Vestfold Rundt 2012

Vestfold Rundt 27. mai 2012...

Påmelding - check
Syklet rittet før - nope
Godt forberedt - gjenstår å se
Syklet landeveisritt før - nope
Godt treningsgrunnlag - nja, nei
Konkurranseinstinkt - Check og dobbeltcheck

Noen fler som skal ut og tråkke? Noen som er førstereis som meg, noen som har tips og råd? Noe spes en bør tenke på i oppkjøringen? Og ikke minst underveis....?

Jeg tar denne første gjennomføringen med rimelig ro, spesielt med tanke på at treningsgrunnlaget er langt under det bør være og at jeg har hatt en god del knetrøbbel det siste året.. Men likevel er det jo et viktig punkt i planen å i hvert fall ikke komme sist i kompisgjengen (heder og ære osvosv....)..

Skulle gjerne sett at det var en måned senere, så jeg kunne få noen fler km i beina, men det er så.... Blir vel et par landeveisritt til utover sommeren, innimellom noen terrengritt...hvis knærna fortsatt er brukelige 28. mai..

Her gjelder det å kjøre så hardt du klarer i starten og som om mål er på toppen av fjellet på Holmestrand. Jo tidligere du er der jo bedre gruppe får du videre. Man sitter gjerne i samme gruppe derfra og inn til mål. Slik tar du skalpen på kompisene dine:-)

Snart påmeldt jeg og. Syklet de to foregående årene. Fra min hjemby og til Tønsberg syns jeg er det verste partiet, her er det endel småknekkere som lett hekter deg av gruppa du er i. Ikke lek helt ned Lågendalen, den fella har jeg gått i begge årene, måtte slippe ved Kvelde i år, og rett før Larvik i fjor, anbefales ikke! Alene i motvinden i fjor var ikke gøy Så min plan for 2012 er å finne en gruppe som jeg kan klare å følge helt inn. Det betyr at jeg må tåle å se en del forsvinne mellom Horten og Holmestrand, og ikke hive meg på hvergang det kommer et raskere tog forbi. Det er langt til mål, så å kjøre jevnt og bra med en gruppe som til å begynne med kjennes ut som går liiitt for sakte, tror jeg for min del er nøkkelen til en akseptabel tid. Jeg gleder meg!

RoyE

Også er det perfekt oppladning dagen før med kongeetappen i Giroen, Raymond. Da står Aprica, Mortirolo og Stelvio på programmet for stakkarne! Dere skulle nedover skulle dere ikke?

RoyE

Jeg tror partiet fra bakken opp Holmestrand og opp til Hvittingfoss er mest kritisk for min del, så skal kjøre en del runder i det partiet gjennom april, så jeg blir litt mer komfertabel på det og vet noenlunde hvor mye gass jeg kan gi uten å gå på årets smell...

Partiet fra Larvik til Sandefjord har jeg bare syklet et par ganger, partiet derfra til Tønsberg kjører vi stort sett 1-2 ganger pr uke hele sommeren, så det har jeg kontroll og god teknikk på. Så skulle jeg være uheldig og bli sittende alene der er ikke det noen undergang!

Om jeg må se noen passere så er ikke det noe krise, ser jeg derimot kjentfolk passere er det verre, da vet jeg at jeg kan finne på å kjøre hardt for å innhente og kjøre forbi... hehehe...

Hva anses som akseptabel tid for en på snaut 30 med 0 landeveisritt i sekken?

Har vært snakk om tur flere ganger, men jeg tviler på at det blir noe for min del i år... Har altfor mye som skjer på jobben i den perioden. Så jeg får sitte periodisk klistret foran skjermen hjemme....

Den turen MÅ dere få tatt. Det er en opplevelse! Drar nedover i slutten av august igjen, gleder meg som et lite barn.... Er lissom ikke så mye bakker her hjemme lenger når du har prøvd Stelvio for eksempel. Du klager hvertfall ikke!

RoyE

Var et par av gutta jeg var på alpetur med for noen uker siden som var ved Stelvio i fjor...uten sykkel (!???!?!), de var der på bilferie, samt i forbindelse med et skisenter i nærheten der... Vi kokte vel i sammen en ide om å dra nedover med biler og både sykler og ski i bagasjen, men om det blir noe gjennomføring i år, det gjenstår å se.. Kan nok fort vekk hende at det blir et 2013 prosjekt... Men å sykle opp Stelvio har vært et ønske i mange år, så på et eller annet tidspunkt MÅ det realiseres!!

Har deltatt 13 ganger, så jeg kan vel snart ruta i søvne. Problemet med VR for oss som sykler mest terreng, er at årets lengste ritt kommer først i sesongen. Det betyr en årviss eksistensiell angst, der spørsmålet er hvor veggen skal møtes i år.

Men clouet er å finne et felt av en viss størrelse som du kan bli med helt inn. Etter at de delte starten i 3 blir feltene litt mindre, men hvis du er riktig seedet gjør ikke det så mye. Men hvis ambisjonen og evnene tilsier at du gjennomfører på +/- 5 timer, er ikke pulje 1 noe sjakktrekk. Du blir parkert. Pulje 2 vil stort sett kunne passe. (Ca 5 timer er normalen for meg, som har ca 625 poeng på bikerank).

