|
|
Hva er målet ditt på Birken 2011?
|
 Hva er målet ditt på Birken 2011?
#1235032
14/08/2011 10:23
|
Registrert: Dec 2010
Innlegg: 28
RoBeer
OP
Fersking
|
|
OP
Fersking
Registrert: Dec 2010
Innlegg: 28 |
Sjøl bør jeg klare en plass mellom 3.30 - 3.45. Væravhengig...
___
RoB
NSK
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: RoBeer]
#1235061
14/08/2011 11:10
|
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 434
PetterR
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 434 |
Hva var tida di fra Tydal til selbu i går? Er litt usikker på mitt eget mål for Birken og kan sammenligne med deg. Brukte 3:13 i går - kan man da sikte på 4-4:15 på Birken? (blir selvsagt medvind og sol der og)
Mosjonist!
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: PetterR]
#1235087
14/08/2011 11:46
|
Registrert: Dec 2010
Innlegg: 28
RoBeer
OP
Fersking
|
|
OP
Fersking
Registrert: Dec 2010
Innlegg: 28 |
Ble klokket inn på 2.50.10 på gårdagens Pilgrimsritt. Fornøyd med det på tross av at jeg stort sett kjørte alene fra matstasjon 2 og til mål. Neste år starter jeg i pulje 1!
___
RoB
NSK
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: RoBeer]
#1235119
14/08/2011 12:36
|
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 224
runeb
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 224 |
Målet mitt er 15min bak vinneren, Manengen :-) Kom vel 30min bak i fjor på tiden 3t30min men har bra framgang og blir det samme forhold i år så er målet 3t15min. Får prøve seg på 3timer blank hvis det er tørre veier. Så får vi se hvordan det går.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: runeb]
#1235168
14/08/2011 14:01
|
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 24
efira
Fersking
|
|
Fersking
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 24 |
Målet er ganske enkelt å ta merket 
En gang til....
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: efira]
#1235190
14/08/2011 14:44
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 595
jon-a j.
Avhengig
|
|
Avhengig
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 595 |
Hadde som mål å sykle 1 timer kjappere enn i fjor, da syklet jeg på 4:43. Etter dagens test opp til Skramstadsetra må jeg nok revurdere det målet. Satte ny rekord opp med tiden 36:28. Men i følge rittkalkulatoren holder det kun til en tid på 3:53.
Merke er vel målet..
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: jon-a j.]
#1235197
14/08/2011 14:56
|
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504
Oddefa
Søk hjelp!
|
|
Søk hjelp!
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 7,504 |
Hadde som mål å sykle 1 timer kjappere enn i fjor, da syklet jeg på 4:43. Etter dagens test opp til Skramstadsetra må jeg nok revurdere det målet. Satte ny rekord opp med tiden 36:28. Men i følge rittkalkulatoren holder det kun til en tid på 3:53.
Merke er vel målet.. Nja, du er nok god for ned på 3.30 tallet på en godværs dag med den tiden, Husk at du ganske sikkert kommer til å sykle raskere dit i gruppe. Merket skal du klare iallefall.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Oddefa]
#1235230
14/08/2011 15:43
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927 |
Hadde som mål å sykle 1 timer kjappere enn i fjor, da syklet jeg på 4:43. Etter dagens test opp til Skramstadsetra må jeg nok revurdere det målet. Satte ny rekord opp med tiden 36:28. Men i følge rittkalkulatoren holder det kun til en tid på 3:53.
Merke er vel målet.. Nja, du er nok god for ned på 3.30 tallet på en godværs dag med den tiden, Husk at du ganske sikkert kommer til å sykle raskere dit i gruppe. Merket skal du klare iallefall. Jeg kjørte opp på 36:30 i fjor, og 3:47:5X totalt. Veien opp til Skramstad tror jeg går like rask nesten uansett vær, så tidstapet ift. bedre tid skjedde nok senere i rittet p.g.a. dårligere forhold (særlig Djuposet/Gåpartiet). Det er nok som Oddefa sier, at du nok er mer enn god nok for 3:30:00 på en normal dag.
Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Oddefa]
#1235232
14/08/2011 15:44
|
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 215
Alltid sliten
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 215 |
Med forhold tilsvarende de i 2010 er målet 3.55. Med godvær håper jeg på 3.40. Merkekravet i M25 ligger vel i det området der. Årets grenseritt gikk på 3.13 fra pulje 10.
Realistisk?
