Sesongen 2016 - hva er deres mål?

Etter nxtri-avslag så ble jeg sittende og planlegge hvordan det kommende året skal bli. Siden sykling er den desidert mest givende grenene så ble det et veldig fokus på ritt i 2016, og jeg saumfarte årets landeveikalender for å se hva som finnes av ritt.

Er det noen som har noen innvendinger på de arrangementene jeg har listet opp, f.eks spesielle anbefalinger rundt de eller kanskje det motsatte? Eller hva med andre ritt som man burde prøve å få med seg ila. året?

Merk at det er mange som krasjer datomessig her, dette er foreløpig brainstorming på høyt nivå.

Vil også at dere skal dele hvilke mål dere har for sesongen, det være seg en FTP på 480 w eller å slå naboen i Enebakk Rundt.

Jeg ville definitivt tatt turen til Nesodden/Drøbak tidlig i sesongen og syklet Vårtesten (søndag 24.04.16). http://www.nesoddensykkel.no/vartesten/

Målet for 2016 må være å kose seg like mye med sykling/ritt/trening som i dag, og presse seg opp til en FTP på 4 w/kg.

Lar det seg kombinere med 40 minutter all out løping dagen før mon tro ? (Sentrumsløpet)

Kanskje ikke. Synes bare det burde nevnes. Var ganske kult å sykle ritt så tidlig i en såpass kul løype...

OK, da kan jeg egentlig bare komme ut med målet mitt. Det er T-O og egentlig bare T-O, selv om kanskje Colorline vil følge med som en naturlig oppkjøring i det som sannsynligvis blir Team Jæren sitt opplegg.

Sånn, nå er det sagt(ehhh, skrevet).

Har lest litt om rittet nå og det ser veldig spennende ut! Spørs om jeg ikke må finne meg en annen 10km å løpe

Med 10 km løping i beina kommer du til å kose deg "glugg ihjel" med 3 stk hissige bakker de siste to mila som splintrer feltet allerede 100 meter inn i første bakken. Vi var kjempefornøyde med arrangementet i fjor som var første gang, bare blide fjes å se. Logistikken er super med start/mål samme sted, masterbil, stor parkeringsplass, premiering og servering i målområdet. Mye dyrt og skinnende som akkurat var tatt frem fra div gutterom av vårkåte karer (og damer). Puljene var over/under 40 i fjor så får vi se hva vi gjør i år. Her er link til 2016 http://www.nesoddensykkel.no/vartesten/ Nettsiden vår er ganske statisk, vi bruker facebook for turer, info, sladder osv. Heia Nesodden & Drøbak ! ! !

Fantastisk start på sesongen og mitt nye liv som sportsidiot. Eneste minus var de 50 meterne bak tetgruppa på toppen av første bakke. Vi var 5 stykker som samarbeidet bra men det ble nesten, nesten, nesten, nesten,nesten, nesten, nesten, nesten, pokker det går ikke. Kongedag rett og slett :-)

Velkommen ! ! ! ! !

Jeg kommer!

Singlespeed-EM i Slovenia i mai og Singlespeed-VM i Australia i oktober og ellers noen Strava høydekonkurranser. Og generelt ha det gøy.

Er ikke så veldig på ritt, men noen turritt blir det:

4 juni Telemark Tours
17 juni Vätternrundan
21 august Giro Alto Lazio

Og det er vel det tror jeg.

Tenkte å pelle med nedover å ta Nordmarka rundt før styrkeprøven, så Onroad Finnmark og så luske rundt i Frankrike til jeg blir lei.

Landevei:
Ronde von Flandern 239km.(april)
Oslo Classics (mai, juni og august)
Trondheim - Oslo fellesstart (juni)

Terreng:
Ålborg MTB Marathon 100km (april)
UB Cup terreng rundbane (mai-september)
Montebellorittet (mai)
Terrengsykkelrittet (mai)
Ultrabirken/Birkebeinerrittet (august)

CX: september-oktober-november

NM master og Nordisk Master. Totalt rundt 15-20 ritt. Ellers ha en knalluke i spania i starten av mai.

