Birkebeinerrittet 2014

Sterkt, ikke minst å klare å henge med på 30 min tempo opp til Skramstad

Jeg innfridde målet og vel så det!

Etter å ha tatt det relativt rolig til Skramstad ga jeg på til grusveien etter terrengpartiet og følte jeg henta bra med tid der. Så kjørte jeg roligere enn det hodet ønska helt til Kvarstad vel vitende om fjorårets smell der og hadde masse krefter igjen til slutten.

Fra 8 sekunder bak merket på Bringbu og 2 minutter foran på Kvarstad til over 9 minutter foran merket i mål ble årets Birken en kjempeopptur for meg.

3:29:51 og med det over 40 minutter bedre enn i fjor Happyhappy!

Gleder meg til å starte i en bedre pulje igjen, for det var 95% solokjøring og tog-tauing i dag. Tror jeg kan ta et par minutter bare på noen gode rygger og litt rullekjøring!

Er det forresten greit å legge seg uinvitert på hjul NED fra Sjusjøen? Merket at det var en som lå og nesten subba på bakhjulet mitt de første par hundre meterne. Sykt skummelt i 40+ km/t synes jeg. Med mine 138 kilo er det få som tar meg nedover fra Sjusjøen på asfalten så det å ligge i dragsuget mitt er nok en fordel for lettere personer.

Så jeg tråkka ut girene og da jeg passerte 60 km/t så jeg at fyren lå langt bak før han forsvant helt.

Eller var jeg ufin som ikke lot ham utnytte mitt dragsug? Jeg følte han lå så nære at det bare var små marginer som skulle til før vi touchet hverandre.

Ja, jeg syns det er greit så lenge det er ritt. Nei, det er heller ikke ufint å sykle fra, som sagt, sykkelritt.

Ned fra sjusjøen er jo der de fleste tråkker ut gira, og har mye på å tjene på å utnytte dragsug.

Gratulerer med gjennomført Birken. Nå må du ned til ca 100kg. Ønsker deg lykke til!

Gratulerer med vel gjennomført! Tenkte å slå av en prat, men siden det var på trangt terrengparti lot jeg det gå.

Min jomfrubirk var perfekt. Super skeptisk grunnet lite tråkking i år, også knakk sykkelen jeg egentlig ville gjennomføre på.
Singlespeed ble derfor valgt noe som funket veldig bra for meg! 4:26:12 ble tiden, noe som jeg er ekstremt fornøyd med!

"Forbundsmannen" hadde ikke fått sett noe av dette, kun hørt speakers intervju med Løvik.
ja, gutta med slike ambisjoner må pugge oppløpet
og ja, dette var temmelig klønete av arrangøren
Spørsmålet kom helt uventet på en amatør på direktesendt TV, men ja, jeg har sans for at rittavslutninger ikke er helt forutsigbare

Jeg hang med Wilmann og Løvik i 90km, men 2km før mål måtte jeg dessverre slippe. Da var det slutt. Her er beviset.

13:54 i Birkenland. Mye sykkeltid for pengene! Ultrabirken var blytung og kroppen ville ikke samarbeide tross rolig start. Alderen krever sitt. At pulsen løper løpsk er visstnok et kjent fenomen for halvtrente 60+-åringer. Brukte 9:26, 1:15 mer enn i fjor. Andre har brukt 30-45 min mer, så resten får bokføres på pulskontoen. Gøy å sykle downhill i Hafjell, men tungt opp igjen! Fornøyd med utforkjøringene på steinete sti. Takk til Ryes endurogruppe for mye god trening!

Målet for lørdagsbirken var å trille greitt gjennom på under 4:30. Med 4:28 var jo det bra treff. Sjeldent bra forhold i går. Jeg holdt jo lavere fart enn de første jeg syklet sammen med (startet i pulje 23). Det var en del knuffing/pressing særlig opp til Skramstadsætra, men unngikk uhell/velt (som skjedde i fjor).

Og begge 29-syklene fungerte perfekt. Ultraen: Ibis Ripley 11,9 kg. Fast Track Control 2.0 var litt spedt på steinpartiene, uten at det hindret meg utfor. 1x11 utveksling passet bra. Lørdagsbirken: Trek Superfly halvdempet med 2x10, veier 9,0. En lek å kjøre på.

