Terrengsykkelrittet 2011
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: front biker]
#1174728
18/05/2011 08:40
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 593
oppogned
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: May 2008
Innlegg: 593 |
Holder det å ha med leg ved henting av startnr? Hvordan blir det hvis jeg i tillegg skal hente for en venn?
Hvis gud hadde ment at vi skulle vært vegeterianere, hadde grønnsakene vært lagd av kjøtt.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Horgen]
#1174741
18/05/2011 08:58
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748
baronKanon
Valgets kvaler
|
Valgets kvaler
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748 |
Jeg satte dekkene opp med 2,5 scoop med guffe denne uken, bør jeg ha enda mer? Er mitt første sett med slangeløs som skal få slik juling.. Nei, ikke mer, med mindre du har ekstremt feite dekk. 2,5 øse holder til de fleste dekk. Det er nok ikke mengden som tilsier om det holder seg tett eller ei, men størrelsen på hullet. Blir det for stort, holder ingenting tett uansett.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: front biker]
#1174754
18/05/2011 09:11
|
Registrert: Aug 2007
Innlegg: 2,187
Lillosti29
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Aug 2007
Innlegg: 2,187 |
Der sto det ja. Klart og tydelig  Takk!
Del stien, skru av Strava
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Lillosti29]
#1174768
18/05/2011 09:45
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 1,858
GardS
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: May 2008
Innlegg: 1,858 |
Er det lagt ut noen liste over påmeldte?
Energihuset Merida Norsk Organisasjon for Terrengsykling NOTS
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: knuthaug]
#1174783
18/05/2011 09:57
|
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling
Søk hjelp!
|
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853 |
En ting har slått meg under ritt. Mange skal på død og liv sykle absolutt alt. Ofte går det langt fortere å hoppe av sykkelen og løpe ved siden av. Det viktigste er vel å komme fortest mulig fram. I tillegg kan det være godt å løse opp med litt lett jogg. Tror du i tillegg sparer krefter på ikke nødvendigvis sykle absolutt alt.
Vel, det kommer vel ganske kraftig an på hva slags terreng man løper i. I første motbakken i Gardfangåsen, hvor pulsen bikker 90% og det mer eller mindre er for bratt til å sykle (avhengig av kondis selvsagt) blir det ikke mye "lett jogg" for min del i alle fall. Mer pesende gamping. Og møre bein som resultat. Og er ikke det at man tjener tid på å løpe et tegn på at man sykler for sakte? Ellers er vel min erfaring at det kan føles raskere å hoppe av og løpe opp en kneik, men at sekundene flyr fort når man skal av og på sykkelen. Ikke nødvendigvis i selve løpingen. Jeg var kanskje ikke tydelig nok. Men jeg tenker på de situasjoner hvor du kommer til et veldig teknisk terreng og man stadig må av og på sykkelen. Da kan det være både raskere og mer energisparende å jogge gjennom hele partiet. Stadig av og på sykkelen bruker man veldig mye krefter på. Ellers er jeg selvfølgelig tilhenger av å sykle mest mulig av terrengpartiene, men av og til er det smartere og hoppe av sykkelen og jogge gjennom deler av løypa. Men til lørdag blir det vel sikkert noen ufrivillige turer av sykkelen er jeg redd pga. trafikkork foran. Også i partier man normalt greit sykler dessverre.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: erling]
#1174785
18/05/2011 10:00
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032
Åsmund Olsen
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032 |
Det er bare én god grunn til å gå av sykkelen i denne løypa, og det er at det står noen, som har trent for lite, i veien.
Redigert av Åsmund Olsen; 18/05/2011 10:03.
It's never gonna be mainstream like football. -Cav Lørenskog CK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1174796
18/05/2011 10:08
|
Registrert: Aug 2007
Innlegg: 323
Høggern
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: Aug 2007
Innlegg: 323 |
hvis man står bak noen som har trent for lite, så har man selv trent for dårlig 
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Høggern]
#1174802
18/05/2011 10:16
|
Registrert: May 2008
Innlegg: 1,858
GardS
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: May 2008
Innlegg: 1,858 |
Ha ha. Hei, du lager kø!! Svar: jeg er i hvertfall før deg...
Energihuset Merida Norsk Organisasjon for Terrengsykling NOTS
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: GardS]
#1174808
18/05/2011 10:19
|
Registrert: May 2006
Innlegg: 2,254
Rockefoten
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: May 2006
Innlegg: 2,254 |
Det gir bedre karma å sykle mest mulig..
I've got a bike, you can ride it if you like. It's got a basket, a bell that rings And things to make it look good. I'd give it to you if I could, but I borrowed it.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Rockefoten]
#1174816
18/05/2011 10:24
|
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 3,279
Tgabriel
Besatt
|
Besatt
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 3,279 |
Jeg opplever av og til at jeg kommer bak noen som har trent mer enn meg, men øvd mindre...
