ULTRABIRKEN 2016

Husker deg og, men du er ikke den jeg tenker på. Ikke sikkert at han er herinne selvfølgelig.

Hadde løypa i år vært tørr så har du masse igjen for gruppekjøring hvertfall første 6 mil og siste 3

Og da er det bare ca. 27 km igjen, og UB har mistet mye av sjarmen for min del.

Fått mail at vi i 40-49 klassen har rykket opp 2 plasser (juhuuu), fordi nr 3 og 4 har blitt disket pga startnr/deltagelse feil ? vet ikke hva det betyr, har noen kjørt på en annens startnr, eller startet i feil pulje eller hva ?

Slutt med klaginga. Løypa var super. Hadde det vært tørt hadde mange partier gått fort og blitt ganske så småskumle. Masser av punkteringer hadde det blitt også for de som bommet på godlinjene. Den som ikke er happy får heller sykle fortere eller stå over.

Jeg ville syklet et par ritt med mye terreng på sommeren før jeg tok en slik avgjørelse. Kanskje Skjeberg rittet som er lokalt og kanskje noe så hårete som Norefjellrittet for å teste hvordan det er å sykle opp og ned i brattere terreng. Turen kan bli usannsynlig lang om man må trille sykkelen for mye...

Overrasker meg litt det som blir oppfattet som klaging. Selv om årets løype ikke var sååå "ultra" som noen vil ha det til, så var jo dette uansett en av de bedre og tøffere løypene. Furusjøen, Bukkerittet, TSR, og er det noen andre ritt da på samme nivå? (se bort ifra GPS-rittene OFV/OFF).
Rittet vil jo bli annerledes neste år. Og det er flere hensyn å taes enn kravene til de 0.5% beste

6 mil er et bra stykke forbi Djupen. Nå trur jeg sikkert at det kjøres rulle over stien mot Åstsætra i pulje 1 og likeså over kloppen etter demningen inn mot Brettdalen.
Du trenger dog ikke å være redd for at dette er vanlig for pulje 2-5.
Husker jeg riktig så var den største gruppen som passerte meg etter Elgåsen en gruppe på 1 - en. Jeg har ikke opplevd noe som helst rulling.
Jeg trur noe har feil forestillinger når det gjelder å kjøre rulle med 600 startende fordelt over5 puljer.

Det er et godt poeng, Raumerrittet lyttet vel til elitens ønske om hardere løype - det var kanskje ikke spesielt vellykket i lengden...

Hvorfor ferdig med grusbirken, Raskall??

Raumerrittet var vel en av de enkleste rittene på kalenderen, hvis det er for hardt vet jeg ikke helt hvor man skal legge lista? Rittet ble vel heller enklere med åra, snudd løype, ikke gruvelia osv...

For mye stress for å delta. I år var jeg drittlei hele greia allerede på bussen fra Lillehammer til Rena lørdag morgen. Kan være fordi jeg var syk og sliten, men det å kutte ut Grusbirken er en kost/nytte-vurdering. Det koster så mye mer ressurser å delta enn jeg føler jeg får igjen.

Ting hadde vært så mye bedre om jeg kunne kjørt til Rena, syklet rittet og så satt meg i bilen og kjørt hjem igjen.

Raumerrittet kan jeg ikke uttale meg om, men er jo tilatelser fra grunneiere, logistikk, dette med å unngå enkelte områder som kanskje ekskluderer andre steder som ville vært fint å ha med, samt få en helhet over tilbakemeldingene til de som sykler(hva ønsker de beste, og hvordan får de med bredden).
Jeg forstår at enkelte vil ha det så hardt som mulig for at det skal være Ultra, men en vinnertid på ca 5 timer + for en elitesyklist bør jo være bra. Nå ville årets løype på tørrere stier vært en del raskere, men ikke mer enn en at det er hardt nok. VM-maraton i 2015 blei vinni på 4.40 ish (det som kom opp øverst da jeg googla ).

Ikke "terreng-hardt" - "bakke-hardt"

Nå føler jeg kanskje at jeg/vi avsporer tråden litt her, men raumerrittet har vel aldri vært et ritt med mye terreng for å gjøre det "terrenghardt". Det var hva det var, kanskje verken fugl eller fisk.

Gikk greit under sperrefristen på Elgåsen, som sistemann, med 5 sekunders margin . Det var visstnok noen bak meg, tror ikke de var mange, som ble stoppet tidligere i løypa, da de åpenbart ikke ville klare sperrefristen.

Nå er det vel ingen her som har snakket om at det ble rullekjøring? Som jeg skriver så hadde det blitt gruppekjøring hvis det hadde vært tørt. Ikke at det er noe galt i det. Meg bekjent var det ganske langt fra tørt i år og gruppekjøring er vel ikke det samme som å kjøre rulle på sti?

I eliten var det hvertfall mye greiere å ligge i gruppa enn alene, ved tørre forhold hadde det skilt mye mindre på stiene da de er ganske flate.

Trur den første runden hadde vært kjempe moro i tørt vær, med en ny innkjøring med mer sti trur jeg dette kan bli knall moro. Nå hadde jo ikke Ultra helt flaks med været for å si det mildt.

