Farrisrunden 2012

Det eneste stedet hvor det er veldig gjørmete, er ved Kringlemyr, men der skal det legges bark på dugnad idag.

Nå synes ikke jeg bark er noe særlig bedre enn gjørme. Blir det noen dager med fuktig vær blir bark blytung å sykle på.
Mener å huske at det fra pulje 5 ifjor var mange som gikk i noen av partiene med bark. Noe som også gjorde det umulig å sykle for de som evt. ønsket det.

Kan ikke skjønne at Vestmarkrittet er tatt med i grunnlaget. Det eneste som har skjedd med min seeding, er at jeg droppa ned fra pulje 3 til pulje 4 etter Montebello. Kom meg under 2 timer på Vestmarkrittet, og følte at det var såpass bra at jeg kunne forvente å sprette opp en pulje igjen, men ingenting har skjedd:-(

Snakker om sola. Nå har listene blitt oppdatert men er fortsatt usikker på om VMR er tatt med.
Regner med du er Audun "Mastadon" ? og har hoppet opp i pulje 3 igjen

Mulig at det fortsatt jobbes litt med seedingen da...

Ser man det! Det er nok Vestmarkrittet som kicker inn her nå:-) Jeg har blitt flytta ytterligere en plass opp til pulje 2. Får nok huske på å ta på meg de låra med kraft i når jeg skal stille til start;-)

He, he, jeg er fremdeles stuck i pulje 4. Ikke mye hjelp i at jeg sykla seks minutter raskere enn deg i 2011... Tror min forferdelige prestasjon i Birken i 2011 virkelig har ødelagt all min seeding i år.

Er nok foran på grunn av Birken og Vestmark, ja. Med tanke på seeding, så var det nok ikke så gunstig med lang løype på Vestmark;-)

Pussig.
Jeg gikk opp i pulje 3 etter at VMR kom inn og jeg syklet med kramper inn til 2:05.
Hører vel egentlig mer hjemme i neste pulje men får henge med så godt en kan

Har blitt satt opp i startpulje 13, og lurer litt på det gjør det håpløst å komme inn på en grei tid hvis det er slik at det er 1700 ryttere før meg i løypa (2000/14 * 12) ??

Så lenge du ikke blir låst bak 200 frittgående kløner i de korte stisnuttene som er

Er nok en overhengende fare lengre bak (og på midten også for øvrig). Et tips er å sørge for å ligge foran i pulja når første stiparti kommer. Den er enkel å sykle.

hvordan er forholdene når det er tørt? Da er det vel null teknisk, og kun bakker man trenger å tenke på? Sist jeg sykla var i 2010, og da var det bløtt. Mener å huske at det kun var et lite parti mot slutten som var teknisk. Ned fra Skolapperen er det vel bare bratt?

Tja, jeg har forberedt meg godt de to gangene jeg har syklet, og fått det så det har holdt begge gangene. Det har gått så dårlig at folk som aldri har slått meg på ritt før eller siden, har grisebanka meg på Farrisrunden.

Så du kan jo få råd fra en som har gjort alt feil:

1. Rittet er endel tyngre siste halvdel vs. første halvdel. Det er greit at det er lurt å henge sammen med raske ryttere, men det hjelper lite når tanken er tom halvveis.

2. Den bakken i midten er ikke det stedet du legger inn kruttet hvis du kjører for tid og ikke plassering. Ett minutt tjent opp denne bakken kan være 10 minutter tapt etterpå hvis du ikke er forsiktig.

3. Du skal trille og trå stående endel etter den store bakken. Har du dratt på deg mye beinvondt på vei opp, omsettes det fort til krampetendenser nedover og bortover etterpå.

4. Ikke kjør for harde livet i bakkene. Det er ikke alltid godt å se hvor de slutter, og det er ofte raske partier etter, slik at du må ha litt å akselerere med etter bakketoppen.

5. Det er lite poeng å kjøre asfaltpartiet før den lange bakken alene. Pass på å komme ut på asfalten i et felt, eller vent på flere ryttere mens du spiser og drikker. Å forsøke å kjøre inn et felt eller ryttere er risikosport.

6. Jeg har sykla opp den kneika mot slutten begge ganger, men har stort sett sykla i samme fart som folk går. Ikke tenk på kneika når du rasjonerer krefter, du kommer opp uansett og det er ikke mange sekundene du tjener på å være rask opp der. Det er kanskje 200 meter igjen til mål etter toppen.

7. Vær konsentrert i starten. Det går fort og det er kniving om plassene.