Grenserittet 2011

Anders trener vettu, vær ikke redd for det, er vel litt mer det JH syndromet som kalles "jeg trener nesten ikke " hehe

Enten er du sykt dårlig i matematikk eller så har du en skrivefeil der.

Alle resultater har vært tilgjengelige på www.ultimate.dk siden i går ettermiddag.

Forøvrig mener jeg å ha lest en plass at eliten brukte 10 minutter mer i år enn i fjor. Noe som tilskrives trase-endringene.

Synes ikke +15 høres galt ut sammenlignet med eliten.

Hvor mye pleier du å knekke da? Hvis "bare" et brudd i hånden er bra til å være deg, liksom.

I går var det fantastisk morsomt å sykle Grenserittet. Kroppen kjentes veldig bra ut og jeg ga bånn gass hele veien. Det ble en del kjøring alene, men det er veldig motiverende å ta igjen mange.

Kom i mål på 3.13 fra pulje 10. Det er jeg meget godt fornøyd med etter at jeg i fjor syklet rittet på 3.59

Artig løype! Strålende arrangement! God stemning langs og i løypa! Godt vær! Kroppen fungerte utmerket, med unntak av en skikkelig krampe i Cola-bakken. Syklet på 3:12:37 fra pulje 7, slo alle mine argeste rivaler, og er strålende fornøyd.

Hvem var han i gul ledertrøye og navnet "Hjelperytter" i pulje 7? Han levde uansett opp til navnet sitt og tok voldsomt med ansvar.

Ellers må jeg si at Grenserittet er et utrolig bra arrangement! Alt virker svært godt organisert, alle funksjonærene jeg har vært borti er superhyggelige og stemningen er god.

Sorry, det skulle selvsagt vært: i fjor 2.48 og i år 3.03.

Utgangspunktet for min undring er at det ble estimert at eliten skulle bruke 10 minutter mer i år pga. løypeomleggingen (faktisk: ca 8 min 30 sek. mer tid i år). Og når jeg totalt sett mener å ha hatt en bedre gjennomføring i år enn i fjor, med det samme utgangspunktet (untatt vektøkningen i kropp og utstyr), så lurer jeg på om om vektøkningen er det som utgjør forskjellen. For øvrig - for å se relativt på det, i fjor fikk jeg 12. plass, i år 23. plass. Selvsagt har det kommet opp nye i aldersgruppa som sikkert uansett ville skyve meg nedover. Men 11. plasser og hele 15 minutter bak fjorårets tid?

Stosu:
Før helgøya var det nesten kun rolige racer turer jeg hadde i beina, samt noen rolige stiturer. Styrke i bakker fantes ikke, men har prioritert det i juni og juli ved å kjøre noe bakkeintervall men også noe tempoøkter på småkupert vei i uka. Tidligere år har jeg hatt allergi for intervall

Oddefa: Trening, har ikke hørt om det ordet før, kan du forklare
Har vel syklet noen runder rundt på plenen som alle andre

Neida, noen timer blir det, men er som regel veldig uplanlagt og tar det jeg får tid til og som passer inn i timeplanen i forhold til jobb som alltid gir pluss timer hver uke, samboer og unge.
For å være ganske nøyaktig har treningen fra 1.april vært på ca 8 timer i snitt per uke.
Planlegger man dagen bedre er det sikkert fint mulig å øke antall timer, men skal samtidlig ha litt enighet innen husets fire vegger for det. Har glimrende mulighet til å bruke jobb veien som trening, så får planlegge flere økter til og fra jobb neste år. Jeg får se over treningsloggen til høsten og se om det finnes motivasjon for en ekstra innsats.

Hei,
Hørte fra Røde Kors i dag at det heldigvis gikk bra med karen som fikk hjertestams i målområdet på rittet i går. Mange hverdagshelter i helsevesenet!

Ellers må jeg si at arrangementet var utrolig bra nok en gang. Slet med helsa og sykkelen selv, men det blir underordnet når jeg kom inn noen minutter før et par kompiser :-)

Det var godt å høre. Jeg var rett ved der det skjedde og da var de i full gang med førsthjelp (kompresjoner). Hørte de ropte "sett i gang hjertestarteren!" Hadde ikke lyst til å se, men tenkte at det nesten ikke er mulig å få hjelp og hjertestarter på plass raskere enn dette. Så godt er det. Syklet også forbi en skadet syklist i den siste bratte, smale bakken/stien. Han fikk behandling av Røde Kors og var hvertfall bevisst.

