Kjedelig å trene tidlig på morgen? flere?

Jeg synes det er et sånn tiltak å trene tidlig på morgen. Er det flere som har det slik? Skal ut nå. Ikkke lyst i hele tatt, men får ikke tid hvis jeg utsetter det

jeg har ikke det sånn. Kun de første fem minuttene som evt er ille til du har "våknet". Stå på

Å trene tidlig er herlig. Det gir den beste starten på dagen for meg og gir meg også et stort fortrinn over de som ikke er vant med å jobbe fra morran når starten går på morgenrittene (Kristiansand-Hovden 06:00, Trondheim - Oslo 06:10, Birken 07:10)

Det er ikke tidlig nå, men synes tidlig er en fin tid å trene på.

En rolig sykkeltur til jobben på 25 min er akkurat passe om morningen, så kan man ta en lenger tur på vei hjem når det bedre temperatur og mer lys.

Finn noen å trene sammen med om morgenen. Da MÅ du ut.

For min egen del hjelper det veldig på lyst og motivasjon å legge seg hakket tidligere dagen før jeg skal opp tidligere for å trene.

Det hjelper også veldig på motivasjonen å se reaksjonen til bikkja når jeg finner frem joggeskoene, hun er klar for en treningstur når som helst...

Jeg hater å trene om morgenen. Jeg syntes sånn 12-1 er best.

Trening er best etter lunch, men noen ganger må morgentrening til.

Trening er best etter shake, kaffe og litt internettsuirfing. Ut i 10-11 tida og lunch når man er hjemme igjen.
Om morgenen er det jo bare enda kaldere..

+ 1

Det forutsetter vel ofte at man ikke har en vanlig dagjobb, som de fleste av oss har.

Når jeg ser på hvor mange som er på forumet mellom 8-4 så trur jeg du tar feil.. De fleste her har ikke vanlig dagjobb.. ;-)

He he. Bortsett fra en del bildebevis er det nesten vanskelig å tro at folk i det hele tatt sykler.

Sant sant. Men hyggelig er det da...

Det er ikke alle som kan trene når det passer kroppen best :-)

Men helt enig.

Sender ungene på skolen kl 0800 lang frokost ,Klar kl 0900.Helt konge

Morgentrening er no' dritt!
Etter å ha gått over fra aktiv til mosjonist satt jeg opp denne listen over treningsrelaterte ting jeg aldri skulle gjøre mer (og det har jeg holdt)

- Morgentrening (særlig trening før frokost)
- Skigåing på nullføre og fallende snø
- Fjellturer i dårlig vær

Morgentrening er tusen ganger bedre enn kveld på høsten og vinteren.
Sykle hjem i mørket, mett og doven av middagen og duppe av til litt TV før motivasjonen skal spores opp til kveldens intervall.

Skigåing på nullføre og fallende snø løses med skøyteski og fravær av smøreproblemer. Evt manglende glid er til å leve med :-)

Skøyteski har så langt ikke vært et alternativ, men det skal prøves til vinteren :-)

Hate it.
Kroppen er ikke våken og passe doven, får ikke opp pulsen skikkelig, får skallebank vist jeg anstrenger meg for mye.

Beste er slik: Stå opp, spise en god frokost, sende barna i barnehagen, et par kopper kaffe og litt internett surfing. Så når klokka blir rundt 10 er det fint med litt mat igjen og en treningstur før lunch.

Jeg er en morgenperson og kunne veldig gjerne tenkt meg å trene om morgenen. Problemet er bare at jeg har 1 time og 45 minutters reisevei til jobb og må være på jobb før kl. 8. Da blir det veldig tidlig å skulle trene først.

Men av de 1:45 er 25 minutter på sykkel da. 30-35 minutter på vinteren. Så noe fysisk aktivitet blir det jo på morgenen.

Nettopp!!
Har lyst til å få unna treningen tidlig mht familien, men kroppen blånekter. Har prøvd mange ganger. Senest idag måtte jeg ut kl 0830 for å få tid før en lang dag på jobb. Kroppen hata max, og tempoet ble moderat-.
Har funnet ut at før kl 10 er håpløst, og trening på senkvelden er bedre tross alt.

Det gjør litt mere vondt den første halvtimen, det gjelder å holde ut. Deretter slipper det mere og mere. Kjører du med watt-måler vil du se at effekten ikke er så værst. Stoler du blindt på pulsen vil det være hardere enn vanlig.

Eller at mange bruker betalt arbeidstid til å kommentere på forum

Selv jobber jeg skift og er nesten fullstendig ut av stand til å trene tidlig om morgen, når jeg tross alt kan sove til 8-9 ++, spise en god frokost før jeg lufter hunden for så å være klar til en god treningsøkt. Men i høst/vinter skal jeg bli bedre og prøve meg på svømmeøkter før frokost.

Synes ikke at det er kjedelig å trene tidlig, men det kan være vanskeligere når kroppen ikke har våknet helt ennå. Jeg er avhengig av å trene ute i frisk luft om jeg skal trene tidlig. Har 50 min. på sykkel til jobb, og det er en glimrende start på dagen, men de gangene jeg har forsøkt meg inne på morgenen har det vært tragiske økter. Morgenspinning suger, og styrketrening er bare å glemme. Helst trener jeg etter frokost + mellommåltid/lunch.

I den tiden jeg syklet aktivt stod jeg opp hver onsdag og lørdag kl 5 og syklet 3 1/2 time mellom 5:30 og 9. Onsdagsturen endte på jobb. Nå skal det sies at jeg hadde hjemmeværende kone og bodde i leid hus i den tiden og bodde på et sted uten vinter. Dersom en får 8 timer søvn fem dager i uken klarer en seg med 6 timer i to dager, tror jeg.

Jeg kjenner en italiener som er ute mellom 5 og 7 hver dag. Dette også på et sted uten vinter.

Jeg synes det litt morsomt at folk klager over å måtte dra ut kl. 08.50, og kaller dette morgen. For andre er dette midt på dagen. På en god dag har jeg gjort mye kl. 08.50, inkludert å trene.

Morgen økt er herlig , helst 1 times joggetur.
Topp humør resten av dagen .