Ellers er mitt inntrykk at 90% kjører som nyslepte kviger fram til Holmestrand, og at det setter seg litt derfra og inn. Men noen grupper starter pent og øker underveis, jeg har opplevd at feltene akselererer plagsomt fra Hvittingfoss og inn.
Jeg slipper normalt feltet rundt Larvik et sted, og kan da bare håpe på en passelig grupetto å kjøre rulle med derfra...

Må snart få meldt meg på jeg også. I år satser jeg på at jeg kommer litt lengre enn i fjorårets utgave, hvor jeg måtte gi meg etter 800 meter pga havarert kranklager. Første og siste gangen jeg ignorerer knirking fra området rundt kranken dagen før et ritt...

Og der var jeg og påmeldt, og med det er motvinden garantert i år også. Beklager, folkens!

Første gang i 30-39 også, og det betyr vel at jeg bare kommer enda lengre unna en hederlig plassering

RoyE

Der fikk jeg også meldt meg på. Lang runde.
Det er mitt første landeveisritt, så dette blir spennende !

Dårlig humør på deg i dag eller? hehehe... Jeg har fortsatt trua på svak medvind, selv om du er med!

Neida, det er rødvinen som snakker i kveld Jeg håper ikke vi får de samme vindforholdene som i '11, men faren er der! Var jo behagelig med vind i ryggen fra Larvik, men Lågendalen var.... Ja, ikke helt bra.

Ser forresten du foreløpig er sikret pallplass i klassen din, Raymond? Jeg står klar som autografjeger

RoyE

Nå fikk jeg lyst på rødvin.... Hmm..... Får høre med fruen om vi skal ta et glass... eller så kanskje jeg skal spandere på meg en aldri så liten cognac...

Jeg stilte ikke til start i 11, men jeg kjørte mellomrunden søndagen før rittet, da var det helt jævelig når vi pekte nesa sørover, i tillegg hadde vi småregn... Jeg krysser fingrene og lever i trua om at det ikke blir sånn når vi står på start i mai! Et lite pust motvind sørover og et tilsvarende lite pust medvind opp igjen fra Larvik, samt sol og 19-22 grader syns jeg høres ut som en god plan!!

Tror nok at den pallplassen ryker ganske snart gitt! hehehehe....

Hmmmm, cognac, der sa du noe..... Kone har jo sluknet her så bør være muligheter for noe brunt brennevin uten altfor store protester.

RoyE

Hehe... Ikke noe å lure på! Nå begynte hun borti hjørnet på sofaen å si at hun er trøtt og, så da blir det litt brunt i glasset gitt... Skål!

Jeg høyner glasset med Bon Aqua mot Tunsberg bispedømme, orker ikke gå ut på kjøkkenet....

RoyE

Bo i Larvik og drikke bånn-aqua i stedet for farris? Fy på seg!

Det er under enhver kritikk, men det var tilbud på fourpack Bon Aqua....

RoyE

Deltar for første gang! Dette blir bra...

Venter fortsatt på sykkelen min, bestilt fra nett, så håper jeg får den før rittet starter

Ses!

Det nærmer seg, og Storm melder sol, 18 grader og 3-4 sekundmeter fra syd-sydvest. Slår dette til blir jeg happy!

RoyE

Hurra for kort/kort!

Hvordan fungerer langestasjonene? Er det lett å få fyllt vannflaskene, eller er det slik at man _kanskje_ får en halv kopp vann i hånden? Og mat, er det bananer som blir kastet ut til tilfeldige?

Selv har jeg kun hatt et kjapt stopp på matstasjonen på Jarlsberg, og her har to flasker blitt fylt i en fei av bemanningen mens jeg dyttet i meg brødskive med syltetøy. Vil tro ståa på de andre stasjonene er i samme gate, men tipper også at pågangen på stoppet i Larvik er noe høyere enn Jarlsberg, og sådan har noe lengre ventetid.

RoyE

Det var veldig greit på de matstasjonene jeg var innom i fjor. Fyller flaskene for deg, mener en kunne velge mellom sportsdrikk og saft. Litt forskjellige blingser med div pålegg og ymse frukt. Var ikke noe venting og snakke om for min del. Så på hjemmesiden til HOC at de manglet folk til å bemanne matstasjonene, får håpe det ordner seg Gleder meg, men gruer meg til strekningen etter Sandefjord... Den var seig å komme seg igjennom. Været ser ihvertfall knall ut så dette blir bra!

Gleder meg, er førstereis og har bare to stk Enebakk Rundt bak meg.

Noe gel/sjokolade kan bøte for mat, men det viktigste er at det er greit å fylle flaskene, spesielt hvis det blir så godt vær som det ligger ann til.

Da var startlistene ute: http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?id=581352

Sykkelen er vasket og mekket ferdig, siste 4x4 ble kjørt i går og alt av småtterier er kjøpt inn. Nå er det bare litt pusling igjen samt 1 eller 2 rolige koseturer så er jeg klar for start

Jeg har som mål om å sykle på 4 1/2 time, men er plassert i gruppe 2.Er det noen som vet hva hovedfeltet til gruppe 2 pleier å bruke?

Hvor lang tid (ca.) bruker første gruppe til Larvik?

Tidene varierer en god del med vinden, men jeg tror ikke 4.30 er umulig fra pulje 2. Etter at de innførte puljestart har jeg vel startet i pulje 2 minst 2 ganger, faller rutinemessig av lasset en eller annen gang mellom Larvik og Sandefjord - og fullfører rundt 5 timer. Det bør tilsi at fronten av pulja kommer inn rundt 4.30.