Kramper

Det endte opp i krampehelvete som ventet i går. Fra 6-7 mil og ut, var det dette som var i fokus. Krampene kom både foran og bak, i legger og lår. Reiste meg i et forsøk på å tøye litt bak - da slo de til foran. Og slik knotet jeg meg gjennom. Eneste som funket var å sitte pal på setet og trå med høy kadens. I siste kneik ble det bare å godta at de sterkeste fikk luke og stakk. Surt å føle seg så sprek og så bare slippe..

I et av krampeatakkene fikk jeg en kraftig stikking opp gjennom innsiden på ene låret. Det ga seg raskt, så tenkte ikke mer over det. Nå har jeg følelse av lårhøne nede ved kneet. Kjennes ut som en klump der. Mitt beste gjett er at jeg har fått en rift el noe inni der. Spørsmålet er da hva man gjør videre.. Satse på at det bare er kreft, eller noe? Bare å kjøre på så lenge det kjennes OK? Stoppe all sykling ut sesongen?!

...kontakte en som har peiling på muskler?

Bare å kjøre på så lenge det kjennes OK?

Dette høres ut som mine ritt

Jo bedre form du er i, jo lettere kommer krampene...

Jo dårligere form du er i, jo lettere kommer krampene...

i så fall må det være litt kjipt for deg. har aldri vært i så god form før som jeg er i nå, men hjelper lite når krampene kommer så raskt.

jeg har ofte tenkt mitt når jeg har hørt andre klage på kramper før, så det er kanskje bare en god porsjon med karma.

Dere har sikkert prøvd alt mellom himmel og jord, men likevel: Hva med sittestillinga? På racer kan jeg ved å flytte setet 0,5 cm opp legge til rette for krampefest når jeg har hendene i bukken. Setet der det skal være, og jeg kan sitte i bukken så mye jeg vil.

Mistenker at det er mer anerkjente forhold enn sjokomjølk som gjør at du ikke får kramper, Truls!

Trond Vidar: God tid til UB ennå, bestill BG fit-time! En minimal investering jamført med det øvrige du har brukt av tid og ressurser.