BBBall11

Satser på å være "fit for fight" til Hafjell 14 august...

Om det er nye store griller der kan det gå. Men er du sikker på det ikke er de frekke grillene, som noen frekke tullinger har mer eler mindre rasert? Det må i såfall ha kommet nye i høst/vinter/vår. Vi kan godt holde løsdagskvelden åpen for diskusjon, men både Peppes og Kaia har egne avlukker der vi får sitte for oss selv om vi får bestilt i tide.

Forøvrig sier telefonen min, 26 grader torsdag, 24 fredag, 23 lørdag og 22 søndag. Det blir mulighet for et og annet badestopp

Huffda,skal vi bli svett også?

Badehette er pakka!

Blir vel tur oppå Keiservarden på torsdagskvelden tenker jeg

Jeg rekker neppe tur torsdag. Og når sant skal sies, kan jeg trenge å spare bena bittelitt. Det blir mange timer på sykkelen i helga!

Er det forøvrig slik at en bør få i seg en del salt når det blir så mange timer svetting?

blir nok mye tråkking til helga,håper belønniga er stor
Bading....!
får vel pakke med speedo buksa da

når det gjelder salt så er alt med måte
saltet binder vannet i kroppen,og det vil si at for mye fører til dehydrering
farris har faktisk et fint innhold av salt.
salte peanutter er jo veldig bra,da får du jo i tilegg litt fett på kjøpet

anbefaler at man begynner å fylle på lagrene i kroppen allerede nå.
ha med en flaske vann hvor en du går,drikk når du kan
kroppen bruker 2,5-3 liter kun på å fungere til daglig.
blir det 3-4-5timer med hard aktivitet så trenger vi mer

Ta med noen skiver med ett saltpålegg du liker og masse vann, så er det ikke noe stress.
Syklet Bergen- Voss i helgen, skiver med peanøttsmør og syltetøy, noen med salami og masse vann. Føttene og humøret var på topp hele veien (170km, over 2000 høydemeter)

Gleder meg stort nå....

Er det mye salt i rullekake?

Heh, dette er bare fantastisk dere. Nå er det like før avreise til Nord-Norge og diskusjonen går på hvordan få i seg nok vann og salt underveis. En diskusjon som ellers passer for California, Arizona og slike ørkensteder. Prizeless...

Er det noen steder underveis på stiene hvor vann kan fylles på camelback e.l.?

Bj

Passerer sikkert mange fristende " lemen-bekker".
Jeg skal klare meg med 3 l i Camelbak'en. Har aldri vært noe problem, uansett lengde på turen.

hehe..;)
men det er noen som trenger mere fuel en andre;)

Herlig! Ikke problem å fylle underveis, både fra bekker og større vann, som er reserve drikkevannskilder. Har enda tilgode å treffe på en eneste lemmen i bymarka, så neppe noe problem med det.

Var det ikke fransk vaffel som var tingen på ballet i fjor da? Men det var vel for å vedlikeholde spekklaget i kulden..

Sykler innom Bodøsjøen på vei hjem i dag, så skal jeg rapportere om forholdene.

Forholdene er bra der. 2 plasser det er bord og benker og fint å være.. spørsmålet er om det er ledig en lørdag med godt vær..

oi oi oi, no e det rett før! Noen som har ankommet Bodø kanskje? Blir artig å se folk igjen! Trur æ skal nå tur i tolv tia i mårra, kanskje det blir knapt, men æ prøve!

Jepp

Det BLIR tur i mrg "formiddag", men siden 2 mann skal skru vil vi unngå mekkestress ved det vi kaller "elastisk avreisetidspunkt".

Tid fås da ved å kontakte meg via sms på 99 syv åtte 45 91.

Like før nå!

g

Den første "trønderen" har ankommet Bodø :o)
Sykkelen kryper nå ut av flybaggen...

Gleder meg til å oppleve den legendariske BBBall :o)

Nydelig. Har vært en pils og litt mekking på terrassen her i de 23 gradene. Dette blir hett, vilt og vakkert

Blir ALT for varmt... glad jeg slipper all syklinga i denne varmen...

Blir det varmere nu så flytta æ sørover!
Kun repetisjoner på Framsia i dag, også badestopp hver gang vi passerer svartvannet?

Hehe. Definitivt mulig det blir en dukkert i svartvannet på siste-nedkjøringa i dag Ta med badebukse om du er blyg

Om noen ikke har fått det med seg, oppmøte 1800 i maskinisten. Evt. 10 på hjemme hos meg.
Borti 4 timersøkt, mye drikke og litt å spise.

Skal prøve å være ved maskinisten kl19. Sveiper dere innom der da eller må jeg lete etter dere?
Lander med fly kl 18ca
Gleder meg stort nå!!

Vi er der ca 1900. Send meg en SMS på 45 nullnull 60 sekstininer om du ligger sent an.

Supert!
Den er grei.

Helt enig, blir jo både svett og klam. Frister ikke i det hele tatt med sykkelhelg i Bodø nå nei. Svett av sykling og ising i tenna grunnet kald afterbikepils. Nei fyttirakkern.

For en fantastisk dag

Her er 2 screenshots fra hodekamera:

Dag 2 var om mulig enda bedre
Mine bilder på Facebook

Steike, det der ser jo helt vanvittig superknall ut. Må jammen prøve å få det med meg neste år...

Sitter på flyplassen nå, snart hjemtur til Trøndelag. Stinn av melkesyre beina og inntrykk fra vansinige stier. Ei bordøberte på flyplassen mente det itj hadde vært så varmt på 40 år.

Takk for knallbra guiding til dere locals og takk for kald postride øl hjemme hos brødrene Klette. Ikke nok med at de stiller huset sitt til disp, de har også en tredje bror som handler øl til de to største, utrulig bra.

Bj.

Sitter hjemme og fordøyer helga.

Du å du for ei super helg. Tidenes beste sykling og med et vær man bare drømmer om.

Sender en stor takk til trivelige Bodøværinger som holdt ut med oss trøndere. Ingen tvil om hvor turen går til neste år. Da skal jeg dra med en litt mere langbeint doning (selvom alt lot seg sykle med usle 120mm)


Håper det kommer noen flere bilder etterhvert!

Takker for en fantastisk fin helg !
her er gjengen samlet!