Måltidserstattere

Noen som har erfaring med Måltidserstattere (MR)? Har søkt en del på nettet, men ikke funnet noe særlig av interesse. Det Finnes et utall produsenter, men jeg har ikke funnet frem til tester hvor de ulike produktene blir testet opp mot hverandre.

Hva har dere erfart? Er det hipp som happ hva man velger? Hvordan er kvaliteten på proteinene og hva ser man etter her? Hvordan bør sammensetningen av karbohydrater være?
Hva med fett?

Hvor vanlig er det blant eliteutøvere å erstatte eller suplere 1,2 eller 3 måltid med en MR? Unødvendig?

Bruker Herbalife formula 1. Det beste jeg har prøvd. Flere her som bruker HB så du får sikkert flere innspill.

Det er blitt veldig så vanlig. Ofte da i tillegg til mat. Feks i hard treningsperiode, for å holde vekten, gå ned i vekt, opp i vekt eller som restitusjon.

Når det gjelder merker så bare test selv. Jeg har testet mange forskjellige. Så prøv ut selv. Nå har jeg 3 måltidserstatere pr dag. I perioder flere i andre perioder mindre. For min del bruker jeg Måltidsertater der mange andre bruker kneip brød med sjokopålegg.

Men test ut litt selv og se hva du trives best med.

Hvordan er det med kvaliteten og prisen på de forskjellige ME? Er alle sammen bra? Spiller det noen rolle hvem jeg velger av for eksempel disse leverandørene?
-Mealtech
-Proteinfabrikken
-Herbalife

Både TN og H sin måltidserstatter er gode på smak. Pris er vel også ganske like.

Som sagt test alle sammen. Så ser du hvilken du liker. Herbalife sin kan du kjøpe teste og liker du det ikke kan du levere den innen 30 dager og få pengen tilbake. Mulig du kan det med de andre også men det har jeg ikke satt meg inn i.

Herbalife sin funker veldig bra for meg og. Har prøvd TN sin også. Syns Herbalife sin fungerte bedre for meg.

Tar 2 om dagen nå i sesongstarten. 3 etterhvert. Bruker og barene.

Håpet på å slippe å bruke (risikere) oppkjøringa til sesongen på å teste måltidserstattere ...Men finnes det ingen vei utenom, så får jeg gamble på at det ikke spiller så mye rolle...

Sitter og leser om de ulike shakene, om isolater og Lav GI kontra lav GI sammen med høy GI og Fett og ikke fett av ulike slag osv. Det de har til felles er at de lover gull og grønne skoger.

Mulig jeg prøver Herbalife. Har prøvd et annet merke, uten at jeg vil si hvilket, synes den var helt ok uten at jeg ble slått i bakken av begeistring.

For øvrig håper jeg på å unngå subjektive meninger som angår smak. Det er stort sett dette som er testet blant brukerne på nettet: "Jeg synes at den med sjokkosmak smaker bedre enn den med bringebær, osv..."

Var i min naivitet overbevist om at optimal næringsammensetning for syklister i stor grad hadde én felles fasitløsning og ikke mange ulike subjektive "prøv-og-finn-den-som passer-din-mennesketype-best-løsninger"... Med andre ord så var jeg av den oppfatning at det finnes en, eller i hvert fall noen få typer "drivstoff" som passer syklister best...

Hvis den ultimate oppskriften fantes, skulle alle syklister spist alle måltider like, uavhengig om de likte salat, makrell i tomat eller sjokolade-herbalife.

Jeg ser ikke helt den store risikoen ved å prøve litt forskjellig.

Olechr prøver profesjonelt å ikke reklamere, men digger tydeligvis Herbalife, i likhet med mange andre som ikke er sponset. Jeg synes også Herbalife fungerer OK, på den måten at jeg vet det inneholder nyttige ting, og jeg holder fint til lunch på en arbeidsdag med kun Herbalife-shake som frokost.

Snakker ikke om generelle kostholdsråd, men en orientering i forhold til en jungel av måltidserstattere fra personer med lang erfaring...



Ja hadde det bare vært litt forskjellig...



Ser ikke at jeg angriper han for det, heller tvert i mot. Jeg er uenig med deg! Han skal gjerne få reklamere for HL i en slik tråd. Ingen som har problemer med å se at han er sponset av dem heller...

Har ingen problemer med at han og flere erfarer at Herbalife er bra, noe som absolutt taler for at jeg gjerne prøver det.

