Hva skal du i 2014?

Leste Terrengsykkel igjen her om dagen. 14 tips for 2014.
Ble inspirert, og lurer samtidig på hva dere skal gjøre i 2014? Har dere satt dere noen mål?

Lista mi er som følger:
- sykle mange ganger mer enn i fjor ( junior kom til verden sent i 2012, så 2013 ble amputert )
- Sykle Norge på tvers ved 63' , svenskegrensa -> Stjørdal altså
- Sykle trekanten i Trollheimen

Har alt begynt oppkjøringen. Trener mye for tiden.

starter med dette allerede 5 april;

http://www.beierholm-mtb.dk/
bare for å få krampene overstått frem mot

Å i Heiane så hverfall
Skagerakrittet pluss pluss

Megavlanche og forhåpnetligvis Leadville igjen.

Droppe grus-birken, sykle ultrabirken iog TSR i stedet. Mer koseturer enn O2-turer.

I fjor hadde jeg både distansemål og høydemål og klarte å oppfylle begge to (og syklet dermed både lengre og og høyere enn noe tidligere år i livet). Men i år skal jeg bare ha det gøy. Jeg skal bare sykle for å more meg og for ikke å måtte kjøre bil unødvendig. Er det en dag jeg ikke gidder å sykle så gidder jeg ikke og skal ikke føle at det er en tapt dag.

Ellers blir det singelspeed-EM i april og kanskje italienske mesterskapet i september og ellers en masse morosykling hjemme og i Italia. Fatbiken ga meg nytenning på stisykling i sommer og høst, så det skal det bli mer av.

Dette skal jeg også har jeg tenkt.

Sykle mest mulig og bli sterkere og bedre form enn i fjor. Kjøpe mindre stæsj

Siden jeg har flytta til Bergen hvor tradisjonell stisykling bare er å glemme, er planen å lære meg å sykle rett ned fjell i natur som aldri er tørr. Merkelig hvordan sykkelinteressen lett kan få seg en knekk når man kommer til et habitat som er totalt anderledes enn det man har lært seg å beherske.

Og det er vel det

ouch! Den blir hard

Kødde ru elle?

Må bli, sykle mer og spise mindre
og i forbindelse med ferien så skal vi en uke til Le Devoluy. En av unga skal på basketcamp, og de andre og jeg ender nok opp på mye sykling i området
Le devoluy
Kjøpe et par billige racere hos decathlon for å fyke rundt på landsbygda i normandie hos svigers i påske og sommerferie er nok også prioritert

Skal lære å dra på bakhjulet.
(about fu..ing time). Gjør fremskritt.

Sykle så mye som mulig. Vi venter barn nr 2 så det blir ikke nødvendigvis så mye. På godt og vondt.

Planen er et par turer til Narvik for heisbasert sykling. I tillegg har jeg planer om et par utforskningsturer på tjukkas. Har et par daler som bare skriker etter langtur på tjukkas med kameraet i sekken.

hehehe. Det jeg vet er at hvis jeg hadde hatt et slikt mål så hadde jeg hatt litt personlige utfordringer. Stæsj er en del av sykkelhverdagen. Nå har jeg vært relativt beskjeden på stæsjfronten, men å redusere på mengden stæsj??? for meg.. OUCH.

Kjøpe mer stæsj

Jeg skal klare å sykle opp den jævla rota ved bommen i Borredalen.

(også kopierer jeg Espen W og skal lære meg å dra på bakhjulet).

Altså denne rota:

Sykle mer.
dra på telttur med sykkel på fjellet.
Delta på minst ett Enduro ritt.
Kose meg !
Kjøpe mer stæsj.
Dra til hafjell å sykle.

Tror det skal være mulig å få til

På meg blir det ultrabirken, grenserittet, og har også som mål å bli med på minst 2 ritt i 80twenty serien.
Ellers blir det fokus på lengre rolige turer, og mye skog

Tryne litt færre ganger under Sogndal Enduro. Og sykle mer sti i løpet av sykkelsesongen.

Unngå flere besøk på sykehus.

Ellers er lista i Terrengsykkel greit dekket

Stæsj? Som vanlig bare det helt nødvendigste.

Her blir det:
- Teknikktrening
- Sykle nye stier
- Kjøpe mindre stæsj....

+1

Det blir gjerne en 200+ timer på sti i løpet av et år, satser på det samme i år. Forholdsvis greit i gang hittil.

I år gleder jeg til å bli kjent med ny hoj, en Intense Carbine 275.

- ta med Norges rullende framtid i skauen
- rykke opp på topp 7/9 på Lutvann Enduro/TSR
- sykle episke (= smerte + tid) turer på fjellsti
- mislykkes i å motstå å kjøpe 29er
- lykkes i å insistere på at 2x10 er bedre enn 1x11
- lage mitt eget postridebrygg
- finne den ultimate Østmarkaruta
- og ikke minst: rykke klart forbi larsb på UB

2014 blir året jeg kan kalle meg syklist igjen.

Innleder med cyclosportifversjonene av Flandern rundt, Paris-Roubaix og kanskje Liege-Bastogne-Liege.

Etterhvert skal jeg forsøke å finne noen stier å sykle på i Belgia og omegn slik at jeg kan dukke opp i noen kule ritt i Norge og gjennomføre med en slags stil intakt.

Ultrabirken...

Gjennomføre to endurokonkurranser på et vis jeg kan være fornøyd med

Bli i god nok form til at det er mulig

Filme litt artig sykling med den nye go-pro 3+ black jeg kjøpte for unødig mye penger

Motstå fristelsen det er å bytte til 1x11

Være 40 år uten å sykle birken

Beierholm i april, Billingeracet pluss skli litt rundt på Kinnekulle uti mai, utforske en potensielt episk 1100hm stitur i den lokale fjellheimen så fort snøen er borte rundt st hans, henge meg med på galskapen nissedal-arendal på mest mulig sti skagerakrittet og muligens vassfarrittet i juli, sogndalenduro i august, skarveritet i september, få sykla mer i nordmarka enn jeg har fått gjort de siste åra, skli rundt på flytstier i arendal og få tungvektern til å sitte.En litt løs plan om en roadtrip rundt på trailcenters i UK ila sommeren.

I år skal jeg sykle på 29'er for første gang. En RIP9 er på vei over atlanteren.
Jeg skal fortsette med å poste sykkelrelaterte bilder på instagram.
Filmprosjektet "nedkjøringer i Østmarka" er på skissestadiet (ikke av folk, nerrover!).
Vedlikeholde Fatbike Norge på Facebook.
Arrangere flere Fatbike Feelgood-treff.
Bli bedre kjent med lokale stier i Follo.
Sykle fjellstier i Rondane, Lillehammertraktene og kanskje Spåtind.
Sykle med kjente og ukjente folk.

Samme her :-) Men jeg trenger også kondisjonstrening så planen er også TSR og Montebellorittet. Er jo Drammen og bør støtte oppom det som er lokalt.

Jeg skal bli en så god far som mulig

Og så skal jeg:
- Sykle mer i fjellet
- Prøve å få med meg Fjørå
- Gå ned fra 99 til 90 kg
- Bli sterkere. 5 rep med 150 kg i markløft og knebøy. Ta over 100 kg i benken.
- Få lagt minst 4 klopper i marka
- Kjøpe mindre og sykle mer.

sykle like mye som i fjor, bare fortere.
Ødelegge litt mindre utstyr en i fjor.