Debuterte på grenserittet i år, syklet på 3:19 fra pulje 14. Dette medførte at jeg sykla forbi en god del ryttere, og dette gikk helt fint! Folk var veldig flinke til å holde høyre, og det var bare godord å høre i feltet under hele turen. Så får vi håpe at denne tia flytter meg opp litt fra startpulje 32 på birken som jeg foreløpig har.. Uansett; grenserittet var en stor opplevelse, kommer tilbake neste år!

Tydelig at ingen av oss var spesielt godt forberedt på 8 mil... En halvtime dårligere tid enn i fjor, og jeg tapte med 6 minutter.

I tillegg til å trene på sykkel, bør jeg nok legge inn mental trening; makan til sytebøtte skal du lete lenge etter!!!! Og da gikk det på: vondt i ryggen, sliten, her sykler han mye raskere enn meg... På tide å skjerpe seg, gitt!!

Positive meg: bra løype, fint vær, godt arrangert, brune legger

Ja, for det var jo rette gubben som feis:)

Kom inn på 2:49:40 og 16.-plass i M40-44 i pulje 1. I fjor, 2:38:30 og 18.-plass i M35-39. Også i pulje 1.

Med andre ord: Godt fornøyd med årets sommerferieritt

Ordner seg nok det, Stein H. Bra kjørt!

Mitt først Grenseritt. Det var utrolig morro og synes løypa var fin, veldig variert så man ble ikke lei av de ene eller de andre. Regnet dagen før synes jeg ikke hadde satt spesielt preg på løypa, litt gjørme hører til på et ritt. Raskt løype og artig med litt bakker, var til tider spent på hvor lange noen av de skulle være

Startet i midten av pulje 10, men slet med å finne noen å lage tog med som holdt en passe fart. Prøvde noen grupper men gikk for sakte iblandt, så prøvde hele tiden å ta igjen neste tog, men endte opp med å lage mitt eget, hvor det ikke var så mange som hjalp til å dra akkurat , men det var artig for det

Hadde satt meg mål om å komme under 3:30 så var storfornøyd når jeg syklet over målstreken alene på 3:27 etter og ha rykket før den siste bakken, som jeg forsåvidt trodde var målstreken, men når jeg kom på toppen ser jeg det enda er 100 meter igjen, glad det ikke var lenger, for da var det ikke mye krutt igjen i beina Gleder meg allerede til neste år, håper å klare under 3:15 da!

PS: Er det mulig å klare merket i birken med denne tiden?

Jeg har ikke sykla Birken, og vet ikke hvordan løypeforskjeller etc. slår ut, men en veldig forenklet beregning/antagelse gir at du hadde snittfart på ca 23 km/t. Med denne farta i Birken får du slutt-tid på ca 4t7m, noe som vel ikke er innenfor noe merkekrav tror jeg.

Men om det er mulig å ha superdag og godt tog, så kansje du kan komme under merketida.
Det er iallfall lov å prøve

Bilder med kamera rettet mot ryttere fra Moss ck ses her: http://gallery.me.com/hgwatndal#101463&view=grid&bgcolor=black&sel=83

Takk til omtenksom(e) rytter(e)

Jeg syklet mitt andre Grenseritt lørdag og hadde en kraftig velt etter ca. 62 kilometer, ikke lenge etter man tar 90 grader til høyre fra grusveien man kjører forbi Kula. I en høyersving hektet jeg i en annen rytter og havnet med hodet inn i en plankestabel. Litt ør og ganske forslått kom jeg meg videre.

Jeg trodde først uhellet skjedde like før den siste mellomtida ved Lille Ertevann, men etter å ha sett nærmere på GPS-loggen søndag kveld så jeg at det skjedde flere kilometer før, og at jeg var nede for telling i tre minutter. Og da jeg begynte å tenke litt grundigere på hva som skjedde, så kom jeg til at jeg egentlig ikke husker veldig mye fra de neste kilometerne inn mot mål heller. Knapt noe… GPS’en viste at jeg kjørte i drøyt 34 km/t da jeg flatet ut og gikk med hodet først inn i kortenden av plankestabelen. Plasthinna på hjelmen ga etter, og en sår hodebunn, stiv nakke, vond rygg, skrubbsår og blåmerker her og der ble resultatet. Og trolig en black out også.

Jeg husker at minst en mann stoppet og spurte hvordan det gikk mens jeg lå nede. Jeg tror ikke jeg viste noen takknemlighet der og da, var nok i sjokk og ganske groggy. Husker at jeg var helt i ubalanse og brukte tid på å komme meg på sykkelen. Vil med dette takke de/den som tok seg tid til å stoppe. For jeg tror ikke jeg virket veldig takknemlig for hjelp der og da…

Førstereis i grenserittet her og har litt blandete følelser etter rittet. Først og fremst et kjempefint ritt, bra med folk i løypa og i mål og ikke minst bra arrangert. Det som ikke var fullt så artig var at krampa kom etter 3 mil og resten av turen gikk tungt og hadde nok med å komme i mål.

