ULTRABIRKEN 2016

Han måtte jo ikke ha skifta drev hvis han hadde hatt to ulike sykler?

Legg til skifte av demper på arbeidslisten din. Nissen satt på en Lauf til dag 2.
Han gjorde kanskje ikke alt det andre på lista?

Lista var om han skulle ha vunnet med min sykkel. Det jeg måtte gjøre etter UB, og ville ha gjort om jeg skulle ha kjørt grus på lørdag (fat chance med de beina...)

Ikke for tekniske for min del, som jeg har sagt før så hadde jeg en kongetur.
For tekniske til utstrakt gruppedanning.
Noe du selvfølgelig har skjønt men når sjalusien tar overhånd..........

Ja, ikke sant. Men du hadde vært vesentlig raskere på en passende fulldemper. Og ikke si noe annet. Det er det ingen som tror noe på ;-)

Nei, da hadde jeg slått mange med god margin, 15-20 minutter på bedre bremser og en halvtime på å kjøre raskere utfor. Jeg hadde jo kjørt mye raskere med helstiv sykkel og.

Men det var ikke utgangspunktet i år. I år skulle jeg ha en kongetur.

.....og med fulldemper vs. helstiv?

Alle min tester på variert underlag på ca. 1-1,5 t viser at jeg er raskest på helstiv. Tidligere UB har også vist at kroppen utmerket står distansen (mye, mye bedre enn i år).
En liten gevinst vil være der over et såpass langt ritt, men ikke en halvtime.

Selv om ritt-FSen veier godt under 11 kilo så veier den helstive sykkelen rett over 9. Og det har vist seg å¨være en relevant forskjell oppover.
Det som overrasket meg med årets sykkel er hvor bra den var på transportetappene til tross for vekta på drøye 13, 5 kilo.

Jeg er førstereisegutt og har ikke syklet ritt rundt forbi , annet enn 2 K-ritt her jeg bor. Jeg sykler stort sett bare i skogen og hadde en fantastisk tur på UB, kjempefine stier og til tider mye spenning på glatt underlag. Tok meg selv i å rope til kompisene mine flere ganger i skogen der at "detta er moro" og "så fine stier!" jeg gliste hver meter
Hadde en kanon sykkel og perfekte dekk, Cube Stereo HPC 120, med Continental Trail King.

Tommel opp for kanon løype og mange hyggelige folk i løypa!

Kan vel legge til at 8 mil med kramper er akkurat passe, like blid

Når det er holdningen din, er bare å finne noe annet å trene mot. Du må regne med å bære sykkelen din over diger stein, gjennom myr og trekke den opp fjell. Det er en del av gamet. Regn og kaldt er en reel risiko. Du er våt på beina i en full arbeidsdag og lenger. Og lang tid er garantert.

Beklager at jeg virker negativ, men den holdningen til å sykle sti er den aller beste garantien for å få en dritdårlig Ultra. I din klasse, og min også sitter nøkkelen til å ha en bra opplevelse like mye som i beina. Akkurat som i vanlige lørdagsbirken


Du kan selvsagt snu det og få en fin tur. Og det er mulig å hte seg gjennom Ultra, men da må du i alle fall ha litt teknikk å flyet på.

Så sorry, om du ikke legger om er ikke Ultrabirken for deg.

LarsB

Årets UB var morsom å sykle. En av de bedre jeg har syklet(har syklet alle 7) men den var ikke "tøff" nok. UB skal være såpass tøff at ikke alle med en sykkel skal kunne komme gjennom. Skal være noe å strekke seg etter. Du skal ha noen timer på sti og litt krutt i beina. LRM skal ha kudos for løypa. Han skulle bare lagt til litt flere km på sti. Hadde det vært tørt og jeg i bedre form hadde jeg vært inne på 5.45 (syklet på 6.18) og det er minst en time for lite. De andre årene utenom 2013 har jeg brukt mellom 7 og 7.40. Så håper det blir tøffere til neste år. Gjerne mer av årets løype, men da lengre eller mer sti.

Den nye LB var forøvrig veldig morsom.

Min mening.

Det er jo bare å legge inn tøffere sperrefrist det, så blir det tøft selv med overvekt av morsomme flytstier - vinn/vinn :-)

Men: Det var jo ikke tørt. Og du var ikke i bedre form. Så det var vel maks en halvtime for lite.

Løypa burde vært såpass lang at jeg minst brukte 7.18. Men det skjønte du nok😉

Skjønner ikke hvorfor det er stas at UB blir tøffere i seg selv. Løypa må gjerne tøffe seg litt mer hvis det gir flere fine stipartier. Hvis det er mulig å gjøre uten at den blir hardere er det også ok, men utmattende gruspartier eller usyklbare terrengstrekk trengs ikke for at det skal bli ultra Ultra.

Trenger du en litt tøffere utfordring så ser vi deg på startstreken i Offroad Valdres 22.juli 17 😊😊

Nå overdrev jeg litt for å få frem poenget da. Det å løfte sykkelen over stein, myr og opp en skrent går helt greit. Det gjorde jeg senest på årets første stitur på onsdag og koste meg på tur. Men de gangene jeg referer til over er når jeg har kommet meg inn på stier hvor jeg bruker en time på å "sykle" 5km. Det er bare irriterende.

