Pulsklokke

Klokken min har sin siste tur i urskogen og er ikke lenger tikkende fornøyd. Leker derfor med tanken på en pulsklokke, aberet er den stvie prisen og jeg undres dermed: er det mulig å få fatt på en pulsklokke som ikke koster det hvite i øyet? Den trenger ikke mange fancy funksjoner, igrunn bare puls og tid.

Det spørs jo hvor kravstor du er til fargen i øyet. Billigste Polar klokke koster drøye 500kr. Ellers så kjøpte jeg en pulsklokke på LIDL for 150kr, fungerer genialt, masse funksjoner. Så du trenger ikke å gå rundt med blodsprengte øyne for å ha en ok pulsklokke.

Hvordan vet du at den funker genialt? Stoler du på at den angir riktig puls, riktig snittpuls mv.? Har du syklet sammen med andre med pulsklokke for å sikre deg mota at du ikke får inn andres puls på klokka di?

Tipper du ganske raskt finner ut at klokka di ikke holder mål. Legg litt kroner i ei klokke med en gang. De fleste jeg kjenner starter med ei billigklokke, for ganske raskt å kjøpe ei dyrere.

Finn en brukt Polar S710 eler S720. De får du for 1000,- til 1500,-. Da får du en glimrende klokke som har det du trenger, og som funker fint i mange år. I tillegg er det veldig god service hos Polar hvis det skulle bli noe feil på klokka.

Jeg har en av de billigere Polarene og er veldig fornøyd bortsett fra to ting, som henger litt sammen. Det ene er at klokken bare klarer å lagre ett resultat om gangen. Hvis man tar en pause men vil vite f eks snittpuls for aktiv tid så må man skrive ned eller huske resultatet siden det forsvinner når man starter klokken igjen.

Det andre er at det er veldig lett å trykke inn multifunksjonsknappen uten å ønske det. Det skjer meg f eks nesten hver gang jeg tar på ryggsekken. Så hvis telefonen ringer eller jeg skal pakke ned en genser så er det stor risiko for at knappen trykkes inn og registreringen stopper. Da må jeg sjekke og memorere resultatene før jeg starter klokken igjen.

Kjøp en Polar. Da vet du at du får god kvalitet. En av de billigste modellene holder slik som du beskriver behovet.

Eg har ein polar F5 -kostar ca 1000 elns (fekk den visst for 750 -utstillingsmodell) anyway...

Den funker fint eigentleg. Kan pause trening, har gjennomsnittspuls, pulssoneting og dei mest basale funksjonane.

Det einaste eg saknar pittelitt, er ein registrering evnt test av Maxpuls. (når ein når maxpuls, er det liksom ikkje så mykje bevisstheit igjen til å sjekke klokka)



Jo forresten: den har klokke og alarmklokefunksjon også


<img src="/forum/arena/images/graemlins/smile.gif" alt="" />

<reklamemodus>xxl har F5 til 899.- F4 til 799 og ellers en haug med andre klokker her
Alle polarmodellene til over 1000 (hos xxl) har kodet belte.</reklamemodus>

hva vinner en eksakt med bruk av pulsklokke?
Har lissom ikke skjønt bruken av det før i det siste.. regner med det må være noe å hente siden det er så poppulært

Jeg synes de Polarmodellene rundt 1000-lappen leverer skuffende få visningsmoduser. På min M52 savner jeg registrert laveste og høyseste puls, fortløpende snittpuls, prosentvis av maks/AT.
Det er jo ganske enkle regnestykker som en enkel sykkelkomputer klarer å regne ut for et par undrelapper. (snittfart osv)

De dyrere modellene kan man jo lese av mye nyttig ut i fra grafene.

Slå til og kjøp en pulsklokke. Selv begynte jeg å bruke pulsklokke i 2004, og brukte det i starten til å passe på at jeg ikke trente for hardt. Passet på at jeg lå innenfor de intervallene som passet meg perfekt. Har frem til nå brukt Polar sin M31 modell.
Men, til 30-årsdagen ga samboer'n meg polar sin s725x. Fordelen med den er overføring av alle økter til treningsdagbok på PC, integrert sykkel computer, etc. Og synes fremdeles det er et genialt treningsverktøy.
Om man virkelig trenger det, vel det er en annen sak. Men, som IT mann og utstyrsfreak så er del vel et must, for meg ivertfall:-)

Men, uansett så vil jeg anbefale deg at du kjøper noe skikkelig.

helt enig gå for noe bra når du først slår til. brukt 720i eller kanskje ny 520? har selv s625x og er skikkelig fornøyd med den..

Men klarer å se at man til en vær tid ligger i en frekvenssone som passer kroppen din, i hovedsak i allefall. Gjevn trening, eller til korte raske intervaller, slik at man får den effekten man vil ha.

Unødvendig om du kjenner kroppen din godt. Kjenner flere som ikke bruker klokke fordi de vet når pulssonene sine er oppnådd/holdes.

Min erfaring er at en trenger en pulsklokke til å begynne med for å vite på hvilket nivå man belaster kroppen.