Tid CykelVasan vs Birken - Sykkelritt og sykkelarrangementer - Terrengsykkelforumet

Registrer bruker Logg In terrengsykkelforumet.no Arena Sykkelritt og sykkelarrangementer Tid CykelVasan vs Birken

Print tråd

Tid CykelVasan vs Birken
Tid CykelVasan vs Birken #2433062 27/08/2017 08:25
Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger HeavyDude OP Søk hjelp!
OP HeavyDude Søk hjelp! Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger	Jeg brukte 13 min mer på Birken enn Vasan, og lurer på hva andre har av diff mellom de to rittene ? Vasan gikk rimelig greit , men kroppen slet mer fra start til mål på Birken for min del. You never have the wind with you - either it is against you or you're having a good day

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: HeavyDude] #2433109 27/08/2017 13:28
Registrert: Sep 2010 Innlegg: 199 Øyer T t-martin Tørr bak øra
t-martin Tørr bak øra T Registrert: Sep 2010 Innlegg: 199 Øyer	Jeg brukte også 13 minutter mer i Birken enn i Cykelvasan. 3.43 i Vasan, 3.56 i Birken i går. Hadde også bedre følelse for to uker siden enn i går, men det tror jeg skyldes alle høydemeterne i Birken. Blir liksom ingen hvile noen gang. Hadde jeg bare klart å ta av 15-20 kilo ...

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: HeavyDude] #2433123 27/08/2017 14:01
Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger HeavyDude OP Søk hjelp!
OP HeavyDude Søk hjelp! Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger	Ja vi tungvektere straffes mer i Birken enn på det flate Cykelvasan. Jeg ser på rittdatene mine at jeg faktisk hadde 49% av tiden i begge rittene i wattsone 4 og høyere, og 50% av tiden i begge rittene i pulssone 3 og høyere. 239 watt i snitt (vektet) i begge rittene. Så belastningen var temmelig identisk i de to rittene for min del. You never have the wind with you - either it is against you or you're having a good day

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: HeavyDude] #2433556 28/08/2017 14:33
Registrert: Aug 2012 Innlegg: 677 Hunndalen Bent74 Avhengig
Bent74 Avhengig Registrert: Aug 2012 Innlegg: 677 Hunndalen	14min mer på birken enn vasan. Kjempe dårlig dag på birken hvor kroppen ikke var på lag i det hele tatt. Vasa 3:32 Birk 3:46 100kg og 14dager oppladning med kiroprakor etter låsing i ryggen

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: HeavyDude] #2433560 28/08/2017 14:44
Registrert: Aug 2011 Innlegg: 32 Oslo Z Zachi Fersking
Zachi Fersking Z Registrert: Aug 2011 Innlegg: 32 Oslo	4 min forskjell her, men burde syklet mye fortere på vasen.

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: HeavyDude] #2433581 28/08/2017 16:32
Registrert: Aug 2011 Innlegg: 1,846 Rena kaiost Ivrig
kaiost Ivrig Registrert: Aug 2011 Innlegg: 1,846 Rena	Kona: 3.33 på Vasan-3.31 på Birken. Undertegnede: 3.12 på Vasan- 3.11 på Birken. https://www.strava.com/athletes/434489 https://zwiftpower.com/profile.php?z=3200390

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: kaiost] #2433789 29/08/2017 09:09
Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger HeavyDude OP Søk hjelp!
OP HeavyDude Søk hjelp! Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger	Sitat: kaiost Kona: 3.33 på Vasan-3.31 på Birken. Undertegnede: 3.12 på Vasan- 3.11 på Birken. Hadde 3.33 på Vasan ..burde vel vært nærmere det på Birken da .. You never have the wind with you - either it is against you or you're having a good day

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: Bent74] #2433792 29/08/2017 09:10
Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger HeavyDude OP Søk hjelp!
OP HeavyDude Søk hjelp! Registrert: Oct 2005 Innlegg: 5,155 Kongsvinger	Sitat: Bent74 14min mer på birken enn vasan. Kjempe dårlig dag på birken hvor kroppen ikke var på lag i det hele tatt. Vasa 3:32 Birk 3:46 100kg og 14dager oppladning med kiroprakor etter låsing i ryggen Vi har samme tider og antall kg å dra på You never have the wind with you - either it is against you or you're having a good day

Re: Tid CykelVasan vs Birken [Re: HeavyDude] #2433817 29/08/2017 09:54
Registrert: Jul 2015 Innlegg: 156 Raufoss See Ya! Tørr bak øra
See Ya! Tørr bak øra Registrert: Jul 2015 Innlegg: 156 Raufoss	3.11 på Vasan 3.37 på Birken Seriøst dårlig dag på Birken. No shortcuts!

Moderator support

Mest lest på TERRENGSYKKEL.NO

Brage Vestavik: Nye features til B-Rage 2025

Lover tre nye features som «folk ikke helt forventer»....

Norgescup utfor

Tilbake i Trysil for første gang siden 1994

Nesten 120 ryttere deltok i helgens historiske norgescup-comeback i Trysil. Les oppsummering og se stort bildegalleri he...

Lavkarittet arrangert for 28. gang

160 deltakere syklet det tradisjonskrike Lavkarittet og 67,5 kilometer fra Hatteng til Skibotn....

God deltakelse og jevne dueller i NM

Løypa i Drammen satte rytterne på prøve når NM gikk av stabelen for et par uker siden. Les oppsummering og se bildegalle...

Klar for nye prosjekter: - Er på et jævlig bra sted

2024 ble et intenst og svært innholdsrikt år for Brage Vestavik med filmer og ryggoperasjon. I 2025 har han allerede fle...

Slik blir norgescupen i terrengsykling i 2025

Terminlisten for den kommende norgescup-sesongen er spikret....