Dobbeltbirken for 5. gang. Fredag ettermiddag tenkte jeg "siste gang!" Allerede nå tenker jeg 2015 er dobbeltbirk igjen...

Dette var dagen da alt stemte i 87km!
Gode bein, Godt vær, utroli godt samarbeid i gruppa.
Klokka inn på Storåsen på 2.28.27.
Klarte å punktere på Birkebeinerstadionen, rift i bakdekket(Renegade Control my ass) og knoting med et par slanger, gasspatroner og pumper.
Når jeg nå sammenligner tidene i mål med de jeg syklet sammen med så hadde jeg klokket inn på under 3.05.
Bittert og surt. Men første tekniske problem i Birken måtte vel komme etter 9 starter, i tillegg var det første punktering i ritt på 4 år.

1) Vi takker Vang Skiløperforeningen(*) for å uten å nøle lange en flaske over til en som hadde mistet ene flaska. Hadde kjempegod bruk for den etter hvert. Det var meg med rød jakkefront og svarte ermer. Flaska gikk for øvrig til en utfløtta løtensokning, så det var ikke snakk om totalt fremmedfolk.
Må forresten ta ett lite oppgjør med disse King Cage forkjemperne etter hvert, mitt første flaskemist noensinn i ritt kom fra et King Cage....

2) Det er for øvrig en riktig god følelse å både merke å kroppen og se på pulsklokka at man for første gang på flere år ikke har sprengåpna opp til Skramstad - og så fremdeles perse med litt over et minutt

Kom meg under 3.20 for først gang - en fin dag rett og slett


(* Evt Vang Sykkelklubb. Eller Vang Hjemmebrenning- og Dampystelag. Det var i hvert fall Vang)

http://www.vangski.no/

Etter å kjøpt billett formen uke siden, er jeg godt fornøyd med turen. Mitt femte ritt, sist gang i 2011, og endelig bra vær igjen. Hadde tidligere pers på 4.01, så håpet på å komme under fire timer denne gang. Startet i pulje 45, så var litt usikker på hvor mange som var i firetimermodus. Etter start så la jeg meg forrerst i pulja, og tråkket i passe tempo opp mot Skramstad. Så meg bak litt oppi bakken, men det var ingen som fulgte... På Kvarstad så jeg at jeg lå omtrent på merketiden, utrolig nok. Hadde fine bein til mål, og kom inn på 3.34.01, og mitt første merke. Utrolig morsomt, og kjempefornøyd. Ble solokjøring hele veien, tror jeg syklet forbi noen tusen på veien.

Vil også takke samme klubb for flaske.

Stilte til start med en kropp som ikke var helt med pga en hei dundrane forkjølelse som kom sigende onsdag kveld, men fant ut at jeg skulle ignorere det så godt som mulig og det var en greit taktikk. Fikk en aha-opplevelse av hva feltkjøring gir ved å ligge et stykke framme i pulje 29 og ligge på hjul oppover. Syntes det gikk i et veldig håndterbart tempo og perset til Skramstad med 2 minutter! I fjor peste jeg meg oppover og forserte her og der på egenhånd. Lessons learned! På vei ned Djuposet måtte til og med jeg, som er veldig pinglete, ut i venstresporet for å passere den eldre garde fra pulje 25 og inn igjen over løs grus for å la mannfolk med mer mot enn meg passere til venstre. Lurer litt på hvor lurt det er å sende ut dem sånn midt i, det blir litt rot og knot av det, men det må sikkert til for at de eldste skal rekke sperrefristen? Fra Bringbu til Øyongen hadde jeg det stritt, men omtrent etter passering av kommunegrensa til Ringsaker - og inn på velkjente trakter - så kviknet jeg til igjen. Ned fra Sjusjøen så tråkket jeg alt jeg hadde på det tyngste giret, men rytter etter rytter suste forbi meg. Litt frustrerende, men det er vel både tyngdelover og tyngre gir inne i bildet antar jeg. Pinglet veldig i ballettbakken som vanlig, syntes den var løs, sporete og vemmelig.Tapte masse sekunder der, men ville tapt mer ved å gå på trynet tenker jeg. En oppdagelse jeg gjorde i går var at en del karer sykler med sykkelbukser fra Skins. De bærer navnet med rette for å si det sånn.... Var ikke sjenerte ift å vise rompa de karene der ;-)
Kom i mål på 3:43 og er strålende fornøyd. Flott birkenopplevelse med strålende føre, bra temperatur, entusiastisk publikum, god stemning blant deltagere og velsmurt arrangement. Bra service på drikkestasjonene også. Gleder meg allerede til neste år!