Prosjektet "Raskall blir stisyklist" er allerede i gang og UB er stukket ut som målet for 2017 (med forbeholdene jeg har fått råd om i denne tråden). Thunder Burt er byttet ut med grove dekk på Scalen og jukkepinne er bestilt. Når våren kommer utvides stallen mest sannsynlig med en fulldempa sykkel.



Omlegging er i full gang. Har sånn smått begynt å skrive om det her. Trenger å få gjort syklinga morsom igjen.

Og hvilken pulje startet du i?

Jeg tenker at med mine skillz og treningsgrunnlag, burde ikke UB være veldig mye tøffere. Værforbehold, naturligvis, men hadde det vært tørt hadde jeg vært litt mer enig i at det var teknisk enkelt. Tenker at det nesten må være to alternativer avhengig av været.

Målet for ultraritt bør uansett ikke være å sørge for at ikke alle kommer seg gjennom, heller at det skal være så avansert at folk må være gode for å klare/orke å fullføre. Løypebeskrivelsen, og markedsføringen skal legge lista for hvem som melder seg på.

Laget mitt brøt Offroad Valdres på sperrefrist. Vi mistet veldig mye tid i teknisk strul, men det burde også ha gått fortere. Uansett er det en enorm nedtur å ikke få fullført et ritt, når man selv mener at det hadde gått greit i X timer til. Nå er vi revansjesugne, og vet hva vi går til neste år, men går det ikke da heller...

Det er såpass mye investert i deltakelse i Ultra - økonomisk og treningsmessig, så målet må være at folk kommer seg igjennom, forutsatt at de holder et brukbart nivå - og ikke bare de som er 15 min bak eliten.

Hvor mange av de ca. 600 som startet, hadde bare tatt med seg en sykkel , slengte seg på moroa for så å komme i mål en 8-9-10 timer senere?

Det var forøvrig flere fra pulje 1 med DNS/DNF enn fra pulje 5.

Artig å vite. Grasrota er Hard Kåre!

Vi i pulje 5 ville f.eks ikke la oss stoppe av regn eller en liten punktering, siden vårt mål er et helt annet enn eliten. We want the Full Monty.

På årets UB hadde jeg mellom Steinmyrhagen og Indre Reina et snitt på rett over 8 km/t. Jeg er temmelig sikker på at LRM eller Aselm kommer til å slenge inn et fjell eller to i tillegg til 'årets løype' . Jeg trur at du må være forberedt på å faktisk ha noen segmenter (på 10-20 km) hvor snittfarten ikke vil bikke mye over 5km/t.

Når det er sagt, kudos for din pågangsmot og vilje til å velge deg nye mål. Men jeg trur UB kommer til å kreve at du får en helt ny komfortsone, nemlig å knote på sti.

De siste 6 årene har jeg bodd utenfor komfortsona mi, så det skal nok gå bra. Når våren kommer har jeg for første gang råd til å skaffe meg utstyret som skal til for å kose meg på sti. Jeg har jo en halvdemper som er veldig kapabel nå også som skal få lov til å duge frem til våren.

Har også en fatbike til dispisosjon som nok også skal gjøre meg mer komfortabel i skauen.

Så på kartet at det var ca 2500 høydemeter i år (kan vel bli mer og i et fjellterreng) med maks helning på 11%. Så man må jobbe litt med å sykle oppover på noe annet enn grus vil jeg tro.

Tror det var ca 1900 hm, det kartet som viste 2500 var det vel noe feil med. GPS'n min viste ca 1500, men drittvær så teller den mindre hm, noen hadde vel bare 700 på sin GPS også.
Ellers rart at det ikke ble mer oppmerksomhet på de som prøvde å jukse seg på pallen

Jeg hadde 1000 høydemeter. Edgen likte nok ikke gjørma nei.

Fikk mail om at 2 stykker var disket grunnet feilstart /deltagelse med feil startnummer men hva har egentlig blitt gjort ?

Hørte fra en som var der at han så en som starta i for tidlig pulje. Kansje denne karen og en til som er disket?

Ble tatt igjen av en fra pulje 5 etter ca en time. Veit at kona hans syklet under OL. Jeg startet i pulje 2 og kom inn på 6.14., og denne karen tror jeg syklet på 6.07. Tviler da på at det var fra pulje 5 han kom,hehe. Han kom også sammen med en fra pulje 3 i samme drakt, som sykkel merket til denne kona, så tror dem hang sammen.

Litt av en rebus.

Sjekket han ene som er disket og han er oppført i startpulje 2 på ultrabirken.
Resultatene på rittranking tilsier iallefall at han burde startet i pulje 1, men seedingen til pulje 1 baserer seg, såvidt jeg vet, kun på resultater fra Ultrabirken.
Er ikke akkurat juks i mine øyne å starte en pulje tidligere selv om det er litt utafor.
Jeg startet selv i pulje 1 og møtte på en i løypa som hadde tatt en "snarvei" og plutselig kom inn i traseen fra et annet sted.

Var det noen som forsøkte å jukse se til pallplass? Dårlig karma ass.

Ser at daglig leder i Birken har vært på befaring i traseen og tatt noen bilder. Utrolig nok så ser det ut som om skadene som bare for få dager siden ble beskrevet som uoprettelig langt på vei allerede er leget.
https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/1...amp;oe=58479739
https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/1...amp;oe=584E4767
https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/1...amp;oe=5838238D