Kom i mål på 4:20, nådde altså ikke målet mitt på under 4 timer noe som kanskje hadde vært mulig om jeg ikke hadde gått på den smellen og startet noe roligere. Så til neste gang: Mer trening i terrenget, drikke oftere og starte roligere.

GR 2011 var et kjempebra arrangement!
Når det gjelder min innsatts så er tidsmålet oppnådd, men jeg føler jeg kunne/burde gjort det bedre.
Etter fjorårets 4t13m resultat så proklamerte jeg til venner og kollegaer, og på dette forumet at jeg skulle gjøre en kraftig forbedring og sykle på 3t30 i 2011. Jeg reviderte dette til 3t45m da endringene i løypetraseen kom. Kom imål på 3t40, og målet er dermed oppnådd.
Rittet var, som ifjor, skikkelig morsomt med masse folkeliv rundt i løypa. Jeg er virkelig glad i "navne-trikset" istedetfor startnummer Jeg starta litt over evne, og sleit hardt på slutten. De siste 2 milene gikk veldig i rykk og napp der jeg varierte fra 12 km/t der jeg sykla aleine til 25 km/t der jeg klarte å henge på noen mindre "tog" på flatene. Splitt-tiden viser at jeg ikke har tapt så mye i forhold til andre på denne strekningen, men jeg føler allikevel at med bedre disponering så hadde totaltida vært 5-10 minutter raskere.

Jeg ser av resultatlisten at jeg sniker meg såvidt inn på øvre halvdel av resultatlistene for kjønn, klasse, og startpulje, noe som har vært målet for sesongen i år

Synes rittet var bra. Mye folk og fin løype. Første rittet siden Raumerittet, og det var sååå befriende å slippe og vasse kilometervis til knes i gjørme!

Da kjørte vi nok endel i samme pulje, jeg fikk skikkelig luke sammen med en Elite-rytter fra Rye ned den bratte svingete utforkjøringen. Klarte å kjøre bra sammen, og endte på 2:49:19 Holdt til 13.plass i M30-34, og en forbedring fra ifjor når jeg syklet på 2:52 fra pulje 2.

Må si jeg er litt skuffet, som andre nevner her også, over viljen til å samarbeide og bidra i kjedekjøring.

Supert arrangement, bra vær og en super dag

Et bra arrangement, men en punktering 1-2 km før første matstasjon ødela hele rittet for meg. Da jeg pakket ut slange og verktøy oppdaget jeg at jeg i tillegg hadde glemt dekkspaker. Jeg gikk allikevel i gang og fikk av dekket med en umbrakonøkkel. Jeg er treig til å skifte slange, gjør det bare 1-2 ganger i året derved gikk det 18 minutter før hjulet var på plass igjen. Fikk ikke opp dekkettrykket tilstrekkelig til tross for at en hyggelig kar som allikevel skulle bryte pga knekt bakgir lot meg låne hans patron. Trillet derfor pent og rolig de 2 kilometerne til neste servicestasjon og fikk luft der. Tapte nok ca 25 minutter på hele operasjonen i tillegg till at gnisten og motivasjonen til å sykle fort for forsvant. Kom inn på 4:34.

Hm...aldri punktert i grenserittet, og mitt faste dekk har vært furiosfred. I år brukte jeg RaceKing fungerte veldig bra. Se heller på kjørestilen i tekniske partier og dekktrykk er mitt tips

Enig i at viljen til å bidra i kjedekjøring er så som så. Jeg syklet i pulje 5 og hadde noen kjedekjøring kompiser i fra Raufoss og Gjøvik sykkelklubb. Blant annet Richard på en scott scale. Veldig bra kjørt Richard.

Veldig bra arrangert ritt, alt var veldig bra organisert og rydding. Vil også rette en stor takk til alle publikum og de frivillige som var rundt i løypa og hjalp til og gjorde det hele til et vellykket ritt =)

Det er nok godt mulig vi gjorde ja. Jeg syklet med sort og rød BROS-trøye. SYklet for det meste alene og tok igjen gruppa med noen fra Rye i front da det var 2-3mil igjen. Holdt inn med denne gruppa til mål. Prøvde å få til en rulle men, det var ikke så lett nei. Heller ikke så enkelt når det til stadighet går inn ut ut av små skogholt og smale partier.

Folk er mye mer dravillige i GR enn i møkk-birken. Dersom folk ikke ønsker å være med å dra er det bare å senke farta såpass at de må fram å dra, eller kjøre på i neste bakke slik at de detter av. Vil de ikke dra er de slitne