Hilsen Alltid Sliten
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Alltid sliten]
#1235237
14/08/2011 15:56
|
Registrert: Mar 2008
Innlegg: 2,862
front biker
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: Mar 2008
Innlegg: 2,862 |
Hovedmål: fullføre Ultrabirken på under 9 timer.
Sidemål: fullføre Lørdagsbirken (men kun hvis noenlunde vær).
Bli NOTS-medlem! NOTS ivaretar terrengsyklistenes interesser. Se www.nots.no. Gi bidrag til NOTS' stifond Oslomarka - bruk Vipps 13077.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: RoBeer]
#1235239
14/08/2011 15:57
|
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 11,746
Raskall
More than words
|
|
More than words
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 11,746 |
Sjøl bør jeg klare en plass mellom 3.30 - 3.45. Væravhengig... Gjørmebirken: 6 timer Støvbirken: 5 timer
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Raskall]
#1235246
14/08/2011 16:14
|
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 214
jimmyboy
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Dec 2007
Innlegg: 214 |
Med 2:53 på grenserittet og pulje2 på birken i år er det vel ikke helt på jordet å håpe på rett under 3:15?
3:28 ifjor.
Jim Risan
Moss Cykle Klubb
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: jimmyboy]
#1235257
14/08/2011 16:37
|
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 170
Tenor
Tørr bak øra
|
|
Tørr bak øra
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 170 |
4,59 er målet mitt. Klarer jeg det blir jeg utrolig fornøyd..
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Tenor]
#1235267
14/08/2011 17:02
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 4,033
Stefan77
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: May 2010
Innlegg: 4,033 |
Målet mitt er 4.15. Hvis det blir 09/10 vær så revideres målet med en halvtime. Sykla grenserittet på 3.40 med ferieråtne bein og mener 4.15 bør være gjennomførbart. Jeg antar det er resultatrapporteringsplikt i denne tråden etter rittet
- Stefan
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: jon-a j.]
#1235273
14/08/2011 17:17
|
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 132
eirik-lp
Tørr bak øra
|
|
Tørr bak øra
Registrert: Jun 2009
Innlegg: 132 |
Hadde som mål å sykle 1 timer kjappere enn i fjor, da syklet jeg på 4:43. Etter dagens test opp til Skramstadsetra må jeg nok revurdere det målet. Satte ny rekord opp med tiden 36:28. Men i følge rittkalkulatoren holder det kun til en tid på 3:53.
Merke er vel målet.. Husk at rittkalkulatoren er beregna på gj.snitt tidene fra i fjor. Derfor må man kjøre raskere enn normalt opp til Skramstad for å følge med det skjemaet...med andre ord stemmer det bra med gjørmebirken, men dårlig med sol  Skal selv under 3.30 med gode forhold, med regn skal jeg under 3.45 (3.12 på grenserittet og 3.52 på birken i fjor)
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Stefan77]
#1235274
14/08/2011 17:18
|
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
maghva
Ringrev
|
|
Ringrev
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000 |
3.24 i fjor, helst under 3.20 i år.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: RoBeer]
#1235304
14/08/2011 17:42
|
Registrert: Dec 2009
Innlegg: 183
Joytoy
Tørr bak øra
|
|
Tørr bak øra
Registrert: Dec 2009
Innlegg: 183 |
Siden jeg begynte å trene målrettet for ett år siden, har målet hele tiden vært merket. Har aldri tidligere syklet birken, men etter å ha gjennomført grenserittet på 3 t blank, regner jeg med merket bør gå greit.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Joytoy]
#1235311
14/08/2011 17:50
|
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 4,728
ThB
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: Sep 2005
Innlegg: 4,728 |
Målet mitt er ny pers, enten målt i tid, plassering i klassen eller avstand til vinneren.
Thomas
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: ThB]
#1235334
14/08/2011 18:05
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357
thomasengen
Søk hjelp!
|
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2008
Innlegg: 5,357 |
mitt mål er å sykle så fort og føle at jeg har gitt alt på en god dag med gode bein!
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: thomasengen]
#1235339
14/08/2011 18:11
|
Registrert: May 2009
Innlegg: 182
bamz
Tørr bak øra
|
|
Tørr bak øra
Registrert: May 2009
Innlegg: 182 |
Satser friskt mot topp 200 i M35 (nå i pulje 8). Tiden får bli det den blir. Altfor mange faktorer spiller inn til at jeg gidder å stresse med tidsmål.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: jimmyboy]
#1235349
14/08/2011 18:23
|
Registrert: Mar 2009
Innlegg: 210
LFCForever
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Mar 2009
Innlegg: 210 |
Med 2:53 på grenserittet og pulje2 på birken i år er det vel ikke helt på jordet å håpe på rett under 3:15?
