Trene før stingene er fjernet?

For 6 dager siden fikk jeg fjernet en flekk på oversiden av låret. Legen skar ut med godt overmål, og såret er ca 5-6 cm langt, og med 5-6 sting (pluss noen innvendige sting).

Jeg spurte hvor lenge jeg måtte vente før jeg kunne trene igjen, og da sa han 14 dager. Da jeg sa det var snakk om sykling (på rulle), sa han at "det var jo ikke det verste", men jeg fikk ikke noe nytt estimat for ventetid. Stingene skal forøvrig fjernes etter 12 dager.

Såret har vært helt tørt de siste 3 dagene, men jeg har jo selvfølgelig en (vann)tett og steril bandasje (3M Tegaderm) på.

Jeg innbiller meg at om jeg sykler rolig på rulla så blir det minimalt med strekking i såret, og slik sett ikke farlig, men det er kanskje andre grunner til at det er en dårlig ide? Det er bare det at 14 dager uten trening er så fordømt lenge...

Noen som har innspill her? Er det bare teit å tenke tanken på trening "før tiden"?

Jeg ville tenkt på at kroppen nå er opptatt med å reparere og rydde opp etter et inngrep så det kan tenkes at effekten av trening ikke blir den samme som om du trener ellers. Du vil antageligvis merke forskjell på sprint, styrketråkk og lett visping og legge deg på et nivå som er overkommelig mtp smerte.

Så bør du uansett stoppe dersom du kjenner noe løsne og/eller du begynner å svette rødt.

Jeg hadde prøvd og gjort meg opp ei formening om det her var noe særlig eller ikke..
Ikke vondt mens du sykler og ikke sårt etterpå = klar for ny økt.

Sist jeg hadde sydd i et "utsatt" område mtp sykling hadde jeg 2x6 sting. Da fikk jeg beskjed om å vente 48 timer med hard aktivitet. Etter det var det bare å prøve seg fram Som sagt så gjort, var tilbake i full trening etter 4 dager, men øktene var litt kortere enn normalt. Ga meg om det ble ubehagelig, du kjenner fort om det river i stingene.
Som Kriss sier; Ikke vondt og sårt = tråkk i vei.

Takk for råd, alle sammen! I dag er det gått en hel uke, så jeg tar en økt i kveld. Skulle det kjennes feil ut, så gir jeg meg.

Føl deg frem og ikke press igjennom noe hvis det er betent.. Infeksjon i såret er dårlig deal, så kjenn på kroppen..
Dama sydde 5 sting mitt på kneet etter ett møte med en stein på Gran. Tok en dag fri og trente som vanlig siste uka. Bare såvidt hun fikk rundt foten i starten, men gikk seg forsåvidt til.
Grodde derimot aldri og var rødt og irritert flere måneder etterpå, så med fasit for hånd var det ikke særlig lurt (og neppe verdt det)..
Så slik ut:https://www.terrengsykkel.no/ubb/ubbthreads.php?ubb=download&Number=111821&filename=kne.JPG

Da jeg sydde 16 sting i øyenbrynet for et år siden, var jeg på sykkelen dagen etter - da på veien. På endurosykkelen to dager etter.
Så lenge ikke aktiviteten river og sliter i såret medfører vel ikke treningen noe problem. Selvfølgelig er det greit å unngå bøtter med svette i såret.

Opererte bort en kul i bakhodet for ett par år siden. Hadde vel 12 sting, tok det med ro første uken, men det var mest fordi det var vondt i operasjonssåret, og det væsket mye. Måtte på penicilinkur pga. infeksjon i såret. . Etter en uke, så syklet jeg inne på en spinningsykkel, da jeg ikke fikk på meg hjelm. Det gikk fint å trene, men viktig å tenke på hvordan såret ser ut, og om det er noe vondt.

Det er vel ganske begrenset hvor mye energi kroppen bruker på et halvgrodd lite snitt etter seks dager?

Som de fleste vel sier her, det vesentlige er jo om bevegelsen lager strekk/bevegelse på såret, da ville jeg avstått.

Selv fjernet jeg en gang en føflekk nederst på korsryggen. Smått og uskyldig, men stingene ble på tvers av bevegelsesretning, så skjønte med en gang at jeg måtte være forsikrig med aktivitet som bøyde ryggen. Så da var jeg det, droppet bl.a. styrketrening. Første styrkeøkt med nedtrekk etter stingene var fjernet: «snapp» gikk såret opp. Så da ble arret seende ut som etter et kulehøl. Tøft.

Auch!

Økten jeg tok gikk helt fint, og så reiste jeg bort for helgen. Dessverre fikk jeg telefon fra sykehuset om at de ville ha meg tilbake umiddelbart og skjære bort mer, så da blir det nytt og større sår på samme sted i morgen. Flekken var av en type som man gjerne ikke vil ha, og da ville de altså skjære mer for sikkerhets skyld.

Så da blir det minst like lenge på nytt uten aktivitet, og med et større sår må jeg nok være enda mer forsiktig. Fillern.