L'Alpe d'Huez

Jeg syklet to ganger på rappen i mai - 52 og 57 minutter etter hverandre.
Under 50 er nok innen rekkevidde litt senere på sesongen. Så det er ikke så rasende fort å komme ned på midten av førtitallet.
Det som ikke nevnes her at proffene sykler over 1 kilometer lenger enn den distansen amatører tar tiden på.

Vi tok tiden opp til gondolen der mål var på etappen i 2011. (På rettstrekket rett før gondolen). Var der le etape de tour hadde mål og. Er jo fort 3 minutter kortere der mål var før. Må jo fortsette klatringen litt for så litt ned, gjennom rundkjøringa og opp et stykke til.

Helt greit

Den lista gir en god indikasjon på bruk av midler etter mitt syn.

Vi syklet til målstreken, og ikke til pub´n der "alle" stoppet.
Er et stykke ekstra til mål, ca 1,5 km om jeg husker riktig.

Mange som er i god form, det er nå helt sikkert. Men mosjonist i Norge - det er noe helt annet enn mosjonist i Frankrike, Nederland, England osv, ut fra de andre som var på vei opp, om man kan dømme etter de.

Er vi sprekere eller mindre spreke?

RoyE

Langt sprekere, selv et berg som meg holder god standard!

Ja, må ha takk til Dag O2 som sendte oss nedover bakkene i D'Huez da han pekte ut veien mot Col du Sarenne... istedenfor å peke 200 m rett bortover :-)
Trodde han var kjent der ;-), men vi fikk iallefall flere høydemeter ut av det. Møtte dere ved "målområdet"

Høres ut som dere syklet over Glandon rett bak restauranten? Og kom opp fra baksiden av Croix? Den ligger jo også bare 2,5 km fra den resturanten ved Glandon. Nedkjøringen fra Croix var jo steike moro.

Galibier var en fin opplevelse siden bommen var stengt. Så bilfritt og lite folk... Måtte labbe siste par hundre meter for å komme til toppen pga snø. Fikk høre når vi kom ned at det var bare en uke før at en syklist ble tatt av snøskred... Greit å få høre etterpå.
Anbefaler det hotellet som ligger rett i bunnen av D'Huez, ved broen inn til le bourg de oisans. Lite, koselig, hyggelig betjening og deilig mat.

Hvilket av Strava segmentene sier dere "gjelder"? Var så himla mange av dem..

Sykla opp på 57 min med stinne/tunge bein og ikke veldig godt oppvarmet, i tilegg til var det dagen før etappen så det var vel 3-4000 bare som syklet opp bare den timen vi syklet (var nok mange tusen senere på dagen også) så ble ganske urytmiskt med hele tiden folk som en passerte, men har vel aldri sykla forbi så mange og ble bare plassert av en så om jeg ikke følte meg som Pantani så var det jo moro + rene sirkuset noen steder da med både han "djevelen" hoppendes foran, trang passasje i nederlandske svingen osv.

Det som også var moro også var alle de barna som sykla, noen også rett så fort. Tipper jeg så noen framtidige TdF vinnere her:)

Når det gjelder tid så tipper jeg at jeg på en god dag skulle klart 3-5 minutt raskere iallefall. Kjørte hardt nå men merket at jeg ikke hadde bra bein og ble en slags "holde jevnt tempo" uten å bruke gira spesielt mye til fartsøkninger. Syklet Mortirolio (og Gavia) 2 dager før, og det var jenvt bratt det:) AdH ble Hedmarken i forhold.

http://www.strava.com/segments/alpe-d-huez-tour-de-france-661401

Fått laget en film fra Alpene...
Opp Alp d`Huez ble det lite filming, da kameraet pekte litt vel mye nedover

http://www.youtube.com/watch?v=aDVErXyVHCI