Det går jo ann på en enkel måte å tørke slange, sekk og munnstykke. Har gjort dette med godt resultat og har ikke vært plaget med smak eller bakterievekst.
Har du mulighet kan du jo ionisere vannet du skal bruke, enten ved hjelp av en spesiell sekk som Ole snakker om, eller ionisere vannet du skal ha i sekken på forhånd.
Munnstykke og slange kan jo kokes, sikkert sekken også men det blir jo forferdelig mye styr, holder en knapp på å tørke sekk, slange og munnstykke for hver tur. Dette tør jeg påstå er det enkleste og billigste.
Jeg kokte faktisk slangen min idag! Putta slangen min i en drikkeflaske med litt bakepulver og helte kokende vann neddi. Jeg rista godt og venta en times tid. Men når jeg tok den ut så hadde slangen skifta farge! Den var tidligere gjennomsiktig, men er nå helt hvit og ugjennomsiktig <img src="/forum/arena/images/graemlins/mad.gif" alt="" /> Noe mystisk har skjedd..
Men ren vart den da. Jeg såg tydelig tett-i-tett med hvite prikker inni der, og tenkte det var på tide å gjøre noe.
___ knut magne
Knut Magne -These pretzels are making me thirsty!-
Gjør ihverfall ikke som meg! Jeg trodde jeg var lur og plukket av munnstykket og den låseventilgreia og dyppa den i kokende vann for å desinfisere.
Måtte kjøpe ny, for å si det sånn.
For å rense inni slangen, som kan være oppsiktsvekkende guffen uten at man ser det fra utsiden, bruker jeg en ståltråd/wire/girwire/bremsewire som jeg fester litt tørkepapir på og drar gjennom. Funker fint og fyttigrisen så motbydelig den papirbiten kan være etter første gjennomdraing.
Tviler ikke på at alle de nevnte bakteriene finnes i en guffen camelbak-pose. Litt Maxim-tropical som får gjæra litt skikkelig i en lukka pose gir så mye gugge at det ser mer ut som mose enn sportsdrikk.
Re: Flasker er UT for stisykling
[Re: Olen]
#23525024/09/200523:37
Har også en slik en , men det hjelper ikke å bare la vannet stå til neste gang he..he.. Det som er ålreit er bare å vaske den hver gang du bruker den eventuelt hver 3-4 gang med en desinfiserende veske som du får på apotheket. Da smaker vannet så godt som på fjellet og vel så det
Enig med Geirk flasker er pyton, full av møkk og støv ikke minst, dessuten rommer en sekk mye mer vann som man trenger underveis på langtur Mundstykket kan brukes i full fart også med høy puls, det er bare å innhalere riktig ( ikke røyk vel å merke)
Mye drikke mer energy bedre trening The Giant man <img src="/forum/arena/images/graemlins/cheers.gif" alt="" />
Re: Flasker er UT for stisykling
[Re: GeirK]
#23525225/09/200511:03
Sportsdrikk i sekken blir bare gris - helt riktig. På lange turer tar jeg derfor med vann i sekken og en flaske sportsdrikk i ramma.
Hvis du har sportsdrikk i sekken kan du tømme ut eventuell resterende drikke når du kommer hjem og så tømme vann oppi og suge dette igjennom slangen. Gjør det to ganger, da er konsentrasjonen av sukker sunket ganske så drastisk ville jeg tro. Sukker gir bedre vekstbetingelser for mange bakterier. Det er få bakterier som vokser uten næring, og jeg tipper det også er tilfellet for bakteriene som ble nevnt her + soppen (cryptococcus)
Ellers så går det kanskje ann å behandle sekk+ slange et par ganger med klorin, eller noen andre gode stoffer? Bare en tanke. Munnstykket er vanskelig å få rent, det skal jeg innrømme. Ja, jeg har også gjort som nevnt her, kokt munnstykket, plastiken formet seg og tuten lekker. Genialt.
Hvis noen kjenner noen som jobber på et sykehjem e.l. kan jeg anbefale de desinfeksjon maskinene som finnes der. Slanger og annet utstyr som brukes i sammenheng med oksygentilførsel vaskes ofte i slike maskiner. Høy varme og et vaskemiddel fjerner det som måtte være av bakterier, og alt blir gullende rent. Fjerner garantert de <img src="/forum/arena/images/graemlins/sperm.gif" alt="" /> som av en eller annen grunn har tatt bolig i kamelrompa...
"What's the point of living, if you can't feel alive?"
