Grenserittet 2011

Har vi noen synspunkter på hvor mye lenger tid en må beregne på Birken i forhold til Grenserittet

Har vi noen synspunkter på hvor mye lenger tid en må beregne på Birken i forhold til Grenserittet

Det er jo veldig avhengig av været under Birken. I drittvær i fjor kjørte de beste Birken på 2:57 og i solen i 2008 kjørte de på 2:40.

Løypa var korter i 2008...så en må trekke fra ca 5.min for løypetider for 2009/10 for å sammenligne, samt at 2008 var det ekstremt gode kjøreforhold.

Takk til omtenksom(e) rytter(e)

Jeg syklet mitt andre Grenseritt lørdag og hadde en kraftig velt etter ca. 62 kilometer, ikke lenge etter man tar 90 grader til høyre fra grusveien man kjører forbi Kula. I en høyersving hektet jeg i en annen rytter og havnet med hodet inn i en plankestabel. Litt ør og ganske forslått kom jeg meg videre.

Jeg trodde først uhellet skjedde like før den siste mellomtida ved Lille Ertevann, men etter å ha sett nærmere på GPS-loggen søndag kveld så jeg at det skjedde flere kilometer før, og at jeg var nede for telling i tre minutter. Og da jeg begynte å tenke litt grundigere på hva som skjedde, så kom jeg til at jeg egentlig ikke husker veldig mye fra de neste kilometerne inn mot mål heller. Knapt noe… GPS’en viste at jeg kjørte i drøyt 34 km/t da jeg flatet ut og gikk med hodet først inn i kortenden av plankestabelen. Plasthinna på hjelmen ga etter, og en sår hodebunn, stiv nakke, vond rygg, skrubbsår og blåmerker her og der ble resultatet. Og trolig en black out også.

Jeg husker at minst en mann stoppet og spurte hvordan det gikk mens jeg lå nede. Jeg tror ikke jeg viste noen takknemlighet der og da, var nok i sjokk og ganske groggy. Husker at jeg var helt i ubalanse og brukte tid på å komme meg på sykkelen. Vil med dette takke de/den som tok seg tid til å stoppe. For jeg tror ikke jeg virket veldig takknemlig for hjelp der og da…

Godt å høre at det gikk bra. Jeg kom noen meter bak dere, og rakk heldigvis å stoppe slik at jeg ikke ble innblandet.
Skjønner veldig godt at takknemlighet ikke akkurat var den første tanken du hadde når jeg spurte om det gikk bra.
Fallet så rimelig dramatisk ut, så jeg var i sterk tvil om jeg skulle sykle videre eller vente lenger for å se hvordan det gikk. Men siden dere var 2 stk. der, og du svarte kjapt når jeg spurte hvordan det gikk dro jeg videre.Tenkte mye på det på vei mot mål, så er veldig glad for at det etter forholdene gikk bra.

Bernie:
Hvis du faktisk hadde en blackout, bør du sjekke med fastlegen om du har fått en kraftig hjernerystelse. Ut fra det du skriver, høres det absolutt slik ut. Da bør du ta det fullstendig piano i ei ukes tid, det betyr lite bevegelse, null titting på skjermer etc. Hvis ikke kan du ende opp med flere måneders sykemelding - jeg vet hva jeg snakker om pga samboerens erfaringer.

Hodepine, svimmelhet, kvalme og ubehag ved å se på saker og ting som beveger seg er klassiske symptomer.

Har du fått en real smell, må hjernen få "grodd fast igjen" skikkelig, ellers risikerer du å få nye hjernerystelser av bagateller senere.

Mulig det er besvart tidligere her, men hvordan finner dere ut plassering i pulje?

Må si at årets løype var en morsom reise. Super fornøyd med tid, kom inn på 3.17 i pulje 10. Etter en titt på excel arket kom jeg på 18 plass i pulja. Rakk ikke helt å komme meg frem til teten av pulja når starten gikk, blei liggende å taue på flere som ikke var interssert å være med på å dra. Klarte å riste av noen men andre var som noen klegger. Håper jeg får et bedre utgangspunkt til neste år slik at jeg kanskje kommer i pulje med noen som har lik kjørestyrke. Tungt å ligge i front alene.

Last ned resultater i Excel-versjon
Åpne Excel-fil
Kjør Data>Autofilter
Velg aktuell pulje med "trykknapp" øverst i kolonnen.
Velg Data>Sorter og ta Tid som første kriterie
Tell deg fram til riktig pos.

Er det forresten bare jeg som har en bedre rittopplevelse når jeg er seedet i en litt dårlig pulje? De gangene jeg har flytt på en seeding fra et tidligere år med bedre treningsregime, går starten alt for fort, jeg henger med etter beste evne - til jeg i verste fall stivner etter et par timer. Og så kommer det bare tog etter tog av alt for raske syklister bakfra, som det ikke er mulig å henge på.

På lördagen var jeg derimot litt töffere enn pulja mi tilsa, slik at jeg kunne sykle offensivt og jobbe meg oppover fra gruppe til gruppe. Det gikk ikke nödvendigvis superfort, men det ga i hvert fall en helt annen og inspirerende opplevelse av rittet. Den psykiske fordelen av å ha gode bein i forhold til de som sitter rundt, gir faktisk et ekstra gir.

3 av 4 kom seg til mål. Sistemann måtte gi seg med bekymringsfulle brystsmerter ved Kula. Han har fått ordre om å komme seg til lege så snart som mulig.

Målet var å komme seg inn før sperrefristen. Det klarte alle (naturlig nok).

Stolt av gjengen.

Hæ? Den på Prestebakke også? Jeg likte endringene godt jeg, men har forståelse for at kryssing av E6 innebærer ekstra byrde.

Var det forresten noen som måtte stå å vente på trafikk?