Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Side 2 av 3 1 2 3

birken-grenserittet?

Re: birken-grenserittet? [Re: Oystein L] #1026962 12/09/2010 09:10
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
H
Hekta-MTB Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
H
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
Jeg mener at GR ikke er et hengeritt før du kommer til prestebakke. Plasseringen du har der vil avgjøre mye i forhold til sluttiden. Derfor må du kjøre hardt i starten, men selvsagt ikke hardere enn at du har litt krutt på slutten også.

Re: birken-grenserittet? [Re: Hekta-MTB] #1026975 12/09/2010 09:36
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
Jeg opplever Birken som hardere i starten. Da er det en evig kamp om å komme seg raskest mulig til Skramstad.

På grenserittet er det først og fremst fra Prestebakke det er viktig med grupper å kjøre med. Her taper du MYE tid om du ikka har gode grupper å kjøre med. Og jo raskere du er til Prestebakke jo bedre grupper får du derfra og inn.

Jeg sliter ikke ofte med kramper. Men på Grenserittet får jeg kramper hvert år. Så det må tydeligvis være hardt for kroppen. Men alt i alt synes jeg Birken er hardere pga. alle klatringene.





Re: birken-grenserittet? [Re: erling] #1027102 12/09/2010 15:35
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
H
Hekta-MTB Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
H
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
Væsketapet er ofte høyere på GR pga temparaturen. Derav krampe kanskje. Har det slik selv.

Re: birken-grenserittet? [Re: ] #1027145 12/09/2010 16:57
Registrert: Nov 2002
Innlegg: 9,738
Oystein L Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Nov 2002
Innlegg: 9,738
Sitat: anonymous13

la merke til at du satt din beste tid på Grenserittet etter å ha kjørt sammen med en klubbkompis fra start til mål.


Der har du akkurat litt av greia. Vi ryttere har ulike styrker/svakheter, og for å få like god tid som den aktuelle klubbkompis måtte jeg kjøre mitt eget løp. Raymond og jeg kjørte sammen kanskje 10-15 min, vi "passer" rett og slett ikke sammen.

Sto i startbåsen sammen, og sa "god tur". Så ryggen hans på vei ut av Strömstad, deretter så jeg ingen ting til han før jeg tok han igjen i terrengpartiet ved grensa. Fra Berby til mål gikk det som følger; Han forvinner bakover hver gang det er "natur", og bruker alle landeveisstrekningene til å kjøre seg opp (sarpetrøya der fremme var nok en motivasjon...).
Hadde det ikke vært for de etterlengtede terrengpartiene hadde han slått meg relativt klart (slik som på Birken).

Redigert av Oystein L; 12/09/2010 17:35.
Re: birken-grenserittet? [Re: Oystein L] #1027543 13/09/2010 08:37
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
O
oyvin Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
O
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
Gruppe to i GR er ikke i røkla. Det er i teten.

Birken er hardere synes jeg, det varer lengre og det er stort sett motbakker. Slake motbakker, rett nok. Tempoveklsinger i GR har jeg ikke hatt noen problemer med, så det eneste er at det er lite hvile underveis.

Jeg syklet i pulje 6 i GR i fjor (tilsv pulje 12 i år?) og pulje 4 i år. Det er to forskjellige løp. Grupper og det å henge er mye viktigere i gr 4 enn det var i gr 12.

Birken i år startet jeg i pulje 10, mot normalt rundt pulje 20-noe. Jeg kan imidlertid ikke si så mye fornuftig om utviklingen i rittet, siden jeg bestemte meg for å slå en strek over opplevelsen og glemme den.

GR 2:55
Birken 3:49


Spurt vinner duellen. Terskel avgjør hvilken.
Instant person - just add coffee
Re: birken-grenserittet? [Re: ] #1027937 13/09/2010 17:45
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
maghva Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
Det er mye rart (svake tider) i eliteklassen også, men
dette er kun noe jeg har hørt..