Er master-kalenderen kommet? Finner den ikke.

å ta enda et skritt fremover i sesong når 3 (sofagrisen er død) og 400 treningstimer som i 2015. Mallorca m klubben, sommerferie i Nord-Italia (stikke av på sykkel...), Vårtesten, Ceres, Oslo Classics, Follo Rundt, Vattern, Master NM på hjemmebane, mange turer til/fra jobb, forhåpentligvis Lysebotn og et eller annet på terreng (kjøpte hardtail i september), Finne flere stier/løyper i Haglebu/Norefjell området.

Det aller viktigste er så mange (søndags)turer m klubben i solskinn som mulig... Bare kos, cortado, croassant, glass-cola, div kaker og jug, skryt, gutteprat og forhåpentligvis ikke bare lapskauskjøring. Tirsdag og torsdager med klubben... Men først være flink igjennom vinteren (bra så langt)

Mitt mål er å ha minst to nye sykler. Pluss ny elsykkel til høna, siden hennes bør byttes ut etter en halv sesong. Sånn, det var det. Kanskje få bruke dem noen turer også. Termin i februar.

sesongen 2016 skal brukes til å kose seg på ny fatbike og på landeveien, kanskje vurdere å sykle ett ritt på asfalt og ett ritt på fatbike, må bare finne ut hvilke ritt som gir mest smile pr hour på fatbiken og hvilke ritt som kan gjennomføres på landeveissykkelen

tips taes imot med stor takknemlighet på pm

Wow, det var flott mål... Hva står på innkjøpsisten (og lykke til med bruk + ny sjef i huset)

Nå er jeg mer terrengorientert en landevei, men har likefult masse planer på racer, noen ritt, men mest turer.

- Mars blir en uke + på Gran Canaria (m/ landeveissykkel, muligens leie mtb en dag)
- 2. Juli blir det La Marmotte for andre gang, også i år som langhelg, med litt sykling dagen før og dagen etter også.
- Allerede uken etter skal jeg og min bedre halvdel på tur til alpene med både racer og mtb. Skal ha med oss noen etapper av TdF, forhåpentligvis være litt i Livigno, men ellers prøve å dra dit det er fint (vær). Kanskje også et ritt, men ikke noe must siden jeg sykler La Marmotte rett før. Vurdert Le Etape de Tour (Megeve-Morzine) men rekker ikke det da der den helgen vi drar nedover. Har også syklet allle klatringene utenom en sånn sett ikke så spennende, Tour du Mont Blanc derimot hadde vært veldig kul å ha gjennomført, både pga lengden, men også fordi jeg kun har syklet partiet opp til Chamonix før, og dermed fått syklet/opplevd mye nytt. Men å begy seg på den medfører at en ikke får syklet mye i forkant og etterkant, og vet ikke om jeg vil ofre det. Er også "alene" og sånns sett litt dumt. Er vanskelig å rekruttere folk til denne he he, kanskje neste år...eller kanskje tar jeg den på "sparket" når jeg er der nede. Men er vel for spesielt interressert. Går andre Grandfondo ritt i feks Italia også uten at jeg har oversikt nå. Evt et mtb ritt i alpene igjen hadde fristet.
- Norge Ritt: frister med TO fellestart, men tror den går samme helga som Trans Østerdalen, og den er litt obligatorisk. Vurdere også noen turritt, men tar det på sparken, og liker ikke å dra langt for å sykle ritt når det blir så mye reising lell. Sundrunden i Trysil er en morsom og kort ritt. JH rittet har litt kjedelig trase, men kanskje bli med for treningens skyld, dog er vel Helgøya dagen før, og det er et must..og et veldig slitsomt must. Av "langt" i fra ritt så frister Voss-Geilo igjen, var en høydare i fjor.
- Norge Turer: Everesting er pr 1, syklet en fantastisk tur fra Vingrom m/ Hafjelltoppen og Synnefjell som høydepunkt, 19 mil og 4000 hm, den skal jeg få tatt (før La Marmotte) neste år. En helg til vestlandet må jeg også få til. Har også en plan om ultralang tur fra Elverum om Rendalen, Engerdalen-Trysil og litt til.

