| 
 
 
            
        
            
        
    
        | 
             
                 Hvem er med i Birken?
            
         | 
     
    
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: jan erik]
 #543889
26/04/2008 18:13
 | 
 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 1,189  
Klaus A.
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 1,189  | 
 
  
mvh. Klaus A.
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: norst1]
 #546072
30/04/2008 22:47
 | 
 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 2,862  
front biker
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 2,862  | 
Jeg er med for 2. gang (M30-34). Syklet på 4.17 i 2007 og har som mål å slå denne tiden med 30min i år :-)  Ser du også har en Gary Fisher Paragon 29". Samme her. Bra sykkel! Har et dekktips til deg. Litt ekstremt, men det funker som f***. Det ga meg 10 min forbedring i fjor, minst. Ta kontakt hvis interessert.  
 
 
Bli NOTS-medlem! NOTS ivaretar terrengsyklistenes interesser. Se  www.nots.no. Gi bidrag til NOTS' stifond Oslomarka - bruk Vipps 13077. 
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: front biker]
 #551142
11/05/2008 22:12
 | 
 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 4,927  
Elgvenn2
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 4,927  | 
Jeg er med som debutant! :-) Noen som har testa traseen enda i år? 
 
  
Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen. Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: Elgvenn2]
 #551163
12/05/2008 00:27
 | 
 
Registrert:  Sep 2007 
Innlegg: 1,233  
Freakout
 
Veteran 
 | 
 
 
Veteran 
Registrert:  Sep 2007 
Innlegg: 1,233  | 
 
  
Tryner du aldri, prøver du ikke hardt nok!
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: Freakout]
 #551525
12/05/2008 19:00
 | 
 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 367  
taggen
 
Entusiast 
 | 
 
 
Entusiast 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 367  | 
Har nå syklet 4 Birken med min gamle GT Pantera. Den skal få hvile nå. Skal prøve med min nye GF Paragon. Blir spennende. 
 
  
---------------------------------------------------- Scott Spark Expert 29`2012 GT Pantera med ymse utstyr Scott speedster 30
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: taggen]
 #552781
15/05/2008 06:36
 | 
 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 193  
SkogensKongle
 
Tørr bak øra 
 | 
 
 
Tørr bak øra 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 193  | 
Er med. Jomfruturen i år og forventer champis i målområdet, eventuelt vann    
 
  
________________________ 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
                                        
                    
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: front biker]
 #552808
15/05/2008 07:40
 | 
 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 199  
norst1
 
Tørr bak øra 
 | 
 
 
Tørr bak øra 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 199  | 
Jeg er med for 2. gang (M30-34). Syklet på 4.17 i 2007 og har som mål å slå denne tiden med 30min i år :-)  Ser du også har en Gary Fisher Paragon 29". Samme her. Bra sykkel! Har et dekktips til deg. Litt ekstremt, men det funker som f***. Det ga meg 10 min forbedring i fjor, minst. Ta kontakt hvis interessert.  Har sendt deg PM, men synes kanskje du skal dele tipset ditt med alle. Er veldig interessert i alle tips.  
 
  
Dag
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: jan erik]
 #552871
15/05/2008 09:33
 | 
 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 552  
TruTech
 
Avhengig 
 | 
 
 
Avhengig 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 552  | 
Jeg er med, førstereis, og glad for det.. 
 
  
Ja Ja Ja!!!
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: TruTech]
 #557666
25/05/2008 17:06
 | 
 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 4,927  
Elgvenn2
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  May 2008 
Innlegg: 4,927  | 
For de som tenker på å sykle gjennom løypa i år kan nok snøre seg med litt tolmodighet. Som det står i siste nyhetsbrevet fra arrangøren, er det mye snø i løypa enda, noe jeg fant ut i dag. Ikke mulig å sykle mellom Bjønnåsbrua mot Øyungen, det tar sikkert 2-3 uker før snøen er borte med god smelting. 
 