For egen del har jeg vel innsett at jeg ikke er i god nok form til at jeg syntes så lange ritt blir noe gøy. Da må det hvertfall være mye sti slik at jeg kan kose meg med det. Ala Terrengsykkelrittet.

Jeg har i vertfall blitt superstoka på å sykle igjen til neste år etter alle tilbakemeldingene jeg har lest her. Har syklet 3 ganger før og 2012 sytes jeg var veldig morsomt tross i kø og gåpartier i begynnelsen. 2013 var helt magisk men 2015 ble en stor nedtur for meg med sykkeldytt, knot og slit og kjøretid på over 10 timer. Ser dog at jeg antagligvis er litt feig da flere som ikke klarte sperrefristen i fjor stilte i år igjen.

Digresjon: Lefsene som serveres var virkelig det som redda magen min fra å gå i overdose på sportsdrikke.

Selv om jeg til tider var usikker på om det var sukker eller grus som knaste i munnen..

Eller noe helt annet som ikke knaste så mye...grøss...

Brødskiver og lefser var konge, jeg klarer bare ikke gel og sportsdrikk etter en stund. Tok en liten vareopptelling på næring ila mine 7:45. Frokost var 2 brødskiver med brunost, kaffe og ett glass juice. På Pellestova spiste jeg en bar. Underveis:

- 1 tube sponser gel (2 porsjoner)
- 1 porsjon nutrixxion gel
- Nesten 0.5l sportsdrikk med sauemøkk. Hadde en til på ramma som forble urørt.
- 1,5l vann fra sekken
- 2 halve brødskiver (m grus og sauemøkk fra hanskene)
- 2 lefsebiter (ditto)
- 1 kopp cola
- 1 kopp sportsdrikk
- 2 halve bananer

Burde nok ha spist og drukket mye mer, men fikk mitt hittill største tilfelle av "har virkelig ikke lyst på".

Direkte etter målgang ble det nada. Skift/vask/dusj, en langsom cigarillo, rett i bilen. Bælma en red bull og stoppet på McD i Lillehammer. 3 cheeseburgere, 1 stor sjoko shake, 1 kaffe. 3t kjøring hjem med fet musikk på full guffe til hvitvin og ostefondue med kona. Sov godt.

Jeg er en atlet på så mange måter.

Nei, jeg tok 'n litt ut og bude ha lagt til en smiley.

Poenget mitt er at de tekniske ferdighetene, utstyr, målsetninger for turen osv spriker såpass mye i de senere puljer at de skal litt til for at det blir utstrakt gruppedanning. Og det hadde heller ikke skjedd under bedre forhold. Til det var stienene for tekniske. I hvertfall i mine øyne.

Jeg syklet ultraen dagen før dagen(med unntak fra storåsen til mål) i 16 varme grader og i en super flott og rask og helt tørr løype.

Jeg hadde halvdemper og kameraten min full demper, jeg ble utrolig sliten etterhvert i leggene og ræva pga mye halvsitting/ståing i de super flotte og raske sti partiene.

Vi hadde som sagt tørre forhold og vi kunne bare gnu på det man var kar om på de raske sti partiene, men som sagt jeg måtte jobbe veldig hardt for å holde følge med kameraten på full demper.

Er ikke i tvil om at man sykler raskest på fulldemper, hvis du ikke tror på Nissen da

Er det lov å spørre om resultatene dine på andre ritt?

Det tror jeg har mye med sykkelvalg å gjøre ;-)

Fy Søren for et bra ordspill.

Cykelvasan på 4 timer i år, eneste rittet jeg syklet utenom UB.
Relativt treg i motbakke, men tar gjerne igjen dette nedover
Syklet på HT 29", og ble dyktig sliten etter Djupen, dårlig balanse gjorde at det ble mer gåing enn nødvendig. Race King var heller ikke ideelt i pulje 5, da stiene hadde blitt temmelig sleipe.

/Jan

aaaghhh...

Men, hvis vi legger sånt til side litt - hypotesespørsmål:

Hvis man tar eliten fra hvilket som helst ritt, og gir de like sykler (Ht, fulldemper osv) - ville resultatene blitt noe annerledes? Hvis alle hadde kjørt samme dekk? Til tross for (hardtail), eller fordi?

Jeg tror på Nissen, og at han fortsatt hadde vunnet UB om han hadde kjørt min (relativt, 12kg) tunge rittfulldemper. Så lenge den hadde riktig rammestørrelse.

Med fulldemper på 12 kg hadde han garantert vunnet med mye mer. 12 kg er ikke spes tung sykkel for Ultrabirken

Han hadde nok gjort det bedre dagen etter også. Han klagde på sliten rygg. Med to ulike sykler kunne han hvilt mer på kvelden istedenfor å mekke også.

Utvilsomt! Etter 3 seriøst avanserte og tidkrevende vask:
- Bytte bremseklosser (nye før rittet)
- Kjede (ditto)
- Drev (måtte vel ha skifta uansett pga 1x11)
- Styrelager (renset og smurt opp, bør byttes)
- Kranklager (ditto)

Fjerne jukkepinne, montere snillere dekk, justere stemhøyde.
Jeg hadde tatt med annen sykkel...