Gidder ikke å skrive mer he he, har alt for mange planer, men bruker stort sett å gjennomføre det jeg planlegger. Skal jo sykle enda mer terreng he he.

Første og viktigste mål; terskelwatt på mer enn 370, når det er oppnådd; sykle styggfort lenge.

Blit Jotunheimen Rundt som er hovedmålet neste år også.Går for å forbedre tida fra i år litt, selv om det blir veldig avhengig av vær og vind.

Mål for 2016:
* Henge med gutta krutt opp bakken til golfbanen på Byneset (blir alltid kjørt av i siste kneika der)
* Sykle minst ett nytt ritt
* Kjøpe Stages og kutte ut bajas-trening med all out på hver økt
* Om det passer i familiekabalen: T-O fellesstart

+1

- Ha høyere FTP enn noen sinne før.
- Perse på alle de skikkelige Strava-segmenta innen en mils omkrets.
- Fullføre Tour of Sufferlandria.
- Gjøre ett eller annet mer eller mindre episk, som å evereste eller Sufferfest-Knighthood eller noe sånt.

- Komme meg under 05:30 på Bergen - Voss
- Teste Voss - Geilo fordi jeg trenger mer klatring
- Oppgradere hjulsett til våren
- Ha minst 100km i uken fra mars av, uannsett vær

Flinke dere er.. jeg har vel egentlig ikke tenkt så langt engang.

Med to små og tredjemann på vei så er det vanskelig med trening, men håper på å øke utholdenheten, redusere vekta med 8kg (83 til 75) og faktisk få noe løpemuskulatur, gjerne en løpetur i uka. Usikker på hvor mye ritt jeg kommer til å kjøre, men kommer lysten så er målet å henge på eliten litt lenger enn i år. Kjørte kun to landeveisritt.
MTB så føler jeg at jeg traff veldig godt både taktisk og med form til Nordsjørittet i år, så om jeg kjører det igjen så kommer jeg til å være fornøyd bare jeg klarer tilsvarende plassering (karra meg innpå topp 100). Gira på UB, men skal jeg ta den lange turen så må jeg føle at formen sitter og at jeg faktisk kan få ett OK resultat. Tviler sterkt på jeg får så mye langkjøring som det krever.
Har ellers mål om å redusere sykkelparken min fra syv til fire. De to første går greit, men nr. fem er fryktelig vanskelig... racer, hardtail, rittfulldemper, fatbike og vintersykkel, elle melle.

Ser du har satt opp søgne grand prix.. Det er superkult å sykle. helikopter som henger ved siden av deg over jorden, mye tilskuere langs løypa. De samme folka arrangerer hellersdalen classic. Superflott løype og arrangement. Begge rittene setter syklisten i fokus.

Ellers så er jo colorline setesdal tour en favoritt av min. Skal også være med på Bånn gass og håper på focc challenge.

Hvordan er nivået i Søgne? Stiller man i den 80-mannssterke klassen hvis man er med alene?

Søgne er en liten plass like utenfor kr.sand hvordan nivået er kommer såklart an på hvor mange som kommer fra andre steder en "kr.sand`s området" i fjor var det en del fra Rogaland/Østlandet og det komme mange tror jeg neste år, beste rittet jeg har syklet/opplevd noen sinne.
det er altså ingen problem og kjøre dette rittet om man ikke har et lag rundt seg,men noen kommer nok til og ha det.

Kom plutselig på at jeg også skal forsøke meg på Everesting i år, om det blir Galhøpigging istedet gjenstår å se..