Hvis noen kjenner noen som jobber på et sykehjem e.l. kan jeg anbefale de desinfeksjon maskinene som finnes der. Slanger og annet utstyr som brukes i sammenheng med oksygentilførsel vaskes ofte i slike maskiner. Høy varme og et vaskemiddel fjerner det som måtte være av bakterier, og alt blir gullende rent. Fjerner garantert de <img src="/forum/arena/images/graemlins/sperm.gif" alt="" /> som av en eller annen grunn har tatt bolig i kamelrompa...
Eneste som kanskje kan være lurt å sjekke i forkant er om det en ønsker å vaske tåler temperaturen i disse steamerene.
Nå skal jeg si et klart minus med drikkesekk: Munnstykket kan sette seg fast i sete når du skal opp på setet igjen etter en teknisk utforkjøring. Neida jeg bare tulla.
Jeg har mista munnstykke på en tur. Plutselig så lakk det veldig og så så jeg at jeg hadde mista det. Og da spør jeg: man kan vel kjøpe et nytt munnstykke og er det samme dimensjon på alle slik at jeg kan kjøpe et av bedre kvalitet?
I Boston maraton har det vært dødsfall knyttet til eksessivt intak av vann blant de løperne som har tid nok til å drikke. 2timers folka har liten tid til å drikke, så de heller ikke i seg så mye.
Give a man a fish, and he will eat for a day. Teach him how to fish, and he will sit in a boat and drink beer all day.
Hadde den forrige posen i 2 år. Syklet omtrent anhver dag, og vasken greia én gang. Ble ikke syk eller noe. Utrolig hvos redde folk blir av litt bakterier.
Ellers kan man jo kjøpe ny Camelback en gang i året. Koster ikke så altfor mye det.
Maraton i 35 plussgrader er jo litt ekstremt da. Tror ikke at en gjennomsnittlig terrengsyklist svetter så mye.Sportsdrikke bør man bare bruke under konkuranser. Hvis man er redd for å dø av hyponatremi under treningsturen kan man heller ta en teskje salt i vannet, heller spise en energibar. En annen ting med sportsdrikk er at mange tyller i seg så mye under treningsøkta at de faktisk har drukket flere kalorier enn de har forbrukt under turen..
Hadde den forrige posen i 2 år. Syklet omtrent anhver dag, og vasken greia én gang. Ble ikke syk eller noe. Utrolig hvos redde folk blir av litt bakterier.
Jeg er pinadø helt enig med deg chals, jeg har faktisk ikke vaska min sekk så lenge jeg har hatt den. Imidlertid har jeg tømt posen, slang og munnstykke og tørka det fra dag til dag.
Litt bakterier er da bare sundt for kroppen, åssen skulle vi ellers få opparbeida et forsvarsapparat.
Og dere, monter vann filter i heimen, da kan vi snakke om belegg og gjørme. Jeg skal legge ut et bilde av hvordan fiterne mine ser ut ved neste filterbytt. Og her finnes det i ikke mye som ei teskje med magasjau, i tilfelle er det i forbindelse med for mye solo.
Dette er selvsagt tatt opp i Bike Wissenscahaft Magazine i mai 2005 der den søte Mikrobiologinnen Dr. Claudia svarer på alt du lurer på om bakterier i posen din.
-Kritisk blir det neppe, men uappetittelig -Durchfall ist die schlimmste Folge. (nnnnuuugh!)
Mulig det, jeg synes bare det er rart noen har disse problememe og ikke andre. Er det rett og slett fordi det finnes noen pripne spissneser der ute, og på den andre siden noe mere hardbarka kloninger. Og der tredde jeg vel begge armen i vepsebolet, man alikevell, merkelig.
Eneste problemet jeg hadde med drikke sekken min var på Skei i fjor ettet å ha tømt på 3 liter farris uten å ha fått ut all kullsyren.
PS. jeg valgte psykologi i stede for tysk den gangen jeg hadde mulighet, desverre dette sier meg ingenting <img src="/forum/arena/images/graemlins/wink.gif" alt="" />
PS. jeg valgte psykologi i stede for tysk den gangen jeg hadde mulighet, desverre dette sier meg ingenting <img src="/forum/arena/images/graemlins/wink.gif" alt="" />
ER BAKTERIER I DRIKKESEKKER VIRKELIG EN HELSEFARE?