Ventet på en eller annen "one liner" fra deg kjerts, så takk for et langt og utfyllende svar

Jeg mente ikke at du angrep Olechr. Jeg presiserte bare at mange, inkludert Ole, liker Herbalife, og kanskje det er første tips å prøve ut.

Produktene skal gjerne virke på samme måte, så innholdsfortegnelsen er ikke så veldig ulik. Det koker gjerne ned til personlige preferanser i forhold til smak, virkning og metthetsfølelse.

Ok, regner med at jeg prøver HL etter at jeg er ferdig med den shaken jeg prøver nå.

Så det det koker ned til er at måltidserstattere funger rimelig likt åkke som og at forskjellen på smak og metthetsfølelse stort sett er det som bør avgjøre hvilken shake man skal velge?

og jeg som trodde at "metthetsfølelsen" hadde med proteinmengden å gjøre og at "virkning" hadde med den totale sammensetningen av næringskomponentene å gjøre... Er det slik at sammensetningen er tilnærmet lik i alle ME, så er det vel egentlig bare smaken som skulle avgjøre valget. Vet jo at den er som baken, delt og til tider rimelig hårete:D

Og pris kanskje? Der kommer jo Herbalife ganske dårlig ut.
Jeg liker Meal RP fra Proteinfabrikken bra, siden det er en av få måltidserstattere magen min tåler.

Ja for Guds skyld; hvordan er det med prisen?!

På OBS! selger de PF Meal RP 600g til like under hundrelappen.

Sjekk innholdet. Selv om de skal virke på samme måte og sånn sett burde inneholde stort sett det samme, er det forskjeller. Noen inneholder f.eks. svært mye sukker.

Hvis du skulle prøve Herbalife og syntes du blir litt lite mett, eller i perioder hvor du skal ned. Tilsett Formula 3 sammen med Formula 1.

under hundrelappen? Samme som denne som koster 221,- pf egene nettsider?
I tilfelle skal jeg ta en tur innom og kjøpe en boks for å teste.
Har siden november brukt Herbalife sin shake, fornøyd med den til mitt bruk, overrasket over hvor lenge "metthets" følelsen sitter i. Men prøver gjerne noe annet om jeg kan spare noen kroner og effekten er lik

Jepp, jeg kjøpte 3 stk på City Syd i Trondheim i forrige uke. Tror det var 99,- stk.

Det smaker ikke akkurat gourmet for å si det sånn, men smaken er jo som kjent som baken og det skader ikke å teste til den prisen.

Meal RP koster 699,- for 4.8Kg hos Proteinfabrikken.
Meal RP er svindyrt hvis du kun kjøper en boks, spesiellt de små boksene. Kan kjøpes som "storkjøp". Da er prisen bra.
Link til produktet hos proteinfabrikken

Kan bekrefte det JayTe sier. Var innom Obs sport i dag.

Uansett hvilken erstatter man velger, så tror jeg ikke det blir den store utskeielsen hvis du trekker fra prisen på måltidet som blir erstattet.

For PF sin del: 4,8kg / 60g pulver pr måltid= 80 måltid, det blir i underkant av 9kr pr måltid dersom man betaler 699,- for 4,8kg.

Dette kan Jeg ingenting om, men kan sånne måltid klassifiseres som slanking? Hvis ja, så vil vel kiloene en dag komme tilbake, eller? .....

Folk bruker det til forskjellige formål. For min del bruker jeg det som andre bruker brød.

Man kan bruke ME som slankemiddel, men også legge på seg av det. Jeg ønsker å bruke det primert for å optimalisere og forenkle enkelte av måltidene mine.

For øvrig like stor sjans å legge på seg dersom man slanker seg med slike virkemidler som alt annet, problemet ligger i kroppen og hodet, ikke i selve pulveret

Men viss du legg til frakt (138,-) så blir dette dyrare per kilo enn om du kjøper disse småboksane på 600g på Obs! Ein kan jo lura på om prisen på Obs! er feil.

Hva er prisen sammenlignet med samme karboinntak via brødskiver og melk ?

http://www.proteinfabrikken.se/Search.aspx?q=PF+Meal+RP
Enda billigere enn i Norge, men det kommer kanskje til Moms.
Er jo ei sjappe på Svinesund, hmmm får legge det på handlelista til neste harry-tur.