Sykla ikke i år, men sykla på 3.45 i fjor. Har planer om å delta neste år, mange kompiser som må gruses. Er 3.45 fra 2013 like mye verdt som 3.45 2014. Lurer ifht seedingen.

3:45 i 2013 er en langt bedre tid enn 3:45 i år, og bør gi bedre seeding
(eksempel; i 2009 ga 3.23 i 2006 bedre seeding enn 3.18 i rekordåret 2008)
Merketiden i klassene gir en pekepinn om nivået.

Takker!

Syklet du i pulje 6? Jeg syklet i pulje 6, passerte Storåsen på 2:28, og han som syklet ved siden av meg i det vi svingte inn på skistadion punkterte akkurat da. Jeg kom for øvrig inn på 3:04.

Like før dette opplevde jeg forresten å bli vitne til det jeg vil karakterisere som fullkommen idioti. På Sjøseterveien, i et felt med ca 20-30 slitne ryttere som holder godt over 40km/t på vekslende underlag, presterer en som sitter i godt innpakket like bak fronten å slippe styret, sette seg opp og begynne å fikle med et eller annet. Ikke prøv å si at man har kontroll i en slik setting, slikt kan fryktelig fort få stygge følger.

HAHA... Stod på Service på Skramstad på fredag ved siden av matstasjonen. Denne videoen er ment å være sarkastisk men det var faktisk VELDIG mange som var enda verre enn Lars Stensløkken her:

https://www.facebook.com/video.php?v=10154529075770177&fref=nf

Haha, den var god!

Du er klar over at du må stramme King Cage ved å bøye den litt inn slik at den klemmer passe hardt ? Gjør du det, er det ikke mulig å miste en flaske med mindre man tar feil av balletbakken og Lysgårdsbakken :-) Man hadde spart noen uhell hvis folk brukte skikkelige flaskeholdere når man bruker store 0,7 -0,8 flasker. Litt irritert etter å kjørt over ei full flaske ned Djuposet i 50 kmh i går. Gikk bra, men på håret. De fleste plastikk og carbonholdere kan forbedres ved å ha litt dobbeltsidig tape på rette plassene.

Må si at det var storveis morsomt i går. Ny solid pers.

Må si meg enig med nr.2 i går at det var helt og holdent egen feil og ansvar. Elitesyklistene har jo holdt på å terpe i målrområdet siste dagene for å finne optimalt sporvalg og burde kjenne innspurten godt. Det å kunne løypa og finne riktig spor er en del av MTB-sporten. Wilman har demostrert at dempegaffel er et godt hjelpemiddel for mange landeveisryttere. Løvik har demostrert at løypebefaring også er viktig når man skal kjempe om pallplasser . Har hørt om landeveisryttere som har startet med landeveissko som har tråkket i stykker cleatsen i gåpartiet. Men det farger jo rittet at landeveisryttere stiller, 3 stykker av dem på pallen i går. Sterkt !

Kult at NRK har løftet nivået på sendingen ved å få til mer live dekning av selve rittet.

Så litt på sendingen på NRK i går, det bar jo greit det men foregår jo en del der som ALDRI ville funnet sted i f eks dekningen av et skirenn. Når elitegutta er på vei opp "gåpartiet" får de mikrofonen i trynet og blir intervjuet av en smått irriterende reporter, motorsykkelgjengen så ut til å kjøre noe klønete i forhold til de som blir filmet i enkelte svinger osv... Fikk ikke følelsen av at de ble tatt seriøst som idrettsutøvere, akkurat.

H

Var det noen som ikke perset i går?

Fra midt i feltet, pulje 36, var det en perfekt dag over fjellet for min del, til tross for flatt bakhjul da jeg våknet om morgenene. Vel, heller da enn under rittet.