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1174852
18/05/2011 10:47
|
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724
tobiast
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Sep 2003
Innlegg: 1,724 |
Det er bare én god grunn til å gå av sykkelen i denne løypa, og det er at det står noen, som har trent for lite, i veien. hehe... når jeg kjørte deler av løypa på Mandag, fant jeg ganske mange gode grunner til å gå opp Gardfangåsen. Røtter, vann, store steiner osv :-) Hvordan er de andre sti-partiene? Er de lettere eller vanskeligere enn overnevnte Gardfangås? Jeg kom jo ikke lenger iom at min kjære Garmin 705 likte seg så godt der oppe at den fant ut at den skulle bli igjen... Mvh Tobias
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: tobiast]
#1174869
18/05/2011 10:58
|
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 1,814
knuthaug
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 1,814 |
Jeg vil si at Gardfangåsen er det vanskeligste partiet. Mest røtter og smalest sti, og ikke minst mye røtter kombinert med relativt bratt oppover. Slettfjell er bratt til tider, og en del steiner på nedkjøringen (men nedkjøringen er relativt kort) og skullerud er bratt opp og litt av det samme som slettfjell, men litt lenger nedover og med god flyt. De siste partiene etter Skullerud er som et dansegulv i forhold til starten.
Var igjennom Gardfangåsen i går og så ikke noe til en Garmin Edge, dessverre. men vurderer sterkt å stripse fast min på lørdag. :-)
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: tobiast]
#1174876
18/05/2011 11:05
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 664
j-aa
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: May 2010
Innlegg: 664 |
De andre stipartiene er enklere. 5-600 meter inn på stien over Slettfjell er et parti som de fleste nok må gå, og det samme gjelder de første knausene etter toppen på Fjellstadbakken. Ellers burde alt være tagbart for de fleste som har syklet litt sti før. På søndagens gjennomkjøring var det dog ganske åpenbart at noen hadde tatt seg litt vann over hodet, så man kan nok regne med litt kø bak folk som hopper av sykkelen så fort de ser en stein eller rot...
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: j-aa]
#1174879
18/05/2011 11:07
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 69
B-diddy
Medlem
|
Medlem
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 69 |
Noen som har rute i GPX-format for terrengsykkelrittet? Tenkte å se litt på Gardfangåsen i morgen ettersom gjennomsyklingen ble litt avkorta på søndag...
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: B-diddy]
#1174897
18/05/2011 11:25
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Noen som har rute i GPX-format for terrengsykkelrittet? Tenkte å se litt på Gardfangåsen i morgen ettersom gjennomsyklingen ble litt avkorta på søndag... Du kan eksportere denne til GPX: http://connect.garmin.com/activity/85487689
Øyvind Aas Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Tgabriel]
#1174919
18/05/2011 11:47
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032
Åsmund Olsen
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032 |
hvis man står bak noen som har trent for lite, så har man selv trent for dårlig  Touché! Jeg opplever av og til at jeg kommer bak noen som har trent mer enn meg, men øvd mindre... Hva er forskjellen på å trene og å øve?
It's never gonna be mainstream like football. -Cav Lørenskog CK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1174922
18/05/2011 11:49
|
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 1,864
Tallak
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 1,864 |
Trene er fysj - øve er gøy!
InstaVIMEO2023 Forestal Siryon lett eMTB Ibis Ripley AF Ibis Ripmo Ibis Oso
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Tallak]
#1174924
18/05/2011 11:51
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
Det viser seg ofte at de som er best (gode) på grusveien, også har kreftene som skal til på stiene. Dog er det noen unntak når det kommer til forsering av de vanskeligste partiene. Havner man bak noen fra samme startfelt har man kun seg selv å takke. 
Øyvind Aas Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1174926
18/05/2011 11:52
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748
baronKanon
Valgets kvaler
|
Valgets kvaler
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748 |
Hva er forskjellen på å trene og å øve? Trene er å bli bedre form basert på et program for å øke ytelse, øve er å bli bedre teknisk, gjerne gjennom repetisjon - sånn grovt regnet.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: baronKanon]
#1174929
18/05/2011 11:56
|
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 1,864
Tallak
Ivrig
|
Ivrig
Registrert: Aug 2004
Innlegg: 1,864 |
Akkurat TS-rittet er kanskje litt spesielt mtp på fordelingen av grus og teknisk terreng. Jeg har ved begge mine forsøk opplevd å passere og bli passert av de samme folka flere ganger.