Re: birken-grenserittet? [Re: maghva] #1028021 13/09/2010 19:39
Registrert: Sep 2006
Innlegg: 225
Immer Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Sep 2006
Innlegg: 225
Er 2 veldig forskjellige ritt syns jeg. Birken har jeg aldri fått taket på, liker ikke den ensformige løypeprofilen!
Grenserittet er sinnsyk hard første timen. Men det er mange tempovekslinger ut av svinger inn på stier. Det passer tydeligvis meg bedre.

Tror det er veldig innviduelt hvordan rittet oppleves.
Ritt skal være hardt ICON_SMILE



Trondheim - Oslo er veldig langt...
Re: birken-grenserittet? [Re: ] #1028364 14/09/2010 09:08
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
O
oyvin Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
O
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
Sitat: anonymous13
Uenig. Det er er en ren mosjonistgruppe mellom elite og de som sykler for å gjennomføre.

Det var seriøst ekstremt få i gruppe 4 som syklet for å gjennomføre. Det var ganske fokusert kjøring, og har lite til felles med den normale definisjonen av mosjonistgrupper.

(Jeg har tatt det for gitt at man ser at "teten" ikke er i betydningen "topp 10.")

Sitat: anonymous13
Jeg ser ikke helt den stor forskjellen i gjennomføringen om man stiller i pulje 2 eller 10.

Jeg for min del merket store forskjeller. Det ble forskjellig rittutvikling og det krevde i noen grad forskjellig plan.

Jeg skjønner hvor du vil med spissformuleringen, men er helt uenig. Å si at det er liten forskjell mellom beste 10% og midt på treet mener jeg vitner om liten kunnskap om hva som foregår midt på treet. De beste 10% på våre store grusritt er meget seriøse i sin satsning på sykkel. Medianen har ikke det samme fokuset på resultat. Dette gjenspeiler seg selvsagt i adferd under konkurranse. Som sagt er feltkjøring mindre sentralt fordi gruppene henger dårligere sammen, og det *kommer* faktisk ofte opp folk bakfra man kan henge på om man må slippe noen.


Spurt vinner duellen. Terskel avgjør hvilken.
Instant person - just add coffee
Re: birken-grenserittet? [Re: oyvin] #1028370 14/09/2010 09:16
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
maghva Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
Sitat: oyvin
De beste 10% på våre store grusritt er meget seriøse i sin satsning på sykkel.


Tusen takk, dette var nytt for meg ICON_SMILE

Re: birken-grenserittet? [Re: maghva] #1028394 14/09/2010 09:33
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
Sitat: oyvin
De beste 10% på våre store grusritt er meget seriøse i sin satsning på sykkel.


I Birkensammenheng vil dette tilsi at de 1500 beste i rittet er hardt satsende syklister? I Grenserittet de beste 750?


Øyvind Aas
Kollisjonsdukke i permisjon
Re: birken-grenserittet? [Re: maghva] #1028415 14/09/2010 10:01
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
erling Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2003
Innlegg: 8,853
Sitat: maghva
Sitat: oyvin
De beste 10% på våre store grusritt er meget seriøse i sin satsning på sykkel.


Tusen takk, dette var nytt for meg ICON_SMILE


Takk det samme :-)




Re: birken-grenserittet? [Re: charliew] #1028430 14/09/2010 10:19
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 453
rbmx Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 453
Sitat: charliew
Sitat: kleinsykkel
hører(leser) mange sier at grenserittet er tilsvarende likt birken, er dette riktig?

Det er lettere, fordi det er mye mindre bakker.

Sitat: kleinsykkel
er grenserittet en god trenig for birken da altså?

Ja, det er ikke dumt med et ritt et par uker før Birken

Sitat: kleinsykkel
mer tøft terreng? mer skog og sti, eller? mindre skogsti?

Det er mye mer terreng, men stiene er så lette at det er mye mindre gåing enn på Birken

Sitat: kleinsykkel
er det stort sett proffer med her eller også trimklasse? noe for amatører??

Samme nivå som på Birken. Man blir seedet i en passende pulje


Er Birken results fra året før ett seedingritt for GR?