Nei, for de farlige bakteriene oppstår jo ikke av seg selv. Først må de komme inn i sekken- det er usannsynlig. Vannbakteriene, som formerer seg over lengre tid, er ufarlige og ikkeno problem for immunforsvaret vårt. Drikkevannet blir strengt kontrollert. Escherichia Coli eller Fekal-Streptokokker (Streptokokker fra bæsjen) f.eks er ikke i vannet.
NÅR ER DET FARLIG
Virkelig farlig blir det vel aldri, men uappetittelig. Hvem ønsker vel å drikke fra en sekk som er tilgriset med mørk biohinne og (vetikke)flekker? Dessuten smaker vannet drit, selv om bakteriene dauer i magesyra.
KANN JEG HA SUKKERDRIKKE I SEKKEN (THE BLADDER)?
Seffer’n, men man må passe på å gjøre godt reint etterpå. Jeg anbefaler å rengjøre sekken med en gang etter bruk, for sukker akselererer veksten av bakteriene noe innmari.
HVOR LENGE KAN VANN LIGGE I SEKKEN
Det er ikke å anbefale å la vann ligge ukesvis i sekken. Selv ikke om drikkevannet knapt inneholder bakterier. Har det først dannet seg en biohinne, lar bakteriene seg selv med sterk børsting vanskelig fjerne. Så langt skal man ikke la det gå (og jo da, dama, min razor er akkurat slik.. hehe) Også dårlig: Varme, for da vokser bakterier kjappere.
HVA ER DET VÆRSTE SOM KAN SKJE?
Hvis bakteriene kommer forbi magesyre-barrieren, er diaré det verste som kan skje (rimte). Men det er lite sannsynlig.
KAN JEG FYLLE FRA BEKKER?
Det kommer an på vannkvaliteten. Vann fra bekker utgjør alltid en risiko som man ikke burde ta. Mitt tips: hvis du absolutt må fylle fra en bekk, ta med deg spesielle tabletter for å desinfisere vannet. Da er du på den sikre sida.
HVA HATER BAKTERIER, HVA KAN JEG GJØRE FOR Å DREPE DEM, HEHE.
Bakterier liker hverken syrer eller oksider. Blekemidler, Eddikvann og Sitronsaft er svært virksomt. Også bakepulver dvs. Natriumhydrogenkarbonat (Natron, NaHCO3) angriper biohinner. Varmt vann funker, og du kan legge sekken i frysern (som nevnt tidligere, 1 poeng der ja)- dersom du ønsker å gi bakteriene en på snørra.
Noen som har sett denne før, dette fungerer brillefint. Tror til og med det flere som har prøvd dette med stort hell.
Jepp, jeg outer meg herved som en av dine tørke-disipler <img src="/forum/arena/images/graemlins/notworthy.gif" alt="" /> , Stig, og kan bekrefte at solutio bacterio camelbakis rabbagastiensis funker ypperlig så langt (bruker dog kun vann).
Jeg tok meg tilogmed friheten til å poste dette bildet i en beslektet tråd på et tysk forum for en stund tilbake.
Så et tips et eller annet sted om å bruke steameren på espressomaskinen til å rense slangen. Tre slangen inn på steameren, pøs på med vanndamp og vips så er alle bakterier drept.
Har ikke prøvd dette selv og vet ikke om slangen tåler temperaturen!
Det var vel månedens leserebrevtips i et av sykkelblekkene, så det bør antas at noen har gjort dette og funnet ut at det fungerer.
Forøvrig vasker jeg blæra en gang i blant med zalovann. Sist gang denne uken når jeg fant ut at det var et glatt-glatt belegg på innsiden. Bruker bare vann og henger sekken ute i perioder. Det er var vel solvarmen som har fått i gang glattbelegg produksjonen i en ikke tømt blære.
Makspuls! Takk for oversettelsen, jeg gadd ikke selv siden det var noen greier med en fårikålgryte <img src="/forum/arena/images/graemlins/sheep.gif" alt="" />, men regnet med at noen tok ansvar her.
Det enkleste er å fylle den opp med farris, like godt som høytrykksspyler. Og hiver du den på ryggen kan jeg love at du ikke trenger å annstenge deg med å suge, bit sammens munnstykke og svelg unna <img src="/forum/arena/images/graemlins/laugh.gif" alt="" />
Man skal ikke kimse av kroppens eget forsvar mot bakteriene: Magesyra! Men det sølvtrikset er en god ide. Brukes mye i legevitenskapen for å ta rotta på mikrobene. Men bare en stund, for snart blir vel småkrypa ressistente mot sølvet også...
