Birkebeinerrittet 2013

Samme her. Hvit Castelli trøye, høy kar, HR Circolo sykkel, Rop Ove!
3:40 = 0:35 Skramstad, 1:15 Bringbu, 2:05 Kvarstad, 3:00 Storåsen, 3:40 Mål

Er dette det siste partiet fra like etter hoppbakken og inn til mål?

Har kommet i hengemyra og ligger under dyna (med PC :-) ) på andre dagen med feber og forkjølelse, blir sef. lite sykling av slikt.

Noen som har erfaringer med slikt uka før og hva det gjør med formen dvs. er det noe poeng, hvis man er blitt feberfri.

Må sef. justere målsettingen ,men det kunne være interessant med andres erfaringer.

Sakset fra hjemmesidene til Birken:
"Vi ber alle som skal prøvesykle løypa kjøre forsiktig i ned mot Djuposet, Birkebeineren Skistadion og Gamle Nordseterveg. Disse partiene blir utbedret før rittet.
Det pågår sauesank i området rundt Djuposet."
http://www.birkebeiner.no/no/Arrangementene/Sykkel/Birkebeinerrittet/Loype/

Som lissomjournalist i Terrengsykkel slo jeg nettopp på tråden til løypesjefen, og jeg gjengir litt av det han sa her: Infoen i det ovenfor siterte handler mest om at det kan være folk eller maskiner i disse partiene. Altså, kjør forsiktig. For øvrig er det primært det årlige, vanlige vedlikeholdet disse dager inn mot rittene, men: Arrangøren gikk kritisk gjennom løypa forrige uke, og vurderte diverse farer. Det blir nå litt mer klipping av kvist og greiner for bedre sikt i trange partier, enkelt større steiner som er blitt framvaska av kraftig regn i våres, blir fjerna, og enkelte flere skilt og bedre polstring på brostolper osv. skal øke sikkerheten.

Det er også riktig at det i disse dager blir kjørt på grus for å fylle dype, langsgående renner etter regn både i Ballettbakken og ned Gutua fra hoppbakken og inn mot mål. Noen her har opplevd de påførte massene som veldig løse og at det er direkte farlig i disse partiene. Løypesjefen var direkte uenig i dette. Han kan berolige med at disse partiene vil bli bedre enn noensinne. De påførte massene klappes til, og det kjøres på mengder med salt for å binde dem, samt hindre støv.

Når det gjelder det såkalte "Trillepartiet" mellom Djuposet og Bringbu mente han også at forholda er bedre enn på lenge. Det er litt kulestein i de nederste 100-150 m av motbakken, men han hadde kjørt opp hele dette partiet på motorsykkel med passasjer bakpå her om dagen. Det er ikke hvert år det er sånn der, sa han.

Med andre ord, ingen grunn til hysteri, folkens!

Du kommer igjennom, sykla jo trans alp i fjor etter 2 uker i feber og på penicilinkur. Men du kan regne med at kroppen ikke responderer som du er vant med, så ville nok redusert ambisjonene og heller sykla så raskt som mulig uten å sprenge seg i starten i hvert fall.

Samme her. Hvit Castelli trøye, høy kar, HR Circolo sykkel, Rop Ove!
3:40 = 0:35 Skramstad, 1:15 Bringbu, 2:05 Kvarstad, 3:00 Storåsen, 3:40 Mål

Samma her. 3.40. Henger meg på. Svart Birk trøye med blått og rødt. Svart Specalized 29". Hvit hjelm. Torbjørn.

Men 35 til Skramstad er vel optimistisk eller?

Veibekk eller alex med 6 bussen fra Lillehammer?

Kommer ikke med buss fra Lillehammer nei. Prøver å ikke være for opphengt i passeringstidspkt, men er vi der på ca 37 min, tror jeg vi kan klare det. Jeg har det med å åpne for rolig, så jeg håper jeg finner en kjapp rygg.

Hej alla, jag cykler mitt førsta Birken och vill gærna komma under 4:00 och helst av allt ner mot mærket. Jag startar i pulje 35 M35 och försøker räkna ut vilket "snitt" tempo/hastighet man skall førsöka hålla mellan de stora etapperna. Skramstadsetra/Kvarstad/Storåsen ??

Tænker att man startar i lugnt tempo upp mot Skramstadsetra, vill inte brænna ut sig helt från start :-)

Hej alla, jag cykler mitt førsta Birken och vill gærna komma under 4:00 och helst av allt ner mot mærket. Jag startar i pulje 35 M35 och försøker räkna ut vilket "snitt" tempo/hastighet man skall førsöka hålla mellan de stora etapperna. Skramstadsetra/Kvarstad/Storåsen ??

Tænker att man startar i lugnt tempo upp mot Skramstadsetra, vill inte brænna ut sig helt från start :-)

35 til Skramstad er ganske fort hvis du skal inn på ca 3:40 btw

Alle snakker om å ikke brenne krutten frem til Skramstad, men tar man det for roligt sliter du resten da alle de "raske" i pulje har reist.
Sykle alene eller i front over fjellet gir neppe rekordtid.
Så heng med er mitt råd.
Mine tider til Skramstad siste to årene er 0:37 og 0:34 sluttid 3:41 og 3:21.
Å det var ikke frem til Skramstad jeg "vant" de 20 minuttene for å si det sånn...

Eliteklassen får fremdeles langing av flasker ved drikkestasjoner?

Denne var fra litt lengre opp i tråden og er vel ganske korrekt;

3:40 = 0:35 Skramstad, 1:15 Bringbu, 2:05 Kvarstad, 3:00 Storåsen, 3:40 Mål

Jeg starter sent, og ser dermed ut til å måtte regne med noe regn. Antar at jeg da kommer til å sykle med sykkel-regnjakken min på - må jeg fremdeles ha en regntett jakke til i sekken da?

Jeg starter sent, og ser dermed ut til å måtte regne med noe regn. Antar at jeg da kommer til å sykle med sykkel-regnjakken min på - må jeg fremdeles ha en regntett jakke til i sekken da?