50, med gode pigger.
Jeg vurderer å konvertere til SPD eller kombinasjonspedaler for å "få med meg sykkelen" lettere. Omtrent slik som Laban beskriver.
Medaljens bakside må være at jeg har litt dårlige knær, og tror mye av problemene i første omgang skyldes feil sittestilling da jeg var aktiv tidligere. Knærne ble låst i en mer statisk og unaturlig posisjon med SPD. Flatties gjør det enklere for føttene å plassere seg mer naturlig, uten å måtte justere noe. Det tror jeg er en stor fordel, ihvertfall for min egen del.
Noen med litt mer faglig tyngde på feltet kan sikkert bekreft/avkrefte teoriene mine...

Det er et velkjent fenomen at folk med dårlige knær ikke bør bruke SPD - men det finnes jo alternativer med snillere utløsing, større bevegelsesfrihet, osv. Har et sett Speedplay Frog du kan teste (hvis du har sko). Disse har svært stor bevegelsesfrihet - men de krever tilvenning fra andre typer, da de ikke har en motstand sideveis. Brukte disse før, men gikk over til CB nå, da jeg ikke hadde råd til å ha 2 sett Speedplay...

Har kjørt en stund med kombipedaler (var det som kom med sykkelen, og jeg tenkte jeg skulle prøve en stund siden jeg ikke har brukt klikk før.) og må si at dette har vært noe herk. For det første henger de nesten alltid feil vei når du ønsker å klikke kjapt inn, og for det kan de gjøre det vanskeligere å klikke ut hvis man vrir foten slik at gummi på skoen kommer i kontakt med taggene på pedalen. Som om ikke det er nok får gjerne beina gjennomgå under bæring og trilling hvis pedalene har tagger nok.

Skiftet akkurat til rene SPD-pedaler (520 tror jeg) og må si at opplevelsen til nå er svært positiv. Tråkkeffekten er jo god, og i tillegg er de med litt justering (og cleats som løser ut begge veier) nesten (:D) alltid veldig enkle å komme seg ut av. Savner sjelden eller aldri å ikke henge fast.

Sitte fast!!!

For min del er det klikk som gjelder, shimano 540 funger veldig bra. Har prøvd flatis men føler med utrygge når jeg ikke sitter fast på sti, og samtig får en mere kraft i tråkket med klikk.

Har konvertert fra klikk til flate til årets sesong, og så langt er jeg kjempefornøyd med valget mitt.
Hadde noen spurt meg i fjor på samme tid ville jeg predikert høyt og lenge for klikk, men nå har jeg altså sett lyset.

For meg ble fordelene med flate større enn fordelene med klikk når jeg sykler sti, og jeg føler ikke at jeg har dårligere fremkommelighet opp kneiker nå enn før.

Den store gevinsten ligger i større trygghet når det blir rufsete nedover, og skulle uhellet være ute så har man mye lettere exit enn med klikk.
Faktisk så vil jeg si at man med flatties har en exit, noe man ikke har like mye av når man er fastklikka.

Jeg synes det er mye mer gøy å utfordre seg selv når det er bratt og teknisk nedover, så for meg ble flatties mye bedre.
Fatter ikke at jeg brukte 2 sesonger fastklikka i sykkelen før jeg skjønte at flatties er tingen for meg.

Dere som kjør flatties, vilke sko bruker dere da? Vanlige Adidas/DC/Converse annen vanlig skate-ish sko er ofte for myke syns jeg.

Jeg kjør flatties nå, men mest for at mine gamle shimano ser-nesten-ut-som-vanlig-sko-men-stive-med-spd (husker ikke model nr.) er gått i stykker pga slitasje, sammen med shimanos gamle røde platform+spd.

Har alltid kjørt CB Candy på sti!

definer for dårlige knær til spd.. jeg har slitt med betennelse i knærne grunna veldig tunge gir de første år (trur jeg).. er ikke spd å foretrekke da? noen som vet mer om dette?

Høres mye ut som det samme med meg, jeg kjørte utrolig mye tunge bakkeøkter da jeg syklet ritt som 15-16 åring. Det ga utslag i knær som ikke er helt bra...
Til mine flattis bruker jeg et par Shimano DX MP65, de fungerer fin-fint og sitter godt i piggene på CB-pedalene mine.

Jeg kjører alltid flate pedadler på alt som er av sykling. Fungerer utmerket.
At man glipper pedalenav og til, eller at man får ett kutt i leggen, ja det er helt sikkert, men heller det enn å gå hodestups over styre med en sykkel hengende fast i beina. Flats gir god trygghet nedover, og for min del så er nedoversyklingen den viktigste biten av syklingen. Lett valg for meg.

Mitt tips er å kombinere flats med ett par Five Ten sko. Deres stealth rubber gir ett sabla bra grep på pedalen.

Støtter Sverre på alle punkter, Five Ten sitter ekstremt godt på pedalen, er holdbare, og ikke minst behagelige og gode å gå med.

Og hva gjelder sår på leggen -det får du med klikkpedaler også...

På pedalsiden kan jeg anbefale NC-17 SUD Pin III S-Pro lette og slanke, med utbyttbare pinneskruer (av den solide typen, ikke unbraco som knekker).

Flatties og gaffa tape

må kjøpe leggskinn og da..;)

i går prøvde jeg å skru pedalene på minst spenning og det var ikke mye som satt fast da. klarte ikke å trø ut av i oppoverbakker, og hadde lite problemer med å komme ut av..

MEN, en tryning er sjelden planlagt.. hehe.. jeg tror jeg skal kjøpe meg et par flatties og prøve dem begge i ulike terreng og se hva det blir til. Er jo kjekt med litt drahjelp fra spd i klatringer..

De hvite var deilige! skal ha noen hvite som matcher hvite holker og hvitt gobi XM sete!

Det beste fra to verdener, Crank Brothers Mallet.
Kan også brukes med sko uten cleats.

Anbefales ikke å bruke uten klikk i det hele tatt. Hvertfall ikke i terrenget, kun til og fra butikk.

Er ikke nok grep og bøylene blir glatte. Samme med Time sine og Shimano sine også. Klikk eller ikke klikk.