Starte 35min før - Birken ?

oi 30 minutter til skramstad for pulje 10 gjengen. <gulp> Jeg er med

Hva om vi avtalte et møte i båsen - eller rett før, slik at vi sto nokså likt. Hadde jo være konge med et TS "lag"

Planen til BjørnB og meg selv er å stille opp i båsen ca 0730 etter 30min oppvarming. Så får vi se hvor langt bak i pulja det blir.

God plass til å forsere på vei opp til skramstad så ikke veldig nøye tror jeg

Nei, det pussige er at vi ikke har sett hverandre under rittene. På Birken i fjor gjorde jeg en taktisk bommert da jeg slapp gruppa mi ved Rossinbakken og tapte ledelsen jeg hadde på 5 min.

Jeg er i pulje 14. Jeg vil være rosa og lyseblå i Follobunad og med min store fine X-cal Bastard. Jeg tusjer LarsB på startnummeret.


LarsB
3053

Håper det er noen som setter opp en spurtpris for pulje 10 på skramstad snart? Noen som har noe stasj til overs?
Det kommer til å bli en høylytt diskusjon her til neste uke når vi skal forklare dårlige tider med at "måtte dra nesten hele veien" o.l. Det virker som de fleste har mål om 3.30 (også mitt) Men at mange har planer om å starte rolig etter et skjema på 3.20 for å så dra på litt innover "flatene" til storåsen, så blir det jo noen gode tider eller noen små sprekker ::

Fasiten kommer etterhvert, gøy blir vel...

Jeg for si som Lance Armstrong: "Pleasure? I do it for the pain."

Tipper de første i pulje 10 kommer inn under 3.20 med vanlige forhold

Kommer du først vinner du en åttedelt kassett!!1

LarsB

JA til terresngsykkel-logo i tøy som kan sys på sekken til neste år.

Det er jeg enig i. Hvorfor ikke?

Vi kommer vel til å bruke 10% av guffa på å prøve å se etter hverandre... Når vi først får øyekontakt sier jeg til deg - med masse sikkel rundt munnen og blåe lepper... - hei så hyggewtewsdftewig, hvorwedsadan ertxfet34#%""#! gårrrrrd?

Hei, folkens. Jeg gleder meg forholdsvis mye nå. Liksom litt spent om jeg klarer å holde følge med resten av 10'er-banden

Nervene brer seg etter planene som dannes for 10`er banden.. For meg med minimal sykkelerfaring og første birken (fått seedinga etter savalen-folldalen)høres 30 min opp til skramstad og 3.30 kjapt ut, men jeg får vel dra til og se hvor lenge det holder...

Ingen her i Pulje 74 da? Målet er ikke å komme først i mål iallefall, men rundt 4 timer bør vel være overkommelig.

Har vært ute og testen turen opp til skramstad i kveld...forsatt like bratt som sist. Ser nok ikke ut som om jeg stikker av med den spurtprisen da klokka ble litt nærmere 40 enn 20 !!! Og da kjøre jeg med bra trykk på gasspedalen(den var i bunn i perioder også)... Og det er vel ganske begrenset hva man tjener på å henge på et bakhjul opp dit. Hadde da 4 w/kg på den turen for de som har interesse av det.

Sykler du på 4 timer skal du ikke se bort fra at du kan vinne pulje 74.

Hvis jeg husker tusj skal jeg skrive nicket mitt på klistrelappen på sekken. Sånn i tilfelle gutta fra gruppe 10 skulle komme opp bakfra. (Gud forby )

Tgabriel
Nr 1995

Litt nærmere 40 enn 20 høres jo ut som en tid rett over 30 blank Da er du nok godt fremme i pulja tenker jeg.

Raskeste mann i pulje 10 i 2007 passerte på 30:21, mens 46 stk passerte under 30 minutter i 2006 (var det solid medvind det året?)

Artig med såpass mange i samme pulje

+1 i pulje 10, men langt fra 30 min. på Skramstad, trolig nærmere 32 min.
(Hadde vært morsomt å kunne ligge "under grensa" og samtidig briljere med planer om å sykle på 30 min...)
Ynkelige 4,1W/kg her.
Mange sprekinger i pulje 10 i år!

Se det positive; dere slipper kanskje å få plagsomme spørsmål om hvorfor dere brukte over 30 min opp. Det er nok lettere å kamuflere en dårlig dag i pulje 10 enn det er for de av oss som har "blitt belønnet" med et veldig lavt startnummer...

Heiagjengene på fjellet er vel ferdig med morrastell og oppvarming når dere kommer (det er ikke mange å se på Skramstad kl 07.30), så litt underholdning får dere for startkontingenten.

Da nordsjørittet er det eneste rittet jeg har syklet, så er jeg useedet. Men jeg har trent tilnærmet daglig de siste par årene og er vel i brukbar form.

Noen her inne som er i pulje 67 og som har ambisjoner rundt 4 timer? Forresten noen som har et "guesstimate" på hvor mye jeg taper på å være langt tilbake i de useedete puljene? Antar det er mye kø i bakkene og at folk ikke er så flinke til å holde høyre.

