Ultrabirken 2015

Jeg har det for meg at det gjorde det i fjor. Om det ikke gjør det, får du bruke en de som er lagt ut over.

Feilkjøringen ved Hynna unngikk jeg. Jeg var oppmerksom på at vi skulle knekke brått til venstre der noen kjørte rett frem. Om det var a) fordi jeg hadde Garmin på styret eller b) fordi jeg kjente løypa etter å ha tegnet traseen til Garminen eller c) fordi jeg syklet sakte nok til å se skiltet, se det forteller historien ingen ting om.

Foresten Trond Vidar, trasen din har ikke med stien over Svartåsen (den med den" berømte" steinen/treet som nevnes lenger opp her), men har grusen rett til Snultra.
Ser det er noe miks upp før Sjøseterveien også!

Nå har jeg oppdatert http://fintur.no/Ultrabirken/Sammenlign slik at overnevnte rute også ligger klar til sammenligning fra alle år siden 2010.

Larsb, den døde sauen ligger på lur ved stien i den gamle alpinbakken med hevn i blikket...

Oddefa, ikke noe nytt i bunnen av alpinbakken, høyre gjennom myrhull, og så venstre i skiløypa... som før...

Hva er bakgrunnen for at vi plutselig skal over Skramstad i år. Vært veldig behagelig å kjøre rundt tidligere

Det er godt merket! Følger du med, går det som smurt.

UltraBirken er rittet der forandring fryder, og er et slags motto for arrangementet. Vaner skal brytes, sykkelritt gjennomføres.

Fikk først tid til å lese beskrivelsen din nå morsomt og bra beskrevet:) Tror denne utgaven blir hardt gitt. Spesielt hvis det blir tungt føre. Kanskje legge på noe i forhold til tid en bruker. Men men, det er hardt vil vil ha det. Og lenger tid ute er mer bang for the bucks!

Hva betyr dette? Blir det mer oppover på grusen før vi kommer til Rosinbakken og begynner på stipartiene?

Det er bare fordi du ikke skal være for forberedt på den steinen det

Ja! De to siste årene har vi tatt til venstre mot Hole og Djuposet bruen har vi syklet opp til og ikke ned til. Husker ikke helt, men er noen km lenger og noen hm mer "vanligbirken" veien.

Man kan ikke unngå skjebnen! Min er den steinen. Akkurat som Deep Purple kan ikke la være å spille Smoke on the Water på konsert, eller Brann sparke treneren sin. Det er skjebnen!

Da ligger det en GPX-fil ute på Birkebeiner.no

Liker løypa, liker ikke værmld for uka.
Tenker jeg bytter Fast Trak fordekket til Ground Control, om jeg får tak i mer slangeløsguffe. Noen som vet av Stans over disk i Oslo?

Ole, Dogstar pleier å ha guffe i bøtter og spann.

Lastet inn her nå for enkel visning: http://www.lommekjent.no/routes/1788703

Blir det bare tull å kjøre med 14.5kg 160mm 29'' endurosykkel med 30 - 11/36, selv om jeg bytter til FT 2.0? Ser på alternativene om ikke den andre sykkelen blir klar...Terrenget er jo greit, men er litt redd for at jeg ikke har nok fremdrift/fart på gruspartiene.
(Har ikke tenkt å vinne, bare nyte turen...)

Noen som kan fortelle meg den enkleste måten å konvertere GPX-filen til en GPX-aktivitet slik at Garmin Connect vil godta filen??

En kompis syklet på Enduro Expert 29 ifjor, med Butcher og Purgatory. Gikk vel på 9,5t om jeg ikke tar feil, men til hans forsvar så punkterte han 3 4 ganger.
Enduro er fullt brukende til UB om forventningene settes deretter.
Jeg ville heller sykla på sti-sofa enn å sitte hjemme i stue-sofaen

TCX Converter har jeg pleid å bruke: http://www.tcxconverter.com/TCX_Converter/TCX_Converter.html

Oslo Sportslager tror jeg har, men bare i små flasker. Jeg bestilte fra Sykkelkomponenter, men da Schwalbe sin (som jeg tror er det samme som Stans)

http://www.sykkelkomponenter.no/products/schwalbe-doc-blue-500ml

- Erik -

Har kjørt 2 år med omtrent samme kilo som deg, 150mm vandring og Nobby Nic. Hadde det brillefint og kjører heller det enn med den 4 kg lettere HT som ble brukt i 2012 (men det gikk greit det også, hadde dunka på breie dekk vel og merke...).

Jeg pleier å følge prosedyren her, garmin.com

Aner ikke om det er noen fordeler med dene ene metoden kontra andre...

/Jan

Jeg debuterer i Birken med UltraBirken nå til fredagen. Gleder meg til mange fine timer på sti! Legger planer for mat og drikke nå, ser det er mange matstasjoner underveis. Men jeg har ingen erfaring med ENERVIT sportsdrikke, jeg har gode erfaringer med High5 og Maxim. Er det noen som fraråder meg å benytte meg av tilbudet om ENERVIT ettersom jeg ikke har fått testet dette på forhånd? Det serveres også lefser på matstasjonene, men hva slags lefser? Fulle av fint hvetemel og smør? Høres ikke ut som noe man bør spise mye av, eller?
Erfaringer mottas med takk!



/Jostein

Hva er du redd for mtp fint mel og smør? Har forresten selv prøvd Enervit første gang på Vasaloppet og Birken uten negative erfaringer. Og tåler du Maxim så tror jeg du tåler alt

Jeg har aldri hatt noe problem med å blande sportsdrikker, men er vel ikke den med den mest fintfølende magen...!

Jeg dytter nok i meg alt jeg får servert, skjønt lefser sliter jeg med å tygge/svelge.

Jeg gjorde det i fjor. Brukte 9t selv.. Gikk greit det =)

Stien som går opp første del av Reinsfjellet, krysser ryggen til Hitfjellet, Veslefjellet, Sjøsæterfjellet og går langt nordover i fjellet heter Djupslistien, for de som før vandret til Djupen vannet og Djupslia fra både sør og nord. Inntil for et par år siden var dette en forholdsvis urørt smalsti. Det er fortsatt noen få perler av smalsti igjen området. Sykla nærmere 6 mil på stier nord for Nordseter i går.

Til alle terrengsyklister: De siste års dannelse av "brune" spor utenfor gamlestiene er det syklister som har forårsaket.
Vennligst behold stiene så teknisk moro som de er. Dvs at man tar crux og ikke svinger utenom, beholder svingete stier i stedenfor å kutte. Ta utfordringen :-)

Lykke til på fredag :-)

De fleste sportdrikker består av det samme: karbohydrater (2/3 litt langsommere og 1/3 hurtige), litt mineraler, kanskje litt vitaminer og litt hjelpestoffer som ikke har så mye virkning på kroppen, bla. smaksstoffer.

Enervit er ikke noe unntak.

På et så langt ritt trenger du ikke så mye hurtige karbohydrater. Stivelse og litt fett (dvs. brødmat) er et bra komplement til bananer.