Birken 2012

Hehe, jo takk men følelsen er ikke god. fryktelig tung og dårlig dag, og sammenlignet med tidene til mange andre i dag, burde jeg vært 5-7 min bedre.. men men, nå skal pulsbelte i skuffen og Nineren få kjørt seg! Ikke noe jag, bare kooos på stier!

Bli med på stitur i Trysil/Eltdalen neste søndag! Fantastisk flott tur/terreng, se tråd på utflukt!

Jeg var en lang tur i kjelleren i dag. Under Birken altså. Magen sa plent nei til næring ganske tidlig ,så et sted mellom Bringbu og Kvarstad begynte jeg å peile ut granlegger eller bjørketrær 2- 300 m foran som mitt mål .. lå og padlet i sone 1 og 2 mens jeg hadde tunnelsyn og prøvde å ikke la meg ytterligere deppe av kjentfolk som ba meg ta bakhjulet. Dette var definitivt ikke dagen for å ta noe bakhjul ! Tanken på å bryte på Kvarstad var "ille nære", men så var det det å refokusere da .. rosinbakken første mål og deretter Storåsen, lett sjanglende og hutrende, frøs som .. men aldri har jeg vært så glad i Coca Cola ( drikker eller kun Pepsi av cola-varianter) , tre beger cola ble direkteinnsprøytet i en fullstendig tom motor, omtrent som Skipper'n får spinat ! Kjørte som en ungfole til Lillehammer, uten uhell, gikk vel fort i noen svinger, noen gikk i bakken bak meg ( uffda ..) men jeg kom i mål !Etter et nærstudie av alle kriker og kroker i kjelleren undereis, var det en seier gitt

Noen fra pulje 13 og senere som vet hvordan det gikk med han som lå og blødde og fikk hjelp et lite stykke før Kvarstad.

Gratulere LRM det var så fortjent

Endelig!!
Fin dag over fjellet og kunne endelig bidra til god fart.
Kjøre fra pulje 11 og kjørte rulle med 5-6 andre fra etter terrengpartiet og til Rosinbakken. Der jeg kjente krampastartet, måtte slippe og lå rett under krampeterskelen inn.
Fikk takket han ene i mål, hvor de var inne på 3:18 og jeg klokket inn 3:21.
40 min raskere enn ifjor

Kjørte pulje 13 og var rett bak/ved siden av han som stupte - for han stupte over styret. Det var heldigvis en med gul vest akkurat der det skjedde. Jeg bremset ned og han løp til, syklet videre og fikk gitt beskjed til sanitet rett over broen. Ikke lenge etter kom sykebilen. Håper virkelig det går bra - for det så ikke bra ut i det hele tatt...

Jeg kjørte forbi da sanitet kom løpende til, det så ikke pent ut, var en stor pøl med blod der også.

Ja, endelig ble det et godt birkenvær:). Hadde feber i natt og svetta ut dyna på begge sider, pluss sår hals så var usikker på start men tok sjansen da kroppen kjentes grei ut etter frokost i dag tidlig....

Merket raskt at kroppen ikke var frisk, og sleit igrunn hele veien med å tråkke slik jeg veit jeg kan få til på gode dager... Opp til Skramstad vurderte jeg å bryte, men været etc førte til at jeg fortsatte.. Startet i pulje 7, og merket at her var det endel som ikke var vant til å kjøre rulle. Mye tullekjøring med flere i bredden, og lite villighet til å få til ei rulle.. Ble mye solokjøring i dag, og er fornøyd med tanke på helsa... Kom i mål på 3.15, og veit at jeg kan endel bedre hvis alt klaffer... Sykkelen fungerte opptimalt, med maxxilite dekk med guffe.. Trilla psykt bra.

Grattis lrm. Endelig...

Pulje 6 ass....(3:09 gjengen) noen av dere var helt sjef, resten les dere opp på Rule#5...HTFU ;-)

Fantastiske forhold, men noe kaldt. Kan ha noe med feberen å gjøre. Vurderte å bryte ved Skramstad, men på vei bort til funksjonærene var de to episodene med gulping/oppkast på vei opp glemt og fortsatte. Tungt når man ikke få i seg næring. Drakk knappe 0.5l på hele turen. Spydde på meg selv og sykkelen igjen ikke lenge etter skramstad, siste gangen etter Bringbu da jeg prøvde å tvinge ned en gel. Ble stående en 3-4 minutter der også for å tørke opp litt. Hosten, kvalmen og generel sjukdom holdt pulsen på lavt nivå. Kom jaggu i mål med merke i baklomma. Hadde jeg aldri trudd.... Så få, men ingen alvorlige ulykker. Dog en del idiotkjøring av de som tror løpet avgjøres i kortere nedoverbakker. LRM gratulerer, så til grader fortjent.

3:35 fra pulje 30, veldig fornøyd med dagen.

Takk for turen du som hadde svart Rapha trøye med hvite løse armer.

Hilsen "han med blå rapha trøye og sorte armer"

JEg kom i pulje 14 og da hadde ikke ambulansen kommet ennå, men karen så nesten død ut. Fikk tatt et raskt blikk bort på han å det så ikke bra ut. Fint vis noen har funnet ut hvordan det gikk.