Jeg mener alt oppstyret rundt det negative med å starte i en pulje langt bak er oppskrytt.

Jeg startet selv i pulje 57-60 i fjor og kom inn på 3.58.

Dette er mine påstander på hvorfor du ikke taper så altfor mye, men selvsagt litt, i forhold til å starte langt foran:

1. Det er sannsynligvis mange flere enn deg som er i samme posisjon, som også har kapasitet til å sykle på fire timer.
Helt frem til Kvarstaddammen syklet jeg sammen med en liten gruppe på seks mann, og fikk dermed god drahjelp frem dit.

2. Det er ikke krig om plassene opp til Skramstad, som igjen fører til at du for en gangs skyld starter i et fornuftig tempo, som du kan prise deg lykkelig for resten av rittet når du blant annet oppdager at du fortsatt har krefter igjen opp mot Sjusjøen:)

3. Man skal ikke undervurdere den psykiske oppturen og motivasjonen som oppstår når man under hele rittet passerer hundrevis av syklister!

4. Har man en kompis/kollega/whatever seedet langt frem som skal bankes, kan man følge passeringstidene på mobilen før start og tilpasse deretter:)

5. Man starter ikke før sola har stått opp, man har fått mer søvn og kroppen er mer opplagt. Lengre ut på dagen er det flere tilskuere i løypa også:)

6. Køkulturen er relativt god. De aller fleste holder høyre, og i terrengpartiene med mye folk og kødannelser, måtte du uansett ha tatt beina fatt selvom du startet lengre foran. Det er en del i de puljene foran som også mangler en god del på teknikken, som stanser flyten..

Så ikke fortvil hvis du starter langt bak!

Det er ikke sikkert det har noe stor forskjell, det er en del i de puljene som også sykler fort. Det blir lite med puljer å henge på, men du får jo et kick av å kjøre forbi ....! Slik at du føler deg veldig sprek. Det spørs også hvordan føret blir, om det blir mye oppkjørt Fredag og før du starter på Lørdag. For oss som starter litt bak så er det bare å være høflig og si hold høyre, si takk når du kjører forbi så blir det bra....

Knut

Er det flere i pulje 7 her?

Psst; LarsB er sikkert lite pratsom opp til Skramstad.

Jeg forsøkte å konversere med mannen i Follobunad et par km etter starten på Bukkerittet, men han slapp seg taust bakover i feltet for å slippe unna....

Jeg starter også i pulje 9. Har som målsetting å komme inn på en tid under 3:35, og da er rundt 32 til Skramstad passelig for meg i hvert fall.

Jeg har for øvrig pakket setepinnen min omhyggelig inn i to heldekkende, knallrøde og feiende flotte Terrengsykkel-klistremerker. Hvis du ser dem underveis er du sannsynligvis bak meg... I så fall: Kom deg fram og dra da! ;-)

Roger

Der og da var jeg i ferd med å få en brutal påminnelse om å ikke kjøre ritt etter pulsmåleren. Puls og kropp var fin i starten. Pulsen var fortsatt fin når du kom opp, men jeg hadde melkesyre ut av øra allerede. Det tok en times tid med svært rolig sykling og masse påfyll med gel og drikke før jeg kunne gi gass igjen. Det var det ikke verd å ofre for å henge med teten de første åtte ni kilometerne.

Vil unngå det på lørdag og kommer til å åpne kun etter følelse.
Prater også gjerne litt underveis


LarsB

Ååå, var det bare derfor. Jeg tenkte kanskje jeg hadde slengt med leppa her på forumet, slik at du var snurt.


Neida, så på deg at du hadde mer enn nok med å trå, det blir gjerne slik når du kjører på andres intensitet i stedenfor din egen.

Har sett den veggen selv mange ganger, og jeg ser den vel igjen på lørdag.
Hvis dere i pulje 2-3-4-5 osv. tar igjen en som sjangler bortover med tomt blikk og 1-tall på sekken; sett han pent i grøfta og be han få i seg litt næring (om han ikke sier "takk" er han ikke uhøflig, bare utilregnelig)...

Er dette definisjonen på en sprekk? :-)

mvh,
Beles

Etter en tur i kveld har jeg bestemt meg - jeg stiller med min Ghost RT Lector WC (XT utstyrt), så da vet dere hvordan hesten min ser ut. Akkurat hjemme fra tur nå, og den er god å ri

Det der er jeg veldig enig i!
Da jeg og en liten gjeng fra klubben vår sykla Vätternrunden i sommer, kjørte vi 220 km før noen kjørte forbi oss. Det var en vanvittig opptur å kontinuerlig kjøre forbi og fra andre syklister, særlig for en gjeng middelmådige syklister som nesten aldri opplever sånt i ritt her hjemme.
Psyken vår er nok viktigere enn mange trur....

Muligens litt OT.. Hvor lenge før start bør man befinne seg på torget gitt man skal ha tid til å hente startnr, gå på do, varme opp litt og stille seg opp i god tid? 1,5-2 timer?