Frakjørt så det griner på grusen og hentet inn i skauen. En del av sjarmen og fin måte å møte nye folk (",)
InstaVIMEO2023 Forestal Siryon lett eMTB Ibis Ripley AF Ibis Ripmo Ibis Oso
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: baronKanon]
#1174936
18/05/2011 12:02
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032
Åsmund Olsen
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032 |
Hva er forskjellen på å trene og å øve? Trene er å bli bedre form basert på et program for å øke ytelse, øve er å bli bedre teknisk, gjerne gjennom repetisjon - sånn grovt regnet. Min synonymordbok mener at trening og øving betyr det samme.
It's never gonna be mainstream like football. -Cav Lørenskog CK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: sykkeloyvind]
#1174941
18/05/2011 12:03
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748
baronKanon
Valgets kvaler
|
Valgets kvaler
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748 |
Havner man bak noen fra samme startfelt har man kun seg selv å takke.  Jo, men det er svært mange som bare trener uten å øve, og håper dette blir som Det Store GRUSomme Rittet mellom Hedmark og Oppland. Banker på på GRUSomme partier og ligger og kaver midt i stien når det blir gøy. At de har krefter er greit, men når de som har øvd gjerne vil sykle forbi, står de jo gjerne midt i linjen. Ikke alle, men en del. Skal spare på kreftene på de kjedelige partiene, mens det skal dras på i de artige partiene, tror jeg.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1174943
18/05/2011 12:05
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748
baronKanon
Valgets kvaler
|
Valgets kvaler
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 33,748 |
Min synonymordbok mener at trening og øving betyr det samme. Ja, men nå er det gjerne veldig greit å skille mellom teknikk og fysikk  Synes redaktørens innlegg her er ganske fint for å skille mellom disse to aktivitetene 
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: sykkeloyvind]
#1174957
18/05/2011 12:19
|
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 69
B-diddy
Medlem
|
Medlem
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 69 |
Noen som har rute i GPX-format for terrengsykkelrittet? Tenkte å se litt på Gardfangåsen i morgen ettersom gjennomsyklingen ble litt avkorta på søndag... Du kan eksportere denne til GPX: http://connect.garmin.com/activity/85487689 Takk Hr Redaktør, fint at jeg fikk med tiden din som en evig påminnelse på min dårlige form :o) (jeg har aldri tid til å trene, bare øve og leke). Til andre som vil eksportere den til f.eks. iPhone, man må registrere seg på Garmin Connect og logge inn for å få se Export-knappen.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1174975
18/05/2011 12:36
|
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 3,279
Tgabriel
Besatt
|
Besatt
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 3,279 |
Min synonymordbok mener at trening og øving betyr det samme. Javel. Jeg regner likevel med at du har fått tilstrekkelig med info om hva jeg mener gjennom innleggene over.
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Tgabriel]
#1174989
18/05/2011 12:57
|
Registrert: May 2010
Innlegg: 204
Thomaz75
Entusiast
|
Entusiast
Registrert: May 2010
Innlegg: 204 |
Jeg vurderer å kjøre på Panarazer Mx 2.3 slangeløst(guffe) med middels lavt trykk til lørdag. Det er begrenset med mønster her, men vil dette fungere greit?
SC Blur XC Carbon @ SLR, XX, R1
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: baronKanon]
#1175023
18/05/2011 13:29
|
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032
Åsmund Olsen
Ringrev
|
Ringrev
Registrert: Apr 2007
Innlegg: 1,032 |
Min synonymordbok mener at trening og øving betyr det samme. Ja, men nå er det gjerne veldig greit å skille mellom teknikk og fysikk Og der er det en sammenheng som er større enn folk later til å tro. Særlig i retning teknikk.
It's never gonna be mainstream like football. -Cav Lørenskog CK
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: Åsmund Olsen]
#1175038
18/05/2011 13:43
|
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind
More than words
|
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828 |
God teknikk er som regel avhengig av en viss fysikk. Spesielt i motbakke.
Øyvind Aas Kollisjonsdukke i permisjon
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: sykkeloyvind]
#1175057
18/05/2011 14:14
|
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 19,900
larsb
Bjolsen Zeit
|
Bjolsen Zeit
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 19,900 |
Havner man bak noen fra samme startfelt har man kun seg selv å takke.  Jeg klager selvsagt på seedinga, det er myyye lettere. LarsB
|
|
|
Re: Terrengsykkelrittet 2011
[Re: larsb]
#1175062
18/05/2011 14:20
|
Registrert: Sep 2009
Innlegg: 671
Tråkk'n roll
Avhengig
|
Avhengig
Registrert: Sep 2009
Innlegg: 671 |
Jeg har aldri brydd meg om dekk, men nå regner det ned rett før min TSR-debut og da lyder spørsmålet; blir Maxxis Crossmark 2.1 for pinglete? Bør man ha mer volum og knaster? (Jeg har aldri brukt noe annet enn Maxxis Crossmark 2.1...)
|
|
|
|
|