Felles trenerkurs utfor/terreng Oslo

Info er ikke ute helt enda men vil gi en heads-up til dere før kalendere fylles.

5-7.10 har GU Utfor og GU Terreng i NCF invitert Chris Ball/Dirt School fra Skottland til å holde kurs for oss. Dette er typisk et tilbud til dedikerte utfor og rundbane/XC-trenere som ønsker å bli enda bedre på å trene ryttere i teknisk sykling.

GU Utfor har holdt kurs for utfortenere i to år, med stor suksess. Nå ønsker vi å utvide tilbudet også til å gjelder XC-trenere.

Det blir altså i Oslo på nevnte datoer. Begrenset antall plasser og noe egenandel må påregnes. Mer info kommer.

Dette blir VELDIG BRA! Ikke bare er Dirt School veldig flinke, men vi har tro på at utfortrenere og XC-trenere har mye godt å lære av hverandre.

For GU Utfor i NCF
Silje Holmsen

Fantastisk inspirerende, håper å få plass på denne

Konge. Det blir jeg med på

Kurset er finansiert med ganske store bidrag fra NCF, Oslo Cyklekrets og United Bakeries cup. Kurset er, som Silje skriver, forbeholdt trenere tilknyttet klubber i NCF og trenerinstruktører for NCF.

Egenandelen bli på 1.200 for trenere i XCO (16 plasser) og trenere i DHI (8 plasser). Egenandelen inkluderer felles middag lørdag og heisutgifter for utfortrenere. Evnt bo- og reiseutgifter kommer i tillegg.

Vi håper på stor oppslutning fra hele landet!

Veldig bra!

-b

Hvordan legges dette opp? Sliter selv med ødelagte knær, så er begrenset hva jeg selv kan gjøre av sykling.

Basert på tidligere kurs så er det mye ute i felten ja, men jeg er helt sikker på at det går an å gjøre tilpasninger der det er vanskelig for deg selv å sykle. Det viktigste er at du kan være med ut og observere hva som skjer og være med på diskusjonene. Jeg tror helt sikker at vi kommer frem til noe som funker

Når blir det lagt ut påmelding?

Det er ikke lenge til. Skal gi beskjed her. Det kommer også på sykling.no når det åpner for påmelding.

Jeg glemte visst å skrive "1.500 for utfortrenere".

Chris har lagt opp til mer praktisk trening i år enn tidligere, med små grupper. Snakket med ham i går og han gleder seg til Osloturen!

Men med 16 og 8 plasser får vi vel håpe at det ikke blir altfor stort

CHOPCHOP!


http://www.sykling.no/nyheter/arkivnyhet...%20trenere.aspx

Hm.
Finner bare et kurs som heter "Trener 1 Terreng og utfor", med 12 ledige plasser og pris 1500.

Prisen stemmer ikke med XCO-kurset og antall plasser stemmer ikke med DHI-kurset...

send mail til bjobirk@me.no

Jeg har ikke noe mer med kurset/praktiske å gjøre bortsett fra å hause opp

Takk.
Tillater meg å poste svaret fra Birkeland her, i tilfelle andre også lurer:

Det er riktig kurs. Det er bare satt opp en pris og alle plasser for enkelhetsskyld. Du får korrekt faktura.

Dag 1 er vel gjennomført, strålende sol og god stemning i Tryvann. Eneste skåret i gleden var skaden til vår mann i forbundet, går det bra med deg?

En flott og lærerik dag, synd jeg ikke får med med dag 2.
Fikk etter hvert klem på hoppene, men det hjelper lite når landingene ikke står i stil. På dagens siste ble begrepet "opp som en bjørn, og ned som en fell" gjort til virkelighet med litt feil utgangsvinkel og landing til strykkarakter.
For meg ser det dessverre ut til at innesesongen begynner tidligere enn planlagt, og at det blir mange økter på spinningsykkelen i høst...

Dag 2 er ferdig, og det er neimen ikke lett å oppsummere en slik helg.
Vi som har vært på utforkurs tidligere er kjent med hvordan Chris Ball arbeider med sine elever. Denne gang hadde han med seg to instruktører fra Dirt School som på ingen måte var sin mester underlegne. Andy Barlow og Ruaridh Cunningham var særdeles inspirerende og praktiske i sin undervisning, og jeg tror det var mange som fikk opp øynene for mange ting i løpet av helgen.
Jeg har i alle fall hodet fullt av ideer som skal brukes i klubben i kommende sesonger, og gleder meg stort til vintertrening og ny sesong. STOR takk til NCF som sørger for at dette blir noe av, jeg gleder meg til neste gang. De som valgte bort/ikke hadde anledning til å være med vet nok hva de gikk glipp av.

Jada - bare vri den rundt...

Asker var representert, tipper du får rapport