To alternativer:
Nedre vei: Mye ok sykkelvei, men også noe knotete veier. Lite trafikk.
Skoveien, frognerveien til solli plass. Observatoriegata, munkedamsveien. Ta av til venstre rett før framnesveien. Da kommer du på bro som tar deg over e18 til sykkelvei ved frognerstranda. Følg sykkelrute 1 mot sandvika (sånn passe skiltet)
Ved lysaker kan du velge å fortsette på rute en, noe som blir litt her og der gjennom boliggater, eller kjøre under jernbanen i den første rundkjøringen og opp over e18 videre. I så fall tar du inn nordraaks vei og videre på gamle drammensvei -> stasjonsveien. Sistnevnte alternativ møter sykkelrute 1 ca ved avkjøringen til henie onstad senteret. Derfra kommer du til sandvika og du får finne ut resten selv.
Alternativ 2 innebærer noe mer klatring, og mer trafikk, men sparer en del knoting i smågater.
Prof. dahls gate -> ring 2 -> middelthuns gate (ved frognerparken) -> sørkedalsveien til smestad. Ta av på gang/sykkelsti mot vest langs ring 3. Inn i ullernchausseen og til høyre til vækerøyveien. Følg 160 til ca gjettum, resten finner du ut selv.