Hadde fire timer som mål, men glemte å notere ned noe å sekundere etter, så ga bare f og tråkket. Startet, som alltid, sakte, og passerte Skramstad på 41 blank. Synes det gikk ryddig og fint for seg ned til Djuposet og gjennom terrenget, men kjørte forbi 3-4 karer som lå i veien mellom Bringbu og Kvarstad, der det går virkelig unna på grusen. Det så blodig ut, men motorsykkel var på plass, så toget jeg satt i dampet forbi, om enn litt saktere.

Litt flørting med krampe mot toppen av Rosinbakken, men ellers null problemer, og klarte til og med å stå og tråkke forbi noen slitne fyrer opp mot Storåsen. Derfra og inn gikk det unna. Stor takk til en kar fra CK Øst, som lå bakerst i et hurtigtog, og som motiverte meg til å henge meg på. Ble litt overrasket over den nye ruta ved Birkebeinerstadion, men deilig å slippe den krappe svingen som var der før. Ballettbakken var løs i midten, så det var bedre å slippe opp enn å bremse, med det resultat at jeg såvidt klarte svingen i bunn.

I mål på 3:51:34, ny pers med 26 minutter. Merke neste år kan være innafor!

Synes forøvrig, i likhet andre, at ting rundt Håkons Hall var utrolig knotete. Selvbetjening på sykkelparkeringen sparer sikkert noen ressurser, og alle bodene på plassen mellom hallene gjorde fremkommeligheten til et mareritt.

Uansett, en utrolig morsom dag over fjellet! Sitter jeg og refresher for å melde meg på neste år? Javisst!

Vanskeleg å seie for oss om det er irriterande å bli intervjua under rittet. Eg trur det er lite problematisk å svare kort på eit spørsmål. Og så vidt eg kjem i hug, så vart enkelte i eliteklassa i Birkebeinerrennet òg intervjua undervegs.

Når de satser såpass på sendingen syns jeg det er litt rart at de ikke klarer å få til noen oppdateringer av avstanden mellom de to første og de to forfølgerne etter Storåsen. De hadde jo ikke trengt mer enn 2-4 mann med stoppeklokke og mobiltelefon plassert nedover lia for å få til noe.

Linselusa meg havna på TV. Flere ganger.

Her fyker Wilmann og Løvik forbi meg rett etter skistadion (27:35 ut i videoen om den ikke hopper direkte dit på linken)

http://tv.nrk.no/serie/birkebeinerrittet/mspo42100114/30-08-2014#del=2&t=0h27m35s

Her koser jeg meg med Tomatsuppe og pølser (1:06:30):

http://tv.nrk.no/serie/birkebeinerrittet/mspo42100114/30-08-2014#del=2&t=1h06m30s

Her fikk de også med seg målpasseringen min på BirkenTV. Jeg hopper over mål over Løviks venstre skulder.

https://www.youtube.com/watch?v=VjW-dFCYhvI&feature=youtu.be&t=8h17m20s

Var kjempartig å få sett målgangen selv om det er umulig å se at det er meg uten å vite det.

Flere som har fanget seg selv på TV?

Korrekt. Det var nok meg. Gratulere med super tid. Sku ønske jeg var med inn, det var 18 bitre minutter som forsvant gitt.

Han som slapp styret sykla jeg sammen med fra terrengpartiene og inn.
For å si det slik, det var ikke første gang han slapp styret i 40-50km/t for å spise, strekke armene eller noe. Helt tullete og direkte livsfarlig.

Ang feilkjøringa til Løvik:
Greit nok, han burde vite at han skulle ned der, men jeg skjønner ikke hvorfor ATVen skulle kjøre rett frem og stoppe, for så at en funksjonær skulle strekke en bånd over der.
Helst burde jo motorsykkelen dra ned den siste bakken og. Det har det jo vært tidligere så vidt jeg husker.

Når jeg ser intervjuene i dag viser han stor idrettspersonlighet og svarer uten unnskydninger ovenfor andre enn seg selv. Jeg kan nevne en håndfull andre idrettsutøvere som ikke hadde gjort det samme.
Kudos Løvik. Jeg heier på deg til neste år.

BILDEREPORTASJE fra rittet på forsiden.

// K