  
Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen. Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: Elgvenn2]
 #565022
10/06/2008 09:50
 | 
 
Registrert:  May 2007 
Innlegg: 51  
Gullern
 
Medlem 
 | 
 
 
Medlem 
Registrert:  May 2007 
Innlegg: 51  | 
Jeg er med for første gang i år, fikk tak i en billett av en hyggelig dame tidligere i dag... Blir spennende.  
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: Gullern]
 #565081
10/06/2008 11:04
 | 
 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 1,881  
simson
 
Ivrig 
 | 
 
 
Ivrig 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 1,881  | 
Er med for andre året nå. Etter sykkeltrøbbel brukte jeg ca 5 timer i fjor, og satser på en bra forbedring i år.
  Sykla Raumerrittet på litt i overkant av 4 timer, så kan dessverre se ut til at merket i Birken kan bli hakket for tøft. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: simson]
 #565089
10/06/2008 11:08
 | 
 
Registrert:  Jun 2008 
Innlegg: 106  
fjellfant
 
Tørr bak øra 
 | 
 
 
Tørr bak øra 
Registrert:  Jun 2008 
Innlegg: 106  | 
Jeg er med for tredje gang, satser på merket i M25 for første gang. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
                                    
                    
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: fjellfant]
 #565095
10/06/2008 11:15
 | 
 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 2,862  
front biker
 
Besatt 
 | 
 
 
Besatt 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 2,862  | 
Med i Birken for 3 gang, klasse M55.
  Dersom Birken-kravet gjaldt for Raumerrittet, (snittet av de fem beste i klassen, pluss 25%), ville merkekravet i min klasse være 3:58 (Raumerrittet altså).
  Da hadde jeg 20 min margin, så det lover bra. Samarbeidet i kjøringa var dårlig i Raumern, og fordi det ikke var seeding så var det mye fomling i terrenget. Så det ligger enda en reserve til forbedringer der.
  Nå er det bare å holde treninga oppe gjennom ferietiden!  
 
 
Bli NOTS-medlem! NOTS ivaretar terrengsyklistenes interesser. Se  www.nots.no. Gi bidrag til NOTS' stifond Oslomarka - bruk Vipps 13077. 
  
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i briken?
[Re: front biker]
 #565125
10/06/2008 12:02
 | 
 
Registrert:  Jun 2008 
Innlegg: 23  
Piera
 
Fersking 
 | 
 
 
Fersking 
Registrert:  Jun 2008 
Innlegg: 23  | 
Debuterer i Birken (M 30-34). Hadde vært artig og kommet under fire timer. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: Bare meg]
 #565445
10/06/2008 22:23
 | 
 
Registrert:  Jun 2008 
Innlegg: 4  
Sofagrisen
 
Nytt medlem 
 | 
 
 
Nytt medlem 
Registrert:  Jun 2008 
Innlegg: 4  | 
Jeg er også med for 5. gang.
  Mål: å fullføre på ny pers og ha litt mindre bleike legger enn på fjorårets bilder 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: Sofagrisen]
 #565489
11/06/2008 06:51
 | 
 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 1,189  
Klaus A.
 
Ringrev 
 | 
 
 
Ringrev 
Registrert:  Apr 2008 
Innlegg: 1,189  | 
Jeg er med for andre gang. Målet er ny pers og god klaring til merketiden. Dette er mitt første år som organisert terrengsykkelist med strukurert treningsopplegg. Syklet birken på 4.22 i fjor, raumerittet på 3.16 i år, så jeg føler vel at treningsopplegget mitt går rett vei. Hadde vært kult å klokket inn til 3.25 i år    
 
  
mvh. Klaus A.
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: Klaus A.]
 #565593
11/06/2008 09:16
 | 
 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 10  
adrmo
 
Fersking 
 | 
 
 
Fersking 
Registrert:  Mar 2008 
Innlegg: 10  | 
Har nå pga manglene plass meldt meg på i eliteklassen siden jeg hadde mulighet til det    Veit ikke om jeg har tatt vann over hode, men tror jeg skal på en fin reise over fjellet. Ble nr 11 i m16 i fjor, men tida var dårlig på grunn av den sterke vinden. Har i år mål om å komme under 3.10 Er det flere som har gjort som meg og meldt seg på i eliteklassen som vanligvis kjører aldersklasse? Er jo kommet nye fine regler og greier    
Redigert av adrmo; 11/06/2008 09:17.
 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
            
        
            
    
 Re: Hvem er med i Birken?
[Re: Bare meg]
 #566129
12/06/2008 09:51
 | 
 
Registrert:  Aug 2007 
Innlegg: 103  
jOSa
 
Tørr bak øra 
 | 
 
 
Tørr bak øra 
Registrert:  Aug 2007 
Innlegg: 103  | 
Blir med på 3. året. Håper å komme inn under 3:40. 
 
 |  
 
 | 
 
 
 | 
 
 
 
 
 |  
 
 |