Scott Scale 900
Scott Spark 900
Scott Foil Premium

www.rbmx.com
Re: birken-grenserittet? [Re: rbmx] #1028452 14/09/2010 10:39
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 336
K
Krank1 Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
K
Registrert: Oct 2009
Innlegg: 336
Sitat: rbmx
Er Birken results fra året før ett seedingritt for GR?

En kjapp titt på hjemmesiden til Grenserittet, og vips(!) så finner man informasjonen man leter etter. Infoen som ligger på sidene gjelder for i år, men regner med de kjører samme opplegg i 2011 som de har gjort i flere år nå.

1) Automatisk seeding
Om du vil havne i beste mulig pulje velger du denne!

Automatisk seeding er en dynamisk seeding som plasserer deltagerne i puljer utifra tidligere oppnådde resultater i følgende ritt:
- Grenserittet 2007, 2008 og 2009
- Birkebeinerrittet/Fredagsbirken 2007, 2008 og 2009 (BirkID må oppgis)
- Nordsjørittet 2008, 2009 og 2010 (TurrittID må oppgis)
- Farrisrunden 2008, 2009 og 2010 (FarrisID må oppgis))
- Vestmarkrittet 2008, 2009 og 2010 (FarrisID for Vestmarkrittet må oppgis)
Systemet regner automatisk ut hvilket som er ditt beste resultat og bruker det i seedingen, så du har ingenting å tape på å oppgi flere ID-er.

Alle som ikke har tidligerer resultater å vise til (useedete) vil plasseres etter de med seeding, rangert etter påmeldingsdato.

Seeding starter senest 1. april og oppdateres deretter én gang daglig fram til 22. juli. Endringer du gjør i seedingen vil derfor ikke nødvendigvis gjenspeile seg i deltagerlista før påfølgende dag.

Husk at den automatiske seedingen er dynamisk, og du kan flyttes opp og ned i puljene etter hvert som nye påmeldinger kommer inn. Du kan sjekke din pulje i deltagerlisten eller ved å logge deg inn i påmeldingen din. Ved innlogging kan du også

Redigert av Krank1; 14/09/2010 10:41.
Re: birken-grenserittet? [Re: oyvin] #1028540 14/09/2010 11:57
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 2,882
stosu Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 2,882
Sitat: oyvin
Det var seriøst ekstremt få i gruppe 4 som syklet for å gjennomføre. Det var ganske fokusert kjøring, og har lite til felles med den normale definisjonen av mosjonistgrupper.

(Jeg har tatt det for gitt at man ser at "teten" ikke er i betydningen "topp 10.")

Sitat: anonymous13
Jeg ser ikke helt den stor forskjellen i gjennomføringen om man stiller i pulje 2 eller 10.

Jeg for min del merket store forskjeller. Det ble forskjellig rittutvikling og det krevde i noen grad forskjellig plan.

Jeg skjønner hvor du vil med spissformuleringen, men er helt uenig. Å si at det er liten forskjell mellom beste 10% og midt på treet mener jeg vitner om liten kunnskap om hva som foregår midt på treet. De beste 10% på våre store grusritt er meget seriøse i sin satsning på sykkel. Medianen har ikke det samme fokuset på resultat. Dette gjenspeiler seg selvsagt i adferd under konkurranse. Som sagt er feltkjøring mindre sentralt fordi gruppene henger dårligere sammen, og det *kommer* faktisk ofte opp folk bakfra man kan henge på om man må slippe noen.


Jeg sykla i pulje 4 og klarte fiiint å sykle meg opp til de første i pulja ved Skee (lå midt i feltet ved tidsstart utenfor Strømstad). Dette vitner om at farta ikke var rå. Det ble heller ikke noe samarbeid før asfalten etter første terrengparti (etter ca. 10km). Etter det er jeg enig i at det ble kjørt ganske hardt noen steder, men likevel mye rykk og napp pga. at det var få som orket å kjøre. 3 uker før rittet satt jeg værfast i solskinnet på Stockholms utesteder og vil ikke se på meg selv som hardt satsende syklist. De aller fleste som sykler GR har et eller annet resultatmål som f. eks. slå naboen, ikke komme lenger bak en xx min. kameraten/kollegaen trenger ikke være hardt satsende av den grunn. Dette kommer veldig mye an på øyet som ser. Any way; i mine øyne finnes det få hardt satsende terrengsyklister i Norge, men det finnes sinnsykt mange supermosjonister.