Litt regnskap; i M40 klassen er det akkurat 35 % av de som fullførte som klarte merket i år! Noen som har en sånn ca oversikt om dette er vanlig, eller er det større andel som klarte merket i år en tidligere år (tenker da siden nyordningen hvor elite klassen ikke teller for merketid)?

Jeg tok fredagsbirken og startet i p 3 og kom inn på 3:33, de siste 3,5 mil lå jeg sammen en flott gjeng hvor en kar syklet med et GoPro kamera på hjelmen, en utrolig gla gutt som filmet, dro gruppa i bra tempo og gjorde masse artige stunt under veis, forøvrig så var utrolig god på luftgitar :-), han kjørte en Merida 29# mener jeg og kom inn så si samtidig som meg, usikker om han var fra p 3 men tror det.
Noen som vet hvem denne karen er? Noe av hans film ble vist på NRK sendingen i dag,
Kunne tenkt meg å komme i kontakt med vedkommende for og få sett hele filmen han tok under fredagsbirken.
Thomas H
91672682

Mener å huske at andelen merketakere var rundt 30% i M40 for noen år siden. De geste er ike så mye raskere, men antallet på 3:15-40 har økt voldsomt. Selv har jeg i 15 år alltid hatt 15-20 min margin til merketid, men detter stadig lengre nedover på resultatlista....

Birken blir mer og mer et landeveisritt (i følge støtteapparatet på Sjusjøen har det aldri vært så mye store grupper som nå....), og her skiller det mye mindre enn i terrenget.

Det er vel mykje p.g.a. puljestarten at det blir slik.

Puljestarten har jo vært den samme i flere år nå...
Årets grupper fra puljene 5-15 (omtret) var jevnt over støre enn tidligere.

3 år siden jeg sist kjørte Birken og jeg la merke til at jeg oftere var i større grupper enn tidligere år.

Jeg startet i Pulje 9. Flere her inne som startet i pulje 9 som jeg kanskje kjørte sammen med ?

Jeg satt fremst frem til den bratte bakken ned etter Skramstad, men der forsvant det en gjeng som kjørte sånn ca dobbelt så fort som meg ned :-)
Ble sittende i en ganske stor gruppe etter terrengpartiet som syklet på ca 3:15/3:16

De tidlige puljene er vel kanskje jevnere også, slik at rytterne har tilnærmet lik kapasitet?

Det var ihvertfall stor forskjell på gruppekjøring fra ca pulje 40 i fjor til pulje 22 i år. Helt annerledes kjøring. For min del ble det dagen da jeg bare måtte slippe hjul etter hjul, men merkbart bedre feltkjøring synes jeg.

Veldig lett å henge når det er så lett føre som de to siste årene. Det er blitt et landeveisritt på grus, men jeg synes det er moro.

Philipp Tavell. Har vel vunnet eliteklassen et par ganger.

Tøfft opp til Skramstad. Satt med puls godt over terskel det meste av veien. Gikk fint til Bringebu. Beina kom seg fort selv om de var stokk stive på Skramstad. Etter gåpartiet satt gruppa seg. Ca. 20 mann. De fleste av oss satt sammen helt til mål. Gruppa ble gradvis større. Tok igjen noen og noen kom opp bakfra. Og på Storåsen og inn til mål tror jeg vi var nærmere 100 mann. Jeg satt med hjertet i halsen siste halvtimen. Altfor stor gruppa og altfor mange med litt for spisse albuer. Det gikk bra helt til asfalten starter på VIP-veien. Der smalt det en i bommen rett ved siden av meg. Sykkel og mann fløy til værs. Det så ikke bra ut. Håper det gikk bra med han.

Traséen er blitt bedret gradvis siste årene. Den blir stadig enklere og stadig raskere. Det er lettere å henge i gruppene. Derfor blir gruppene større. Det ligner mer og mer et landeveisritt. Jeg har hørt om mange ulykker i år. Vi får nok dessverre flere ulykker slik som Birken har utviklet seg. Det er prisen man må betale for at traséen er blitt raskere og at det har blitt større grupper.

Selv kom jeg i mål på 3,13. Hadde en fin opplevelse fra Djuposet og til mål. Satt greit med i gruppene og tok litt føringer hist og pist. Ingen festbein, men helt greie. Hadde jeg vært raskere til Skramstad (primært lettere) hadde jeg krefter i går til å kjøre flere minutter raskere. Neste år stiller jeg 8 kg lettere og 2 min raskere på Skramstad. Da blir det veldig bra i mål :-)

Ja, var veldig gøy! Jeg kjørte forresten med 1x10. 40T foran og 11-36 bak. Fungerte stort sett bra. Litt tungt i de verste bakkene.

Vant Manengen med 26" eller 29"?

Var vel 26, hvis jeg ikke er helt blind!

26 ja. Han bruker vel ikke 29er, selv i de teknikse rittene?

Kjørte på 3.21.24 etter en bra start til Skramstad, men fikk det tungt mellom Bringebu og Kvarstad, før beina sa skikkelig "natta" opp fra Kvarstad.
Deilig å kjøre Birken i gode forhold igjen :-)