3:28 ifjor. Jeg syklet også Grenserittet på 2:53 og håper på mellom 3:15-3:20 på Birken fra pulje 3.
YNWA
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: bamz]
#1235351
14/08/2011 18:26
|
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,268
paalbn
Ivrig
|
|
Ivrig
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,268 |
Blir kjempefornøyd med 3:45-3:50 med 2010 forhold, ved godvær er målet 10-20 minutter raskere enn de igjen.
Ingen er bedre en ingen (Hellstrøm rydder opp 19.11.09)
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: paalbn]
#1235358
14/08/2011 18:33
|
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 585
wirre
Avhengig
|
|
Avhengig
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 585 |
Alt under 4 timer er godkjent.. sykkla GR på råttne 3.31, med møkk dårlig form... sykkla Trysil Rittet på 3.03, så jeg håper på 3.40 eller noe sånt.. 3.30 er nok å ta i.. Hvis jeg ikke slår fjordårstiden min på 6.02 gir jeg opp.. (Var syk)
Feit og i dårlig form..
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: wirre]
#1235584
14/08/2011 22:31
|
Registrert: Sep 2009
Innlegg: 1,326
Natier
Veteran
|
|
Veteran
Registrert: Sep 2009
Innlegg: 1,326 |
3:02 på Grensa og 3:13 på Vasan håper jeg tilsier at jeg er kapabel til å kjempe meg under 3:30 - det er i allfall målet!
/Atle
Scott Spark - Rondo Ruut - Gavia Fat Tony - Cotic Solaris Max - Wahoo KickrBike
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Natier]
#1235607
15/08/2011 02:46
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 822
NilsRegin
Ringrev
|
|
Ringrev
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 822 |
3:14 i Grenserittet gjorde meg optimistisk, og satte målet i Birken til 3:40.
3:22 i Drammensrittet gjorde meg veldig betenkt.
Målet må være 3:40-tallet, merket og premie. Klarer neppe 3 av 3.
Re Sykkelklubb
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: NilsRegin]
#1235608
15/08/2011 04:10
|
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 2,882
stosu
Besatt
|
|
Besatt
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 2,882 |
Får kjøre det remmer og tøy holder opp til Skramstad, komme seg til Bringbu, klore seg fast til Kvarstad, overleve bakkene opp til Elgåsen- så får vi se om man klarer å komme inn 15-20 min. etter vinneren i elite. Jeg starter i pulje 6
Det er ikke starten som er for hard, det er avslutningen som er for dårlig
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: stosu]
#1235614
15/08/2011 05:00
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 8
pacman
Fersking
|
|
Fersking
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 8 |
3.26 i Grenserittet gjør at jeg håper på under 4 timer for første gang i Birken. 4.10 i 2010 vær.
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: pacman]
#1235619
15/08/2011 05:29
|
Registrert: Apr 2009
Innlegg: 540
Terjers
Avhengig
|
|
Avhengig
Registrert: Apr 2009
Innlegg: 540 |
4 blank fra pulje 32. I fjor ble det 4:28 med start kl 1300. Gjorde all jobben selv. Skal også ha skjema til 3:45 i tilfelle jeg overgår meg selv.
Stor sykkelkoffert leies ut. Plass til både terreng og landeveissykkel.
Hardplast med egne hjulposer. Låsbar. 400,-/helg 600,-/uke Dep. 500,-
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: pacman]
#1235624
15/08/2011 05:37
|
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 287
Joano
Entusiast
|
|
Entusiast
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 287 |
Målet i år er å klare merket i M25
Fredagsbirken 2009: 5.13
Birken 2010: 4.29
Birken 2011: 3.30-3.45
Er i vesentlig bedre form i år, mange flere timer på sykkel. Dåg mye av det på landeveien pga. Styrkeprøven som var hovedmålet for i år =D
Er seedet til pulje 13 fra 2.48 på Trysilrittet
|
|
|
|
Re: Hva er målet ditt på Birken 2011?
[Re: Terjers]
#1235625
15/08/2011 05:37
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 822
NilsRegin
Ringrev
|
|
Ringrev
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 822 |
Skal også ha skjema til 3:45 i tilfelle jeg overgår meg selv. Drit i skjemaet. Kjør kontrollert til Skramstad, finn ei god gruppe etter første terrengparti, gjør jobben din med å dra, og vips så kommer du inn til ei bedre tid enn du trudde var mulig
Re Sykkelklubb
|
|
|
|
|
