Hva ønsker du deg til jul?

Som det påpekes så treffende i denne tråden så kan noen og enhver av oss iblant møte på et ferdighetshull når vi er ute.

Hvis du får tre ønsker til jul som kan gjøre deg til en bedre syklist, hva ønsker du deg da? Nå er det tid for selvransakelse og innsikt. Det er IKKE lov å skrive "funbolts, store hjul og rosa bar-ends", dette handler om forbedring av egne ferdigheter.

Og siden du neppe finner dem under treet på julaften kan de enkelt konverteres til nyttårsforsetter for de av oss som har slike.

Jeg begynner, i ikke-prioritert rekkefølge:

1) Bedre styrke og kondis. Man får aldri nok kondis
2) Flinkere til å holde farta oppe og lese terreng og linjer når farta blir stor
3) Fiffige småtriks og balansekunster som er nyttige på sti

Jeg kunne ønsket meg å bli rå på air-time også, men det er ikke noe stort savn, dessuten er jeg for gammel.

Her kommer mine i prioritert rekkefølge:
1) Mye bedre/smuudere kjørestil
2) Bedre kondis
3) Tørre å prøve litt triks

25 Kg mindre masse.

Kondis (merk at jeg ikke sa "mer kondis")

Funbolts, store hjul og rosa barends.

1) Gøts
2) Bedre på flyt (fart og sporvalg)
3) Balansekunster

1) Bedre styrke og kondis.
2) Evnen til å slippe opp mer og ikke kjøre innenfor komfortsonen hele tiden.
3) Gutse mer i lufta.

1) større, skumlere lår (ikke så lett når man er 193cm anoreksiabarn)
2) finne sweetspot mtp. vandring foran og bak på følsomme Spidey. Er det en egenskap? Satser på det...
3)Finne sweetspot på sittestillingen. Begynner å finne noe nå... Vurderer setbackpinne.

1) Trene tilbake evnen til å tåle høy fart i lang tid på flater
2) Bedre evnen til å takle (for)høy puls i perioder i ritt
3) Bedre restitusjon for å tåle mer trening.

..og store rosa bar ends

LarsB

7 kg mindre masse.
Iron Horse Synday utforsykkel.
Knolly Endorphin ramme.( Meta 5.5en fungerer utmerket og skal brukes en stund til,men man vil jo alltid ha noe nytt )
Pusha RP23 demper.

Men strengt tatt trenger jeg vel ingenting. Vi mennesker har jo blitt noen vannvittige materialister.

1) En hånd som fungerer som før bruddet
2) Bedre evne til å tåle høy intensitet over tid
3) Mer tid til sykkel

Får jeg den første er jeg fornøyd. Klarer jeg alle blir ting perfekt. Og kanskje en tur til Alpene i sommer

Ditt tredje ønske er det klart beste så langt. Og jeg er skuffet over meg selv fordi jeg ikke ønsket meg det samme :-)

1) Generelt bedre kondisjon
2) Bedre kjørestyrke på flatene
3) Bedre når det går nedover

Jeg har forøvrig planen klar for 1 og 2, og får håpe det fungerer.

1) Bli flinkere til å takle bratte motbakker
2) Beherske bunnyhop
3) Også hadde det vært fint å klart noen flere meter på bakhjulet

1. Få noe som kan kalles kondisjon
2. Støre fart nedover, bortover og oppover
3. Klare å trille på bakhjulet

Hovedfokus på 1 og 2, men hadde vært artig å lære nr 3

1. Øl man får god kondis av
2. Evnen til å ha mer enn gangfart i nedoverbakkene
3. Tidlig vår med bare sykkelstier i april.

1. Bedre kondis
2. Tørre å ta hoppet til Rexiplex i Barlindåsen-området
3. Få innstillt demperne på sykkelen perfekt.

1) Manual
2) Være flink til å komme meg ut når det høljer ned (sitter og "staller" nå)
3) Prøve å drive litt lobbyvirksomhet mot Tjøromfjellet i Sirdal. De sier de skal åpne til sommeren, men det sa de på denne tiden i fjor også. (Hvor er hyse-smilien når man trenger den?)

-KT

1) Et knirkefritt kne som gir meg mulighet til å sykle
2) Om kneet skulle gi meg mulighet, vil jeg ha mer tid til å sykle
3) Om kneet ikke skulle gi meg mulighet, se punkt 1

Enig!

Kan jeg bytte et av mine ønsker?

Jeg ønsker meg
1) En sjef som sier i dag har du gjort en god jobb. Ta deg fri i morra å ta deg en sykkeltur
2) 30kg mindre utslag på vekta
3) Ei kone som sier ta deg en sykkeltur a

1 styrke/kondisjon (i praksis mer tid på sykkel)
2 tekniske ferdigheter (litt trialkunster til bruk på sti)
3 mer guts til bruk i lufta (fordi det er gøy!!!)

1. Nytt venstre-kne
2. Kraftigere lår
3. Nytt høyre-kne

Kondisjon har jeg sluttet å ønske meg, for etter så mange år så har jeg skjønt at INGEN har noe å være av med.....

1. Mindre lår!
2. -5 kg
3. "Gøts"

Ser det er mange ønsker som går igjen!

1. Bedre svingteknikk (les, sykle mer bak Sverre)
2. Opprettholde kondisjonen gjennom sesongen og evnen til å "starte" motoren raskere i ritt.
3. Bli flinkere til å kjøre lange epics (5-7 timer) på tvers av markagrensene. En av mine flotteste minner er turen jeg kjørte med Sveinung fra Gjettum i Bærum til Gaustad for to år siden. Den sitter friskt i minnet. Det tok et sted mellom 6-7 timer, og vi kjørte kun sti, med kanskje 20 minutter grus.

1. Mer trøkk på flatene.
2. Bedre svingteknikk
3. Isbelagte vann og stier i vinter..;)

1. Mer sykkeltid
2. Mer gøts
3. Kondis(alternativt 3 kg lettere sykkel)
Nummer 2 og 3 kommer vel automatisk hvis ønske 1 oppfylles.

Høres mer ut som nyårsforsetter dette, en julegaveønsker

1. Tronds kondis/styrke
2. Bedre på hopp
3. Mer sykkeltid

1) Bygge opp igjen kondis, styrke og teknikk
2) Opprettholde dette gjennom kommende sesong, for første gang på mange år.
3) Jobbe mindre og dermed få tid til mange og lange sykkelturer.
4) Herme etter Trond Vidar i alt han gjør på sykkelen.

1) 3 kilos fulldempa FR-sykkel, som krev null vedlikehald.
2) Tørr sti og sol, som vi ikkje har overskudd av på vestlandet.
3) Anerob terskel ved maxpuls

1. Nytt vaskebrett (det gamle er litt pløsete).
2. Mer latterkrampe og smidigere muskler.
3. Ta ting mer på strak arm og lett på tå.
4. Nye undikker med skivebremser.