Det er ikke starten som er for hard, det er avslutningen som er for dårlig


Re: birken-grenserittet? [Re: stosu] #1028820 14/09/2010 18:17
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
O
oyvin Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
O
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
Bare hyggelig ICON_SMILE

Ja, det er nok 1500 i Norge som har sykling og ytelse på sykkel som en av de mest styrende målene i livet sitt. Påstår jeg. Ikke det eneste eller det aller viktigste, men på pallen i prioriteringene. Om man kaller dem supermosjonister eller seriøse er ikke noe stort poeng, men hvis "seriøse" gir mest lykke, så... ICON_SMILE


Spurt vinner duellen. Terskel avgjør hvilken.
Instant person - just add coffee
Re: birken-grenserittet? [Re: oyvin] #1028825 14/09/2010 18:23
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 2,882
stosu Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 2,882
En utelukkende positiv trend. Er bedre å hvile rumpa på sykkelsetet enn å slite ut sofaen.


Det er ikke starten som er for hard, det er avslutningen som er for dårlig


Re: birken-grenserittet? [Re: stosu] #1028912 14/09/2010 19:58
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
H
Hekta-MTB Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
H
Registrert: Jul 2009
Innlegg: 2,034
Litt tilbake til forskjellen så vil jeg også si at avslutningen i Birken er helt annerledes. Fra du vipper over kanten på Storåsen kan du knipe mange minutter til mål.
Etter å ha analysert resultatlista fra årets ritt ser jeg at mange taper så mye som 6-7 minutter til mål jfr med andre de ligger noenlunde likt med på storåsen.
Nesten en merkelig stor forskjell så lenge det meste går utfor.

Re: birken-grenserittet? [Re: Hekta-MTB] #1029064 15/09/2010 03:52
Registrert: Nov 2002
Innlegg: 9,738
Oystein L Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Nov 2002
Innlegg: 9,738
Jeg var en av de mange som kjørte temmelig defensivt nedover i år, rett og slett fordi jeg hadde marginalt med bremser (noe jeg helt klart ikke var alene om).
Tapte mye tid der og da, men "better safe than sorry"...

Re: birken-grenserittet? [Re: Hekta-MTB] #1029163 15/09/2010 08:04
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
maghva Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Aug 2008
Innlegg: 1,000
Sitat: Hekta-MTB
Nesten en merkelig stor forskjell så lenge det meste går utfor.


Tja, det er vel stor forskjell på hvor fort man tør/vil kjøre nedover +
at mange er slitne etter ca 7 mil og ikke har gøtts til å trøkke maks ned til mål.
(Dette er basert på til dels egne erfaringer)

Re: birken-grenserittet? [Re: Hekta-MTB] #1029214 15/09/2010 08:42
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 913
P
peroo Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
P
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 913
Sitat: Hekta-MTB
Nesten en merkelig stor forskjell så lenge det meste går utfor.

Det er en del oppover på slutten også, men det merkes bare når du er sliten. Jeg har både tapt og tjent 6-7 minutter i forhold til puljen min på slutten.

Re: birken-grenserittet? [Re: peroo] #1029228 15/09/2010 08:49
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
Det er overraskende mye å vinne og tape på gress-strekket mellom asfaltveiene på slutten. Her ble det store luker i det feltet jeg satt i inn mot mål i eliteklassen.


Øyvind Aas
Kollisjonsdukke i permisjon
Re: birken-grenserittet? [Re: sykkeloyvind] #1029317 15/09/2010 10:37
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Elgvenn2 Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: May 2008
Innlegg: 4,927
Sitat: sykkeloyvind
Det er overraskende mye å vinne og tape på gress-strekket mellom asfaltveiene på slutten. Her ble det store luker i det feltet jeg satt i inn mot mål i eliteklassen.
Det er det partiet som de vanlige puljene ikke kjører?


Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.
Re: birken-grenserittet? [Re: Elgvenn2] #1029346 15/09/2010 11:03
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 49
hethod Offline
Fersking
Offline
Fersking
Registrert: Jun 2007
Innlegg: 49
jfr storåsen til mål og tap av tid; kan bekrefte at man taper masse tid dersom krampene slår til for fullt når man svinger av asfalten - og må stoppe/gå en periode for å i det hele tatt få bøyd beina... så ja, det er mulig å tape tid også i dette terrenget, som i utgangspunktet kanskje er et parti man ikke taper så mye ift feks merkekrav.

Re: birken-grenserittet? [Re: Elgvenn2] #1029380 15/09/2010 11:32
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
sykkeloyvind Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Feb 2002
Innlegg: 20,828
Nei. Det lange partiet før Sjøsetervegen.


Øyvind Aas
Kollisjonsdukke i permisjon
Re: birken-grenserittet? [Re: sykkeloyvind] #1033966 21/09/2010 19:19
Registrert: Jun 2010
Innlegg: 488
-Bjørn- Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Jun 2010
Innlegg: 488
Hvordan er raumerrittet i forhold til birken og grenserittet?

Er det noen ritt på østlandet som er mer terrengritt(ikke bare grus), men ikke mere teknisk enn at en amatør klarer å gjennomføre uten å knote fra start til mål?

Har fått mere sansen for å sykle i "skauen", men har en lang vei å gå rent teknisk.

Re: birken-grenserittet? [Re: -Bjørn-] #1033972 21/09/2010 19:26
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 260
T
Thomasen Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
T
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 260
Sitat: -Bjørn-

Er det noen ritt på østlandet som er mer terrengritt(ikke bare grus), men ikke mere teknisk enn at en amatør klarer å gjennomføre uten å knote fra start til mål?


Vestmarkrittet er et fint ritt, med fine terrengpartier som ikke er veldig tekniske.

Re: birken-grenserittet? [Re: Thomasen] #1034034 21/09/2010 20:25
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 268
B
Bing Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
B
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 268
Et annet er N-3 rittet på Norefjell. Mange høydemetere og et tøft ritt men nydelig natur og lange flotte stipartier som ikke er knotete eller vanskelige.

Re: birken-grenserittet? [Re: -Bjørn-] #1034056 21/09/2010 20:49
Registrert: Nov 2002
Innlegg: 9,738
Oystein L Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: Nov 2002
Innlegg: 9,738
Tre mil hjemmefra har du Sølvstufossrittet.
Temmelig krevende, men da får du mye terreng som er syklbart for vanlig dødelige..

Redigert av Oystein L; 21/09/2010 20:51.
Re: birken-grenserittet? [Re: Thomasen] #1036465 24/09/2010 13:13
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 1,198
EiW Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 1,198
Sitat: Thomasen

Vestmarkrittet er et fint ritt, med fine terrengpartier som ikke er veldig tekniske.

Vel. Syklet størsteparten av den løypa i dag tidlig, den sløyfa som går inne i selve vestmarka. Måtte jaggu hoppe av og gå flere steder. Gjørme, våte røtter og glatte steiner. Men det er vel litt ekstra vått der nå. Og ikke er jeg noen sti-ekspert heller. Men kan se for meg at det er et fint ritt som jeg nok skal være med på neste år.

Re: birken-grenserittet? [Re: -Bjørn-] #1036475 24/09/2010 13:22
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Otoen Offline
Søk hjelp!
Offline
Søk hjelp!
Registrert: May 2006
Innlegg: 5,136
Sitat: -Bjørn-
Hvordan er raumerrittet i forhold til birken og grenserittet?

Er det noen ritt på østlandet som er mer terrengritt(ikke bare grus), men ikke mere teknisk enn at en amatør klarer å gjennomføre uten å knote fra start til mål?

Har fått mere sansen for å sykle i "skauen", men har en lang vei å gå rent teknisk.


Ottestad MTB rittet... Dette bør flere prøve ut. Meget bra!


CK ELVERUM



Side 2 av 3 1 2 3

Moderator  support